نیاز به گروه خونی O و B منفی در اصفهان ◽️مدیرکل انتقال ‎خون استان ‎اصفهان: به همه گروه‌های خونی به ویژه گروه خونی O و B منفی نیاز داریم.ذخایر خون به زیر پنج روز کاهش یافته مردم به مراکز ‎انتقال خون مراجعه کنند. @majalepezeshky

روزی چند تا تخم مرغ بخوریم؟🍳 ◽️رای یک فرد بالغ سالم با سطح کلسترول طبیعی و بدون عوامل خطر بیماری قلبی، خوردن ۱ تا ۲ تخم مرغ در روز می‌تواند بی‌خطر باشد. @majalepezeshky

بچه را تکان ندهید! ❌ ▫️در فرهنگ خیلی از مناطق ما بالا انداختن کودک مرسوم هست، به خصوص در دوره نوزادی این کار می تونه خطرناک باشه و به مغز کودک صدمه بزنه، حتما تا آخر این پست رو ببینید +حتما ذخيره كنيد و براي دوستاتون هم بفرستين @majalepezeshky

چاقی علت دستکم ۱۳ نوع سرطان!🎗 ◽️فانا آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان، چاقی را به عنوان علت دستکم ۱۳ نوع مختلف سرطان در نظر گرفته است: سرطان پستان (در زنان یائسه)، کولورکتوم، آندومتر، کلیه، کبد، کیسه صفرا، تخمدان، پانکراس، کاردیای (دهانه) معده، مری، تیروئید، مُلتیپل مایلوما و مننژیوما. @majalepezeshky

چرا باید در اتاق سرد بخوابیم؟ ◽️دمای سردتر میزان ملاتونین شما را افزایش می‌دهد. ملاتونین نه تنها هورمون خواب است بلکه نوعی آنتی‌اکسیدان است که از پوست در برابر اشعه مضر خورشید محافظت می‌کند. ◽️همچنین باعث افزایش تولید کلاژن می‌شود که از ایجاد چروک جلوگیری می‌کند. هنگامی که در یک اتاق سرد می‌خوابید، خواب شما عمیق‌تر و آرام‌تر است. @majalepezeshky

چطور کبد را پاک‌سازی کنیم؟ ◽️پاکسازی کبد به فرآیندهایی اطلاق می‌شود که هدف آنها کاهش بار تجمع چربی و سموم در کبد است. ◽️در این پست به راهکارهای پاکسازی کبد اشاره کرده‌ایم @majalepezeshky

۷ عامل ایجاد التهاب در بدن و عوارض ناشی از آن ◽️ شاید هنگامی که پوستتان خراشیده شده، درد، تورم و حتی کمی گرما را در ناحیه‌ی آسیب‌دیده احساس کرده باشید. این علائم نتیجه‌ی التهاب و واکنش بدن به یک آسیب یا یک مهاجم خارجی و بخشی از روند بهبودی است. ◽️ اما زمانی که التهاب در غیاب مهاجمان یا جراحات در بدن باقی می‌ماند می‌تواند بسیاری از مشکلات سلامتی را به وجود بیاورد. @majalepezeshky

نوزادانی که در دوارن کرونا متولد شده اند، ایمنی بالاتری دارند!🦠 ◽️بررسی ها نشان داده است نوزادانی که در دوران پندمی کروناویروس متولد شده‌اند نسبت به بسیاری از بیماری های ویروسی و آلرژیها ایمنی بیشتری پیدا کرده‌اند و به راحتی کودکان دیگر بیمار نمیشوند! @majalepezeshky

تومور ۳.۵ کیلویی از کلیه یک بیمار ۵۱ ساله در تربت حیدریه خارج شد😱 ◽️رئیس بیمارستان امام حسین تربت حیدریه: جراحی تومور کلیه به وزن ۳.۵ کیلوگرم از کلیه بیمار ۵۱ ساله انجام و با موفقیت از شکم بیمار خارج شد. ◽️این عمل جراحی، سه ساعت به طول انجامید و در حال حاضر بیمار با حال عمومی خوب به بخش منتقل شده است. @majalepezeshky

عوارض خطرناک تتو که خیلی‌ها نمی‌دانند! ◽️دکتر بابک پورقلیچ، پزشک عمومی، به عوارض مختلف انجام تتو در مراکز غیر استاندارد و توسط غیر متخصصان اشاره می‌کند؛👇 ◽️ایجاد آلرژی ◽️عفونت‌های پوستی ◽️بروز بیماری‌های خونی ◽️تغییر رنگ پوست و پنهان شدن بیماری ◽️ایجاد گوشت اضافه روی پوست ◽️بروز سرطان‌های پوست ◽️اختلال در نتایج تصویربرداری! ◽️خون‌ریزی مقاوم به درمان ◽️کبودی‌های غیرطبیعی ◽️تاثیر بر سیستم لنفاوی @majalepezeshky

