اگه دلشو ندارین نگاه نکنید زخم تروماتیک ناشی از shotgun 🫀 • | @MEDSTUMOOD | •

🔴 افزایش ۴ برابری روند ابتلا به دیابت؛ سن ابتلا به دیابت به ۲۰ سال رسید معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: در گذشته تصور می‌شد دیابت نوع دو بیشتر در افراد بالای ۴۰ سال بروز می‌کند، اما امروز سن ابتلا به حدود ۲۰ سال و حتی پایین‌تر از آن رسیده است که این مسئله زنگ خطری جدی برای آینده سلامت جامعه به شمار می‌رود. بی تحرکی ، چاقی ، استعداد ژنتیکی و عوامل دیگه باعثشن • | @MedStuMood | •

یا قمر منیر بنی هاشم 🫀 • | @MEDSTUMOOD | •

آقا یا خانم ادایی میاد صبح اولین کاری که میکنه،ناشتا قهوه میزنه☕️ ببینید صبح که بیدار میشیم بدن ما ملاتونین رو کم میکنه و کورتیزول رو میبره بالا حالا طرف ناشتا قهوه میخوره چی میشه؟ کورتیزول قرار بود اروم اروم بره بالا یهو پیک میزنه میره بالا،چی میشه؟تپش قلب 🫀 خب مغز این ادم ، این تپش قلب رو چی تلقی میکنه؟ -استرس 😵‍💫 در حالی که این تپش قلب ناشی از قهوه هست...! حالا مغز میگه تو امروز استرس داری،به دنبال بازخورد مغز به استرس تمرکز میاد پایین،پرخواشگری میره بالا...! 🤬 و تو چه میدانی که این چرخه چقدر توی جوانان امروز گسترش یافته که میگه من anxiety دارم💅 من ADHD دارم💅 انگار مثلا خیلی باکلاسه در حالی که همش برمیگرده به اون عادت اشتباهه قهوه اول صبح. بهترین تایم قهوه خوردن: ☕️ قبل از ظهر (در صورتی که صبح زود بیدار شدید) یا حدودای ساعت ۳-۴ عصر اینجوری اثر مثبت کافئین رو دریافت میکنید،خوابتون بهم نمیریزه،روانتون آرامش بیشتری داره...! - دکتر امین 🌱 • | @MEDSTUMOOD | •

حیات آرام آرام باز با همین ... که اضطراب نداشته باشید #فاطمیه 🌱 • | @MEDSTUMOOD | •

تازه تازه جنس ناب ناب • | @MEDSTUMOOD | •

دلیلِ تراپی رفتنِ کسی نباشید. شبتون بخیر 🌱 - مریمی • | @MedStuMood | •

پسری که جا آبگوشت قیمه سفارش میده اسنپ گرفتنی هم صندلی عقب میشینه اینترنتی پرداخت میکنه • | @MedStuMood | •

در بطن بیمارستان 💉🩺• | @MEDSTUMOOD | •

به کلاس بازگشتیم با ممد قلب طلایی • | @MEDSTUMOOD | •

این جناغ و بخشی از دنده های یه جنینه💔 🫀 • | @MEDSTUMOOD | •

وای به روزی که بگردی یک وجدان پیدا نکنی... #فاطمیه جریان این هشتک ها که میزنی چیه؟ 🌱 • | @MEDSTUMOOD | •