✅ قوی ترین نسخه پوکی استخوان، آرتروز و خرابی دندان
📜💪
👈سویق گندم ،سویق سنجد،پودربادام، پودر کنجد ، اینها رو با هم ترکیب می کنید روزانه از این ترکیب استفاده شود می توان به صورت جداگانه هم مصرف کرد .
به همین راحتی....
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
☃❄️ تدابیر فصل زمستان ❄️☃ 2⃣ 👈🏻 پرهیز از خوردنی ها و نوشیدنی هایی که خلط بلغم تولید میکنن (سرد وتر
☃❄️ تدابیر فصل زمستان ❄️☃ 3⃣
🌨 غذا تو این فصل باید معتدل و غلیظ باشه مثل : حلیم، کله پاچه، آبگوشت ، انواع کباب با گوشت گوسفند، گنجشک ، کبوتر ،بلدرچین و ....
تو زمستان به دلیل بسته شدن منافذ و روزنه های پوست ، حرارت غریزی در داخل بدن جمع میشه و به دنبالش قوه هاضمه قوی میشه و این قوی شدن به هضم بهتر غذا کمک میکنه 😌
برای هضم این غذاهای حجیم ،مصرف مقدار کمی سرکه هم خالی از لطف نیست 😋
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
♨️ حلوای فوق العاده خون ساز و مقوی قلب♥️
✅ ترکیب عسل، روغن حیوانی ،آرد گندم سبوس دار،زعفران
میتونیم روزانه از این ترکیب برای رفع کم خونی استفاده کنیم
❌ محدودیت مصرف: ایام بارداری و قاعدگی ❌
حلوای خونساز این بزرگواران در پست های بعدی
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
📣 سویق چیست و طرز تهیه سویق در خانه 👇🏻
به تفت داده شده ی:
➖غلات (گندم و جو و ..)
➖حبوبات (نخود و عدس و ...)
➖میوه ها (به و سیب و ...)
سویق گفته میشه 👌🏻
طرز تهیه هم چشم ... در ادامه ی مطلب ☺️
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
📣 سویق چیست و طرز تهیه سویق در خانه 👇🏻 به تفت داده شده ی: ➖غلات (گندم و جو و ..) ➖حبوبات (نخود و
📣📣 طرز تهیه سویق در خانه ⬇️⬇️
✔️حبوبات یا غلات مورد نظر رو آسیاب و کاملا پودر میکنیم و با حرارت ملایم تفت میدیم
✔️میوه های مورد نظر رو خرد، خشک و با حرارت ملایم تفت میدیم
به همین راحتی 😌😎
با سویقِ گندمِ جان تا حدودی آشنا شدیم
معرفی و خواص بقیه سویق ها در پست های بعدی ✅
همچنان با کانالِ خودتون همراه باشید 👣
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
⚠️ بیماریهای زمستان و راه درمان ❗️1⃣
اکثر بیماریهای زمستان بلغمی هستن
(یعنی غلبه ی خلطِ سردی و تری)
👈🏻 قابل توجه رفقای علاقمند به بحث شیرین و جذاب مزاج شناسی 😉👉🏻
➖ زکام
➖سینه پهلو
➖گلودرد
➖گرفتگی صدا و ...
