#خانمها_بخوانند
از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد میشوید، خودتان باشید.
سبک پوششتان، جنس رفتارهای تان و عادات تان را سانسور نکنید تا بعدها با نشان دادن خود واقعیتان آنها را شگفتزده نکنید.
اگر از فرهنگ متفاوتی هستید، خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید.
درست است که برخی ریزهکاریهای معاشرتی و رفتاری را بهخاطر حفظ حریمها رعایت میکنید اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشتهتان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید.
اکثر زوج هایی که برای حل تعارض به مرکز مشاوره ما مراجعه میکنند ، ریشه مشکلشان را دراین ميبينم که اوایل ازدواج برای جلب نظر طرف مقابل و ایجاد صمیمیت مبادرت به نقش بازی کردن، میشوند اما غافل از اینکه بعد از یک مدت کوتاهی از نقش جدید خسته میشوند و دوست دارند که خود واقعیشان شوند و این آغاز اختلافات میشود.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
بحث و گفتگو به سبک یک ملکه
مودب و بانزاکت باشید تا برتری خود را نسبت به یک شخص ثابت کنید. هیچ گاه دشنام ندهید. دشنام و ناسزاگویی مطلقا ممنوع است، چون نشان می دهد شما قادر نیستید برای بیان عقاید خودتان از واژه ها و لغات مناسب تری بهره بگیرید . با صدای بلند صحبت نکنید، وقتی با صدای بلند صحبت می کنید، باعث بالا بردن سطح استرس میان اطرافیان خود می شوید.
بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و عدل و ناتوانایی شما را در استدلال معقولانه نشان می دهد و دیگر اینکه می خواهید حرف خود را با توسل به زور و خشونت به کرسی بنشانید. همچنین بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می شود ،البته توجه منفی. خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که کنترل خود را از دست می دهید به همه نشان می دهید قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
همیشه شوهرتونو دوست داشته باشید
ﺍﮔﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﻣﯿﺪﻩ ﺑﺮﺍﺵ ﭼﺎﯼ ﺩﻡ ﮐﻨﯿﺪ،ﭼﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺧﺴﺘﮕﯿﺶ ﺩﺭ ﺑﺮﻩ ﺗﺎﺑﺘﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﺣﺮﻓﺎﺗﻮﻥ ﮔﻮﺵ ﺑﺪﻩ 😊
ﺍﮔﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﭘﺨﺘﺘﻮﻥ ﺍﯾﺮﺍﺩ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ،ﭼﻮﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻃﻌﻢ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺧﻮﺷﻤﺰﺗﻮﻥ ﻫﻨﻮﺯ ﺯﯾﺮ ﺩﻧﺪﻭﻧﺸﻪ.😊
ﺍﮔﻪ ﺷﺒﻬﺎ ﺧﺮﻭﭘﻒ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭ ﺧﻮﺍﺑﺘﻮﻥ ﻧﻤﯿﺒﺮﻩ،ﭼﻮﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺭﯾﻠﮑﺲ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﺮﺩﻩ ﺩﻧﯿﺎﺳﺖ 😊
ﺍﮔﻪ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﻟﺪﺗﻮﻥ ﯾﺎﺩﺵ ﻣﯿﺮﻩ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺨﺮﻩ،ﭼﻮﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﻭﺍﺳﻪ ﺁﯾﻨﺪﺗﻮﻥ ﭘﻮﻝ ﭘﺲ ﺍﻧﺪﺍﺯ ﻣﯿﮑﻨﻪ😊
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﻭﺳﺶ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﭼﻮﻥ ﭼﺎﺭﻩ ﯼ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﺟﺰ ﺍﯾﻦ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ.
والا😄
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
در مقابل شوهرتون با حالت افسرده و اخمو حاضر نشین.
ازش در موقع ورود به خونه با لبخند و با شادی استقبال کنید و البته موقع رفتن هم با #لبخند بدرقش کنین.
