استراحت های ۵ دقیقه ای می‌تواند بازدهی مغز را تا ۷۵ درصد افزایش دهد !🧠
▫️پژوهشگران دانشگاه سیدنی مطالعه‌ای را روی ۷۲ دانشجو انجام دادند تا ببینند اثر وقفه‌های کوتاه پنج دقیقه‌ای برای استراحت بر عملکرد مغز انسان‌ها چگونه است.
+ نتیجه این بود که عملکرد افراد پس از استراحت با بهبودی قابل‌توجه همراه شد.
@MajalePezeshki71
ژن حریص بودن نوزاد، موجب پرخوری مادر در طول بارداری می شود !
▫️پدران نوعی ژن به فرزندان خود منتقل می کنند که ژن حریص بودن نام داشته و عامل پرخوری مادر در دوران بارداری است.
▫️نیمی از دانشمندان دانشگاه کمبریج طی مطالعات جدید خود دریافتند: جنین ها از ژنی معروف به ژن lgf2 که از پدرانشان به ارث رسیده است، استفاده میکنند تا مادران خود را مجبور کنند که مواد مغذی بیشتری در دوران بارداری مصرف کنند.
@MajalePezeshki71
چگونه از آلرژی غذایی در کودک جلوگیری کنیم؟ 🤔
▫️والدین ممکن است در مرتبط کردن آلرژی به یک غذای جدید مشکل داشته باشند. به عنوان مثال، اگر در طول روز به کودک خود سه غذای جدید بدهید و او دچار واکنش آلرژیک شود، نمی‌دانید کدام یک از غذاها باعث بروز این واکنش شده است.
▫️تا زمانی که غذاهایی که می دهید برای کودک سالم و متعادل باشد، نوع غذا یا ترتیب دادن غذاها چندان مهم نیست. هر بار که غذای جدیدی به کودک می دهید، باید سه تا پنج روز صبر کنید تا یک غذای جدید دیگر به منوی غذاهای او اضافه کنید. غذاهای دیگری را که کودکتان می خورد در این مدت حذف نکنید.
@MajalePezeshki71
🔴 #درمان_کاهش_بینایی
✅ برای رفع کاهش بینایی خود از دستور شگفت انگیز عرق رازیانه کمک بگیرید ،کافیست هر شب چشم های خود را با عرق رازیانه شستشو دهید.
@MajalePezeshki71
💠 #شربت و #آب‌قند به گرمازده‌ها ندهید !
_نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند.
_آب انار، آب زرشک و شربت رقیق سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است.
@MajalePezeshki71
🔴3 خوراکی #شیرین اما مفید برای #دندان
✅ برگه ی آلو
✅ انجیر
✅ کشمش
🍃علت آن وجود #کلسیم و سایر ویتامین های مفید برای دندان ها می باشد.
@MajalePezeshki71