🌺سلام صبح بخیر☀️
🌼امروزتون مـبارڪ
🌺امروز جاودانه است
🌼و زيباترين روز دنياست
🌺شاد باش،مهربان باش
🌼وخوشحالے را فریاد بزن
🌺صبحتون پراز انرژے مثبت
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
اگرکارهامون رو با کیفیت و سرعت انجام بدیم به خیلی از کارها میرسیم✅
یعنیچی ؟
✅میری توی آشپزخونه متمرکز یک کار رو با سرعت انجام بده تموم شه برو بعد
✅کارهارو نصفه نذار و کامل کن
✅اگر کتاب میخونی مطالعه میکنی با کسی صحبت میکنی همونجا باش ،کارهارو درست و کامل انجام بده
✅گوشی ت رو دائم چک نکن
✅هر ساعتی با تلفنصحبت نکن
✅برنامه هات رو بنویس تا بتونی بهشون برسی😊
#توسعه_فردی
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خدا اعتماد کن 🥲❤️🩹
همه چیز به وقتش اتفاق
میفته رفیق 😍
#توسعه_فردی
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
مغز تو 🧠 حکم یک مُبدل رو داره
سیگنال ها رو دریافت میکنه، رمز گشایی میکنه و تصاویر و صداها برات پخش میشن🤌🏻
پس هر لحظه هر ارتعاشی که داری ساطع میکنه🙌🏻 هر حسِ تو داره آینده تو رو رقم میزنه
.
خیلی مهمه که حواست رو جمع کنی
که چه فکر هایی تو سرت میاد و میره🙌🏻
باید هوشیار باشی
آگاه باشی و با استفاده از بعضی تکنیک ها ذهنتو دستت بگیری🙌🏻
چون افکارت باعث به وجود اومدن احساساتت میشن و احساساتت ارتعاش ها رو به جهان هستی میفرستن
#توسعه_فردی
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح بخیر 🍃🌷
چهارشنبه ۱٣تیرماهـتون زیبا
امروز برای تک تکتون
از خدا میخوام 🍃🌷
هر لحظه کنارتون باشه
امروز و هرروزتون
پرازخبرهای خوب
لبریز از اتفاق های عالی و
سرشارازبهترین ها باشه🌷🙏
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
اگر زیاد #دعوا می کنید
اگر در مرحله شناخت هستید، بحث کردن طبیعی است. اما دعوا کردن نه، اگر در مرحله نامزدی هستید ممکن است گاهی دعوا و بحث پیش بیاید اما این بحث ها نباید مخرب باشد. وقتی بحث در دوران نامزدی زیاد و همراه با خشم باشد، خطرناک است. اگر هم عقد کرده هستید یا زیر یک سقف زندگی می کنید باید بدانید که روانشناسان معتقدند 5 سال اول زندگی زناشویی، پرتنشترین دوران است که شما آن را گذراندهاید و سال اول، از همه این ها پر تنش تر. در سال اول ازدواج شما در حال وارسی و شناخت یکدیگرید و از سوی دیگر، چهره جدیدی از خود و همسرتان در زیر یک سقف می بینید و همین تنش ها، سوتفاهم ها و نگرانی ها را بیشتر می کند
#همسرداری
#آسیب_همسران
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
#نیازهای_سانسور شده_ی_مردان
اسمشون بد در رفته ، مَردها رو می گم ، بخاطر صدای مردونه و ظاهرشون گمان می کنیم سر سخت تر از آن هستند که نیاز روحی داشته باشن. دلمون قرصه که مردمون مرد است و بیدی نیست که با این بادها بلرزه.
اما به ظاهرشون نباید نگاه کرد.
اونها همونطور که تکیه گاه چهاردیواری خونه مون هستن ، اگر از نظر عاطفی و روحی تامین نباشن ، می تونند خیلی شکننده شن و این یعنی خونه ی ما آسیب می بینه.
#همسرداری
#آسیب_همسران
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
هدایت شده از مهر آفرینان زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسرداری
❌ من شوهرم و دوست ندارم!
❌ من زنم و دوست ندارم!
