✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 2⃣1⃣ 🔸ابتدای غذا کمی نمک مزمزه کنید. نمک طبیعی زبان را نمیسوزاند. 🔺غذای پرنمک علاوه بر بالابردن صفرای شما، بدن شما را خشک و احساس تشنگی شما را بیشتر میکند و مجبور میشوید بین غذا یا بعد از غذا آب بنوشید! 💡بدانیم : *نمک ادویه است یعنی جنبه دارویی دارد*. #استوری #ممنوعات #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#خونه🏡 ❣ #ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ... ❣ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭ ﺩﺭک ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ» ❣ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ #ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ» ❣ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﻣﻨﻴﺖ» ❣ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ» ❣ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺧﺸﻢ، ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ و ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ» ❣ ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻰ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺒﻴﻨﻰ» 💓💓💓 ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ.❤️ همچنین ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺍتون ﺁﺭﺯو می‌کنیم... 🌸شبتون آرام🌸 🌹 @Mazan_tanhamasir

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔸 قصهٔ آمدنت را مادربزرگ‌ها، سینه به سینه مویه کرده‌اند. و ما جرعه‌جرعه عشق تو را نوشیده‌ایم. ❗️روزگار را بگو! مردان این سرزمین، مردان نیایش و رقص شمشیرند. آتش اگر ما را بسوزاند و باد خاکسترمان را بپراکند بر عهدی که با تو بسته‌ایم می‌مانیم. ما از نسل عاشوراییم، بگو چراغ‌ها را خاموش نکنند! 🔺 هیهات! اگر کسی از تبار ما، تو را تنها گذارد، قصهٔ تلخ کربلا تا قیامت برایمان کافیست... 🔆مولای من! ما را چون غلام ارباب بی کفنمان بپذیر... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌹 @Mazan_tanhamasir

📜 قرائت #دعای_عهد 🎊 تغییر مقدرات الهی با مداومت بر خواندن دعای عهد... #امام_خمینی ره: اگر هر روز(بعدازنمازصبح) #دعای_عهد خواندی ، مقدراتت عوض می‌شود...⚡️ ✅ امروز محکم‌تر #عهد سربازی و یاریم را تمدید می‌کنم. 🌤اللهم عجل لولیک الفرج 🌤 التماس دعا ....🌷 #تک‌تک‌اعمالم‌را‌نذر‌ظهورت‌می‌کنم 🌹 @Mazan_tanhamasir

✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨ سلااااام همراهان جان و دوست داشتنی☺️✋ صبحتون بخیر و نیکی و روزتون مملو از صفا و مهربونی😊🌺 ان شاءالله لبخند پر مهر حضرت دوست مهمون همیشگی دلهای پاک و باصفاتون باشه😇❤️ ❗️هر وقت فکر کردید ؛ مشکلتون اینقدر بزرگ هست ، که حتما شما را خواهد کشت ! سرتونو برگردونید ، و نگاهی به مشکلات پشت سرتون بکنید. تمام مشکلاتی که از سر گذروندید ، هیچ کدوم از اونها شما را نکشت ! 👌اما تک تک اونها، باعث شدن امروز یه آدم قوی تری باشید. پس نترسید ! یا پیروزید ✌️ یا قوی تر 💪 حالا با این طرز تفکر پاشید به کاراتون برسید😊 یاعلی.... #تنها‌مسیر‌استان‌مازندران 🌹 @Mazan_tanhamasir

📱💻📲 #خدایا...❣ ♻️هر چندوقٺ یکباربہ من یادآورے ڪن ❌نامحرم، #نامحرم اسٺ.... 🔥چہ در دنیاے حقیقے... 🔥چہ در دنیاے #مجازے... ✅یادمان بینداز فاطمه(س) را، 💫ڪہ از نابینا رو مےپوشاند.... 🌹 @Mazan_tanhamasir

🔥 تنها راه درک شیرینی تقرب به خدا 🔻 ما آدم‌های عادی چطور می‌تونیم طعم شیرین نزدیک شدن به خدا رو بچشیم؟ چطور باید اون حال خوب عرفایی مثل آیت‌الله بهجت رو تجربه کنیم؟ 👈🏻 بخشی از سخنرانی و روضه علیرضا پناهیان در حرم امام حسین(ع) - صبح اربعین ۱۴۰۰ #استاد_پناهیان 🌹 @Mazan_tanhamasir

🖊 #علامه_حسن_زاده_آملی ره: ‼️باید بدانیم : 🔹بالاترین حرکات نماز است 🔸 بهترین سکنات روزه، 🔹برترین نیکی صدقه 🔸 پاک ترین سلوک صبر و بردباری 🔹 باطل ترین تلاش ها ریا،است. 🌹 @Mazan_tanhamasir

🎥قاچاقچی دختران ایران به آخر خط رسید/ ناگفته‌های قربانیان از دوران بردگی جنسی در دبی و مالزی ⭕️گوشه‌های از خباثت‌های جنسی الکس و همکارانش از زبان زنان قربانی 🔺و پایان کار باند مخوف بردگی جنسی «الکس» با دو حکم اعدام و حبس‌های طویل‌المدت برای ۵۲ مدیرش 👈برای این شیاطین هم هشتگ نه به اعدام خواهند زد... کسانی که دختران ایرانی رو فریب داده و در دام شیوخ عربی اسیر میکردند... #سراب‌ #اسارت‌جنسی 🌹 @Mazan_tanhamasir

وانمود میکنن چون واکسن زدن، تعداد کرونایی کمتر شده و رنگ شهرها سبز و آبی و نارنجیه درحالیکه تعداد مبتلایان روزانه خیلی بیشتر شده و تعداد فوتی هم مثل قبله! کدام یکی رو باور کنیم؟ 🌹 @Mazan_tanhamasir

🔸تذکر به رئیس جمهور توسط نمایندگان مجلس بعلت رویه نادرست تزریق واکسن کرونا اعمال فشار برای واکسیناسیون و اعمال محدودیت ها خلاف شرع و قانون است. 🔸وزیر بهداشت باید نظر دانشمندان مخالفان واکسن را نیز بشنود. 🔸اگر وزیر بهداشت به این رویه واکسیناسیون ادامه دهد حسب ماده ۲۳۴ با ایشان برخورد خواهد شد. #تنهامسیرآرامش‌مازندران 🌹 @Mazan_tanhamasir

🔹پنجشنبه ای دیگر رسید و اموات که دستشان از دنیا کوتاه است چشم به راه خیرات ما هستن. 🌷 علّامه طباطبایی (ره) : 🌸 یک صلوات تبدیل به چنان نوری در عالم برزخ برای مردگان می شود که آنها را از گرفتاری های آن عالم نجات می دهد. 🎁 تا می توانید برای اموات خود صلوات بفرستید که چشم انتظارند. 💎شادی روح انبیاء و اولیا، شهدا، صلحا، اموات #فاتحه_مع_الصلوات 🌹 @Mazan_tanhamasir