vegan-expert.skill
حجم:
7.3K
💎 متخصص گیاه خواری!
🔷 برای اینکه نشون بدیم با هوش مصنوعی هر کاری میشه کرد؛ این مهارت رو ایجاد کردیم با قابلیت های فوق العاده. عملاً یک متخصص تغذیه تو جیب تونه!
📖 اول نحوه راه اندازی ش رو توضیح بدم:
1️⃣ فایل بالا، فایل Skill هست که مستقیماً می تونین داخل برنامه Claude دسکتاپ تون نصب کنین. یه Drag & Drop ساده!
2️⃣ اینم فایل PDF که اگر خواستین دستی اونو داخل Claude وارد کنین همراه با پرامپت زیر:
Save this as a skill. Whenever I begin my prompt with "/vegan-expert" you must run and execute this skill, acting as my health consultant and nutrition specialist.✅ اما نحوه کار با این مهارت: 1️⃣ اولین پرامپت تون حتما باید کلمه start باشه. این طوری، دوره گیاه خواری شروع میشه. اول، بهتون میگه اصلا گیاه خواری چی هست و یعنی چی. بعد مزایا و محاسن اونو بیان می کنه. یک وعده غذایی ایده آل رو توصیف می کنه، غذاهایی که باید مصرف و خودداری کنید رو میگه چیا هستن و بعدش هم شما رو به یک دوره ۲۱ روزه امتحانی دعوت می کنه (تا اگه خوشتون اومد بیشتر ادامه بدین!). 2️⃣ اما جوری تنظیم ش کردم که از شما ۱۰-۱۱ تا سوال در مورد قد و وزن و جنسیت و اهداف و میزان فعالیت بدنی و مشکلات جسمانی و بیماری و... می پرسه تا برنامه غذایی برای شما شخصی سازی بشه! 3️⃣ دو دستور پیش فرض این مهارت، یکی Reset هست که به شما درباره «تنظیم مجدد بدن» میگه!! انگار دکمه «بازگشت به تنظیمات کارخانه» رو بزنین و تمامی سموم از بدن تون دفع میشه! توضیحات بیشتر در مورد این موضوع. و دستور بعدی Supplement هست که به شما درباره مکمل های غذایی و گیاهی میگه؛ چیزایی که مصرف شون در کنار این رژیم غذایی، نیازهای بدن رو پوشش داده و دچار کمبود مخصوصاً «پروتئین» نشین! 4️⃣ غیر از این ۳ دستور، هرچیز دیگه هم می خواهین بپرسین در مورد اینکه مثلا برنامه غذایی هفتگی به شما بده و یا اینکه کسی که دیابت یا فشارخون داره ملاحظات خاصی داره یا نه و یا حتی اینکه چه میزان ورزش ضروری هست یا حتی کسی که بازه زمانی خاصی رو برای تنظیم وزن در نظر داره؛ همه اینا توسط این مهارت پوشش داده شده اند. #هوش_مصنوعی #آموزش #اورجینال_متاکاگ 🌐 متاکاگ | فراتر از شناخت
MetaCog I متاکاگ
💠 هژمونی تکنو-مذهبی؛ مهندسی شناختی زائران در سایه حکمرانی الگوریتمی حج
/Libya Update News/
🔹 پایگاه خبری «لیبیا آپدیت نیوز» در گزارشی به ابعاد راهاندازی یک طرح عملیاتی گسترده و مبتنی بر فناوریهای هوش مصنوعی توسط عربستان سعودی برای موسم حج امسال (۱۴۴۷ قمری/۲۰۲۶ میلادی) پرداخته است. این طرح که با بیش از ۱۵۰ ابتکار تخصصی کلید خورده، در ظاهر با هدف ارتقای کیفیت خدمات و تسهیل دسترسی زائران طراحی شده، اما در لایههای پنهان، یک سیستم یکپارچه دیجیتال را بر مقدسترین مناسک اسلامی مسلط میکند.
🔹 در این گزارش خبری، مهمترین مختصات و جزئیات طرح عملیاتی عربستان به شرح زیر اعلام شده است:
▫️ نظارت الگوریتمی و رصد لحظهای: راهاندازی یک سیستم خدمات دیجیتال هوشمند که وظیفه پایش و مانیتورینگ دقیق تراکم جمعیت در حین انجام مناسک «طواف» و «سعی» در مسجدالحرام را بر عهده دارد.
