#تفریح 🏖تفریح، عملی است که موجب بازیابی قوای فکری از دست رفته، کاهش استرس و افزودن شادی می‌شود. 🏝از طرفی خیلی فعالیت های ساده ای که اصلا امروزه ما آن ها را تفریح به حساب نمی آوریم را می شود به عنوان تفریح شناخت. 👈🏻 چیزهایی مثل گردش، چند دقیقه صحبت کردن با یک دوست، هم نشینی کوتاه با یکی از اعضای خانواده، شنیدن یک فایل کوتاه صوتی، خواندن چند صفحه کتاب و...👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 #سبک_زندگی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#تفریح 🌿تفریحاتی که می‌توانید انجام دهید یا با خانواده به آنجا بروید: 🌺۱. به موزه، آکواریوم یا باغ وحش بروید. موزه‌ها، آکواریوم و باغ وحش مراکز تفریحی ارزانی هستند که در برخی از روزهای خاص حتی می‌توانند ارزان هم باشند. بازدید از تاریخ و پیشینه‌ی ایران هم تفریحی جذاب و هم آموزنده برای تمام افراد است. #سبک_زندگی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#تفریح 🌿تفریحاتی که می‌توانید انجام دهید یا با خانواده به آنجا بروید: 🌺۲. فیلم تماشا کنید یک تفریح رایگان یا ارزان دیدن فیلم و نمایش های خانوادگی در کنار خانواده است. #سبک_زندگی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#امام_زمانم❤ میگن… هروقت احساس کردید از امام زمان ارواحنا فداه دور شدید و دلتون واسه آقا تنگ نیست این دعای کوچیک رو بخونید مخصوصا در قنوت نمازتون، ❣لَیِّن‌ قَلبی‌ لِوَلِیِّ‌ اَمرِک... یعنی، خدای مهربونم دلمو واسه امام زمانم نرم کن.💕 #صاحبنا #سبک_زندگی_اسلامی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

☘️☘️☘️☘️☘️☘️ #صبح 🌺سلام صبحتون به خیر ☀️هر صبح با یک هدف بیدار شویم تصمیم بگیریم که بهترین باشیم😍 بهترینِ خودمان ! بزرگترین رقیب امروزمان دیروزِ خودمان است 🤗 پس سعی کنیم بهتر از دیروزمان باشیم🌺 #صبح_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨 ✅افرادی که در سنین جوانی ازدواج میکنند زندگی بهتری خواهد داشت👌 ✅ برخلاف آگاهی عرف جامعه، دختر و پسرهایی که در اول جوانی‌شان ازدواج می‌کنند، از لحاظ روانشناختی سازگاری بیش‌تری در طول زندگی باهم دارند و به مرور، کمتر دچار چالش می‌شوند. ✅ دلیل این سازگاری شکل نگرفتن کامل شخصیت در اوایل جوانی‌ است که باعث می‌شود متناسب با همدیگر به کمال و رشد برسند. ✅ اگر خمیرهای هنری را در ذهن خود تصور کنید راحت تر به وضوح این امر می‌رسید. وقتی که خمیر را شکل می‌دهیم مدتی طول می‌کشد تا خشک شود. ✅در آن بین میتوانیم تغییراتی جزئی را بر روی آن اعمال کنیم ولی بعد از آنکه خشک شد، اگر بخواهیم شکل آن را تغییر دهیم می‌شکند... #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉 #نکات_ازدواج 🎀اگر می‎خواهید یک ازدواج شاد داشته باشید، بدانید که #ارتباط کلید است. شما و شریک زندگی‎تان باید قادر به لطیف صحبت کردن با یکدیگر در مورد افکارتان باشید، به ویژه در مورد چیزهایی که هر دو شما باید در موردشان به توافق برسید و یا باید با هم انجام دهید. انجام این کار به صورت روزانه کمک می‎کند تا ارتباطات بین دو نفر تقویت شود و ازدواج‎تان سالم و قوی بماند. 🎀هرگز در زمان عصبانیت، عمدا برای آزار دادن همسرتان چیزی نگویید. ممکن است فراموش کردن کلمات بی‎رحمانه‎ای که شما گفتید ولی منظوری از آنها نداشتید، برای همسرتان سخت باشد. این کار ممکن است آسیب دائمی به رابطه‎تان بزند. اگر در نهایت چیزی گفتید که از آن منظوری نداشتید، حتما عذرخواهی کنید. 🎀موقع بحث کردن، به موضوع بحث بپردازید و شخصا به همسرتان حمله نکنید! برای این که رابطه قوی داشته باشید، حتی قبل از شروع یک بحث باید از افکار و حوصله شریک‎تان آگاه باشید. شما باید قادر به خواندن زبان بدن شریک زندگی خود باشید تا بتوانید بفهمید که آیا مشکلی پیش آمده است و آیا او راحت است که در این باره با شما صحبت کند یا نه. #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺 ‌‌

❌❌❌❌❌ پارسال از دختر داییم پرسیدم چرا میخوای با فلانی ازدواج کنی، گفت چون خوش قیافس! الان هنوزم خوش قیافس ولی خب دارن طلاق میگیرن ✍️ خلاصه که ملاک ازدواج رو بررسی کنید #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨 ⭕نتیجه‌ی نهایی یه ازدواج باید «کنار هم رشد کردن» و «یاد گرفتن» باشه. 👌🏻 #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #صبح 🌺سلام نمیگویم روزتان بخیر که خیرى ست به کوتاهى روز می گویم عاقبتتان بخیر که خیرى ست به بلنداى سرنوشت😍 #صبح_بخیر #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#همسرانه 💕همیشه محبتهای ابتکاری به همسر، روح تازه‌ای به زندگی می‌دمد و باعث لذت و آرامش جدیدی می‌شود.👌🏻 💕گاه درب ماشین یا خانه را با زبان محبت برای همسرتان باز کنید. 💕کفش‌هایش را برایش جفت کنید. 💕گاه موقع تنهایی به احترامش جلوی پایش بلند شوید. 💕سر سفره صبر کنید و بگویید بدون تو غذا از گلویم پایین نمی‌رود.😉 💕برخی مواقع لقمه در دهان همسرتان بگذارید و بگویید این لقمه‌ی محبّت است. 😍 💕دستهایش را بعد از شستن ظرف و کار در خانه ماساژ دهید و بگویید چون خسته شدی بگذار خستگی را از دستانت بیرون کنم 💕 ... و دهها ابتکار دیگری که تا به حال انجام نداده‌ و یا کمتر برای او انجام داده‌اید. 💕از تاثیرات فراوان محبتهای ابتکاری غافل نشوید.👌🏻 #روانشناسی #مهارت_همسران #سیاست_‌های_رفتاری #مهرآفرینان https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

#همسرانه خانم های عزیز! یه خانوم مهربون🥰با آرامی و با متانت با همسرش صحبت میکنه نه با تن صدای بلننند...❌ 💠جالبه بدونید؛ یه حرف ناحق را اگر با آرامی و با متانت به همسرت بگی، تاثیرش خیلی بیشتره از این که یه حرف حق را با تحکم و بلندکردن صدا بخوای بهش بگی🥷🏻 و با شدت و ضخامتی که یک مرد صحبت میکنه...🧑🏻 #روانشناسی #مهارت_همسران #سیاست_‌های_رفتاری #مهرآفرینان https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

#سیاست_‌های_رفتاری 🍃"تفاوت شيوه دلجویی از خانم‌ها و آقايان" 🍃 👩‍❤️‍👨يکی از مهارت‌های مورد نياز زندگی مشترک، مهارت دلجویی کردن است. 👌🏻از آنجا که خانم‌ها خيلی شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هایی مانند: ✅ تو برايم مهمی! ✅من منظوری نداشتم! ✅ من هنوز تو رو دوست دارم و... 👈 را زياد استفاده کنند. نياز ذاتی خانم‌ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ 🍃 بنابراين وقتی در موضوعی قرار می‌گيرند که آزرده خاطرند؛ نياز ذاتی‌شان، آسيب می‌بيند و با خودشان فکر می‌کنند «من رو دوست نداره!» يا «نفهميد من دوستش دارم.» 🍃لازم به ذکر است که نياز ذاتی آقايان نيز قدرت و توانايی است. 👌🏻 معمولا در بحران‌ها، احساس آزاردهنده آقايان بی‌کفايتی و تحقير شدن است؛ بنابراين بايد جملاتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت‌هایی مانند: ✅ من می‌دونم که تو می‌تونی‌! ✅ من می‌دونم به فکر ما هستی! ✅ من می‌دونم که حواست هست و... 👈 بسيار مهم است. به طور کلی در دلجويی کردن بايد به فرهنگ کلماتی که بينتان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که برای بهتر شدن حال طرف مقابلتان لازم است انجام دهيد. #روانشناسی #مهارت_همسران #مهرآفرینان https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481