‹🌻☁️› ° ° دوس داری زمـ⏰ـانتو مدیریت کنی؟ 🎃↬هدفتو تعیین کن. 📝↬هر شب لیست کاراتو بنویس. ☠↬برنامه کاراتو خیلی سخت نکن. 🕯↬سخت ترین کاراتو صبح انجام بده. 📲↬موبایل رو موقع کار سایلنت کن. ☕️↬وسط دوتا کار استراحت کن. 🍭↬کاراتو اولویت بندی کن. 🗓↬برنامه تو بنویس. ° ° 🌻⃟ ☁️¦⇢ #انگیزشی ـــــــــــــــــــــــــ همچنان با ما همراه باشید 👇👇👇 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

🍭 جشن میلاد باسعادت حضرت زینب (س) و روز پرستار صبح امروز در سازمان بسیج دانش آموزی برگزار شد. 🎉🎊 همچنان با ما همراه باشید 👇👇👇 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

#آیھ‌‌راهنما بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا به نام خداوند بخشنده و مهربان و هر کس، انسانی را از مرگ رهایی بخشد، چنان است که گویی همه مردم را زنده کرده است. In the Name of Allah, the Gracious, the Merciful. and whoever saves a life is as though he had saved all mankind ✨سوره مبارکه مائده آیه ۳۲ ☘🌷☘🌷☘🌷☘ خداوند سرچشمه زیبایی‌ها و خوبی‌هاست، انسان به میزانی که زیبایی‌ها و خوبی‌ها را کسب کند، بھ خدا نزدیک می‌شود :)🤍' با ما همراه باشید👇🏻 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

#وقت_سلام 🌿دلخوش به سلامی هستم که جوابش واجب است السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللّٰهِ فِى خَلْقِهِ...♡ سلام بر تو ای دیده خدا در میان مخلوقاتش اول صبح ثواب یه ختم قران هم هدیه ب پیشگاه مقدسش با خواندن سه مرتبه سوره توحید 🙏 🌼🌼🌼🌼🌼 با ما همراه باشید👇🏻 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

🎞 نماهنگ ویژه ولادت #حضرت_زینب نماهنگ مثل فرشتگان 🌺 #میلاد_حضرت_زینب سلام‌الله‌علیها و #روز_پرستار مبارک ـــــــــــــــــــــــــ همچنان با ما همراه باشید 👇👇👇 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

#استوری پرستارها، از اون دسته بنده‌هایی‌اَند که؛ فرق دارن با بقیه؛ ساکن فردوس‌اَند ❗️ ⭐️ ویژه‌ی #روز_پرستار #استاد_شجاعی ـــــــــــــــــــــــــ همچنان با ما همراه باشید 👇👇👇 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

#ویژه #روز_پرستار 🎥 گپ و گفت صمیمی تیم دانش آموزی #حماسه_خورشید با پرستاران محترم بخش کرونا بیمارستان ۱۲ فروردین و تجلیل از زحمات ایشان 🎉 ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار مبارک #استان_کرمان #کهنوج https://eitaa.com/gggggjiii

#روز_پرستار 💎پرستار فرشته رحمت بیمار است.💎 🔮 با تشکر از دانش آموز گلمون آقای میکائیل بهروز از شهرستان جیرفت ـــــــــــــــــــــــــ همچنان با ما همراه باشید 👇👇👇 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

#روز_پرستار 💎 اینم ی کار تیمی دیگه از گروه دختران حاج قاسم💎 🔮تقدیر از زحمات "مدافعان سلامت" توسط دانش آموزان گلمون از کهنوج 🎥 تقدیم به نگاه گرم شما همراهان همیشگی کانال🌺 #استان_کرمان #کهنوج ـــــــــــــــــــــــــ همچنان با ما همراه باشید 👇👇👇 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

