#سلامتی ۵ گیاهی که باعث می‌شوند، شب راحت‌تر بخوابید🌱 این گیف رو با کسانی‌که به سلامتی‌شان اهمیت می‌دهید به اشتراک بگذارید. ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#سبک_زندگی 🎥 احترام به همسر در حضور دیگران ⭕️ مراعات شأن همسر خیلی مهمه، قلبی که شکسته رو فقط میشه به هم چسبوند ولی مثل قبلش نمیشه. ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#توجه #سلامتی ❗️زمان درست برای ورزش کردن 2 تا 3 ساعت بعد از غذا خوردن 🔸زمان غلط برای ورزش کردن: وقت گرسنگی 🔸ورزش در حین گرسنگی باعث لاغری و خشکیدگی پوست خواهد شد. ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#سبک_زندگی #هردوبخوانیم اين دوازده جمله را حتماً بخوانيد... 1_یادت باشه تا خودت نخواي هيـچ کس نميتونه زندگيتو خراب کنه❕ 2_یادت باشه که آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا کني❕ 3_یادت باشه خدا هميشه مواظبته❕ 4_يادت باشه هميشه ته قلبت يه جايي براي بخشيدن آدما بگذاري .... 5_منتظر هيچ دستي در هيچ جاي اين دنيا نباش ...اشکهايت را با دستهاي خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند❕ 6_زبان استخواني ندارد اما آنقدر قوي هست که بتواند قلبي را بشکند مراقب حرفهايمان باشيم . 7_گاهي در حذف شدن کسي از زندگيتان حکمتي نهفته است .اينقدر اصرار به برگشتنش نکنيد❕ 8_آدما مثل عکس هستن،زيادي که بزرگشون کني کيفيتشون مياد پايين❕ 9_زندگي کوتاه نيست ، مشکل اينجاست که ما زندگي را ديرشروع ميکنيم❕ 10_دردهايت را دورت نچين که ديوارشوند ، زيرپايت بچين که پله شوند… 11_هيچوقت نگران فردايت نباش ، خداي ديروز و امروزت ، فرداهم هست… اگر باشي ...❕ 12_ما اولين دفعه است که تجربه بندگي داريم ولى اوقرنهاست که خداست … ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#پندانه چهار نصیحت از بزرگان : ۱. تاحدی کوتاه بیا که تبدیل به کوتاهترین دیوار نشوی ۲. تاحدی مهربان باش که تبدیل به انجام وظیفه نشود ۳. تاحدی گرم و صمیمی باش که انتظار بی‌جا به وجود نیاری ۴.از معاشرت با افرادی که در ظاهر مهربانند و پشت سر اهل بدگویی هستند بپرهیز ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#نکات_خانه_داری💒 ۱_برای پاک کردن شمع روی فرش یه کاغذ روش بزارید با اتوی داغ روش بکشید شمع آب میشه و کاغذ جذبش میکنه🌈 ۲_ برای پاک کردن جوهر خودکار روی دیوار از شامپو فرش استفاده کنید مخصوصا دیواری رنگ روغنی دقیق مثل روز اولش میشه🌈 ۳_ظرفهای مسی رو میشه با سس قرمز تند و یا آبلیمو ترش،و نمک تمیز و براق کرد 🌈 ۴_برای اینکه بوی غذای سرخ کردنی تو خونه نپیچه کنار اجاق گاز شمع روشن کنید🌈 ۵_برای پاک کردن لکه خون از خمیر دندون استفاده کنید🌈 ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#دیدنی_ها 🌎 یسر بریم کارخانه تولید نون باگت ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#مادرانه 💠 شش توصیه از حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها برای عاقبت بخیری ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#نوا 🎥 صلی الله علیک یا فاطمه 🎙حاج مهدی رسولی ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

📣 #طبق_برنامه_چهارشنبه_ها: 💐#آشنایی_باامامان_و_پیامبران 🌷#5تن_آل_عبا (ع)💐 🔰 داستان نزول #آیه_تطهیر آیه 33 سوره احزاب (در چنین روزی) 🔰 داستان #حدیث_کساء ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

📣 #طبق_برنامه_چهارشنبه_ها: 💐#آشنایی_باامامان_و_معصومین(ع) 🌷 انیمیشن #حضرت_فاطمه (س)💐 🏴 ایام شهادت حضرت زهرا (س) تسلیت باد🏴🕯 ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

‍📣 #طبق_برنامه_چهارشنبه_ها: 🦋#بازی 🌷#سرگرمی👆#خانگی 🏡 👏🌸اسباب بازی بساز و بازی کن ⚽️🖐فوتبال دستی جذاب با وسایل ساده ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