❄️ درمانهای عمومی سرماخوردگی:
_بهتره سرماخوردگی تا سه روز درمان نشه تا فضولات بدن تخلیه شه
این درمان نکردن ، مانع ایجاد کیستها وتومورهای احتمالی در بدن میشه ✔️
و اما درمانهای بعدی .... 🧐
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
⚠️ بیماریهای زمستان و راه درمان ❗️1⃣ اکثر بیماریهای زمستان بلغمی هستن (یعنی غلبه ی خلطِ سردی و ت
⚠️ بیماریهای زمستان و راه درمان❗️2⃣
سرفه خشک و آبریزش و بدن درد :🤧🤒
_جایگزین قرص سرماخوردگی👈🏻دم کرده پونه و آویشن
_کدو حلوایی بخار پز با دارچین👈🏻آنتی بیوتیک
_سوپ جو با حبوبات و سبزیجات فراوان
_در صورت ترشحات زیاد غرغره و استنشاق آب و نمک ، غرغره آب انار ، غرغره آب و نمک و سرکه انگور خانگی
_ سرفه خشک: یک قاشق غذاخوری👈🏻 به دانه 👉🏻را داخل لیوان آب خیس میکنیم تا ژله ای شه و هر چند ساعت یکبار ازش میل میکنیم
_دم نوش پنیرک و روغن مالی با بنفشه کنجدی روی ناحیه ریه و پشت و کتف
_استفاده از شربت آبلیمو و عسل بصورت غرغره و نوشیدن
_بخور شلغم و خوردن شلغم
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
🖊 آیا می دانستید !؟🤔
آب 💧
❌نوشیدنِ آب بعد از میوه ، سم است❌
مخصوصا بعد از خوردنِ انار ، سمی تر!❗️
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
⚠️ بیماریهای زمستان و راه درمان❗️2⃣ سرفه خشک و آبریزش و بدن درد :🤧🤒 _جایگزین قرص سرماخوردگی👈🏻دم کر
⚠️ بیماریهای زمستان و راه درمان❗️3⃣
➖رفع عفونت سینوس:❄️🤕
_بخور بابونه و تخم گشنیز
_استفاده از انفیه بعد از حمام حسابی گرم
_سه قطره روغن بنفشه پایه کنجد یا روغن مرزنجوش داخل هر حفره بینی
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
♨️ حلوای فوق العاده خون ساز و مقوی قلب♥️ ✅ ترکیب عسل، روغن حیوانی ،آرد گندم سبوس دار،زعفران میتون
♨️اینم حلوای به شدت خونساز بدون محدودیت مصرف❗️
✅ترکیب سویق گندم،شیره انگور و روغن حیوانی
این ترکیب را میتونیم روزانه برای رفع کم خونی استفاده کنیم ☺️
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
⚠️ بیماریهای زمستان و راه درمان❗️3⃣ ➖رفع عفونت سینوس:❄️🤕 _بخور بابونه و تخم گشنیز _استفاده از انف
⚠️بیماریهای زمستان و راه درمان❗️4⃣
➖سینه پهلو و درگیری ریوی همراه با سرفه های خلطی👇
_دم نوش زوفا و پرسیاوشان روزی دو لیوان
_ یک عدد پیاز +یک قاشق غذاخوری آویشن+یک قاشق چایخوری نمک دریا رو ده دقیقه بجوشونید ، صاف کنید و قبل از خواب شبانه میل کنید ✔️
رفقا پیشگیری بهتر از درمانِ
❗️❗️❗️راههای پیشگیری از بیماریهای زمستان در پست های بعدی 😉
همچنان با کانالِ خودتون همراه باشید 🌹😊
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
⚠️بیماریهای زمستان و راه درمان❗️4⃣ ➖سینه پهلو و درگیری ریوی همراه با سرفه های خلطی👇 _دم نوش زوفا
⚠️بیماریهای زمستان و راه درمان❗️5⃣
برای درمان سرماخوردگی انار پخته میل کنید
این آنتی بیوتیکِ قوی، هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد ، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها رو نیز درمان می کنه
☄ طرز تهیه انار پخته 👇🏻
روش اول: انار رو آبلمبو کنید بعد داخل فویل پیچیده و بذارید داخل فر تا پخته شه و سپس آب و دانه ها و پوست داخلی انار رو میل کنید 🍁
روش دوم:یک عدد انار رو روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدید تا آهسته آهسته داخلش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشه و پخته شه فقط دقت کنید که نسوزه، برای همین گاهی انار رو بچرخونید، بعد از پخته شدن پره ها و رگههای داخلش را هم با دانه های پخته شده میل کنید 😊
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b