اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آنها را بداند چه جوابی میدهید؟
شاید ذهنتان به سمت مهارتهایی مثل کار کردن با دستگاههای هوشمند و چیزهایی ازایندست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار سادهتر از این حرفهاست.
هفت مهارتی که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک میکنند؛ مهارتهایی که هم سخت و هم آساناند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان میکند:
🔺 شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمیدانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر داناییتان میافزاید.
🔺هوش هیجانی کمکتان میکند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
🔺مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
🔺مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقتها فقط فکر میکنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان میخواهیم بگوییم.
🔺قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
🔺خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام
🔺تفکرات مثبت و مثبتاندیشی
#آموزنده #روانشناسی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نوشته بود اونقدر این صحنه زیباست که شکارچی دلش نیومد اونها رو شکار کنه.🥹
گاه باید عشق و مهربانی را از حیوانات یاد بگیریم.💚
حق با جناب جبران خلیل جبران است:
"احترام از هر چیزی مهمتر است؛
مهمتر از دوستی و خویشاوندی،
حتّی از عشق هم مهمتر است.."
یه جمله خوندم خیلی جالب و قابل تامل بود:
آدم سّمی بی توجه به کُنش خودش، تورو به خاطرِ واکنشی که در برابر کُنشش داشتی، محکوم میکنه!
انیمه سینمایی «دنیای بند انگشتی»
امروز پنجشنبه ۳ آبان ماه ساعت ۱۴:۰۰
از شبکـه کودک
هدایت شده از برشی از یک کتاب
#احادیث
الإمامُ عليٌّ علیه السلام : کُن لِما لا تَرجُو أرجی مِنکَ لِما تَرجُو؛ فإنّ موسی بنَ عِمرانَ علیه السلام خَرَجَ یَقتَبِسُ لِأهلِهِ ناراً فَکَلَّمَهُ اللهُ عَزَّوجلَّ فَرَجَعَ نَبِیّاً، و خَرَجَتْ مَلِکَةُ سَبَاٍ فَأسلَمَتْ مَع سُلیمانَ علیه السلام ، و خَرَجَ سَحَرَةُ فِرعَونَ یَطلُبُونَ العِزَّةَ لِفِرعُونَ فَرَجَعُوا مُؤمِنِینَ.
امامعلی علیه السلام : به آنچه امیدش را نداری امیدوارتر باش از آنچه بدان امید داری؛ زیراکه موسیبنعمران علیه السلام رفت که برای خانوادهاش آتش برگیرد اما (در آنجا) خداوند( با او به سخن در آمد و پس، پیامبر برگشت؛ ملکۀ سبا نیز از کشور خود بیرون آمد، اما با سلیمان مسلمان شد و جادوگران فرعون برای تقویت قدرت فرعون بیرون آمدند، اما مؤمن برگشتند.
هدایت شده از منتظر منجی ( واعظان )
فَلَوْ لاَ أَنَّهُ کَانَ مِنَ الْمُسَبِّحِينَ (۱۴۳) لَلَبِثَ فِي بَطْنِهِ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ (۱۴۴) فَنَبَذْنَاهُ بِالْعَرَاءِ وَ هُوَ سَقِيمٌ (۱۴۵) وَ أَنْبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطِينٍ (۱۴۶)
پس اگر یونس تسبیحگوی خدا نبود؛ تا روز قیامت در شکم نهنگ میماند؛ پس او را بر ساحل عریانی افکندیم درحالیکه بیحال بود؛ و برش درختی از کدو رویاندیم.