🔰 روش صحیح اندازگیری فشار خون (کلیپ 👆) 📌بیماران دیابتی و افراد با فشار خون بالا حداقل ۲ بار در هفته نیاز هست که فشار خون خود را اندازگیری کنند @mashalko2

🌷 پیامبر اکرم(صلی الله علیه واله) میفرمایند : 🖌 هنگامی که صدقه ازدست صاحبش بیرون میرود پنج کلمه سخن میگوید : 1⃣ من فانی بودم و جاویدم کردی. 2⃣ کوچک بودم و بزرگم کردی. 3⃣ دشمن بودم و دوستم کردی. 4⃣ تو مرا حفظ کردی. 5⃣ و اینک من تا قیامت نگهبان تو هستم. 📚 مواعظ العددیه ، ص۲۸۱ ☀️ به ما بپیوندید 👇 . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔸 آخرین تغییرات آب و هوا در کشور کارشناس هواشناسی: 🔹سامانه بارشی جدید از فردا وارد کشور می‌شود و باعث کاهش دما در نواحی شمالی کشور و دامنه‎های البرز می‌شود. . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔴یکی از شگردهای مجرمان سایبری درج آگهی جعلی با عنوان استخدام تایپیست، بسته‌بندی و کار درمنزل و ... است که از کاربران به بهانه‌های مختلف نظیر هزینه ثبت‌نام و تشکیل پرونده، هزینه مواد اولیه و آموزش مبالغی را دریافت و دیگر پاسخگو نیستند. در این‌گونه موارد از پرداخت پول به بهانه‌های مختلف خودداری کنید. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔺۵۰ تا ۷۰ درصد زنان کمبود ویتامین D دارند یک مقام مسوول در وزارت بهداشت: 🔹ناکافی بودن میزان ‎ویتامینD درسطح جامعه بویژه در خانمها بسیار بالاست بطوریکه بین ۵۰ تا ۷۰ درصد ‎زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش ‎پوکی استخوان است. 💢 بهترین منبع ویتامین D نور خورشید است . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

آگهی فوت حاجیه خانم فاطمه برز ابادی فراهانی روستای میچان

💢 استان مرکزی درگیر پیک بیماری‌های شایع پائیزی/ ابتلای ۱۴۰ نفر به کرونا 🔸 ایسنا/مرکزی - سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک با اشاره به اینکه استان مرکزی درگیر پیک بیماری‌های شایع پائیزی است، گفت: میزان ابتلا به بیماری آنفلوانزا در استان نسبت به بیماری کووید ۱۹ بیشتر است. دکتر اردلان زیلابی در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: با آغاز فصل پائیز شاهد ابتلای مردم به بیماری‌های شایع این فصل هستیم و بعضا میزان مبتلایان به بیماری‌های آنفلوانزا و کرونا از ابتدای پائیز تاکنون افزایش یافته است. وی با اشاره به علائم مشترک بین دو بیماری آنفلوانزا و کرونا گفت: تشخیص اینکه فرد درگیر کدام بیماری ویروسی است با نمونه‌برداری انجام و نوع بیماری مشخص می‌شود تا فرآیند درمان برای بیمار طی شود، گرچه براساس نمونه‌برداری‌های انجام شده بیشترین مبتلایان مربوط به بیماری آنفلوانزاست. او همچنین با اشاره به جان باختن دو نفر در استان مرکزی بر اثر ابتلا به بیماری آنفلوانزا اظهار کرد: افرادی که بر اثر ابتلا به بیماری آنفلوانزا جان خود را از دست داده‌اند مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای بودند. دکتر زیلابی به شروع موج دیگری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ در استان اشاره کرد و گفت: از ابتدای فصل پائیز تاکنون افزون بر ۱۴۰ نفر به بیماری کرونا مبتلا شدند و بیشترین مبتلایان را افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای نظیر دیابت تشکیل می‌دهند. تعداد محدودی از مبتلایان به بیماری کرونا نیز جان خود را از دست داده اند اما خوشبختانه اکثر بیماران تحت درمان قرار گرفته و بهبود یافتند. وی با اشاره اقدامات صورت گرفته در خصوص پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های ویروسی شایع در فصل پائیز گفت: به کلیه مراکز بهداشتی و درمانی استان در خصوص شیوع بیماری اطلاع رسانی انجام و آماده باش داده شده است. همچنین در راستای پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوانزا، براساس سهیمه ارسالی از وزارت بهداشت، واکسیناسیون بیماران خاص و صعب العلاج و نیز زنان باردار انجام شده است. وی گفت: واکسن‌هایی با برند اسپایکوژن، سینوفارم و نورا نیز برای بیماران مبتلا به کرونا در اختیار تمامی مراکز بهداشتی قرار گرفته و مراجعه کنندگان می‌ توانند نسبت به انجام واکسیناسیون اقدام کنند گرچه از میزان مراجعه کنندگان برای واکسیناسیون کاسته شده است که توصیه می شود برای در امان ماندن از این بیماری ضمن انجام واکسیناسیون به ویژه بیماران خاص و زمینه‌ای، دستورالعمل‌های بهداشتی را رعایت کرده و در تجمعات و اماکن عمومی حتما از ماسک استفاده کنند. دکتر زیلابی با اشاره به اینکه واکسیناسیون نقش موثری در کنترل بیماری کرونا دارد، گفت: افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای یا خاص هستند یا افرادی که دچار نقص سیستم ایمنی بدن هستند حتما دُز یادآور واکسن کرونا را تزریق کنند تا بدن در سطح آمادگی بالایی برای مقابله با بیماری قرار گیرد. وی بیان کرد: از مردم درخواست می شود برای مقابله با کرونا و آنفلوانزا پروتکل‌های بهداشتی را رعایت کرده و در اماکن عمومی و تجمعات حتما از ماسک استفاده کنند تا درگیر بیماری نشوند. این مقام مسئول در علوم پزشکی اراک بیشترین مبتلایان به کروناویروس را افراد بالای ۶۰ سال اعلام کرد و گفت: این افراد بیشتر دارای بیماری‌های زمینه‌ای و دیابت بوده‌اند گرچه در بین افراد سنین پائین‌تر نیز درگیری با این بیماری گزارش شده است. . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🌷 پیامبر اکرم (صلی الله علیه واله) : ✍ گاهی مردمی بی دین و بد کردارند ولی صله رحم می کنند ، پس خداوند اموالشان را زیاد می کند و عمرشان را طولانی می کند. تا چه برسد که نیکوکار باشند و صله رحم کنند. 📚 اصول کافی ، ج۲ ، ص۱۵۰ ‌‌☀️ به ما بپیوندید 👇 . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

هیچوقت دلخوشی کسی رو ازش نگیریم این دلخوشی میتونه:یه سلام یه احوالپرسی؛یه حواسم بهت هست یه صدای گرم و دوستانه؛و یه حس خوب باشه... دوستی ها رو دست کم نگیرید... بچه ها شوخی شوخی به گنجشک ها سنگ میزنند.... ولی گنجشک ها جدی جدی میمیرند...! آدم ها شوخی شوخی بهم زخم زبون میزنند... ولی دل ها جدی جدی میشکنند... . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔺راهکار مناسب برای وقتی که کلید داخل قفل می شکند . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2