❌ نمیتونم بهش محبت کنم! مگه زوره؟
این کلیپ رو اصلا از دست نده😍👏
#روانشناسی
#آسیب_همسران
#مهرآفرینان
🌺@MehrAfarinanZendegi🌺
هدایت شده از مهر آفرینان زندگی
#همسرداری
💑 آقای عزیز وقتی خانومت ازت سوال میپرسه یعنی دوست داره 💕😌
💎خانم ها معمولا با سوال کردن در نظردارند بستر گفتگوی صمیمانه ای را فراهم کنند
اما مردان تصور میکنند آنها قصد تفتیش دارند!
کمی به تفاوتهای وجودی هم با دید مثبت بنگرید…🌹
#روانشناسی
#آسیب_همسران
#مهرآفرینان
🌺@MehrAfarinanZendegi🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🌷ســـلام
🕊روزتـــون
🌷پر از خیر و برکت
🕊امروز پنجشنبه↶
✧ 14 تیر 1403 ه.ش
❖ 27 ذی الحجه 1445 ه.ق
✧ 4 ژوئیه 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🌷✨↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ المَلِک الحقّ المُبین نیست خدایی جز الله 》
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺هیچ ثروتی
🌸با ارزش تر از
🌼حال خوب نیست
🌺الهی
🌸همیشه حال دلتون
🌼خوب ، خوب باشه
🌺تقدیم با بهترین آرزوها
🌸آخر هفته خوبی داشته باشید
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
1.1M
#انتخابات
🗣بیان نکات روان شناسی در انتخابات
توسط مشاور محترم مرکز روانشناختی مهرآفرینان زندگی
🎙حجت الاسلام و المسلمین جناب آقای اکبرزاده
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
💢مهارتهای کنترل خشم در نوجوانان💢
1⃣ قوانین خشم در خانه ایجاد کنید
هر خانواده انتظارات متفاوتی در مورد اینکه چگونه عصبانیت باید نشان داده شود، دارند.
برخی از خانوادهها صبر و طاقتشان در مقابل فریاد زدن یا واکنش عصبی، بسیار کم است. در حالی که در خانوادههای دیگر، فریاد زدن یک وسیله طبیعی برای ارتباط برقرار کردن است!
قوانینی را به صورت واضح و روشن در خانه
شکل دهید که چه نوع رفتارهایی در هنگام
بروز خشم قابل قبول و چه رفتارهایی غیرقابل قبول است.
به نوجوانان به روشنی توضیح دهید که چه
رفتارهایی از آنها تحمل نخواهد شد؛ و نکته آخر اینکه:
دقیقاً مشخص کنید اگر نوجوان از خط قرمز
این قوانین عبور کرد، چه تنبیه یا عواقبی انتظارش را میکشد.
#تربیت_فرزند
#نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
ادامه 👇
2⃣ تفاوت بین عصبانیت و پرخاشگری را به نوجوانان به آرامی یاد بدهید
نوجوان شما باید متوجه شود که خشم یک موضوع طبیعی است؛ اما رفتارپرخاشگرانه و غیرقابل قبول، عادی نیست.
او باید بداند که احساس خشم آلود را هرکسی ممکن است داشته باشد. چه بزرگترها و چه کودکان؛ اما نوع واکنشی که نشان میدهد (مثل پرتاب اشیا یا شکستن وسایل) با عواقبی همراه است. نوجوان باید بداند که رفتار تهاجمی میتواند آسیب زا باشد. مثلاً کامنت های تهدید آمیز به کسی که از او خشمگین است میتواند عواقب قانونی برایش داشته باشد.
البته یادتان باشد سرکوب خشم اصلاً راه مناسبی نیست.✅ پس نتیجه این شد: فرزند شما میداند که میتواند خشمگین شود؛ اما درعینحال میداند که رفتارهایش را باید کنترل و مدیریت کند. مثلاً راههای کم خطری برای ابراز آن پیدا کند.