از خوابتون بزنین و نزارین مرد بدون صبحونه و بدرقه و لبخند بره...
کاری کنین مرد روحش بطرف شما و خونه پر بکشه ...
مرد و از خونه فراری نکنین.
خونه باید مأمن و محل #آرامش مرد باشه.
یعنی محل احساس امنیت و آسایش و پناه مرد...
البته برنده باز هم شمایین اگه خونه اینطور باشه مرد فدایی شما می شه...
بعضی خانومها اصلا لبخند ندارن شما اینجوری نباشین...
زنها مظهر "#قلب" هستن باید لطافت و محبت و عشق رو به خونه و جامعه پمپاژ کنن اینطوری قلب مرد رو تسخیر می کنن.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#هردوبخوانیم
#آقایان_بدانند
اگر بدانید همکاری شما در امور منزل و توجه به کاهش خستگیهایِ همسرتان، چقدر در ازدیاد محبت و دلبستگیِ ایشون به شمامؤثره؛ هرگز رهاش نمیکنید!
والبته به خانمتون بگید که
#خانمها_بخوانند
مردهادوست ندارندکه زنها سرزنششان کنند وراه درست رابه آنان نشان دهند.به زنِ اندرزدهنده نیازندارند.
به خصوص اگردرمقابل دیگران انجام شودفاجعه است.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
چرا زنان بيشتر #قهر میکنند؟
زنانی که زیاد قهر میکنند،
عموما انتقاد ناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند. و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند.
آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران،احساس ترس و حقارت میکنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز قهر نمییابنددر حقیقت زن با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار میکند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی اوست.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
مردانی که همسرشان را دوست دارند.
خودشان را تماما وقف خانواده می کنند.
مردها را شیفته خانواده کنید.
زنهای مهربان،عاشق و توانا هستند✨
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
زنان ، نماد رفتارهای برجسته انسانی همچون عشق ورزی، مهربانی ،لطافت ،لبخند و در کل خود زندگی هستند.
و برای مردان دیدن این زن بسیار لذت بخش و ارامش بخش است
پس سعی کنید زن باشید.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
دختران جوان بدانيد مردتان با همه شرايط و نواقص شما كنار میآيد مگرغرغرو بودنتان
يک ملكهی باوقار به هيچوجه احتياجی به غرغر كردن، جيغ و داد و بدگويی ندارد.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
خلق خوش، ظاهر آراسته ، مهربانی در کلام ، درک خستگیها ، سؤال پیچ نکردن و… از اموریست که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قرارگیرد.
توقعات و نیازهای مالی خود را فقط زمانی مطرح کنید که مطمئن باشید شوهرتان قادر به برآوردن آنهاست.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
◻️چه زنهایی از چشم شوهر میافتند؟
▫️زنهایی که برای جلب #توجه و #محبت شوهر به جای دلبری و عشوه خود را به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند.
▫️زنهایی که همیشه #افسرده و بی حال هستند.
▫️زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند به خصوص در جمع خانوادگی و دوستانه
▫️زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند.
▫️زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به روابط #زناشویی رغبتی نشان نمیدهند.
@mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
◽️آرام کردن شوهران خشمگین
▫️نگذارید همسرتان درگیر خشم خود بشود، اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر میکنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان میشود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید.
▫️عصبانیت به آسیبهای فیزیکی و عاطفی میانجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راههایی برای درک و حمایت او بیابید.
▫️شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجهای جز انفجار عصبانیت و بدتر شدن شرایط ندارد.
▫️طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند، گفتوگو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفتوگو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است.
▫️شوهرتان را درک کنید. درک شما طغیان خشم او را کمتر میکند. در ضمن شنونده خوبی باشید.
▫️اگر متوجه شدهاید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی میشود، میتوانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامههای مدیریت خشم کند.
@mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
نشانه های ناراحتی یک مرد از همسرش
۱. ممکن است کم حرف شود یا منزوی گردد.
۲. ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
۳. تا می تواند دیر به خانه می آید.
۴. مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او.
۵. حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است.
۶. ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
۷. شوخی های مبتنی بر صممیمت کاهش پیدا می کند.
۸. تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند.
۹. دیر یا زود خوابیدن
۱۰. کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری و...
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
مردها چون جزگرا نیستن ،معمولا از روی نشانه ها نمی فهمند که منظور خانمشون چی بوده.
مثلا از روی اخمتون یا یه جمله و حرف غیر مستقیم انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده
گاهی سعی کنین رک و صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته تون و یا مسٵله رو مطرح کنین.
راستی یه چیزی رو فراموش نکنین . به هیچ وجه ناراحتی تون رو و یا مسٵله ای رو با نیش و کنایه انتقال ندین که با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه تون نمی رسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه دعوا یا مسٵله بزرگتر پیش بیاد.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
مسائل مالی خط قرمز آقایان!
نقطه ضعف بزرگ مردها انتقاد از اونها در مورد مسائل مالی و مقایسه اونها با افراد موفق از نظر مالیه
پول برای مردها حکم زیبایی برای خانم ها رو داره.
اگر گفتی چرا پول نداری چرا عقب هستی از نظر مالی ضربه مهلکی زدی به او!! همیشه از نظر مالی ابراز رضایت و قناعت کن تا همسرت از بودن در کنارت لذت ببرد.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند.
لجبازی
به این مثال توجه کنید:
سر یه موضوعی خانوم از دست آقا ناراحت میشه
چند ساعت بعد آقا به خانوم میگه: -آماده شو بریم خونه ی مامانم اینا
خانم میگه:
-من نمیام آیا این رفتار درسته؟! به جای این که قشنگ بشینه راجع به ناراحتیش باهمسرش صحبت کنه؛
هی حرص میخوره...
هی خودخوری میکنه.
هی تو ذهنش با شوهرش دعوا میکنه...و آخر سر هم یه رفتار تلافی جویانه را پیش میگیره و میگه:
من نمیام... تو از یه جای دیگه ناراحتی؛چه ربطی به رفتن به خونه ی مادرشوهرت داره که لج میکنی میگی نمیام؟یادتون باشه:
یه خانوم هروقت از دست شوهرش ناراحت شد با یه گفتگوی اصولی با شوهرش،اون ناراحتی رو حل میکنه.
پس،لج، تلافی، خودخوری، قاطی کردن موضوعات بی ربط باهم..
@mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
شوهرتون رو #تنبل بار نیارید
خودتونو به #خستگی یا کار کردن بزنید بزارید همسرتون توی کارای فرزندتون #کمک کنه یا حتی مجبور شه بخوابونش...
(مثلا یکی میگفت توی گوش بچم میگم بابا کو؟ بعد میرفت سراغ باباش و من خودم مشغول کارا نشون میدادم و همسرم مجبور بود بخاطر آرامش خودش بچه رو بخوابونه
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
مردها در زندگی حکم یک فوتبالیست را دارند که دوست دارد همیشه قهرمان باشد.
وقتی گل بزند؛
تشویقش کنند، تعریفش کنند و بهش افتخار کنند.
وقتی هم گل نمیزند؛
بگویند نزدیک بود گل بزنی
وقتی هم گل میخورند؛
بگویند هنوز وقت اضافه ای هم هست!!
پس آن زمانی که یک جور رفتار میکنی که یعنی عرضه ی بازی را نداشتی،
سوت پایان را زده ای.
بهتر بگویم.
ناک اوتش کرده ای.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
مردها یه ظرفیتی دارن که بالاخره پر میشه، حالا شما تازه عروسها، میخواهید این ظرف رو همون سال اول زندگی پر کنید.
