🧑🏻‍⚕️ درمان کمبود انواع ویتامین‌ها 💊 کمبود ویتامین BوC: خوردن روزانه شیر و عسل و پودر مالت. 💊 کمبود ویتامین B6: خوردن روزانه 8 عدد زردآلو. 💊 کمبود ویتامین B12: گوشت قرمز کبابی. بهتر است گوشت راسته بره باشه. 💊 کمبود ویتامین D: روزی 5 یا 7 عدد خرما بخورید، تا نیم ساعت آب نخورید. 💊 کمبود ویتامین E: روزی یک عدد موز بخورید. 💊 کمبود منیزیوم: روزی یک عدد موز بخورید. نمک کوه بخورید. 💊 کمبود کلسیم: خوردن نمک کوه. 💊 کمبود ویتامین زینک: شیر و عسل و پودر سنجد و سه مغز (فندق، پسته، بادام). 💊 کمبود امگا3: روغن ماهی، غذهایی دریایی و میگو. 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

حلول ماه🌙 مبارک رمضان ماه بهار قرآن📖 مبارکباد 🌺 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

🎋 عطر گل محمدی 🍃 طبیعت: درجـه اول سـرد و دوم خشـک ⭐️ ستـاره: زُحَـل 🗓 شروع مصرف: روز شنبـه و چهارشنبه شـب ✨ خواص: مُفَرَّح، مُلَطّف، مُقَوِّی، مُسهِل، قابِض 💫 تأثیرات أخص: مقوّی قلب، مغز، معده،کلیه، ریه، روده و رحم، درمان سردرد و درد چشم، موجب رفع اسهال مزمن، بهبودی ترشحات زنانه، ایجاد نشاط، تقویت اعصاب و حواس و... 🔁 ترکیبات: گل‌های محمّدی (کاشان+تبریز+کرمان) 💞 احساس: این عطر با رایحه‌ای خنک، حس لطیف و دلنشین عشق را به شما منتقل می‌کند. هربار که این عطر را استشمام می‌کنید، حضور گل‌های صورتی و زیبای محمدی را در کنار خود احساس می‌کنید. شاید هیچ عطری به اندازه عطر گل محمدی کاشان، برای ما خاطره‌آور نباشد. عطری که ذکر صلوات را بر لبان ما می‌نشاند. ❌ مضرات: زیاده‌روی در مصرف باعث ضعف قوّه‌باه می‌شود. 💵 قیمت: 1گرمی👈 27 تومان 2.5گرمی👈 49 تومان 5گرمی👈 89 تومان رایحه‌افشان👈 153 تومان 👤 مشاوره: @Moshavere_MobinTeb 👤 سفارش: @Adm_mbt ـ📞

09303669561

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌱 ــــــــــــــــــــــ | 🍎 رازِ سـلامـتـی و حـالِ خـوب، بـدون دارو و عـارضـه با طــب مـبـیــن | 👥 گـروه مشـاوره طبـی | 🛍 محصــولات طـبـیـعی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌱 ـــــــــــــــــــــ

«السَّلَامُ عَلَيْكَ مِنْ‌شَهْرٍ قَرُبَتْ فِيهِ الْآمَالُ» سلام بر تو ای ماهی که در تو، برآورده شدن آمال نزدیک می‌شود... #صحیفه‌_سجادیه 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

▫️چرا روزه بگیریم؟ 🔸روزه چه نقشی در سلامتی و صحت انسان دارد؟ 🔸رأس همه بیماری‌ها به چه چیزی برمیگردد؟ 🔸آیا روزه به بدن انسان آسیب میرساند؟ 👤 #حکیم_محسن_اسماعیلی 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

⭕️ در ذکر گفتن‌ها مراقبت کنید! 💠 برخی از اذکار را همه کس، همه‌جا و به هرشکی می‌توان گفت مانند صلوات بر محمد و آل محمد (الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم) ❗️ اما بسیاری از اذکار.‌‌.. ذکر گفتن قاعده دارد، دانش ذکر را باید داشته باشید. (گزیده‌ای از دوره تخصصی سحر از منظر قرآن) 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

