🔴 #فوری / اطلاعیه قطعی آب و افت فشار در مناطقی از شهر خرم آباد 🔹 به اطلاع ساکنین محترم منطقه گلدشت شرقی شهر خرم آباد می رساند با توجه به عملیات اضطراری تعمیر خط انتقال ، آب شرب منطقه گلدشت شرقی از ساعت 23:00 شب مورخ 3 اردیبهشت 1402 لغایت ساعت 03:00 بامداد قطع و یا با افت فشار همراه خواهد بود. 🔹آخرین اخبار #محله_بزرگ_ماسور_و جنوب #شهر 🆔 👉 @Massorebozorg

🔴 پردیس ١٣ یکی از خطراتی که عابران و وسایل نقلیه را تهدید می‌کند عدم دربهای منهولی است که بارها ما آن را اطلاع رسانی کردیم 🔹آخرین اخبار #محله_بزرگ_ماسور_و جنوب #شهر 🆔 👉 @Massorebozorg

🔴 خستگی بهاری پدیده‌ی «خستگی بهاری» که این روزها شایع می‌شود، در واقع یک فرآیند پزشکی قابل توضیح است و زمینه‌ی بیولوژیکی دارد. به‌ نوشته‌ی نشریه آلمانی Stern، تغییر فصول بر تولید محرک بیداری به‌نام سروتونین و هورمون خواب یعنی ملاتونین تأثیر می‌گذارد. افزایش قرار‌گرفتن در معرض نور خورشید در فصل بهار باعث افزایش تولید سروتونین می‌شود. درعین‌حال، هورمون ملاتونین که مسئول خواب است، همچنان فعال است. اثر متقابل دو ماده پیام‌رسان، تحت عنوان نبرد هورمون‌ها، بدن را خسته می‌کند. بنابراین خستگی بهاری واقعا وجود دارد. پس از اینکه بدن به تغییر فصل عادت کرد، خستگی بهاری خود‌به‌خود بعد از دو تا چهار هفته فروکش می‌کند. علاوه بر نقش هورمون‌ها، در حالی که رگ‌های خونی در هوای سرد منقبض می‌شوند تا گرمای کمتری را از دست بدهند، با افزایش دما کمی گشاد می‌شوند. این امر باعث می‌شود فشارخون کمی پایین بیاید و باعث خستگی یا مشکلات گردش خون شود. افرادی که از قبل فشار خون پایینی دارند، بیشتر از خستگی در فصل بهار شکایت می‌کنند. 🔺اما چه چیزی به رفع خستگی بهاری کمک می‌کند؟ قرار گرفتن در معرض نور نور بهترین درمان است. زیرا تولید سروتونین و ویتامین D را افزایش می‌دهد و تولید هورمون خواب ملاتونین را در طول روز متوقف می‌کند. بنابراین کارشناسان توصیه می‌کنند تا حد امکان در فصل بهار، ورزش در فضای باز انجام شود. از آنجایی که بدن برای تولید سروتونین بیشتر مجبور به جذب نور خورشید از طریق شبکیه چشم است، متخصصان توصیه می‌کنند که به‌طور مداوم از عینک آفتابی استفاده نکنید. علاوه‌بر‌این، چرت بعد‌از‌ظهر همیشه مفید نیست، زیرا در این صورت ملاتونین بیشتری دوباره تولید می‌شود. 🔺نوشیدن آب نوشیدن مقادیر کافی آب، راهی مناسب برای جلوگیری از سردرد و خستگی است. طبق گفته انجمن تغذیه آلمان (DGE)، رساندن حدود ۱.۵ لیتر مایعات به بدن در روز ایده‌آل است. این میزان معادل حدود شش لیوان آب است. 🔺گوش‌دادن به ساعت بدن هر فرد بزرگسال به‌طور متوسط به ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه نیاز دارد. https://t.me/Massorebozorg/64501

🔴 این روزهای لرستان/ بیشه 🔹آخرین اخبار #محله_بزرگ_ماسور_و جنوب #شهر 🆔 👉 @Massorebozorg