▫️ بستهبندی پیام در سیستم چندزبانه: استفاده از یک سیستم دیجیتال پیشرفته برای تولید و ارسال پیامهای راهنما، آگاهیبخش و تبلیغی به بیش از ۶۰ زبان زنده دنیا، تا اطمینان حاصل شود که پیامها به طیف متنوعی از ملیتها میرسد.
▫️ تحول نهادی در خدمات مذهبی: به گفته دکتر «عبدالرحمن السدیس» (رئیس امور دینی مسجدالحرام و مسجدالنبی) و مهندس «اسامه الزامل» (مشاور کل ریاست امور دینی)، این طرح که بر اساس یک چشمانداز استراتژیک بنا شده، شامل سیستمهای جامعی برای ائمه جماعات، برگزاری دروس علمی، حلقههای حفظ قرآن و سیستمهای پاسخگویی به سوالات شرعی است که همگی توسط فناوریهای روز و هوش مصنوعی پشتیبانی و هدایت میشوند.
🔺عربستان سعودی با تلفیق سنتهای عمیق مذهبی با پیشرفتهترین فناوریهای مرز دانشی، در حال ارسال یک پیام روانشناختی به جهان اسلام است: «تثبیت مرجعیت مدرن ریاض». این کشور تلاش میکند با این نمایش اقتدار تکنولوژیک، تصویر سنتی خود را پاک کرده و به عنوان «تنها متولی پیشرفته و سایبری» جهان اسلام، رهبری شناختی جوامع مسلمان را در عصر دیجیتال به دست بگیرد.
گردهمایی میلیونی زائران از دهها ملیت، نژاد و زبان مختلف، در واقع یک «آزمایشگاه عظیم دادهکاوی» است. پلتفرمهای رصد تراکم، دوربینهای هوشمند و سیستمهای چندزبانه، در حال مکش بیسروصدای دادههای رفتاری، حرکتی، بیومتریک و زبانی مسلمانان سراسر جهان هستند. این اقیانوس داده، ارزشمندترین خوراک برای آموزش مدلهای زبانی و توسعه «هوش مصنوعی حاکمیتی» عربستان خواهد بود.
🏷 پیوست خبری-تحلیلی
🌐 متاکاگ | فراتر از شناخت
MetaCog I متاکاگ
💠 هژمونی محاسباتی و بازدارندگی شناختی؛ واکاوی جایگاه رژیم صهیونیستی در اکوسیستم جهانی هوش مصنوعی
🔹در گزارشی با استناد به شاخصهای ارزیابی فناوری، به بررسی جایگاه پیشتاز و رتبه نخست رژیم صهیونیستی در حوزه هوش مصنوعی (احتمالاً بر اساس شاخصهای سرانه، تراکم استعدادها و حجم سرمایهگذاریهای خطرپذیر نسبت به تولید ناخالص داخلی) پرداخته شده است. این دست گزارشها عموماً بر درهمتنیدگی عمیق بخش نظامی و غیرنظامی در سرزمینهای اشغالی متمرکز هستند.
🔹 بر اساس کدهای موجود در این گزارش و روندهای کلان این اکوسیستم، محورهای بنیادین زیر قابل استخراج است:
▫️ پیوستگی ارگانیک نظامی-تجاری: هسته اصلی موفقیت این اکوسیستم، انتقال مستقیم و بیوقفه تکنیکها، دادهها و نیروی انسانی از واحدهای اطلاعات نظامی (نظیر یگان ۸۲۰۰) به استارتاپهای غیرنظامی است.
▫️ جذب سرمایه به مثابه ابزار بقا: جذب میلیاردها دلار سرمایهگذاری خطرپذیر (VC) جهانی، نه تنها یک دستاورد اقتصادی، بلکه یک ضرورت استراتژیک برای حفظ برتری تکنولوژیک در محیطی کاملاً متخاصم تلقی میشود.
▫️ پیشگامی در امنیت سایبری و سیستمهای خودمختار: تمرکز اصلی این اکوسیستم بر توسعه هوش مصنوعیِ کاربردی در حوزههای امنیت سایبری، پردازش تصویر، و سیستمهای دفاعی و تهاجمیِ خودکار است.