📣 امام صادق(علیه‌السلام): «هركس(در روز اول ماه رمضان) با كف دست خود گلاب بر روى خود بزند، در آن روز از خوارى و نادارى ايمن مى‌ ماند و هركس گلاب بر سر خود بزند، در آن سال از برسام ايمن مى‌ ماند. پس هرگز اين سفارش ما را ترك نکنید. 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

#جدول_غذایی ماه مبـارک رمضان متناسب با تــــمـامی مزاج‌ها 🗓 چهارشنبه 💠شروع سحری: آب ولرم - شربت خاکشیر - شیرعسل 💠سحری: 21 عدد مویز – تعداد فرد بادام شیرین – خورش قیمه – خورش به 💠پایان سحری: دم نوش به و سیب خرما خشک – برگه سیب 💠قبل‌ از افطار: آب ولرم با عسل- شربت خاکشیر 💠افطار: جگر سیاه، سوپ شیر 💠میان‌وعده: دم نوش به و سیب- شیربادام- تخم مرغ عسلی محلی- آش گوشت - میوه فصل(گیلاس-زردک) 💠قبل از خواب: شیرعسل همراه کمی دارچین موسسه حکیم‌یار: @hakimyarscom #غذا_درمانی #برنامه_غذایی_حکیمانه #آشپزخانه_حکیمانه 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

⭕️ صحبتهای اخیر رهبرانقلاب کوس رسوایی جریان هوچی گر مخالف آقای قالیباف بود ⭕️ پشت این اختلافات ودعواها، دغدغه های انقلابی نیست؛ بوی نفاق و کینه و فتنه می آید ⏪ حجت الاسلام حاج احمد پناهیان 18 دیماه 1402 🔘خداوند در آیات اولیه سوره ممتحنه می فرماید ملاک دشمنی، کفر به خداست؛ و حضرت ابراهیم الگوی شما در عداوت با دشمنان دین است. انقلابی های ما سر مسائل سیاسی بگونه ای باهم بغض و دشمنی پیدا می کنند که نگو! نمی خواهی به قالیباف رأی بدهی ، نده؛ چرا بغض و کینه داری؟ 🔘رهبر معظم انقلاب گفتند سخنان اختلاف انگیز، دعوا راه انداختن ها، ستیزه گری های دشمن پسند، اینها باید ترک شود. همان شب که رهبر معظم انقلاب این صحبت را کردند، صداوسیما باز همان افراد را به تلویزیون آورد، و او همان حرفهایش را دوباره تکرار کرد، و به آتش معرکه بازهم دمید. 🔘رهبر معظم انقلاب گفتند این اختلاف و درگیری ها، امید و نشاط مردم را کم می کند و کام شیرین مردم را در انتخابات تلخ می کند. دومین ضربه هم این است که مجلس از کارآمدی می افتد. آقایان انقلابیِ همیشه عصبانی و همیشه متوقع، مراقب باشید! مجلس را از کارآمدی بیندازید، مستقیما حاکمیت و ولایت را تضعیف کرده اید. انقدر کوچک هستید، نمی توانید بفهمید نظام اسلامی و کاری که این نظام انجام می دهد چیست. 🔘حرف جدیدی می زند؛ می گوید «اینها می خواهند رئیس شوند». تو ظرفیتت کم است، فکر می کنی ریاست مجلس جایگاه خیلی بالایی برای این فرد است. ظرفیت این آدم خیلی بالاتر از این حرفهاست. در اوج بحرانهای کشور، هر کسی نمی توانست مدیریت کلان جهادی در این سطح داشته باشد. این فرد فرمانده جنگی بوده که امضای رضایت ولی اش را در کارنامه دارد. شما چه دارید؟! در نیروی انتظامی و شهرداری تهران چگونه کار و خدمت کرد. دشمن را وادار به سکوت کرد. 🔘یک مسئول به ما نشان دهید که چهل سال، نماز صبحش را در خانه اش نخوانده باشد. رهبر معظم انقلاب جهادی بودن مدیریت آقای قالیباف را تأیید کرده اند. جهادی کار کردن با حرف و شعار نمی شود. رهبر معظم انقلاب گفتند جهادی کار کردن ایمان قوی می خواهد. صحبتهای مقام معظم رهبری، کوس رسوایی جریان مخالف آقای قالیباف بود. 🔘رهبر معظم انقلاب روایتی از امیرالمومنین علیه السلام خواندند: «اگر قرار بود تقوا نباشد، منِ علی مکارترینِ عرب بودم»! این حدیث خیلی معنا دارد. کیست که نداند رهبر معظم انقلاب در این سالها مستقیم پشت این مرد ایستاده؟ با رهبر انقلاب در می افتید؟! چه جریانی از این اختلاف افکنی و تنش نفع می برد؟ چه کسانی پشت پرده این ماجراها را هدایت می کنند؟ و الا این افراد هیچکدام در حد این حرفها نیستند. 🔘خداوند در سوره قلم می فرماید: حرف منافقین را گوش نده؛ اینها دروغگو هستند. اهل عیب جویی و سخن چینی هستند. دیگران را به جان هم می اندازند. عیب جویی و ایراد گرفتن از دیگران راحت ترین کار است. پشت این اختلافات، دغدغه های انقلابی نیست؛ نفاق و کینه و دشمنی و فتنه است؛ بعدا مشخص می شود. 🔘یادمان نمی رود که خیلی از این انقلابی ها در زمان مذاکرات، نظرشان نسبت به مذاکره با آمریکا مثبت بود. حواسمان هست راجع به حجاب چه مواضعی گرفته اند. یکی از همین افراد گفت «امیرالمومنین علیه السلام شوخی هایی می کرد، که من اینجا نمی توانم عنوان کنم»! تو بی جا می کنی چنین نسبتی به امیرالمومنین علیه السلام می دهی. پرونده این فرد با این حرف بی جا نزد ما بسته شد. 🔘در جامعه ای اگر تفرقه بود، ولایت نمی تواند کار هدایت جامعه را پیش ببرد. آقای رسایی که در تلویزیون گفت اینها می خواهند رئیس مجلس شوند، یاد صدر اسلام افتادم! چقدر این موضوعات شبیه است؛ دو قطبی ریاست. خواستند امیرالمومنین علیه السلام را کنار بگذارند، ایجاد دوقطبی کردند. حق امیرالمومنین علیه السلام را با این اختلاف افکنی گرفتند. هیئت محبین اهلبیت(علیهم السلام) @mohebbin_net

💠 تقویم نجومی حکیم‌یار 💠 🌏🌎 ان‌شاءالله 🌍🌎 🔴 چهارشنبه | پنجشنبه | جمعه 🔴 ۲۳ و ۲۴ و ۲۵ اسفند ماه ۱۴۰۲ 🔴 ۲ و ۳ و ۴ رمضان 📚 منابع: 🔸التفهیم ابوریحان بیرونی 🔹سی‌فصل خواجه نصیرالدین 🔸تشریح الافلاک شیخ بهایی 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

▫️روزه چیست؟ 🔸آیا روزه در سلامت روح موثر است؟ 🔸عوارض روزه گرفتن بدون خوردن سحری؟ 🔸چرا بعضی افراد بعد از روزه گرفتن دچار بیماری‌های گوارشی میشوند؟ 👤 #حکیم_محسن_اسماعیلی 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

#جدول_غذایی ماه مبـارک رمضان متناسب با تــــمـامی مزاج‌ها 🗓 پنج‌شنبه 💠شروع سحری: آب ولرم - شربت خاکشیر- شیرعسل 💠سحری: 21 عدد مویز – تعداد فرد بادام شیرین –خورش خلال بادام _ خورش گل کلم 💠پایان سحری: دم نوش به و سیب – بادام زمینی- مربای هویج 💠قبل‌ازافطار: آب ولرم با عسل- شربت خاکشیر 💠افطار: خوراک زبان- کباب تابه‌ای 💠میان‌وعده: دم نوش به و سیب- سمنو_ میوه فصل(توت، انجیر) 💠قبل از خواب: شیرعسل موسسه حکیم‌یار: @hakimyarscom #غذا_درمانی #برنامه_غذایی_حکیمانه #آشپزخانه_حکیمانه 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

