🚶#طرز_صحیح_پیاده_روی: 👈 ‏هنگام #پیاده_روی، سرِ خودرا بالا یاصاف نگهدارید (به طرف زمین کج نکنید) دست های خود را آزاد بگذارید و اجازه دهید مانند پاندول ساعت به عقب و جلو حرکت کنند‌، در این حالت بدن شما تعادل بهتری خواهد داشت، کالری بیشتری مصرف خواهید کرد و با افزایش جریان خون به تاندون‌ها و عضلات شانه، از دردهای مزمن شانه و کتف نیز پیشگیری می‌کنید. 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: mte24.ir ⬅️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

🦵#علل_ورم_پاها: ✍ #ورم_پا گاهی یک مشکل موقتی است که در اثر ایستادن بیش از حد، طولانی مدت یا پرواز طولانی ایجاد می شود، به خصوص اگر خانمی باردار باشد . ❌پاهایی که متورم می‌مانند می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی باشد⚠️ 👈 علت ممکن است گردش خون ضعیف، مشکل در سیستم لنفاوی یا لخته شدن خون باشد، اختلال کلیه یا کم کاری تیروئید نیز می تواند باعث #تورم_پاها شود. 👈 برای تشخیص علت ودرمان دائمی هرکدام از مشکلات خود (به وسیله گیاهان دارویی) با شماره تلفن مرکز طب اسلامی تماس بگیرید. 👈 لطفاً جهت ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید. 🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴ 🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶ 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: mte24.ir ⬅️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

✋🤌 #علل_سوزن_سوزن_شدن_سرانگشتها: 1- كم‌خونی 2- اختلالات قند خون 3- فشارهای عصبی 4- انسداد عروق 5- بالا بودن چربی و كلسترول خون 👈 هرکدام از این مشکلات باعث #سوزن_سوزن_شدن_سر_انگشت هایتان می ‌شوند. 👈 برای تشخیص علت و درمان دائمی هرکدام از مشکلات خود (به وسیله گیاهان دارویی) با شماره تلفن مرکز طب اسلامی تماس بگیرید. 👈 لطفاً جهت ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید. 🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴ 🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶ 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: mte24.ir ⬅️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

#پیشگیری_ازفشارخون: 👈 #فشار_خون: #قاتل_خاموش ☠️ ✍ #فشارخون_بالا زمانی پیش می‌آید که #فشارخون پمپ شده در شریان‌ها بیشتر از حد معمول باشد و قلب را وادار به کار سخت‌تر می‌کند که اگر ادامه یابد=☠ 👈 چیکار کنیم که فشار خون نگیریم: 1- به نمک نه بگویید 2- استرس نداشته باشید 3- وزنتان را کم کنید 4- دخانیات و الکل را ترک کنید 5- روغن های بازاری رامصرف نکنید 👈 برای تشخیص علت ودرمان دائمی هرکدام از مشکلات خود (به وسیله گیاهان دارویی) با شماره تلفن مرکز طب اسلامی تماس بگیرید. 👈 لطفاً جهت ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید. 🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴ 🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶ 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: mte24.ir ⬅️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

با سلام و احترام؛ همراهان گرامی، با عنایت به عملیات بروزآوری و افزایش قدرت سخت افزار و نرم افزار سرور میزبان سایت مرکز طب اسلامی (https://mte24.ir) در حال حاضر فروشگاه اینترنتی مرکز غیرفعال می‌باشد. لذا تا پایان عملیات تغییر سرور و انتقال اطلاعات به سرور جدید، میتوانید جهت سفارش داروهای گیاهی با شماره تلفن 02533803011 داخلی 5 تماس بگیرید. ☎️ 02533803011 با تشکر، مرکز طب اسلامی ☑️ @MarkazeTebEslamii

با سلام و احترام فراوان؛ به اطلاع همراهان همیشگی می‌رسانیم؛ عملیات تغییر سرور و انتقال اطلاعات سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی با موفقیت انجام شد. لذا سایت بدون مشکل از اینک در دسترس عموم می‌باشد. 🛒 https://mte24.ir از صبوری شما صمیمانه سپاسگزاریم 🙏🌸 با تشکر، مرکز طب اسلامی ☑️ @MarkazeTebEslamii

📣 #خبر_ویژه 💬 منتظر یک خبر ویژه باشید! 🔘 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

#خبر_ویژه با عرض سلام و احترام؛ به اطلاع شما همراهان همیشگی می‌رسانیم بنابر درخواست شما عزیزان و با موافقت مدیر محترم مرکز طب اسلامی، از این پس ساعت کاری مرکز شنبه الی پنجشنبه (بجز ایام تعطیل) از ساعت ۰۸:۰۰ تا ۲۱:۰۰ خواهد بود. از همراهی همیشگی شما صمیمانه سپاسگزاریم 🙏🌸 همواره همراهتان خواهیم بود 😊 ☎️ 02533803011 🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴ 🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶ 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۹ شب 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: 🛒 https://mte24.ir 🔘 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

▪️قسم به اشک‌های رقیه سلام‌الله‌علیها... 🔘 اگر احساس کردی دلت به خرابه تبدیل شده، حسین علیه‌السلام را صدا بزن. با "سر" خواهد آمد... 🤲 الهی بحقّ رقیّه سلام‌الله‌علیها، عجّل لولیّک الفرج ▪️رقیه… رقیه صبور! بمان، که بی تو گلشن خزان دیده اهل بیت علیهم‌السلام، دیگر بوی بهار را استشمام نخواهد کرد، تو نوگل بهشتی و فرشته زمینی، پس بمان که کمر خمیده عمه، مصیبتی دیگر را تاب نخواهد آورد. 🏴 شهادت حضرت سه ساله ارباب، حضرت رقیه سلام‌الله‌علیها تسلیت. #الهی‌بحق‌رقیه‌علیها‌السلام #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج 🔘 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

🚶#فواید_پیاده_روی: 👈 در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید . ✍ 50 درصد اعصاب بدن و 50 درصد رگ ها و 50 درصد حجم خون، در هر دوپا قرار دارند . 👈 پاها دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که خون رادر تمام اعضای بدن به هم متصل می کنند، لذاتوصیه می شود هر روز #پیاده_روی کنید . ✍ تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قویتری خواهند داشت . ✍ با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان هستید، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد، پس در اینصورت پیاده روی بهترین ورزش خواهدبود . ✍علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم که کود تقویتی استخوان محصوب می شود، دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند و شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود . ✍ آیا می دانید 15 درصد بیماران مُسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند☠ پس هر روز قبل از شکستگی پاها، پیاده روی کنید(پیاده روی، حتی بعد از 60 سالگی هم هرگز دیر نیست، چون پاهای انسان هم مانند دیگر اعضای بدن به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، پیاده روی و ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است، تنها با پیاده روی و تقویت منظم همه روزه، می توان از پیری بیشتر پیشگیرپاها جلو گیری کرد، یا آن را کاهش داد . 🙏 لطفا روزانه حداقل 30 تا 40 دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهاتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید . 👈 شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند . 👈 (مشاوره تلفنی رایگان است) ☎️ 02533803011 🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴ 🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶ 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۹ شب 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: 🛒 https://mte24.ir 🔘 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii