در جهانی زندگی میکنیم... که باید پنهانی عشق بازی کرد! درحالی که خشونت را در روز روشن تمرین میکنند...! ✍ #متن‌های_خاص_ایتایی👇 ⚘|❀ @MatnhayeKhas ❀|⚘

❣دكتر کاتوزیان چه زیبا میگوید: به زندگی فکر کن! ولی برای زندگی غصه نخور. ديدن حقيقت است، ولی درست ديدن، فضليت. ادب خرجی ندارد ولی همه چيز را ميخرد. با شروع هر صبح فکر کن تازه بدنيا آمدی .مهربان باش و دوست بدار و عاشق باش. شايد فردايی نباشد. شايد فردايی باشد اما عزيزی نباشد... یادمان باشد؛ با شکستن پای دیگران، ما بهتر راه نخواهیم رفت! یادمان باشد؛ با شکستن دل دیگران ما خوشبخت تر نمی شویم! کاش بدانیم اگر دلیل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم؛ باخدای او طرف هستیم

🌷🌷🌷 آسیابانی پیر در دهی دور افتاده زندگی میکرد . هرکسی گندمی را نزد او برای آرد کردن می‌برد، علاوه بر دستمزد، پیمانه ای از آن را برای خود برمیداشت، مردم ده با اینکه دزدی آشکار وی را میدیدند، چون در آن حوالی آسیاب دیگری نبود چاره‌ای نداشتند و فقط نفرینش میکردند. پس از چند سال آسیابان پیر، مُرد و آسیاب به پسرانش رسید. شبی پیرمرد به خواب پسران آمد و گفت: چاره ای بیاندیشید که به سبب دزدی گندم های مردم از نفرین آنها در عذابم... پسران هریک راهکار ارائه نمود. پسر کوچکتر پیشنهاد داد زین پس با مردم منصفانه رفتار کرده و تنها دستمزد میگیریم ؛ پسر بزرگتر گفت: اگر ما چنین کنیم، مردم چون انصاف ما را ببینند پدر را بیشتر لعن کنند که او بی انصاف بود. "بهتر است هرکسی گندم برای آسیاب آورد دو پیمانه از او برداریم. با این کار مردم به پدر درود میفرستند و میگویند، خدا آسیابان پیر را بیامرزد او با انصاف‌تر از پسرانش بود." چنین کردند و همان شد که پسر بزرگتر گفته بود. مردم پدر ایشان را دعا کرده و پدر از عذاب نجات یافت و این وصیت گهر بار نسل به نسل میان نوادگان آسیابان منتقل شد و به نسل ما رسید!

🌹 برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش 🔹کار سختی که تو داری، آرزوی هر بیکاری است. 🔹فرزند لجبازی که تو داری، آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشود. 🔹خانه ی کوچکی که تو داری، آرزوی هر کرایه نشینی است. 🔹دارایی کم تو، آرزوی هر قرض داری است. 🔹سلامتی تو، آرزوی هر مریضی است. 🔹لبخند تو، آرزوی هر مصیبت دیده ای است. 🔹پوشیده ماندن گناهانت، آرزوی هر کسی است که گناهش فاش شده است، میگویند ای کاش گناهمان فاش نشده بود و دیگر انجامش نمیدادیم. 🔹حتی گناه نکردنت آرزوی بعضی از گناهکاران است، میگویند ای کاش ما هم میتوانستیم دست از گناه برداریم. 🔹و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند! بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن... خدایا شکرت 🌸 ✍ #متن‌های_خاص_ایتایی👇 ⚘|❀ @MatnhayeKhas ❀|⚘

سلامت هميشه فقط از دارو بدست نمياد. بيشتر اوقات از آرامش خيال، آرامش قلبى، آرامش روحى بدست مياد. سلامت از خنده و از عشق مياد ! لبتون پرخنده و عشقتون روز افزون🌹 ┏━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┓ 🎶 ⃟◍☞【 @Matnhayekhas】◍⃟☂ ┗━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┛

دانه های آبان را سر انداختم سی دانه❤️ یک عشـق از زیر یک خوشی از رو تا گره بخورد درهم❤️ و شالی بشود بر روی دوشت تا از سردی روزگار نرنجی❤ آبان ماه تون پُر از دلخوشی ❤ ┏━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┓ 🎶 ⃟◍☞【 @Matnhayekhas】◍⃟☂ ┗━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┛

🌺🍃🌺🍃🌺🍃 «خانوم بودن» خوب است اما گاهی «دخترک» درونت را زنده کن گاهی اوقات بلند بلند بخند اصلا دوچرخه سواری کن چه عیبی دارد اگر دلت خواست لی لی بازی کنی آواز بخوانی عروسکت را بغل کن موهایش را بباف اینقدر ما را در بند و زنجیر سن و سالمان نکنید هر گاه دلمان صورتی خواست چه عیبی دارد در هر سنی صورتی بپوشیم؟ مردم عزیز من، میشود لطفا کمی کمتر قضاوت کنید؟ این دلخوشی ها خیلی ساده اند با قضاوتهایمان، ساده ترین دلخوشی ها را از هم دریغ نکنیم ما فقط گاهی دلمان برای آن دخترک درونمان تنگ میشود وگرنه سبک سر نیستیم بگذارید به وقتش پیر شویم ما هنوز خیلی جوانیم هنوز برای این همه «خانوم» بودن زود است بگذارید لااقل گاهی «دخترک» پر شور باشیم . ┏━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┓ 🎶 ⃟◍☞【 @MadarPedarr 】❥◍⃟☂ ┗━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┛

حیف ڪــــــہ یادماڹ مي‌رود بســـــیارے از چیزهایـــــي ڪہ امروز داریم همـــــاڹ دعاهایـــــي بود ڪہ فڪـــــر مي‌ڪردیم خدا آنها را نمـــــي‌شنود ...!!! ┏━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┓ 🎶 ⃟◍☞【 @Matnhayekhas】◍⃟☂ ┗━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┛

🌷🌷🌷 بعد از تصادف که همه‌چیزم را از دست داده بودم انگار، به توصیه ی یکی از دوستانم کلاس پیلاتس را شروع کردم. تصورم این بود که کلاس کسل کننده ای است، آن هم برای من که اهل یک جا نشستن نیستم و پیش‌تر زومبا کار کرده ام. چند وقت پیش وقتی جلوی آینه ایستاده بودم دیدم شانه‌اl صاف شده. (راستش شانه‌ی چپم به خاطر فشار کیف در این چند سال همیشه پایین‌تر بود و هیچ درمانی روی آن فایده نداشت.) خلاصه آنکه در این یک سال و خرده ای درد پایم را درمان کردم. بدنم فرم گرفت . شانه‌ام درست شد و حالم بهتر. هربار در این کلاس درد کشیده ام اما بعدتر وقتی یک بار دستم به شدت پیچ خورد یا از روی بلندی پرت شدم، معجزه ی مربی باعث شد بدنم کم تر ضربه ببیند. سه روز در هفته با ذوق کلاسی که در آن می‌نشینی و حرکات دردناکی انجام می دهی بیدار شده‌ام. و هربار با شوق حضور در کلاسی که مربی‌اش اهل حرف اضافه نیست و هیچوقت به خودش اجازه نمی‌دهد درباره‌ی بدن تو نظر بدهد زندگی کرده‌ام. در این روزهای آخر به خودش اجازه نداد که درباره‌ی کاهش وزنم حرف بزند. از اول به ‌آدم‌ها اجازه نداد حرفی غیر از ورزش بزنند یا کسی از زندگی خصوصی دیگری سر دربیاورد. خلاصه آنکه همه‌چیز داشت خوب پیش می‌رفت تا پریشب که ناگهان مربی‌مان در گروه نوشت من را بیرون انداختند. دیروز صبح رفتیم باشگاه و دیدیم دختر جدیدی آنجاست. همگی از باشگاه زدیم بیرون. خب طبعا به ما گفتند پولمان را پس نمی‌دهند. به ظهر نکشیده عکس و فیلم‌هایی از مربی جدید در اینستاگرام منتشر شد و ۱۰۰ نفر آدم اجیر شده برایش کامنت گذاشتند که بهترین مربی دنیاست. در این شرایط بود که موبایل مدیر مجموعه زنگ خورد: « سلام . من آلما توکل هستم. زنگ زدم بگویم اگر پول من را ندهید درباره‌تان مطلب می‌نویسم. » از من تهدید و از مدیر مجموعه که نمی دانست شماره‌اش را از کجا آورده ام متلک و نعره! امروز صبح سانس دیگر پیلاتس بود. ده نفر از ورزشکاران روز فرد به باشگاه رسیدند و طبق برنامه ریزی قبلی کلاس را ترک کردند. همین اتفاق در شیفت بعدازظهر هم افتاد. سه کلاس خالی ماند و من در تمام این مدت تماسم با مدیریت را ادامه دادم:« آلما توکل هستم. خبرنگار!» حالا مجموعه ماند و ۳۰ شاگردی که از دست داد و خبرنگاری که ول نمی‌کند. یک ربع پیش به مربی‌ام زنگ زدند که برگرد! داشتم فکر می‌کردم اگر فقط یکی،‌ فقط یکی از ما در کلاس می‌ماند و می‌گفت خب بقیه‌ی پولم چی؟ من پولم عزیزتر از نون و نمک و حرمته، حالا این یه ماه رو میام و بعدش نمیام، حالا این پست نوشته نمی‌شد! زنانی که در کنارشان این پیروزی را به دست آوردم اغلب خانه‌دارند. بچه دارند. و ورزش می کنند. اپوزیسیونی ندارند. احتمالا کتاب‌های روشنفکرانه نمی‌خوانند و همین دیروز که فهمیدند من خبرنگارم شوکه شدند. اما خب همگی‌مان با عقاید و ظاهر و دیدگاه های مختلف دیگر یاد گرفته‌ ایم برای به دست آوردن چیزهای بزرگ، باید چیزی را قربانی کرد! همیشه به گمانم زن جنگنده این شکلی است. بی اپوزیسیون. بی تفکر تزریق شده. خب راستش من زن خوشبختی هستم که در کنار این زنان با ورزش پیلاتس آشنا شدم و در کنار این زنان یاد گرفتم بدنم را دوست بدارم.زنان ایران در حال تغییرند #آلما_توکل