#تربیت_فرزند
#نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
1.13M
#انتخابات
انتخاب اصلح
مشاور محترم مرکز روانشناختی مهرآفرینان زندگی
🎙حجت الاسلام و المسلمین جناب آقای اکبرزاده
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤍💚بـــه نـــام خـــدایــی
🤍💚کــه نــزدیــک اســت
🤍💚خــــدایـــی کــــه
🤍💚وجــودش عـشـق اسـت
🤍💚و بــا ذکــر نــام زیـبـایـش
🤍💚آرامش را در خانه دل جا میدهیم
🤍💚بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
🤍💚الـــهــی بــه امــیــد تـــو
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
🌸 سلام بر همه عزیزان،
🌿روزتـــون بــخـیــر،
🌸امروزتون به زیبایی گلهای تابستانی
🌿و طراوت گل های بـهـاری
🌸روزتون سرشار از برکت و آرامش
🌿قلبتان مـملـو از عـشـق
🌸زندگیتون سرشار از نیکی
🌸الــــهــــی!
🌿ساحل زندگیتون همیشه آرام،
🌸دلتون مثل دریا، وسیع و بخشنده،
🌿و قلبتون مثل آسمان آبـی،
🌸پـهـنـاور و مـهـربـان بـاشـه
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ ویژه ساعت شهادت حاج قاسم
🎥 توصیه شنیدنی شهید حاج قاسم سلیمانی خطاب به ملت ایران برای حضور میلیونی در انتخابات
➕ به همراه سخنان حضرت آیتالله خامنهای
🗳 #انتخابات_ریاست_جمهوری | پویش #بعلاوه_یک
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
🌺پنج كليد رابطه موثر: 🌺
🌱۱- به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوریها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نااميد شويد.
🌱۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به #موفقيت برساند.
🌱۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
🌱۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.
🌱۵-مهارت گفتگو و ارتباط موثر را بياموزيد.
🌱۶_راههای مدیریت خشم را تمرین کنید تا در صورت بروز اختلاف به چالش تبدیل نشود.
#همسرداری
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴دو دقیقه پای روضهخوانی رئیس جمهور شهید👌
توی این روضه ، شاه کلید را دادند دستمون ....
آقای سیدابراهیم، شما به ما پنج سال ریاست جمهوری بدهکاری...
حالا که دستت بازه
حالا که سیدالشهدا خریدارت شد
این بدهی را جبران کن...
ما برای اینکه شبیه ترین فرد به شما را داشته باشیم،
این چندوقت تلاش کردیم، اگرچه شاید کم.....
از اینجا به بعد با شما آسمانیان💔
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
هدایت شده از مهر آفرینان زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیت الله بهجت ره: دائم سوره قل هو الله احد را بخوانید؛ و ثوابش را هدیه کنید به امام زمان عج...
این کار عمرِ شما را با برکت میکند؛ و "مورد توجه خاص حضـرت" قرار می گیرید...
🍃فَانْظُرْ إِلَىٰ آثَارِ رَحْمَتِ اللَّهِ كَيْفَ يُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا
روم | ۵۰ 🌸
🍃 و از آثار رحمت واسعه خدا، دلهای مرده زنده خواهند شد...
و خدا با باران رحمت مهدی(عج) ، مرده دلان را زنده میکند ..
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#مهرآفرینان
🌺@MehrAfarinanZendegi🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷 واکنش یک ایرانی باغیرت، به جسارت #ضدانقلاب به #پرچم عزیز کشورمان!
مردم! بعضیها دارن اینجوری و با این شرایط رای میدن و از کشورشون دفاع میکنن، تو رو خدا با #رای و انتخاب صحیح، کشورمون را یه کشور قوی و قدرتمند کنیم🙏😢
#انتخاب_اصلح
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481
❗❗❗❗❗❗❗
مقام معظم رهبری: کسانی که اسلام و جمهوری اسلامی و پیشرفت کشور را دوست دارند، این موضوع را با حضور خود در انتخابات نشان دهند.
به ساعات پایانی نزدیک میشیم
اگه هنوز رای ندادی
بلند شو و عشقت به اسلام و وطن رو نشون بده ❤
یک رای هم در انتخاب اصلح سرنوشت سازه✌🏼
https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481