🔰نظر قابل تأمل حکیم بوعلی سینا در مورد ورزش🏃🏼♂️
📝 حکیم بوعلی سینا👇🏼
✴️ بزرگ‌ترین تدبیر برای حفظ سلامتی، ورزش است.✔️
مُعظَم تَدبیر حِفظُ الصِّحَة، هُوَ أنْ یَرتاض؛
📚 (القانون فی الطب،طبع بیروت،ص۲۰۷)
@tanbeh
#زنگ_ورزش
1️⃣ چرا باید ورزش کنیم؟
2️⃣ ورزش مناسب سنین مختلف
3️⃣ ورزش ممنوع
4️⃣ ورزش صبحگاهی و شامگاهی
5️⃣ بهترین رشته ورزشی
6️⃣ سلامتی عضلات
7️⃣ پیاده روی و این همه فایده؟!
8️⃣ تدابیر ورزش در هوای سرد
9️⃣ تفاوت ورزش در خانم ها و آقایان
🔟 برای ورزش لباس چه رنگی بپوشیم؟
1️⃣1️⃣ چرا هر چی ورزش میکنم لاغر نمی شم؟
2️⃣1️⃣ نقش ورزش در موفقیت کاری
3️⃣1️⃣ بدون باشگاه رفتن میشه ورزش کرد؟
4️⃣1️⃣ ورزش فقط برای کاهش وزن نیست
5️⃣1️⃣ توجه به سلامت روانی در ورزش
6️⃣1️⃣ اهمیت ورزش برای کهنسالان
7️⃣1️⃣ ورزش؛ راه میانبر برای یادگیری بهتر
8️⃣1️⃣ نقش ورزش در پیشگیری و درمان بیماریهای تنفسی
9️⃣1️⃣ حرکات اصلاحی؛ کلید سلامت و بهبود وضعیت بدن
0️⃣2️⃣ چکیده ای از دوره گام به گام (اصول و مبانی پیاده روی)
1️⃣2️⃣ اهمیت گرم کردن و سرد کردن
2️⃣2️⃣ فواید و روش بستن شال کمر
3️⃣2️⃣ پیشگیری از آسیب زانو
4️⃣2️⃣ هنگام ورزش می تونم خوراکی بخورم؟!
5️⃣2️⃣ درمان غلظت خون با ورزش
🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طـب مـبـــ🍎ـــیــن | مشـــ👥ــــاوره طبــی | مـحصـــ🛍ـــولات طبـیعـی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌱
77.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ سحر؛ خرافه یا حقیقت ⁉️
💯 آیا می دانستید👇🏼
۱۱۴ آیه در قران مجید در مورد سحره ⁉️
💢 آیا سحر می تونه در زندگی و اهداف و کار و... انسان تاثیر بزاره❓
#حکیم_جواد_برزگر
#حکیم_محسن_اسماعیلی
@malakotdoa
#عَلاج
1️⃣ توصیه حضرت یعقوب برای حفاظت از چشم زخم
2️⃣ ♨️معَوِّذَتَیْن
3️⃣ ♨️ طلسم خیر چیه؟
4️⃣ 👁 چرا چشم نظر بر حضرت محمد (صلوات الله علیه و آله) اثر نمی کرد❓
💡آگاهی، تنها راه سلامتی
🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طـب مـبـــ🍎ـــیــن | مشـــ👥ــــاوره طبــی | مـحصـــ🛍ـــولات طبـیعـی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌱
9.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸تا حالا کسی رو حجامت کردین❓
🔸تا حالا حجامت روی شما انجام دادن❓
🔸آیا می‌دونید، حجامت اگه اصولی نباشه، و یا فرد موردنظر منع حجامت داشته باشه، دست به تیغ شدن، ممکنه عوارض جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشه❔
🔸درمورد اهمیت مزاج‌های پنجگانه در حجامت چیزی آموختید: می دونید مزاج اختری فرد چقدر در حجامت مهمه❔
🔸آیا می‌دونید حجامت برای غالب مردم ایران که صفراوی مزاج هستن منع داره؛ حتی در مواردی می تونه خطرناک باشه❔
#حجامت
#حکیم_اسماعیلی
@hakimyarscom
#تیغ_های_سرگردان!
1️⃣🗡🔪 از هر هزار نفر، شاید یک نفر به حجامت نیاز داشته باشه‼️
2️⃣ 🔶 آیا همه مشاغل شرایط انجام حجامت رو دارن❓
3️⃣ 💠 چطور تشخیص بدیم حجامت برامون خوبه یا نه❓
💡آگاهی، تنها راه سلامتی
🌱ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طـب مـبـــ🍎ـــیــن | مشـــ👥ــــاوره طبــی | مـحصـــ🛍ـــولات طبـیعـی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌱
🌱 منبعی برای اعتماد به نفس و آرامش
➕ معرفی یک کتاب آرامش‌بخش
@Panahian_ir
🍎 طب مبین
@MobinTeb213
📆 تقویم نجومی حکیم‌یار 🌙
🌎 ان‌شاءالله 🌎
🔴 چهارشنبه | پنجشنبه | جمعه
🔴 ۱۲ و ۱۳ و ۱۴ دی ماه
🔴 ۳۰ جمادی الثانی | ۱ و ۲ رجب
⚠️انعقاد نطفه و فرزندآوری در این ایام مناسب نمی باشد.
📚 منابع:
🔸التفهیم ابوریحان بیرونی
🔹سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی
🔸تشریح الافلاک شیخ بهایی
@hakimyarscom
🍎 طب مبین
@MobinTeb213