🔢 شش مرحله بیماری، و تدابیر هر مرحله ⏪ یک بیماری از زمانی که آغاز میشه تا زمانی که کامل از بدن خارج بشه، شش مرحله رو طی می‌کنه: ➖ ابتدا ➖ تزاید ➖ بحران ➖ انحطاط(زوال) ➖ انتها ➖ نقاهت 1️⃣ مرحله ابتدای بیماری: قبل از اینکه افعال فرد در اثر بیماری دچار نقص بشه، علامتهای بیماری خودش رو نشون می ده. این مرحله ابتدای بیماریه. مثلا فرض کنید جومونگ سنگ کلیه داره(فرض محال که محال نیست)! در مرحله ابتدای بیماری، علائم روی زبانش مشخص می شه، اما ممکنه هنوز مشکل سنگ سازی پیدا نکرده باشه؛ و حتی خود جومونگ هم از بیماریش مطلع نباشه. در مرحله ابتدای بیماری، رعایت پرهیزات باید به صورت مصرف کمتر باشه. مثلا جومونگ که در ابتدای مرحله سنگ سازی کلیه قرار داده، مصرف سردیجات رو باید کم کنه. حالا اگه یه وقت سوسانو اومد دیدنش، می تونه سر سفره سالاد کاهو بزاره و کمی بخوره، اما سردیجات رو باید همراه با مصلحاتشون مصرف کنه. 2️⃣ مرحله تزاید بیماری: پرهیز به منع می دهیم. در مرحله تزاید، بیماری رو به افزایش میره، و علائم بیماری خودش رو در افعال و حالات بیمار نشون میده. اگه یه دفعه دیدین جومونگ رنگ و رخش برگشت و سر جاش میخکوب شد تعجب نکنید؛ احتمال سنگ کلیه ش یه کم داره وول میخوره، احساس درد تازه پیدا شده. در مرحله تزاید بیماری، رعایت پرهیزات باید به صورت منع مصرف باشه. یعنی حتی اگه سوسانو هم اومد مهمونی، جومونگ نباید سالاد کاهو بخوره؛ حتی همراه با مصلحش. 3️⃣ مرحله بحران بیماری: پرهیز به منع می دهیم. مرحله بحران دیگه اوج بیماریه. جومونگ راه به راه ناله و فریادش بلنده از درد کلیه و مجاری. یه کیفی می کنه تِسو! دیگه نیازی به گفتن نیست که در مرحله بحران بیماری هم پرهیز باید بصورت منع مصرف باشه. سوسانا هم خودش باید وضعیت جومونگ رو درک کنه دیگه؛ انقد اصرار نکنه سالاد کاهو بخور! 4️⃣ مرحله انحطاط(زوال) بیماری: پرهیز به منع، تا بهبودی کامل. مرحله انحطاط یا زوال بیماری مرحله ایه که اوج بیماری فروکش کرده و مرحله بحران افتاده توی سراشیبی بهبود. اما این مرحله بیماری هم پرهیز باید بصورت منع مصرف باشه. چون در صورت ادامه ندادن درمان، و عدم رعایت پرهیزات، احتمال برگشت مجدد بیماری به مرحله بحران زیاده. مشکل بازگشت بیماری یه مشکل رایجه. مثلا وقتی جومونگ دوره اوج بیماری رو گذروند و کمی بهبود پیدا کرد، دوباره فیلش یاد گوگوریو میکنه؛ دستورات رو انجام نمیده و پرهیزات رو رعایت نمی کنه. لذا علائم بیماری دوباره برمیگردد. در مرحله انحطاط بیماری، بدن کاملا مستعد بازگشت مجدد بیماریه. لذا باید پرهیز به منع ادامه پیدا کنه، تا بهبودی کامل حاصل بشه. 5️⃣ مرحله انتهای بیماری: پرهیز به منع، تا بهبودی کامل. مرحله انتهای بیماری همینطور که از اسمش پیداست، بیماری در مراحل انتهاییه. در مرحله انتهای بیماری هم پرهیزات باید به منع مصرف ادامه پیدا کنه، تا زمان بهبودی کامل. 6️⃣ مرحله نقاهت: پرهیز به منع، تا بهبودی کامل. مرحله نقاهت مرحله پایانیه. بیماری تموم شده، و علائمش برطرف شده. تا مدتی بعد از برطرف شدن علائم، مرحله احتیاط و نقاهته. توی این مرحله کم کم بدن خودش رو ریکاوری میکنه، و علائم و عوارض بیماری رو برطرف میکنه. دیگه جومونگ می تونه با احتیاط یه چرخی توی گوگوریو بزنه، و اوضاع و احوال مردم کشورش رو جویا بشه؛ اما با احتیاط. یه وقت باز هوس نکنه به بهانه رسیدن به هدف والا، بره سراغ راهزنی و کاروان های تجاری رو سرکیسه کنه! در دوران نقاهت هم مثل مرحله انحطاط بیماری، بیمار مستعد بازگشت علائم بیماریه. لذا بازهم پرهیز به منع رو ادامه می دیم. 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

