زندگی جیره مختصریست، مثل یک فنجان چای، تو خودت را دریاب :) ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

اگر گذشته‌ تان را با خود حمل کنید پیر می‌شوید و هر روز پیرتر هم خواهید شد ! و اگر مدام به آن فکر کنید ، تلخ‌تر و تلخ‌تر خواهد شد اگر گذشته را به یاد آورید و مدام برای آن اشک بریزید، هر لحظه بر دوش شما سنگین و سنگین‌تر می‌شود... اما اگر گذشته را چراغ راه آینده قرار دهید و از آن بیاموزید و آموخته‌ تان را بکار بندید، آن سنگینی از دوش شما برداشته خواهد شد و گذشته شما را رها میکند... ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

یک چیزهایی هست که نمی شود به دیگری فهماند نمی شود گفت آدم را مسخره می کنند هر کسی مطابق افکارخودش دیگری را قضاوت می کند. زبان آدمیزاد مثل خوداو ناقص و ناتوان است. ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

جلوی زبان ديگران را نمی‌توان گرفت ولی اگر خوب زندگی كنيم اين خود باعث شكست و تحقير آنان می‌شود... #برتراند_راسل ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

اگه کسی به تو لقب بدی داد، لازم نیست بهت بربخوره! این لقب به تو صدمه نمی زنه، برعکس نشون میده که خود گوینده از لحاظ اخلاقی، چقدر فقیره! 👤 هارپر لی ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

💕رازهای آرامش درون چیست ؟ راز آرامش درون خویشتنداری است،انرژیهای خود را پراکنده نکن، بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن. راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی. راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن. راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی. راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن. راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم بردارید راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی ،اما می توانی خودت را تغییر دهی . راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن. راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است. راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن. راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش. راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است. راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران. راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی. راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند. راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای. راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی. راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی. راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد. راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند. راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی. راز آرامش درون در این است که خیر و سلامت دیگران را خیرو سلامت خود بدانی. راز آرامش درون در بی آزار بودن است، هرگز کسی را نرنجان. راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها. ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

♨️اووووووه چجوری شماره داد بهش🤤👇🏿 💝به دختره میگه من تو را هر شب در ماه میبینم🥰 https://eitaa.com/joinchat/3329032255Cc95d61d57c https://eitaa.com/joinchat/3329032255Cc95d61d57c 🤣 بابای دختره هم میگه منم هرشب.....💩👊

🔴دختر18ساله ام هرشب ساعت 3 به کجا می رود چند شبی بود که متوجه سرو صداهای عجیبی از اتاق دخترم الھام می شدم اما اهمیت نمیدادم،یک شب ساعت حدودا ۳نصفه شب رفتم اتاق الھام که درکمال تعجب دیدم نیست، برگشتم و با ترس همسرم سکینہ را بیدار کردم و با عجله به اتاق دخترمون رفتیم اما درکمال ناباوری دیدم الھام خوابیده،بدجور فکرم مشغول شده بود و بقیه فکر میکردن خیالاتی شدم،،3شب بعد دوباره همون صداها به گوشم رسید و این بار بیشتر دقت کردم،دوباره به اتاق الھام رفتم و دیدم دخترم نیست،‌با ترس و عجله برگشتم اما به محض برگشتن با صحنه ای رو به رو شدم که تمام وجودم یخ زد، درکمال تعجب دیدم دخترم👇👇👇 ☑️ادامه داستان 👈کلیک کنییییییید👉 ☑️ادامه داستان 👈کلیک کنییییییید👉

❖ در این دنیا اگر غم هست🍃🌺 صبوری کن خدا هم هست اگر دشمن کنارت هست "مخور غصه" خدا هم هست... اگر در عشق فریبی هست چه غم لیکن خدا هم هست اگر تنهای تنها هم شدی باز خدا هم هست...... 🍃🌺 ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

قلیون و چایی با هم میچسبه😂 ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

🔴 چـــــاقــــــــی درمــــــــان دارد‼️ هیچ‌چیز بدتر از این نیست که همسرت دوست داشته باشه لاغر اندام باشی ولی تو چاق باشی و شکم داشته باشی!!! توی این روزا که همه دنبال #تناسب_اندام هستن، منم به خاطر سلامتی‌م و به خاطر شوهرم تصمیم گرفتم لاغر بشم و از شر چربی‌های پهلو و شکم خلاص شم. بعد از امتحان کلی روش‌های تکراری بالاخره با این کانال آشنا شدم. اینجا توی ۹۰ روز #24_کیلو لاغر شدم. توکل کن به خدا و وارد شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/2739273762C220b92d60a https://eitaa.com/joinchat/2739273762C220b92d60a

❖ دلم "" افطاری "" 🍃🌷 خونه مادربزرگ و پدربزرگ رو میخواد سفره‌ی افطاری تو حیاط کنار حوض، با ربنای استاد شجریان، اصن یه حال و هوای دیگه داره.🍃🌷 ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

سعی کن آنقدر کامل باشی که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران گرفتن خودت از آنها باشد! ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