توجه توجه توجه 📣📣📣 #مسابقه_بزرگ😍 #مثل_حاج_قاسم♥️ #ستاره_دار 💫 نوبتی هم باشه نوبت #دهه_هشتادیاست 😌 🔸وقتشه که دیگه یواش یواش برای سالگرد 🏴 #شهادت_حاج_قاسم 🏴 دست به کار بشیم 💪 وقتشه دست به دست هم دیگه 🤝 یه کار بزرگ برای حاج قاسم انجام بدیم 😍 باید کاری کنیم که تموم مردم دنیـ🌍ــا از #مکتب_حاج_قاسم و کارهای بزرگش باخبر بشن😌✌️ ♥️قراره #سفیر این پویش شما دانش آموزان باشید 😍😊 میپرسی چه جوری🤔؟ 🌻فقط کافیه #کلیپ_هایی😁 رو که به مناسبت #سالگرد_حاج_قاسم تو کانالمون میزاریم با دقت 🧐 دنبال کنی و اونو برای دوستانت و هر کسی که میشناسی ارسال کنی📮📲 حواستون باشه کلیپ ها طی #پنج_روز به صورت #روزانه در اختیار شما قرار خواهد گرفت!!! و سوالات❓به همراه فرم #پاسخ_نامه در روز #جمعه_دهم_دیماه در کانال سنجاق خواهد شد و شما باید بعد از دیدن کلیپ ها #عکس پاسخ نامه خودتون رو تا #سیزدهم_دیماه ، ساعت 23:45 به آی دی زیر در پیامرسان #شاد 🆔 @Basij_daneshamuzii برامون ارسال 📲 کنید🤞🏻 🔸راستی به #صــد100 نفر برتــ🤩ــر 🤯😱که پاسخ های درست رو برامون ارسال کنند در روز #ولادت‌_حضرت_فاطمه‌_زهرا_س جوایزی🎁 اهدا خواهد شد😍 ما در کانالمون منتظر شما #سفیران_حاج_قاسم هستیم👇 🆔 @MadreseyeEshgh

#آیھ‌‌راهنما بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا لَعِبٌ وَلَهْوٌ ۖ وَلَلدَّارُ الْآخِرَةُ خَيْرٌ لِلَّذِينَ يَتَّقُونَ ۗ أَفَلَا تَعْقِلُونَ به نام خداوند بخشنده و مهربان زندگی دنیا، چیزی جز بازی و سرگرمی نیست! و سرای آخرت، برای آنها که پرهیزگارند، بهتر است! آیا نمی‌اندیشید؟!☘ In the Name of Allah, the Gracious, the Merciful. Naught is the life of the world save a pastime and a sport. Better far is the abode of the Hereafter for those who keep their duty (to Allah). Have ye then no sense? ✨سوره مبارکه انعام آیه ۳۲ ☘🌷☘🌷☘🌷☘ دنیا مثل بازی بچه‌هاست.. مدّتش كوتاهه. تفريح و خستگى داره و آميخته‌اى از تلخى‌ها و شيرينى‌هاست. اما حواسمون باشه این بازى، ما رو از اهداف مهم دور نکنه.. 😉 با ما همراه باشید •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••

🔹نکاتی برای جلوگیری از خستگی چشم. 💎زمانی که در طول روز برای مدت طولانی به نمایش‌گر رایانه و صفحه گوشی نگاه می‌کنید و یا به مطالعه می‌پردازید، علائمی مانند سوزش چشم‌ها، خارش چشم و خستگی را تجربه می‌کنید. 🔹برای جلوگیری از این مشکلات یا تسکین آن می‌توانید اقدامات ساده‌ای انجام بدهید. 🔹۱. صفحه رایانه: صفحه نمایش‌گر رایانه را ۲۰-۲۶ اینچ (۵۰ – ۶۵ سانتی متر) دورتر از چشم و کمی پایین‌تر از سطح چشم قرار بدهید. 🔹۲. محیط کار: نور محیط را برای خلاص شدن از شر تابش خیره کننده و بازتاب شدید تنظیم کنید. 🔹۳. عادت‌های کاری: قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را امتحان کنید. هر ۲۰ دقیقه به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ فوتی (۶ متری) نگاه کنید🌸 ـــــــــــــــــــــــــ همچنان با ما همراه باشید 👇👇👇 •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🆔eitaa.com/kerman_beestnews 🆔https://rubika.ir/news20_ir 🆔https://shad.ir/rahianenoor_shahidsolaymani •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈•••