. اگه نگرانی که به بهونه بریچ بودن جنین نتونی راحت زایمان کنی حتما این فیلمو ببین ... چند تکنیک آسون برای اصلاح بریچ👶🏻 . 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. اینها پوزیشنهای مختلف درحالت #بریچ هستند و راه حل اصلاحشون بسیار ساده ست اولین راه حل #ورزش های اصلاحی و #تکنیک های کمکی هستند که در فیلم بالا مشاهده کردید👆🏻 برای آموزش تکنیک های بعدی با ما باش. 🌱 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. ❇️توصیه های حرکتی سفالیک شدن جنین : 🟢 پیاده روی: > تا قبل از هفته 36 : پیاده روی روزانه در حد 30-20 دقیقه ( در صورت نبود احتمال زایمان زودرس ) > هفته 36 : 60-40 دقیقه > هفته 37 به بعد : 3-2 ساعت 🟢 راه رفتن در استخر پر از آب (( هنگام پیاده‌روی تنفس عمیق فراموش نشود)) 🟢 بالا رفتن از پله : > ماه آخر: هر روز 20-15 دقیقه بالا پایین رفتن از پله ها 🟢 استفاده از عطر : جنین خود را به سمت بوی خوش می‌چرخاند؛ بنابراین برای سفالیک شدن جنین، می‌توان از مقداری گلاب در ناحیه ران‌ها استفاده نمود. 🟢 مصرف مایعات فراوان 🟢 استفاده از نور : جنین همواره به سمت نور می‌چرخد ؛ بنابراین استفاده از نور در پایین ترین قسمت رحم، به چرخش جنین کمک می‌کند. به این صورت که، با یک پتو خود را بپوشانید و یک چراغ قوه را زیر شکم قرار دهید، تا تنها محیط تحتانی شکم روشن باشد. (حتما به هنگام بیداری جنین تکنیکها انجام شود) 🟢 استفاده از یخ : جنین از سرما دوری می کند ؛ بنابراین قرار دادن یخ روی قله رحم (فوندوس رحم) باعث چرخش جنین می‌شود. ❌دقت کنید این تکنیک رو فقط قابله حرفه ای باید انجام دهد. 🟢 ماساژ شکم با روغن : ماساژ شکم با روغن های گرم همانند (زیتون، بادام شیرین، بنفشه و ...) در جهت عقربه های ساعت. به این صورت که، دست چپ را در زیر شکم و دست راست تان را بالای آن قرار دهید. دست تان را در جهت عقربه های ساعت از سمت راست شکم تان به سمت بالا بیاورید. همان طوری که دستتان به بالای شکم می رسد دست چپ تان را به روی دست راستتان بگذارید و آن را از سمت چپ شکم تان به سمت پایین بیاورید. دایره را کامل کنید. دست چپ شما راهنمای حرکت است. در جهت عقربه های ساعت مالش را ادامه دهید. 🟢 کشش گربه : روی چهار دست و پای خود قرار بگیرید؛ به گونه‌ای که باسن به سمت بالا بوده و سر و سینه‌تان بر روی زمین قرار گرفته باشد؛ در این وضعیت سعی کنید به کمر خود انحنا دهید. بعد از این کار دوباره به حالت چهار دست و پای معمولی برگردید. این کار به چرخش جنین بریچ شما کمک می‌کند. 🟢 سجده > ماه آخر : حداقل روزی ۲۰ دقیقه ❇️ برای حفظ حالت سفالیک جنین : 👈 پاها را از عرض شانه بازتر کرده، و درجا بزنید؛ (به حالت چپ و راست) 👈 بر حرکت سجده مداومت کنید ❌دقت کنید زائو به تنهایی نمیتوند این حرکات را انجام دهد و حتیاج به یک مامای همراه یا یک فرد بعنوان کمک دهنده او را همراهی کند. #تکنیک #زایمان_آسان #سفالیک #سجده 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. این هم #قوی ترین و در عین حال #سریعترین روش اصلاح #بریچ 💪🏻 فقط کافیه چند بار با دقت فیلم رو تماشا کنید . نکته ✅مادر باید به صورتی دراز کش باشد که زیر سرش چیزی نباشد ؛ کف پاها روی زمین و دستها کنار بدن قرار گرفته باشد ✅قبل از شروع #ماساژ اصلاحی شکم باید کاملا به روغن زیتون آغشته باشد 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. خیلی