ممکنه فردا بمیری ... پس اون تیشرتو بخر راجبِ اون چیزی که میخوای و مهمه صحبت کن ! پول خرج کن بستنی بخور بهش بگو دوسش داری انقد بخواب تا خورشید بیدارت کنه از خودت مراقبت کن موهاتو تا هرجا میخوای کوتاه کن زیر بارون برقص دردسر درست کن دزدکی برو بیرون ... چون فردا، خُب فردا ممکنه آخرین روزت باشه ..! ✍ #متن‌های_خاص_ایتایی👇 ⚘|❀ @MatnhayeKhas ❀|⚘

🌹پنجشنبه است به رسم کهن ، یاد میکنیم از آنها که وقتشان و مکانشان از ما جداست یاد میکنیم از آنها که دلتنگشان میشویم🖤 یاد میکنیم از آنها که هنوز دوستشان داریم دلمان گرم به خاطر پدرها و پدربزرگ هايي که نیستند ، 🌹 مادرها و مادر بزرگ هايي که رفته اند🌹 دلمان گرم به یاد خواهرهايي که رفتند و دل ما پیش برادر بود و برادرهایی که سفر کردند به یاد آن عشق های بار بسته🌹 ياد و خاطره اي و دسته گلي ره توشه میکنیم باشد که پروردگار بیامرزدشان و بیامرزدمان ... ┏━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┓ 🎶 ⃟◍☞【 @Matnhayekhas】◍⃟☂ ┗━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┛

🌷🌷🌷 میلیون‌‌ها‌ انسان‌ تصمیم‌ گرفته‌‌اند‌ که‌ دیگر‌ عاشق‌ انسان‌‌ها‌ نشوند.‌ بهتر‌ است‌ که‌ یک‌ سگ‌ را‌ دوست‌ داشته‌ باشی،‌ یک‌ گربه ‌را،‌ یک‌ طوطی ‌را‌. بهتر‌ است‌ که‌ عاشق‌ یک‌ اتومبیل بشوی!‌ زیرا‌ می‌توانی به‌خوبی ‌بر‌ آن‌ها‌ تسلط‌ داشته‌ باشی‌ و‌ آن‌ دیگری‌ هرگز‌ نمی‌کوشد‌ که‌ بر‌ تو‌ چیره‌ شود.‌ این‌ رابطه‌ای‌ ساده‌ است،‌ مانند‌ رابطه‌ با‌ انسان‌‌ها‌ پیچیده‌ نیست. 📚زن 👤اشو

🌷متنی فوق العاده زیبا 🌷 🌸دنیا ؛ 🍃به "شایستگی هایت" 🌸پاسخ میدهد نه به " آرزوهایت " 🍃پس شایسته ی آرزوهایت باش... 🌸چه بسیار انسانها 🍃دیدم تنشان "لباس" نبود...! 🌸و چه بسیار لباسها 🍃دیدم که درونش "انسانی" نبود! 🌸به هر کس"نیکی" کنی 🍃او را "ساخته ای" 🌸و به هر کس"بدی" کنی 🍃به او "باخته ای" 🌸پس بیا بسازیم و نبازیم ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

