▪️میدونستی که نخود، سلاح مخفی برای کاهش کلسترول!
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف منظم نخود کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و سلامت قلب را تقویت میکند.
- نخود سرشار از فیبر محلول است که کلسترول را در روده به دام میاندازد.
حاوی پروتئین گیاهی و آنتیاکسیدانهایی است که التهاب را کاهش میدهند.
مطالعهای روی ۱۰۰ نفر نشان داد:
۸ هفته مصرف نخود، LDL را تا ۱۵٪ کاهش داد.
- چگونه مصرف کنیم؟
بهصورت حوموس، سالاد یا خوراک در رژیم غذایی روزانه.
جایگزینی عالی برای گوشت قرمز در رژیمهای گیاهخواری.
@MidonestiCom
▪️میدونستی که توی شهر «لانگیربین» نروژ اگه یه نفر از دنیا بره، امکان نداره تو اون منطقه دفنش کنن چون انقدر هوا سرد و خاک یخ زدهاس که بدن اصلا تجزیه نمیشه و به اصطلاح مومیایی باقی میمونه. برای همین فوت شدهها را به شهرهای دیگه منتقل میکنن برای خاکسپاری.
@MidonestiCom
4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که اینجا دشت زیبای هسارچال کلاردشت
@MidonestiCom
142.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅میدونستی که اینا معجزه شیر در ترکیب با ادویه ها س
@MidonestiCom
میدونستی که هنوز هم انسانهایی هستند که در زیر زمین زندگی میکنند ؟!
اینجا روستای تاریخی حادج در کشور تونس هست که ساکنانش از گذشته به دلیل گرمای شدید هوا خانههای خودشون رو زیر زمین میساختند و این روند رو هنوز هم ادامه میدن.
امروزه گردشگران زیادی برای تماشای نحوه زندگی مردم این روستا به تونس سفر میکنند.
@MidonestiCom
✨میدونستی که «آهن» موجود در «تخمه آفتابگردان »میتواند با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ وارد رقابت شود
👈 تخمه آفتابگردان باعث تسکین آلرژی میشود
@MidonestiCom
میدونستی که قدیمیترین جانداران سیارهی ما کروکودیلها هستند، از حدود 200 میلیون سال پیش در زمین حضور داشته اند، و همچنین از چندین انقراض بزرگ تاریخ، جان بدر بردهاند.
@MidonestiCom
🔸 میدونستی که محققان دو مدل ذرت جهت بررسی در طبیعت رها کردند و نتیجه نگران کننده بود. پرندگان ذرت اورگانیک و طبیعی را خوردند اما از خوردن ذرت تراریخته و دستکاری شده خودداری کردند. حتی چند دانه ذرتی که کنده بودند را روی میز رها کردند. حتی حیوانات هم میدانند محصولات دستکاری ژنتیکی شده برای آن ها مضر است.
@MidonestiCom
میدونستی که اگر زیره و آویشن را در سرکه جوشانده و در دهان نگهدارند جهت درد دندان و زخمها و عفونتهای لثه و دندان مفید است و عفونت را خارج میکند.
در دهان نگهداشتن سرکه با نمک جهت قطع خونریزی ناشی از کشیدن دندان مفید است.
@MidonestiCom
میدونستی که شیرینترین ماده جهان قند نیست. جالب است بدانید عصاره میوه ای بنام Monc حداقل ۳۰۰ برابر شیرین تر از قند می باشد. نکته جالب در مورد این میوه آن است که شباهت فوقالعادهای به گردو دارد.
@MidonestiCom
میدونستی که ايرانيان باستان نيز روزه داشتند! آنان روزه را در گناه نکردن هفت عضو بدن یعنی دو چشم، دو دست، دو پا و زبان میدانستند و آنرا روزه ۷ اندام مینامیدند!
همچنین زرتشتیان در گذر هر ماه، چهار روز ویژه دارند که از کشتار و قربانی حیوانات و خوردن خوراکی های گوشت دار پرهیز می کنند، شاید بتوان این را نیز گونه ای از روزه داری به حساب آورد.
@MidonestiCom
میدونستی که ادرار جنین مهمترین منبع آمنیوتیک است
کلیهها ازهفته10تا12بارداری شروع به فعالیت میکنند.در نیمه دوم بارداری هم جنین روزانه1200سی سی ادرار تولید کرده وداخل کیسه آب دفع میکند.
@MidonestiCom