راهکاری عالی برای کاهش درد زانو!👌 ▫️این حرکت رو هر رو انجام بده تا زانوهات 10 سال جوانتر بشن😍 +بفرستید برای کسایی که مدام درد زانو دارن... @majalepezeshky

شایع‌ترین کمبود مواد مغذی در زنان چیست؟ ◽️رایج‌ترین کمبود مواد مغذی در زنان شامل کمبود آهن، ویتامین D، ویتامین B12، کلسیم، پتاسیم، فولات، ید، منیزیم و چربی‌های امگا 3 است. ◽️قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و دریافت کالری کافی، محدود کردن الکل و برخی از داروها و پرهیز از تمرین بیش از حد نیز می‌تواند خطر فقر ویتامین‌ها را کاهش بدهد. @majalepezeshky

کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف ماست! ◽️طبق بیانیه اخیر سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) تولیدکنندگان مواد غذایی می‌توانند اعلام کنند «مصرف منظم ماست، خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.» @majalepezeshky

کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف ماست! ◽️طبق بیانیه اخیر سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) تولیدکنندگان مواد غذایی می‌توانند اعلام کنند «مصرف منظم ماست، خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.» @majalepezeshky

6 فایده مهم و باورنکردنی چرت روزانه! ◽️افزایش راندمان کاری ◽️بهبود خلق و خو ◽️افزایش انرژی ◽️کاهش استرس ◽️بهبود حافظه ◽️افزایش سرعت عملکرد @majalepezeshky

چگونه هورمون های شادی را مدیریت کنیم؟ ◽️برای دریافت دوپامین کافی است اهدافی را تعیین کنید و به آنها برسیدبرای دریافت سروتونین باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، مدیتیشن کنید و شکرگزاری کنید. ◽️اکسی توسین زمانی ترشح می شود که با عزیزانتان را در آغوش می گیرید.ورزش، تماشای کمدی ها و خوردن شکلات تلخ به ترشح اندورفین کمک می کند. @majalepezeshky

آسیب‎هایی که ام اس به اندام بدن وارد می‌کند! ▫️براساس تحقیقات استرس، فشار عصبی و حرص و جوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند. @majalepezeshky

۱۵ دلیل اصلی کاهش شنوایی ! ◽️کم شنوایی یک بیماری جدی و خاص است که بخش بزرگی از زندگی فرد را از نظر روانی و فیزیولوژیکی تحت تأثیر قرار می‌دهد‌.‌ در این ویدیو به انواع، علل، علائم و درمان کم شنوایی خواهیم پرداخت‌.‌ @majalepezeshky

ساکترین اتاق دنیا!🧐 ◽️این اتاق در آزمایشگاه‌ اورفیلد در مینه‌سوتای آمریکاست!گفته میشه که این اتاق ساکت‌ترین جا بر روی کره زمینه‌! ◽️اگه بتونید یه شب تو این اتاق طاقت بیارید دیوونه نشید یک میلیون دلار جایزه بهتون میدن @majalepezeshky

توهین به پروفسور سمیعی در کنسرت ابی! ◽️پروفسور سمیعی که به کنسرت ابی رفته بود، از طرف ابی به روی سن دعوت شد تا دقایقی صحبت کند اما توسط مخاطبان هو شد! + پروفسور سمیعی مشهورترین جراح مغز و اعصاب دنیا است. این پزشک ایرانی‌الاصل نه تنها در ایران بلکه در کل دنیا شناخته شده است. او رئیس مرکز علوم و اعصاب آلمان است و به عنوان پایه‌گذار و مبدع روش نوین جراحی قاعده‌ی جمجمه شناخته شده است. @majalepezeshky

چرا صبح‌ها ضربان قلبمان بالاست؟ ◽️ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از:👇 ◽️۱. آپنه خواب ◽️۲. وحشت شبانه ◽️۳. سرماخوردگی یا تب @majalepezeshky

صبحانه چی بخوریم و چی نخوریم؟ @majalepezeshky

ماری‌جوانا خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد!🚬 ◽️دانشمندان با تجزیه و تحلیل داده‌های نزدیک ۴۳۵ هزار بیمار ۱۸ تا ۷۴ ساله به ارتباط میان مصرف ماری‌جوانا و خطر بالای بیماری قلبی، سکته مغزی یا حمله قلبی پی بردن! ◽️دکتر جوزف وو، رئیس انجمن قلب آمریکا، در این زمنیه می‌گه: «این همان پاسخ یا واکنش به دوزی است که در فرد سیگاری یا کسی که الکل می‌نوشد،‌ دیده می‌شود.» @majalepezeshky

این ۲۸ ثانیه را ببینید تا متوجه شوید چرا باید از شکر دوری کنید!⚠ @majalepezeshky

عین‌اللهی: در نوروز هیچ بیمارستانی از متخصص خالی نمی‌شود وزیر بهداشت: در ایام تعطیلات نوروز هیچ بیمارستانی از متخصص خالی نخواهد بود و به صورت تقسیم‌ کاری، خدمات مورد لزوم به بیماران ارائه می‌شود. @majalepezeshky