🍃 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🍃 🗓 امروز جمعه 18آبان1403 6 جمادی الاول 1446 8 نوامبر2024 📿 ذکر روز صلوات 💐اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم 💐 🌱🌸 روز جمعه تون بخیر روزتون ختم به زیباترین خیرها آرامش نصیب حالتون 🌸🌱 https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

. ✅ فواید ورزش صبحگاهی 🏃‍♂وقتی نوبت به ورزش می‌رسه، بهترین زمان روز برای ورزش، زمانی است که می‌توانید به طور مداوم به آن پایند باشید. این زمان برای هر کسی متفاوت است. زمان “مناسب” به عواملی مانند اولویت‌ بندی برنامه‌ها، #سبک_زندگی و بدن شما بستگی دارد. 🏃اگرچه برای زمان ورزش قانون خاصی وجود ندارد اما تمرینات صبحگاهی دارای مزایای بی‌شماری هستن. بیایید فواید ورزش صبحگاهی را بررسی کنیم👇 ۱. حواس پرتی کمتر ۲. تاثیرات روحی مثبت ۳. بالابردن سوخت و ساز بدن ۴. خواب باکیفیت ۵. کنترل اشتها ۶. کنترل قند خون ۷. کنترل فشار خون ۸. عضله سازی سریع‌تر #سبک_زندگی #ورزش eitaa:@MehrAfarinanZendegi

🎥 کلیپ | رزق لایَحتَسِب ✨️ سخنان آرامش بخش حضرت آقا درباره #رزق و #روزی ! ☀️ باور انسان، یاور انسان است. هر چه بیش تر باورمند شویم، آرام تر، مهربان تر و شادتر زندگی می کنیم.! 🌟 آری ؛ جهان از پی شادی و دلخوشی است نه از بهر بیداد و محنت کشی است.! #سبک_زندگی_اسلامی #سبک_زندگی eitaa:@MehrAfarinanZendegi

#معرفی_مشاورین 👤محمدحسین مولوی طلبه: سطح ۴ حوزه علمیه قم ✍🏻ارشد: مشاوره دانشجوی دکتری استاد حوزه و دانشگاه عضو سازمان نظام روانشناسی کد:۵۲۸۲۳ https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

#معرفی_مشاورین 👤استاد رضا یوسف زاده ✍🏻زوج درمانگر، مشاور خانواده 👈🏻۱. دبیر هسته علمی خانواده مراکز مشاوره حوزه های علمیه کشور ۲. عضو کمیته طرح و برنامه و کمیته روابط عمومی انجمن روانشناسی اسلامی ۳. کارشناس صدا و سیما https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

الهی پیش آید هر آنچه خیر است... 🥰 سلام 🙋🏻‍♂️ صبحت قشنگ❤ https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

ضمن عرض سلام و احترام خدمت همراهان گرامی کانال مهرآفرینان،محتوای هفتگی کانال به شرح زیر است: 🌱شنبه: ازدواج 🌱یکشنبه: مهارت های همسرداری 🌱دوشنبه: تربیت فرزند(کودک) 🌱سه شنبه: توسعه فردی 🌱چهارشنبه: همسرداری (آسیب ها) 🌱پنج شنبه: تربیت فرزند( نوجوان) 🌱جمعه: سبک زندگی از اینکه همراه ما هستید بسیار خرسندیم❤ https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

⛔یک اشتباه رایج در انتخاب همسر⛔ ❗ یکی از اشتباهات رایج در زمان #انتخاب_همسر، امید بستن به تغییر دادن عادات و شخصیت وی پس از ازدواج است! امیدی واهی که می تواند سه نتیجه را در پی داشته باشد: ❗تغییری حاصل نمی شود ❗نتیجه ای عکس می گیرد ❗مجبور به تغییر خود می شود. به یاد داشته باشید اگر احیانا تغییری اتفاق بیفتد موقتی است و دائمی نمی باشد. #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣

💢 مشاوره ازدواج چرا؟؟!💢 ♨️فایده مشاوره ازدواج، تشخیص اختلال روانی است♨️ 🌸 کاری که مشاورۀ ازدواج انجام می‌دهد، این است که ابعاد متعدد زن و مرد را می‌سنجد و به آن‌ها خودآگاهی می‌دهد و توضیح می‌دهد که شما در زندگی زناشویی در چه اموری نیاز دارید تناسب داشته باشید و بعد به آن‌ها می‌گوید با توجه به این مسائل، آیا شما می‌توانید با هم زندگی کم‌خطری داشته باشید یا نه. اما انتخاب را درنهایت برعهدۀ خود آن‌ها می‌گذارد. 🌸 فایدۀ مشاورۀ ازدواج، تشخیص اختلال روانی است. اختلال روانی امر پیچیده‌ای است که ممکن است زن و مرد نتوانند آن را به‌خوبی تشخیص دهند. این‌ها وارد زندگی می‌شوند و می‌بینند که در ظاهر یک‌سری علائمی هست؛ ولی فکر نمی‌کنند که مسئلۀ مهمی باشد. 🌸اما مشاور ازدواج، به دلیل اینکه کار روان‌شناختی کرده، می‌تواند به آن‌ها کمک کند که بفهمند آیا چنین اختلالی دارند یا نه و مشاور به آن‌ها می‌گوید این اختلال‌ها این آسیب‌ها را وارد می‌کند. حال یا باید این اختلال درمان شود یا با پذیرش آن با هم زندگی کنید. ✍🏻دکتر سالاری فر #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

😍بذر عاطفه را در دل همسرت بکار 😍 #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 تکیه کردن به طرف مقابل در هر رابطه ای طبیعی است پس به شریک زندگی تان یادآوری کنید که همیشه می تواند روی شما حساب کند و به او بگویید : «من برای تو این جا هستم»❤ (اصل مهمی که در ازدواج باید در نظر گرفته شود) #روانشناسی #ازدواج #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

مژده مژده مژده🎉🎉🎉🎉 🌱مشاوره تلفنی مهرآفرینان 🌱 ارائه خدمات مشاوره روانشناختی توسط روان شناسان اسلامی ❇️ ازدواج، طلاق، خیانت ❇️ استرس، اضطراب، وسواس ❇️ افسردگی، اعتیاد و اختلالات روانی ❇️ تحصیلی، شغلی و کسب و کار 💥با ۵٠ درصد تخفیف ویژه💥 جهت هماهنگی با شماره های زیر تماس بگیرید یا در پیامرسان ایتا، پیغام بگذارید😍 📲

۰۹۱۰۶۵۸۴۲۰۰

☎️

۰۲۵۳۲۹۴۲۶۷۲

آیدی نوبت دهی ↙️ @admin_mehrafarinan1 لینک کانال ↙️ https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

یکشنبه تون زیبا وپر از آرامش🥰🌹 https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

💕💕💕 💢هيچ مردي طاقت مقايسه شدن را ندارد. پس حتي كم اهميت‌ترين كار او را با ديگران قياس نكنيد. 💢مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند. پس هيچ‌وقت دوپهلو با همسرتان صحبت نكنيد. 💢اگر انتظار داريد شوهر حرف‌هاي‌تان را رمزگشايي كند ،متاسفم. آنها ساده‌تر از اين حرف‌ها هستند. 💢هرگز با حرف‌هاي‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد. 💢مردها به اينكه قوي‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد. 💢براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد ، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد. #روانشناسی #مهارت_همسران #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

🌿گاهی شما برای رفتن به دیدن خانواده همسرتان پیش قدم شـوید🌿 🌼خانم ها در مقایسه با مردها نسبت به دیدار با خانواده و پدر و مادر خود بیشتر، حساس بوده و تعصب دارند. خوب است مرد خانه گاهی پیش از درخواست همسرش پیشنهاد بدهد که برویم منزل پدر و مادرت و نسبت به خانواده وی ابراز دلتنگی کرده و یا به آنها خدمت‌رسانی کند.😍 🌼این پیش قدمی شما در برقراری رابطه با خانواده همسرتان، شما را محبوب می‌کند و نیز اگر گاهی بخاطر مشغله نتوانستید به آنها سر بزنید و یا زمان ملاقات شما با آنها کوتاه شد همسرتان گلایه نکرده و زمینه ایجاد مشاجره، در این مسئله از بین می‌رود. 🌼زن دوست دارد بداند که آیا همسـرش واقعا ارتباط با خانواده او را دوست دارد یا نه. این کار می‌تواند عامـل برطرف شـدن برخـی دلخوری‌های دیگر نیز شود. #روانشناسی #مهارت_همسران #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#معرفی_کتاب 📚مهارتهای زناشویی ✍🏻دکتر محمدرضا سالاری فر 💢چکیده: این کتاب به معرفی روش و فنون مناسب ارتباطی بین همسران بر اساس متون اسلامی و روانشناسی خانواده می‌پردازد. مهارت‌های زندگی عبارت است از توانایی لازم برای رفتار مثبت و سازگارانه که به فرد توان رویارویی مؤثر با چالش‌های زندگی روزانه را می‌دهد و او را قادر می‌سازد تا دانش، ارزش‌ها و نگرش‌های خود را به توانایی‌های بالفعل تبدیل کند. زوجین دو دسته مهارت‌ نیاز دارند: مهارت‌های عمومی که در زندگی هر فرد به کار می‌آید. مهارت‌های ویژه روابط زن و شوهر که به پویایی‌های روابط‌شان مربوط است. این اثر با توجه به تحقیقات قبلی در زمینه مهارت‌های زناشویی و کتب اسلامی در اخلاق خانوادگی، چهارده مهارت در این زمینه ارائه کرده است. #روانشناسی #مهارت_همسران #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