🔴 از مخاطبان ساکن در باغ ارتش درخواست داریم تا روند مسطحسازی و شن ریزیی که از هفته گذشته شروع شده را به کانال #خبری گزارش دهند.آیا این کار عمرانی همچنان ادامه دارد و یا به اتمام رسیده؟ 🔹آخرین اخبار #محله_بزرگ_ماسور_و جنوب #شهر 🆔 👉 @Massorebozorg

🔴 کارت سوخت متعلق به خانم طوطی صارمی نژاد پیدا شده جهت دریافت با شماره تلفن ۰۹۱۶۸۴۶۴۵۳۲ تماس حاصل فرماید https://eitaa.com/Massorbozorg/473

🔴 هر که گَپی ناره باید گَپی بخره ترجمه فارسی ضرب المثل لری توسط وحید امیری در تلویزیون با چاشنی انبساط خاطر مجری https://eitaa.com/Massorbozorg/474

🔴 با بزرگ کردن تصویر شدت تصادف را مشاهده کنید، این تصادف در پل حاجی که سرعت همواره باید بین 30 تا 40 کیلومتر و بعضا پایین‌تر باشد رخ داده است. https://eitaa.com/Massorbozorg/474

🔴 جزئیات زنده شدن نوزاد لرستانی در سردخانه بیمارستان شهریار و سپس مرگ وی! ماجرای نوزادی که زودتر از موعد در بیمارستان امام سجاد (ع) شهریار در استان تهران به دنیا آمد، بدون علائم حیاتی به سردخانه رفت، دوباره احیا و در نهایت با ضربان قلب ضعیف از دنیا رفت، از دیروز خبرساز شده است. رضا خدایاری پدر نوزاد لرستانی: 🔹من کنار اتاق سردخانه ایستاده بودم و مأمور انتظامی بیمارستان به‌دنبال جسد نوزاد بود وقتی او را داخل یک کارتن پیدا کرد مرا صدا زد. رفتم و داخل جعبه را باز کردم و تکان خوردن پای فرزندم را دیدم او تکان خورد اصلاً خودم هم باور نمی‌کردم ولی حقیقت داشت، تمام کادر پرستاری را صدا زدم، اما آن‌ها مسخره می‌کردند و تنها کسی که مرا همیاری کرد افسر پلیسی بود که کنارم حضور داشت و خودش پزشکان را به سردخانه کشاند. 🔹ساعت ۶ صبح بود که به بیمارستان آمدیم تا همسرم به فرزندمان شیر بدهد به ما گفتند نوزاد نارس بود و مرده است. 🔹اصلاً نمی‌توانستم این موضوع را قبول کنم، فرزندمان حدود ۱۵ ساعت زنده بود، حالش خوب بود چطور شد که از دنیا رفت. سروان امیرنژاد؛ مامور انتظامی بیمارستان: 🔹با یکی از پرستاران به سردخانه رفتیم و بچه داخل کارتن را نگاه کردند و دیدند که زنده است و به بخش NICU منتقل کردند. 🔹پدر نوزاد متوجه زنده بودن و تکان خوردن نوزادش شده بود اما هرچه به کادر درمان گفته بود، اهمیت نداده بودند./ آخرین اخبار لرستان https://eitaa.com/Massorbozorg/477

🔴 ساعتی پیش این پنج کودک که ساکن کوچه‌های نیلوفر بودند، قصد داشتند از ضلع شرقی باغ ارتش با عبور از عرض جاده جان خود را به خطر بیندازند، که با هوشیاری یک هموطن مانع از عبور آنها شد. جزئیات از این قرار است این پنج کودک بازی گوش راس ساعت ٢١ با حضور احتمالی در پارک باغ ارتش و با فاصله گرفتن از منزل قصد برگشت داشته که پس از مشاهده توسط یک هموطن از وقوع حادثه‌ای تلخ جلوگیری بعمل آورده است. خانواده‌های گرامی بیشتر مراقب فرزندان خود باشید/ با تشکر از آقای میردریکوند که با هوشیاری کودکان را از عرض جاده عبور داده است. https://eitaa.com/Massorbozorg/478