🔺برجستهسازی رتبه نخست در هوش مصنوعی، یک سلاح قدرتمند در جنگ شناختی است. رژیم صهیونیستی با استفاده از این دادهها، یک «هاله شکستناپذیری تکنولوژیک» در ذهن افکار عمومی و نخبگان جهانی میسازد. هدف این استراتژی، بازنمایی این رژیم به عنوان یک قطب غیرقابلحذف در معماری آیندهی جهان است تا از این طریق، انزوای ژئوپلیتیک و بحرانهای مشروعیت خود را در پسِ نقابِ «نوآوری و پیشرفت» پنهان سازد (Tech-washing).
آنچه در این گزارشهای مالی به عنوان «جهش و نوآوری استارتاپی» تجلیل میشود، در واقع الگوریتمهایی هستند که در یک «آزمایشگاه زنده» و در جریان نبردهای نامتقارن و نظارتهای بیومتریک تودهای بر فلسطینیان (نظیر سیستمهای Lavender یا Habsora) آموزش دیده و کالیبره شدهاند. در اینجا، خشونت و سرکوب سیستماتیک به دادههای خام (Raw Data) تبدیل شده و سپس در قالب محصولات تجاری هوش مصنوعی و امنیت سایبری به کشورهای غربی صادر میشود.
🏷 پیوست خبری-تحلیلی
🌐 متاکاگ | فراتر از شناخت
MetaCog I متاکاگ
💠 استقرار «دولت الگوریتمی» در امارات؛ واگذاری حاکمیت اجرایی به هوش مصنوعی عامل
/NDTV/
🔹شبکه خبری «اندیتیوی» (NDTV) در گزارشی به بررسی طرح جاهطلبانه و بیسابقه امارات متحده عربی برای واگذاری ۵۰ درصد از خدمات و عملیاتهای دولتی به «هوش مصنوعی عامل» (Agentic AI) تا سال ۲۰۲۸ پرداخته است. این اقدام، که مستقیماً توسط بالاترین سطوح حاکمیتی این کشور (شیخ محمد بن راشد و شیخ محمد بن زاید) هدایت میشود، امارات را به نخستین دولتی در جهان تبدیل میکند که در چنین مقیاسی از سیستمهای خودمختار برای پیشبرد امور حاکمیتی استفاده مینماید.
🔹بر اساس این گزارش، محورهای کلیدی این گذار رادیکال عبارتند از:
▫️ تغییر پارادایم از «دستیار» به «عامل اجرایی»: برخلاف ابزارهای متداول هوش مصنوعی که نقش پشتیبانِ نیروی انسانی را ایفا میکنند، سیستمهای Agentic AI قادرند با حداقل مداخله انسانی، وظایف را به صورت مستقل اجرا کرده، تصمیمگیری کنند و در لحظه (Real-time) فرآیندها را مدیریت نمایند.
▫️ الگوریتم به مثابه شریک اجرایی: در این مدل جدید، هوش مصنوعی از یک ابزار صرف فراتر رفته و به عنوان «شریک اجرایی» در سراسر جریانهای کاری (Workflows) نهادهای دولتی تعبیه میشود تا با تحلیل و اجرای همزمان، کارایی را به حداکثر برساند.
▫️ شرطیسازی نخبگان بوروکراتیک: در یک رویکرد کاملاً تکنوکراتیک، ارزیابی عملکرد وزرا و مدیران کل دولت امارات در دو سال آینده، مستقیماً به سرعت انطباق آنها با این سیستمهای پردازشی جدید و تواناییشان در پذیرش ابزارهای هوش مصنوعی گره خورده است.
🔺سپردن ۵۰ درصد از تصمیمات اجرایی دولت به ماشینها، آن هم در شرایطی که زیرساختهای پردازشی و مدلهای زبانی پایه (Foundation Models) در منطقه کاملاً وابسته به پلتفرمهای آمریکایی (نظیر مایکروسافت و OpenAI) است، به معنای تسلیم بخش عظیمی از حاکمیت ملی است. امارات عملاً در حال تبدیل کردن نهاد دولت به یک API (رابط برنامهنویسی) است که کدهای اصلی و سوگیریهای شناختیِ آن در سیلیکونولی نوشته شدهاند.