انرژی خوب رو تقدیم کن به عزیزانت 😍🌷 از خدا میخوام هر آنچه آرزو دارید آسان به دست بیاورید و الهی اصل حالتون خوب احوالتون عالی و چرخ روزگار بکامتون باشه🕊️🌱 https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

سلام و درود خدمت همراهان همیشگی. همون طور که مستحضر هستید هفته ی گذشته با توجه به موضوع روز، در مورد بیش فعالی صحبت کردیم و مطالبی رو بیان کردیم ان شاءالله امروز، این بحث رو تکمیل میکنیم. خوشحال میشم اگر نظرتون رو در مورد محتوا بیان کنید یا اگر موضوع پیشنهادی دارید، بفرمایید تا در هفته های آینده گفتگو کنیم ☺️

برخی دانشمندان ادعا کردند که مصرف برخی غذاها با بیش‌فعالی ارتباط داره. و همین طور ادعا کردند که ۲۵ تا ۵۰ درصد کودکان #بیش‌فعال در برابر حذف برخی موادغذایی واکنش مطلوب نشان دادن. در برابر زمانی که بنا بر رژیم غذایی‌ای ویژه، کودکان یکی از غذاهای منع شده را بخورند، بیش فعالی برای مدت دو تا سه روز به گونه‌ای چشمگیر افزایش می‌یابه. ⭕البته برخی پژوهش‌ها کمتر از فرضیه تاثیر رژیم غذایی بر بیش‌فعالی حمایت می‌کنن. #بیش‌فعالی https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼 💢بچه‌های بیش‌فعال به رغم سرزنده بودن، اغلب وقتی که به چیزی توجه می‌کنن، تمرکز خوبی ندارن و محرک های محیطی حواسشون را به راحتی پرت می‌کنه. 💢 به رفتار خودشون بی‌توجه‌ان و طوری رفتار می‌کنن که انگاری از هیچی نمی‌ترسن و بی‌باک‌ان‌. 💢بیش فعال ها اصلا احساس خطر نمی‌کنن، چون به طور معمول، در انجام کارها، عواقب و پیامدهای اون را در نظر نمی‌گیرن. #بیش‌فعالی eitaa:@MehrAfarinanZendegi ble: https://ble.ir/mehrafarinanzendegi

💢ویژگی‌های اصلی اختلال بیش‌فعالی💢 ۱. کم‌توجهی و بی‌دقتی ۲. برانگیختگی یا تکانشگری ۳.فعالیت و تحرک بسیار 🍃ممکنه یکی از اینها باشه و یا ممکنه هر سه باهم در کودک دیده بشه👆 #بیش‌فعالی eitaa:@MehrAfarinanZendegi

⁉️نشانه‌های تکانشگری در کودکان: ۱. معمولا قبل از پایان یافتن پرسش به آن پاسخ می‌دهن. ۲.در صف ایستادن و منتظر نوبت ماندن، معمولا برایشان دشواره. ۳. اغلب مزاحم کار دیگران می شن( برای مثال میان بازی یا حرف دیگران می‌پرن) ✍🏻 البته لازمه بین اختلال بیش‌فعالی و برخی دیگر از حالات کودکان مانند بی‌قراری، شلوغی، پرتحرکی، حواس‌پرتی، فراموش‌کاری و... فرق گذاشته بشه. #بیش‌فعالی https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481