از #نومادران نمیتونن #مدفوع طبیعی و غیر طبیعی نوزاد💩 رو از هم نشخیص بدن ... و این مشکل خیلی وقتا باعث نگرانی بی مورد اونها میشه 😢 این کلیپ کمکت میکنه تا کم کم متوجه بشی مدفوع نوزاد نشونه چیه 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. مثال جالبی که ایه الله بهجت درباره رفتار ما با بچه هامون عنوان کردند ☺️ حواست باشه بچه ها فقط ما رو دارن❤️ 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. مامان عزیز🤰🏻 دقت کن اگه بهترین #لگن دنیا رو هم داشته باشی اگه این نکته رو رعایت نکنی میتونه زایمان طبیعی برات #سخت و طولانی بشه 😖😖😖 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. دعاهای تسهیل زایمان ☺️🤰🏻 یکی راه حل های مشکل بالا همین ادعیه ست😍 اینم یه هدیه معنوی برای مامانایی که توراهی دارن و دویت دارند زایمان موفق و آسانی داشته باشند . 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

💎 انواع ذکر برای #زایمان راحت💎 #زنان #قابلگی 1⃣ ذکر برای زایمان راحت از حضرت عیسی علیه السلام: کسی که درد زایمان دارد، این دعا را بخواند : «یَا خَالِقَ‏ النَّفْسِ‏ مِنَ‏ النَّفْسِ‏ وَ مُخَلِّصَ النَّفْسِ مِنَ النَّفْسِ ِ فَرِّجْ عَنَّا وَ خَلِّصْنَا مِنْ شِدَّتِنَا». 2⃣ ذکر برای زایمان راحت از امام علی علیه‌السلام : «من دو آیه از قرآن می‌شناسم که وقتى وضع حمل زن مشکل شد این آیات را برایش در پوستى بنویسند و او آن ‌را به کمرش‏ ببندد : «بسم اللَّه و باللَّه، "فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً، إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً" این آیات را هفت مرتبه و "یا أَیُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّکُمْ، إِنَّ زَلْزَلَه السَّاعَه شَیْ‏ءٌ عَظِیمٌ"، و "یَوْمَ تَرَوْنَها تَذْهَلُ کُلُّ مُرْضِعَه عَمَّا أَرْضَعَتْ وَ تَضَعُ کُلُّ ذاتِ حَمْلٍ حَمْلَها وَ تَرَى النَّاسَ سُکارى‏ وَ ما هُمْ بِسُکارى‏ وَ لکِنَّ عَذابَ اللَّهِ شَدِیدٌ" را یک مرتبه بنویسد. این دو آیه را بر ورقه‌اى بنویسند و با نخى از کتان نتابیده بر ران چپ او ببندند. وقتى فرزندش را به دنیا آورد همان ساعت آن‌ را باز کن و در این کار سستى مکن» 3⃣ ذکر برای زایمان راحت از امام صادق علیه‌السلام: زمانی که درد زایمان سخت شد برای او پس از «بسم الله» این‌گونه بنویسند: «کَأَنَّهُمْ یَوْمَ یَرَوْنَ ما یُوعَدُونَ لَمْ یَلْبَثُوا إِلَّا ساعَه مِنْ نَهارٍ، کَأَنَّهُمْ یَوْمَ یَرَوْنَها لَمْ یَلْبَثُوا إِلَّا عَشِیَّه أَوْ ضُحاها، إِذْ قالَتِ امْرَأَتُ عِمْرانَ رَبِّ إِنِّی‏ نَذَرْتُ‏ لَکَ‏ ما فِی‏ بَطْنِی‏ مُحَرَّراً فَتَقَبَّلْ‏ مِنِّی‏ إِنَّکَ‏ أَنْتَ‏ السَّمِیعُ‏ الْعَلِیمُ‏» سپس آن ‌را بر روی پای راستش قرار دهند و پس از زایمان بگیرند 4⃣ امام صادق علیه‌السلام همچنین به عنوان ذکر برای زایمان راحت فرمود: بعد از بسم الله برای او بنویسند: «مَرْیَمُ وَلَدَتْ عِیسَى‏ هُوَ الَّذِی خَلَقَکُمْ مِنْ تُرابٍ ثُمَّ مِنْ نُطْفَه ثُمَّ مِنْ عَلَقَه ثُمَّ یُخْرِجُکُمْ طِفْلًا ثُمَّ لِتَبْلُغُوا أَشُدَّکُمْ ثُمَّ لِتَکُونُوا شُیُوخاً. فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً. وَ صَلَّى اللَّهُ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ سَلَّمَ تَسْلِیما» 5⃣ ذکر برای زایمان راحت از امام باقر علیه السلام: شخصی به پیش امام باقر علیه السلام آمده و گفت:یابن رسول الله کمکم کنید زنم از شدت درد زایمان،نزدیک است بمیرد.