الزام وزرا و مدیران به تبعیت از منطق هوش مصنوعی، به معنای پایان دیوانسالاری انسانی و آغاز عصر «اقتدارگرایی تکنوکراتیک» است. این سیستم، با حذف اصطکاکهای انسانی (که گاهی خود مانعی در برابر اجرای بیرحمانه دستورات هستند)، قدرت را در یک هسته مرکزی کاملاً محاسباتی متمرکز میکند که فاقد هرگونه درک اخلاقی یا همذاتپنداری اجتماعی است. این ساختار، امارات را در برابر هکهای ادراکی و دستکاریهای سیستماتیک از سوی طراحان اصلی این الگوریتمها، بهشدت آسیبپذیر میسازد.
🏷 پیوست خبری-تحلیلی
🌐 متاکاگ | فراتر از شناخت
MetaCog I متاکاگ
💠 تولد زیستبومهای الگوریتمی؛ کالبدشکافی پروژه ۲۷ میلیارد دلاری «شهر شناختی» در مصر
/Muslim Network TV (MNTV)/
🔹 شبکه تلویزیونی «مسلم نتورک» (MNTV) در گزارشی به بررسی برنامههای کلان دولت مصر برای احداث یک توسعه شهریِ عظیمِ مبتنی بر هوش مصنوعی در شرق قاهره پرداخته است. این مگاپروژه که با عنوان «ستون فقرات» (The Spine) شناخته میشود، به عنوان گامی پرچمدار در تحول اقتصادی و تکنولوژیک این کشور معرفی شده است.
🔹 در این متن خبری، محورهای کلیدی این پروژه عظیم شهری-فناورانه به شرح زیر استخراج شده است:
▫️ گذر از شهر هوشمند به «شهر شناختی» (Cognitive City): وجه تمایز اصلی این پروژه با شهرهای هوشمند سنتی، اتکای آن به یک «زیرساخت دیجیتال متمرکز» است. در حالی که شهرهای هوشمند صرفاً داده جمعآوری میکنند، این شهر شناختی دارای توانایی «یادگیری ماشین و انطباق با شرایط متغیر» است. هوش مصنوعی در سیستمهای هستهای شهر ادغام شده و مدیریت لحظهای (Real-time) انرژی، حملونقل و امنیت را بر عهده خواهد داشت.
▫️ مختصات فیزیکی و لجستیک پنهان: این پروژه با سرمایهگذاری تخمینی ۲۷ میلیارد دلار توسط «گروه طلعت مصطفی» و با حضور مصطفی مدبولی (نخستوزیر مصر) کلید خورده است. شهر شناختی در مساحتی بالغ بر ۲.۴ میلیون متر مربع بنا میشود، شامل ۱۶۵ برج (مسکونی، تجاری و اقامتی) است و ۷۰ درصد آن به فضای سبز اختصاص دارد. نکته قابل توجه، طراحی یک «شبکه لجستیک زیرزمینی» برای پشتیبانی از عملیاتهای شهری به دور از چشم شهروندان است.
▫️ پلتفرم یکپارچه دیجیتال و پیامدهای اقتصادی: ساکنان و کسبوکارها منحصراً از طریق یک پلتفرم یکپارچه دیجیتال با خدمات شهری تعامل خواهند داشت. پیشبینی میشود این پروژه حدود یک درصد به تولید ناخالص داخلی (GDP) مصر کمک کند و دهها هزار شغل ایجاد نماید.
▫️ نفوذ سرمایه و خدمات خارجی: این شهر به عنوان یک قطب جذب سرمایه خارجی عمل خواهد کرد. در همین راستا، مدیریت خدمات بهداشت و درمان این پروژه عظیم به شبکه بیمارستانهای آمریکایی «هیوستون متدیست» (Houston Methodist) واگذار شده است.
🔺یک «شهر شناختی»، در واقع یک ماشین عظیم پردازش رفتار انسان است. وقتی تمام سیستمهای انرژی، حملونقل و امنیت به یک هوش مصنوعیِ یادگیرنده متصل باشند، زیرساخت شهری به تدریج الگوهای رفتاری شهروندان را مدلسازی کرده و در نهایت میتواند آنها را «پیشبینی» و «هدایت» کند. در این فضا، معماری انتخابهای شهروندان توسط ماشین تعیین میشود و انسانها بدون آنکه متوجه باشند، در یک قفس شیشهای و نامرئی از مهندسی رفتار قرار میگیرند.
