🍏میدونستی که قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید! 🔵اگر در محدوده زرد بودید ✅یعنی لاغری 🟢اگر در محدوده سبز بودید ✅یعنی نرمال 🟠اگر در محدوده آبی بودید ✅یعنی اضافه وزن 🔴اگر در محدوده قرمز بودید ✅یعنی چاق @MidonestiCom

میدونستی که این تمرینارو تو خونه نشسته هم میتونی این تمرین هارو انجام بدی و به بدنت فرم بدی بفرست واسه رفیقای ورزشکارت 🙂 @MidonestiCom

💠میدونستی که مزیت چپ دست‌ بودن چیه !!! جالبه بدونید چپ دست‌ها معمولا راننده‌های بهتری هستند. همچنین خلاقیت بی‌حد و مرزی داشته و حس ششم آن‌ها بسیار قوی است. @MidonestiCom

⚠️میدونستی که جوانه گندم هم "چاق کننده" و هم "لاغرکننده" ‼️ ✅اگه می‌خواید لاغر بشین👇 ⬅️ پودر جوانه گندم‌را با ماست، سالاد یا کاهو 10 دقیقه پیش‌از غذا میل‌بفرمایید! ✅اگه می‌خواید چاق‌ بشین👇 ⬅️ آن‌ را 10 دقیقه بعد از صرف غذا میل‌ بفرمایید! @MidonestiCom

🔺میدونستی که از کدام بطری‌های پلاستیکی می‌توان چندبار استفاده کرد؟☠️ بطری‌هایی که درانتهای آن‌ها علامت‌های PP،LDPE ،HDPE درج شده است برای فریز کردن آب و چندین بارمصرف آن مناسب هستند. @MidonestiCom

👍میدونستی که کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند 👍کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند. @MidonestiCom

میدونستی که چرا تنگه هرمز شاهرگ حیاتی انرژی جهان است؟! @MidonestiCom

میدونستی که افلاطون در رابطه با دوستى چنين ميگويد: به دوست خود دروغ بگو؛ اگـر دیدی آن را بعد از مدتی افشا نکرد آنگاه میتوانی حقایق را با او در میان بگذاری... @MidonestiCom

میدونستی که زیباترین لوکیشنهای گردشگری شمال کجاس؟ @MidonestiCom

تل آویو قبل و بعد از جنگ با ایران @MidonestiCom

میدونستی که بعضی کشورها مردم را به سفید کردن پشت بام ها تشویق میکنند جهت انعکاس نور خورشید و جلوگیری از گرم شدن زمین و انقراض حیوانات از جمله خرس قطبی! سفید کردن سقف ارزان ترین راه براى مبارزه با گرمایش جهانیست ! @MidonestiCom

میدونستی که اگر جهان با سرعت دورِ خود بچرخد، و اگر شما با سرعتِ کافی پیرامون جهان حرکت کنید، آنگاه شاید خودتان را در گذشته ببینید و پیش از رفتن به انجا، انجا رسیده باشید ! @MidonestiCom