همهش تذکر،
همهش قهر،
همهش گیردادن،
خب، وقتی ظرف مرد پر شد، دیگه جا نداره و لبریز میشه...
در سال اول باید کاری کنید که مرد از ازدواج و دین و زندگی بدش نیاد.
همیشه ظرفش جا داشته باشه و تشنه بمونه،
باید #انس_ورزی کنید.
🆔 https://t.me/mesbah_family801
🆔 https://rubika.ir/mesbahfamily801
🆔 http://eitaa.com/Mesbah801qurani
🆔 http://eitaa.com/Mesbah_family801ط
#خانمها_بخوانند
تفاوت مادر کامل و مادر کافی
مادر کامل :دلسوزى مى کند و وابستگى ایجاد میکند.
مادر کافى: مهر مى ورزد و دلبستگى ایجاد میکند.
مادر کامل :عشق و محبت مى دهد.
مادر کافى: عشق و محبت و “احترام” به کودک میدهد.
مادر کامل :کودک را کنترل مى کند.
مادر کافى: محیط را کنترل میکند.
مادر کامل :خشونت دارد.
مادر کافى: اقتدار دارد.
مادر کامل :پلیس و قاضى و معلم و آشپز و خدمتکار است.
مادر کافى: نقش مادرى دارد.
مادر کافى باشیم نه کامل !
@mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
خانم محترم ،موقع درخواست از شوهرت از احتیاج خودت صحبت کن. نه از بی توجهی هایش! بگو من به فلان چیز نیاز دارم. نگو تو نسبت به من بی تفاوت شدی.
https://t.me/mesbah_family801
http://eitaa.com/Mesbah801qurani
http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
خانمها این رفتارها ممنوع
_ به مرد فرصت تنهایی ندادن
_ مدام زنگ زدن
_ شکاک بودن
_ بدگویی از او در جمع
_ آرایش بیش از حد
_ قهر کردن و حرف نزدن
_ مقایسه مرد با دیگر مردان
https://t.me/mesbah_family801
http://eitaa.com/Mesbah801qurani
http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
▫️تو خونه و جمع های خودی بعد از اسم همسر "جان" بزاریم و در جمع های رسمی تر "آقا" مثلا احسان جان، آقا احسان
▫️چیزی که بیش از هرچیز ظرافت زن رو خراب میکنه داد زدن و جیغ جیغو بودنه
▫️انجام کارهای خونه رو مثل یه کدبانو انجام بدیم نه مثل یک کلفت
▫️با لباسی که آشپزی کردیم به استقبال شوهر نریم.
▫️خونه ی کسی رو که وای فای داره، با کافی نت اشتباه نگیرید.
▫️الگو بگیرید ولی کپی نباشید.
▫️در مورد همسر دیگران نظر ندید، چه مثبت چه منفی
▫️سعی کنید، همیشه با لبخند بر لب با دیگران برخورد کنیین.
https://t.me/mesbah_family801
http://eitaa.com/Mesbah801qurani
http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید.
گاهی مردهایی را دیدهایم که وفادار بودهاند، اما به این دلیل که همسرشان بیاندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زدهاند.
این مردان به نقطهای رسیدهاند که همان ضربالمثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کردهاند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکردهاند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند.
در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.
https://t.me/mesbah_family801
http://eitaa.com/Mesbah801qurani
http://eitaa.com/Mesbah_family801
#خانمها_بخوانند
اولین نفری باشید که همسرتان را #تشویق میکند. چون او اول از همه به تحسین شما نیاز دارد.
بگذارید حس #قدرت او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد.
مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس #شایستگی او را تحسین کنند.
اگر میبینید همسرتان، خانوادهاش را ترجیح میدهد یا دوستانش را، یعنی خانوادهاش یا دوستانش بیشتر از شما حس قدرت و مورد نیاز بودن او را ارضا میکنند.
https://t.me/mesbah_family801
http://eitaa.com/Mesbah801qurani
http://eitaa.com/Mesbah_family801