امام فرمود:به خانه برو و بنویس: «فَأَجاءَهَا الْمَخاضُ إِلى‏ جِذْعِ النَّخْلَه قالَتْ یا لَیْتَنِی‏ مِتُّ قَبْلَ هذا وَ کُنْتُ نَسْیاً مَنْسِیًّا فَناداها مِنْ تَحْتِها أَلَّا تَحْزَنِی قَدْ جَعَلَ رَبُّکِ تَحْتَکِ سَرِیًّا وَ هُزِّی إِلَیْکِ بِجِذْعِ النَّخْلَه تُساقِطْ عَلَیْکِ رُطَباً جَنِیًّا» 👈سپس با صدای بلند این آیه را بخوان «وَ اللَّهُ أَخْرَجَکُمْ مِنْ بُطُونِ أُمَّهاتِکُمْ لا تَعْلَمُونَ شَیْئاً وَ جَعَلَ لَکُمُ السَّمْعَ وَ الْأَبْصارَ وَ الْأَفْئِدَه لَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ. كَذَلِکَ أُخْرُجْ أَيَّهُا الطَّلْقُ أُخْرُجْ بِإِذْنِ اللهِ».‏ پس به خواست خدا همان ساعت درد از بین می‌رود 6⃣ براى رفع دشوارى زايمان زنان بر پوستى بنويسد: «بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيمِ كَاَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَ ما يُوعَدُونَ لَمْ يَلْبَثُوا اِلاّ ساعَه مِنْ نَهارٍ كَاَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَها لَمْ يَلْبَثُوا اِلاّ عَشِيَّه اَوْ ضُحيها اِذْ قالَتِ اَمْرَاَتُ عِمْرانَ رَبِّ اِنّى نَذَرْتُ لَكَ ما فى بَطْنى مُحَرَّراً فَتَقَبَّلْ مِنّى اِنَّكَ اَنْتَ السَّميعُ الْعَليمُ» سپس آن را بر ران راست او ببندد و وقتى فرزندش به دنيا آمد باز كند 7⃣ سوره انشقاق به عنوان ذکر برای زایمان راحت از جمله خواص سوره انشقاق،کمتر شدن درد زایمان ذکر شده است رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله فرمود:اگر سوره انشقاق را بنویسند و بر زن سخت زا بیاویزند، به سرعت زایمان مینماید و اگر بر او تلاوت کنند نیز به سرعت زایمان می کند 👌ایضاً از امام صادق علیه‌السلام منقول است که سوره انشقاق را به جهت آسانی وضع حمل هفت بار بخواند. 8⃣از پیامبراکرم صلی‌الله علیه و آله نقل شده است:اگر سوره ذاریات را در ظرفی چینی یا بلوری بنویسند و پس از شستن از آبش بنوشند،خوف و ترس از او برداشته می شود و اگر بر زن بارداری که سخت زایمان می کند بیاویزند،به زودی زایمان میکند همچنین فرمود:اگر سوره ذاریات،بر زن حامله خوانده شودحملش آسان می شود 9⃣اگر زنی را وضع حمل دشوار شود، سوره انشراح را بر روی مس (مثل کاسه مسی) بنویسد و بشوید و بدهد که آن زن بخورد،وضع حمل برای او آسان می شود 🔟ذکر«یا متین» برای آسانی حمل زن 1⃣1⃣زن حامله به ذکر «مُبدِیءُ»، مداومت نماید به آسانی وضع حمل شود. 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

🔺 نوزاد بمی با کمک کارشناس اورژانس تلفنی به دنیا آمد 🔹رئیس اورژانس بم: کارشناس ارتباطات اورژانس ۱۱۵ بم توانست با انجام مشاوره تلفنی، نوزاد را به دنیا آورده و جان مادر باردار را نجات دهد. بین زایمانهای این سالهای اخیر که توسط تیم های قابلگی اتفاق افتاده چندین مورد مشابه داشتیم که مایه افتخار ماست😍💪🏻 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237

. میدونستی نحوه #نشستن در بارداری و غیر بارداری باهم فرق داره؟🧐 اگه این ۴ نکته رو بدونی زایمان سریعتری خواهی داشت😌 مورد آخر از همه مهمتره🤩 🧕🏻قابلگی اسلامی «تحت نظارت استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/780337958C4579a96237