‌ خب حالا شاید سوال پیش بیاد اصلا اهمال کاری چیه؟🧑‍🦯 ‌‌

‌ اینو اول بگم که اهمال کاری تنبلی نیست اتفاقا ممکنه آدم پرکاری باشی ولی اهمال کار باشی اهمال کار کسیه که کاری که باید الان و در این لحظه انجام بده ولی انجام نمیده پس جمع و جورترش کنیم اهمال کاری یعنی انجام ندادن یه کار در زمانی که باید انجام بشه🤷‍♀ ‌

‌ مثلا دوران امتحاناتی بعد به جای اینکه بشینی درس بخونی مغز بهت دستور میده که بشینی کتاب غیردرسی بخونی و تازه لذت هم میبری و ادعا می‌کنی که در پی کسب علمی😁 یا فیلم های جدید رو دانلود میکنی که بشینی ببینی اما باید بهت بگم که شاید این کار ارزشمند باشه ولی تو این زمان بی ارزشه و پوچه چرا؟ چون سر موقع انجامش ندادی و به جای اینکه بشینی درس بخونی نشستی کتاب غیردرسی خوندی و اولویت بندی نکردی پس تبریک میگم تو یه اهمال کاری😃 ‌‌

‌ اتفاقا تو اون شرایط هر چیزی لذت بخشه به غیر از درس بدون تعارف اگه کاری به غیر از درس خوندن انجام بدی یعنی اهمال کاری و داری طفره میری🤷‍♀ ‌‌

‌‌ یا اینکه دندونت آسیب دیده و تو میدونی و پیگیر درست کردنش نمیشی و نمیری دندون پزشکی بازم تبریک میگم پس اهمال کاری😁 ‌‌

‌ یا مثلاً الان پای گوشی هستیم و با کلی عذاب وجدان داریم تو اکسپلور میچرخیم با همون قانون یه دقیقه مغزمون که حالا یه دقیقه ببین کی پیام داده؟ یا چی گذاشته؟ در صورتی که کلی کار مونده داریم که انجام ندادیم و وقتی بهش فکر میکنیم ذهن‌مون متلاشی میشه و مغز دستور میده برای اینکه از یادت بره بیشتر با گوشی کار کن و از فضای موجود لذت ببر🤷‍♀ ‌

‌ ‌یکی از دلایلی که ما اهمال کاریم باورهای غلط مونه یعنی یسری اصول غیر منطقی تو ذهن مون میچینم و میگیم اگه کسی با من همراه نشه پس من این کار رو انجام نمیدم بعد اگه کسی همراهی نکرد یه توجیه برای خودمون می تراشیم که چون اون کمکم نکرد منم این کار رو انجام ندادما🤦‍♀ ‌‌

‌ یا اینو به مراتب دیدم که میگه تا همه چیز کامل نشه شروع نمیکنم که همون کامل گراییه مثلا طرف سیستم آن چنانی نداره که طراحی کنه و با یه گوشی که داره کار نمیکنه و منتظر میمونه سیستم بخره بعد بره سراغ طراحی و تولید محتوا از الان بگم که هیچ وقت سیستم نمیخره و هیچ وقت به سمت طراحی نمیره چون می‌تونه با همین گوشی طراحی یاد بگیره و با فضای کار آشناییت پیدا کنه شاید اصلا علاقه نداشت یا شاید حرفه ای شد و با پولی که کسب کرده میتونه سیستم بخره یا دیدم افرادی رو که مهارتی نداشته و با همین تفکر رفته سیستم خریده با کلی تجهیزات و دوربین و دم دستگاه خروجی کارش به اندازه خروجی کار یه موبایله🤦‍♀ ‌‌پس دلیلی که باعث میشه که اهمال کار باشیم و کارمونو به عقب بندازیم همین کامل گرایی‌مونه ‌

‌‌ یا اینکه میگیم کارها باید متناسب با علایق‌مون باشه مثلا من این کار رو این شکلی دوست دارم تا وقتی که این شکلی نباشه من انجامش نمیدم حالا چون همیشه این اتفاق نمیوفته خیلی وقتا کار رو رها میکنیم و انجامش نمیدیم🤕 ‌

‌ این موضوع بیشتر در کارای فرهنگی دیده میشه👆 ‌

‌ مثلا خیلیا تو‌ ایران شروع به کسب و کاری نمیکنن بعد ازشون میپرسیم چرا شروع نمیکنی میگه با این وضعیت درب و داغون اقتصاد و تورم و گرونی کاری میشه کرد؟ و میگه اصلا نمیشه و میشینه هی غر میزنه و هیچ وقت شروع نمیکنه در صورتی خیلی از افراد تو این کشور هستن غر نمی‌زنن و شروع میکنن و حتی به نتایج خوبی هم میرسن🤷‍♀ ‌‌

‌ شرایط نمیتونه تغییر کنه اگه قرارم باشه تغییری هم صورت بگیره تغییر در خودمه که اگه خودمو تغییر بدم میتونم شرایط رو هم تغییر بدم ‌‌