🔴ظروف آرکوپال ویکتوریا #فله ای رسیدد #حراااج_به_علت_بالا_بودن_در_انبار 😱 #فقطط دستی ۳۵ هزار تومان🤩💯 کانال اصلی #جهیزیه و #ظروف آشپزخانه 🎊دوستانی که میخواستن بیان لینک زیر 😍 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1800994820C555d65c0e3 #فروش_به_صورت_نقد_و_اقساط♦️

دوست داشتن یک نفر اگر دوست داشتن واقعی باشد؛بیشتر از هر چیزی بوی رفاقت چارچوب رابطه را در بر می گیرد، آدم که نباید با نام غیرت دست و بال پرواز یک نفر را بشکند و در عمق بدبختی مدام دوستت دارم هایش را تکرار کند که دوستت دارم هم بی معنی ترین لفظ دنیا باشد! آدمیزاد احتیاج به بودن یک نفر دارد که هنگام موفقیت و شادی هایش همدم خنده‌هایش باشد، در شکست و غم‌ها به تنهایی اشک نریزد و همدمی برای گریه و هق زدن هایش داشته باشد، دوست داشتن اگر یک دوست داشتن واقعی باشد،آدم‌ها دست همدیگر را می گیرند و تا آخر دنیا هم که شده باشد دست در دست هم و قدم‌به قدم یکدیگر می دوند تا در کنار هم به تمام رویاهایشان برسند ... دوست داشتنی که واقعی باشد حقیقت و بود و هست یک نفر را همانگونه که هست آدم دوست میدارد و از تمام توان و تلاش خود برای چشیدن لحظات خوشبختی در کنار یکدیگر استفاده میکنند، برای هم کوه امنی از جنس آرامش می‌شوند و انگیزه‌ای برای به دست آوردن تمام خواسته‌ها و لذت بردن از داشته‌های حاصل از دویدن و رسیدن هایشان ... #شقایق_انتظام ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

ﻣﻮﺭچه گاﻥ ﺑﺎﻫﻢ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺩﺍﻧﻪ ﺟﻤﻊ میکنند. ﺯﻧﺒﻮﺭﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽﺧﺎﻧﻪ ‌ﻣﯿﺴﺎﺯﻧﺪ. ﭘﺮﺳﺘﻮﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺑﻪ ﺳﻔﺮ ﻣﯿﺮﻭﻧﺪ... ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺏ ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰﻧﻨﺪ؛ ﺗﻨﻬﺎ آﺫﻭﻗﻪ ﺟﻤﻊ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺎﻧﻪ ی ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ و ﺗﻨﻬﺎ ﺳﻔﺮ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ.... براستی ﮐﻪ ﺁﺩﻣﯽ، ﺗﻨﻬﺎﺗﺮﯾﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

تفکر. انسان همچون چتر است...🌸 زمانی می تواند کار کندکه باز باشد چتر افکارت همیشه باز باز.......... ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

❖ می گویند آدم های خوب به بهشت می روند اما من می گویم، آدم های خوب هر جا که باشند آنجا بهشت است..! عصر زیبای سه‌شنبه ☕️ بهاری تون پر از لبخند خدا 🍃🌹 ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

دوست داشتن یک نفر اگر دوست داشتن واقعی باشد؛بیشتر از هر چیزی بوی رفاقت چارچوب رابطه را در بر می گیرد، آدم که نباید با نام غیرت دست و بال پرواز یک نفر را بشکند و در عمق بدبختی مدام دوستت دارم هایش را تکرار کند که دوستت دارم هم بی معنی ترین لفظ دنیا باشد! آدمیزاد احتیاج به بودن یک نفر دارد که هنگام موفقیت و شادی هایش همدم خنده‌هایش باشد، در شکست و غم‌ها به تنهایی اشک نریزد و همدمی برای گریه و هق زدن هایش داشته باشد، دوست داشتن اگر یک دوست داشتن واقعی باشد،آدم‌ها دست همدیگر را می گیرند و تا آخر دنیا هم که شده باشد دست در دست هم و قدم‌به قدم یکدیگر می دوند تا در کنار هم به تمام رویاهایشان برسند ... دوست داشتنی که واقعی باشد حقیقت و بود و هست یک نفر را همانگونه که هست آدم دوست میدارد و از تمام توان و تلاش خود برای چشیدن لحظات خوشبختی در کنار یکدیگر استفاده میکنند، برای هم کوه امنی از جنس آرامش می‌شوند و انگیزه‌ای برای به دست آوردن تمام خواسته‌ها و لذت بردن از داشته‌های حاصل از دویدن و رسیدن هایشان ... #شقایق_انتظام ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

❖ در این لحظات زیباے🌷 نزدیڪ افطار دعا ڪنیم برای اونایی ڪہ یہ درد گوشہ قلبشونہ🌷 برای ناگفتــہ هایۍ ڪہ ڪسۍجزخُدا محرمش نیست براۍدلهاۍشڪستہ براۍطاقت‌هاے ڪم شده براۍ تمام بیماران عاقبت همہ ختم بخیر بشہ🌷 " الهی آمین " ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

به کسی که دوسش داری🍂 دلبسته باش نه وابسته ..! ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝

مگر می‌شود زندگی ات را بهم ریخته آفریده باشد؟ او خدای دانه های انار است ♥️ ❖ •═•❥ ↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