▫️فواید روزه‌داری 🔸اصول تغذیه چیست؟ 🔸عوارض درهم خواری چیست؟ 🔸روزه داری باعث چاقی میشود یا لاغری؟ 🔸آیا بعد از غذا مجاز به مصرف میوه هستیم؟ 👤 #حکیم_محسن_اسماعیلی 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

🧩 پازل درمان... (گزیده‌ای از دوره تخصصی نسخه نویسی و آزمایش‌خوانی) 👈 دوره‌های تخصصی طب جامع اسلامی در اپلیکیشن حکیم‌یار 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

#صریح | آیا مدعیان طب، با ضروریات پیشین طبی آشنا هستند ⁉️ #گفت_شنود #جهاد_تبیین 🎥 لینک قسمت ششم 👆🏻 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

👼 #تربیت_انذاری (10) ❓ چه چیزی کمک به آرامش و تخلیه انرژی کودک میکند؟ ❓ بزرگترین مشکل والدین در تربیت کودک؟ #تربیت_فرزند #حکیم_اسماعیلی | 🍎 طــب مـبـیــن 🍃 |

🌱 رمضان یعنی؛ اون دوسِت داره … 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

#جدول_غذایی ماه مبـارک رمضان متـــنـــاسب با تــــمـامی مزاج‌ها 🗓 یکشنبه 💠شروع سحری: آب ولرم - شربت خاکشیر - شیرعسل 💠سحری: ۲۱عدد مویز - پلومیگو - بوقلمون 💠پایان سحری: دمنوش به و سیب - سمنو 💠قبل‌ازافطار: آب ولرم با عسل - شربت خاکشیر 💠افطار: آش گندم - حلیم 💠میان‌وعده: دمنوش به و سیب - نان بربری با شیر - مربای به - میوه فصل(گلابی و به) - زیتون سیاه 💠قبل از خواب: شیرعسل موسسه حکیم‌یار: @hakimyarscom #غذا_درمانی #برنامه_غذایی_حکیمانه #حکیم_اسماعیلی 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

⚠️ روزی که ١۴۴٠ دقیقه است.. و ما نتوانیم ١٠ دقیقه قرآن بخوانیم، یعنی محرومیت! الّٰلهُمَّ وَفّقنا لِتَلاوَةِ الْقُرآن🙏🙏 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213

#صریح | ... باید طب خودساخته‌شان در بوته نقد قرار گیرد... ‼️ #گفت_شنود #جهاد_تبیین 🎥 لینک قسمت سوم 👆🏻 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213