حضور نهادهای آمریکایی مانند بیمارستانهای «هیوستون متدیست» در قلب زیرساختهای درمانیِ پیشرفتهترین شهر مصر، تصادفی نیست. در عصر جنگهای ترکیبی، «دادههای بیومتریک و پروندههای پزشکی» یک جامعه، استراتژیکترین معدن اطلاعاتی محسوب میشود. واگذاری این شریان حیاتی به شرکتهای غربی، عملاً ایجاد یک بکدور (Backdoor) اطلاعاتی برای رصد دقیق وضعیت زیستی، دارویی و ژنتیکی شهروندان یک کشور کلیدی در جهان اسلام است.
🏷 پیوست خبری-تحلیلی
🌐 متاکاگ | فراتر از شناخت
💠 آخرین هوش مصنوعی های تبدیل متن به صوت یا TTS
📖 در حال حاضر، مدل های تاپ Eleven V3 از Eleven Labs و Gemini 3.1 TTS داخل Google AI Studio هستند. بریم بررسی شون کنیم:
1️⃣ مدل V3 ده هزار کاراکتر ماهانه میده رایگان. مدل Gemini 3.1 عملاً نامحدود و رایگانه.
2️⃣ مدل V3 به شما بیش از ۱۰۰ آواتار ویس میده در حالیکه این تعداد در Gemini 3.1 به حدود ۲۰ عدد می رسه.
3️⃣ مدل V3 تا ۵۰۰۰ کاراکتر در هر بار استفاده براتون می زنه یعنی ۷-۸ دقیقه ویس و پیوستگی صدای ش هم عالیه. مدل Gemini 3.1 محدودیت کاراکتری نداره اما در آپدیت جدید، معمولا بیشتر از ۲ دقیقه نمی زنه هر بار و این میزان به طور متوسط به ۴۰-۵۰ ثانیه می رسه و بنابر این در ویس های طولانی نیاز به ادیت و مرج کردن بوده و شاهد تغییر صدا خواهیم بود.
4️⃣ در آپدیت جدید Gemini 3.1 قابلیت های شخصی سازی فوق العاده ای به شما داده شده مثل پروفایل صدا، استایل، سرعت، لهجه، توصیف صحنه، و نمونه تولید. در مدل V3 این قابلیت ها وجود ندارد و باید احساسات حین ادای هر کلمه یا جمله را پشت آن داخل [ ] بیاورید.
5️⃣ همچنان پشتیبانی از زبان فارسی در این ابزارها متوسط است یعنی طبیعی در نمیاد خیلی مخصوصا تو متون طولانی تر.
6️⃣ نمی دونم متوجه شدید یا نه اما در مدل V3 یه نویز ریزی وجود داره و پخش میشه با ویس. در Gemini 3.1 این طور نیست!
7️⃣ پیشنهاد ما: برای متون فارسی همون V3 را استفاده کنید. به خصوص اینکه متن فارسی در Google AI Studio می تونه آی پی تون رو اکسپوز کنه! اما برای متون انگلیسی از Gemini 3.1 TTS استفاده کنید. چون واقعا امکانات گسترده ای داره برای شخصی سازی. حتما از Claude حالت Adaptive Thinking استفاده کنید برای پرامپت گیری.
🔶 به عنوان نمونه کار، یه فایل «خود هیپنوتیزم» برای افزایش تمرکز و بهبود حافظه و یادگیری ساختیم با Gemini 3.1 که می تونین از اینجا دانلود کنین. به زبان انگلیسی هست اما از نظر جزئیات و حس و حال واقعا حرفی برای گفتن نمی ذاره! (اگه با تغییرات جزئی صدا مشکلی ندارین!) 🎧
⚠️ فایل بالا رو حتما با هدفون/هندزفری گوش بدین. با مدل V3 هم سعی شد ساخته بشه اما اصلا قابل مقایسه هم نبود با این که نشون میده برای صداهای خاص حتما از Gemini 3.1 باید استفاده بشه!!!
🔷 می دونستین Gemini 3.1 داره منشی ها رو بیکار می کنه! چون قابلیت لایو هم داره و خیلی ها دارند از API اون در Workflow هایی که می سازند (عمدتاً داخل n8n) استفاده می کنند. این طوری وقتی یه کسی به شرکت یا محل کسب و کار شما زنگ می زنه، هوش مصنوعی با الگوهای ذخیره شده ش و هم چنین Agentic بودن ش که به اون اجازه خلاقیت میده، با مشتری صحبت می کنه!
#آموزش #هوش_مصنوعی #ساخت_صوت
🌐 متاکاگ | فراتر از شناخت