اگر خدا دری را می بندد ، دست از کوبیدنش بردارید! هرچه که درپشت آن در بود، قسمت شما نبود. به این حقیقت بیاندیشید که او آن در را بست چون میدانست که ارزش شما بسیار بیشتر است ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

زندگی درک همین اکنون است زندگی شوق رسیدن به همان فردایی است، که نخواهد آمد تو نه در دیروزی و نه در فردایی ظرف امروز، پُر از بودن توست .. #‌سهراب_سپهری ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

The world is limitless for the one who believes. دنيا بى محدويت است، براى كسانيكه باور دارند‌. ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

ديروز زرنگ بودم و ميخواستم دنيا را تغيير دهم. امروز عاقل هستم ، پس خودم را تغيير ميدهم . ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

رودخونه ها هرگز به عقب برنميگردن. مثل رودخونه زندگى كن. گذشته رو فراموش كن و روى آينده ات تمركز كن. ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

حیف ڪــــــہ یادماڹ مي‌رود بســـــیارے از چیزهایـــــي ڪہ امروز داریم همـــــاڹ دعاهایـــــي بود ڪہ فڪـــــر مي‌ڪردیم خدا آنها را نمـــــي‌شنود ...!!! ┏━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┓ 🎶 ⃟◍☞【 @Matnhayekhas】◍⃟☂ ┗━•━━•°✵• ♪°❣°♪ •✾°•━━•━┛

🍃🌺مثل بقیه فکر کردن بهت یه زندگی معمولی مثل همه میده . . . متفاوت باش.😉 ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

🌷🌷🌷 حالت ایده‌آل این است که نفوذناپذیرتر باشیم. اگر مورد بی‌اعتنایی و بی‌توجهی و تمسخر قرار گرفتیم یا تحسین شدیم، قرص و محکم بمانیم. اگر کسی تعریف فریبنده‌ای از ما کرد، بی‌جهت اغفال نشویم و اگر خودمان تحسین منصفانه‌ای از خودمان کردیم و به ارزشمان پی بردیم، اشارۀ یک نفر دیگر به بی‌اهمیت بودن ما آسیبی به ما وارد نکند. ارزش خودمان را بدانیم. 👤آلن دو باتن 📚 اضطراب منزلت ✍ #متن‌های_خاص_ایتایی👇 ⚘|❀ @MatnhayeKhas ❀|⚘

ارزش تو به اندازه آن چيزي است که به آن دل مي بندي پس مواظب باش که به کمتر از بي نهايت ، دلبند نشوی ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

🍃🌺" #غرور " هديه ى شيطان است و "دوست داشتن " هديه ى خداست ؛ جالب اين است: هديه ى #شيطان را به رخ هم ميكشيم و هديه ى #خداوند را از يكديگر پنهان ميكنيم... ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝

🌷🌷🌷 اکثرِ ما شیفته‌ی اولین روز‌های آدم‌ها می‌شویم ! اگر شخصیتی که اطرافیان ما بعد از چند روز ، چند هفته یا چند ماه نشان می‌دهند ، همان روز‌های اول بروز می‌دادند ، چه بسا که تعداد زیادی از ما نه تنها دلبسته نمی‌شدیم ، بلکه حتی طرف این آدم‌ها هم نمی‌رفتیم ! به این ترتیب هزینه‌های روحی ، روانی‌ و جسمی‌ که متحمل می‌شویم هم کاهش پیدا می‌‌کرد ... شاداب‌تر بودیم ، خوش اخلاق‌تر ،کمتر قرص خواب استفاده می‌‌کردیم ، کمتر سیگار می‌‌کشیدیم ، کمتر فحش و ناسزا نثار در و دیوار و دنیا می‌‌کردیم ! براستی چرا ، چرا از تجربه‌ها درس نمی‌گیریم و باز از همان روز‌های اول به همه اعتماد می‌کنیم ؟ 👤 نيكى فيروزکوهی ✍ #متن‌های_خاص_ایتایی👇 ⚘|❀ @MatnhayeKhas ❀|⚘

بخودت احترام بذار. ╔═══ #ঊঈمـــــتـــنঊঈ═══╗ 🌹⃟◍◍☞ @Matnhayekhas❥◍⃟🌹 ╚═══ #ঊঈخــــــاصঊঈ═══‌‌‌‌‌╝