🔴 آمریکا: ایران، چین و روسیه دنبالِ کنارگذاشتنِ دلار هستند 🔹‌ وزیر خزانه‌داری آمریکا: تحریم‌ اقتصادی روسیه و سایر کشورها سلطۀ دلار را به خطر می‌اندازد؛ زیرا کشورهای هدف به دنبال جایگزین هستند. این تمایل در چین، روسیه و ایران برای یافتن جایگزینی برای دلار وجود دارد. 🔹‌ پ.ن: قدرت درحال جابجایی ازبلوک غرب به بلوک شرق هست، خدانگهدار قدرت پوشالی ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

آیت الله مجتهدی رحمه الله علیه : از خدا بخواه لذت عبادت و نماز شب را به تو بچشاند آن وقت دیگر ساعت لازم نداری که کوک کنی، ما که ساعت کوک می کنیم مریض هستیم، روحمان مریض است مگر خروس ساعت کوک می کند؟! کم ز خروس مباش مشتی پر بیش نیست از سر شب تا به سحر ذکر خدا می‌کند 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

دو نکته مهم رو توجه داشته باشید: 🔴اول اینکه این حرفها رو ترامپ داره میگه. یکی از خودشون. ببینید چطور از زمین خوردن دلار به خودشون ترسیدن! 🔴دوم اینکه ما چرا اینقدر تعلل میکنیم در سرعت دادن به این سقوط؟! آخه به چه زبونی بهمون بگن که بابل دلار داره بی ارزش میشه ودیگه جایگاهی نداره وآقایی خودش را داره از دست میده..... بعد یه عده زبون ... و مثلا روشنفکر با همین دلار میخوان دنیاشون را بسازند😔 🔴به کانال #مدافعان _حرم _ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🔴 صدور رای پرونده هواپیمای اوکراینی پس از برگزاری ۲۰ جلسه دادگاه/ متهم ردیف اول به ۱۳ سال حبس محکوم شد 🔹 رای پرونده سانحه سقوط هواپیمای اوکراینی پس از حدود سه سال بررسی های همه‌جانبه و برگزاری ۲۰ جلسه دادگاه صادر شد. 🔹 براساس رای صادره از سوی دادگاه، متهم ردیف اول پرونده به اتهام مباشرت در قتل شبه عمد سرنشینان هواپیمای اوکراینی مستند به مواد قانونی به تحمل سه سال حبس تعزیری محکوم شده است. 🔹 بر این اساس مجموع حکم حبس صادر شده در مورد متهم ردیف اول ( فرمانده سامانه دفاعی تور ام یک) ۱۳ سال حبس تعزیری می باشد که اشد مجازات ( ۱۰ سال حبس ) با احتساب ایام بازداشت قبلی قابل اجرا خواهد بود. 🔹 دادگاه با توجه به اینکه رفتار متهم ناشی از جهل به موضوع و تصور اشتباه از هدف کشف شده بوده و با اعتقاد به متخاصم و نزدیک‌شونده بودن هدف، به سوی آن شلیک نموده و قصد سرنگونی هواپیمای مسافربری را نداشته، اتهامات انتسابی به متهم ردیف اول را وارد دانسته و بزهکاری وی را احراز کرده است. 🔹 متهم ردیف اول علاوه بر حبس به پرداخت دیه در حق اولیای دمی که مطالبه دیه داشته اند نیز محکوم و دادگاه برای این متهم مجازات تکمیلی نیز در نظر گرفته است. 🔹 همچنین دادگاه بنابر بر اتهامات مندرج در دادنامه و اشتباهات و قصور رقم خورده احکام مقصرین و متهمین این پرونده را چنین اعلام کردند 🔻پرسنل سامانه دفاعی: 1 سال حبس 🔻مسئول میز سامانه‌های دفاعی: 3 سال حبس 🔻مسئول پست فرماندهی سامانه دفاعی: 3 سال حبس 🔻فرمانده وقت پایگاه پنجم پدافند هوایی تهران: 2 سال حبس 🔻افسر شیفت مرکز کنترل عملیات منطقه‌ای تهران: 2 سال حبس 🔻فرمانده وقت مرکز کنترل عملیات منطقه‌ای تهران: 1.5 سال حبس 🔻فرمانده وقت منطقه پدافند هوایی تهران: 1 سال حبس 🔻فرمانده وقت پدافند هوایی نیروی هوافضای سپاه: 1 سال حبس 🔹 رای صادر شده در این پرونده بدوی است و طرفین می‌توانند به این رای اعتراض کنند و ظرف ۲۰ روز از تاریخ ابلاغ رای فرصت برای اعتراض به آن وجود دارد. ⭕️ به کانال#مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

برای شاد زیستن 👏 #دکتر_انوشه ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

✅ شبکه کان رژیم صهیونیستی: 📍اسماعیل قاآنی کیست و در سه سال اخیر چگونه به آرامی پا جای پای سلیمانی گذاشته است؟!!!! #قهرمان #نظامی #سیاسی @Modafeane_harame_velayat

🔴‌‌خدا در برابر اشک‌هایت نابینا نیست در برابر دعاهایت ناشنوا نیست و در برابر دردهایت سکوت نمی‌کند او می‌بیند می‌شنود و نجات می‌دهد. ⭕️ به کانال#مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🔰 مشکوک ترین توییت قرن ⏪رای پرونده هواپیمای اوکراینی هم اومد ولی این رای قبول نیست ، چون اسمی از متهم اصلی این پرونده برده نشد و ایشون حضور نداشتن .. ▪️ جا دارد یادی کنیم از توییت حسن روحانی و دادن گرای هواپیمای مسافربری IR655 در واکنش به توییت ترامپ رئیس‌جمهور تروریست آمریکا ▪️ترامپ تهدید کرد که ۵۲ نقطه از ایران را می‌زند اما حسن روحانی در توییتی عجیب و مرموز و بی ربط به ترامپ پیشنهاد داد به هواپیمای مسافربری IR655 ایران که توسط آمریکا در سال ۶۷ در خلیج فارس با ۲۹۰ نفر مسافر با موشک ساقط شد فکر کند...‌ ▪️چند ساعت بعد از این توییت ،هواپیمای مسافربری اوکراینی در نزدیکی تهران در اثر خطای محاسباتی ایجاد شده برای پدافند هوایی خودی مورد هدف قرار گرفت و سقوط کرد.... ▪️هنوز هیچ نهاد امنیتی پاسخ روشنی نداده است که این توییت حسن روحانی حاوی چه کد رمزآلودی به طرف آمریکایی بود. 🔴به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🔴 استیضاح وزیر صمت با امضای ۴۰ نماینده مجلس اعلام وصول شد. 🔹‌ ‌ فاطمی‌امین، وزیر صمت حداکثر ظرف مدت ۱۰ روز موظف به حضور در مجلس و ارائه توضیحات در جلسه علنی مجلس خواهد بود. 🚫 به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

🎥تصاویری از رژه هوایی جنگنده‌های نیروی هوایی ارتش به رهبری جنگنده بومی کوثر ویژه نظامی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

شب گذشته حاج محمود کریمی انتقادات صریحی خطاب به نمایندگان مجلس و بانک‌ها کرد و از سوی دیگر راه‌حل مساله حجاب را از زاویه عدالت دانست و گفت: اگر مردم از نحوه اداره مملکت راضی باشند، همه یکسان باشند، یک آقازاده‌ی بیشتر نبرد یکی کمتر، در این صورت مشکل حجاب هم حل می‌شود. در انتخابات پیش‌رو سرمان کلاه نرود، مگر نگفتند شفافیت آرا، چی شد؟ http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

#مهدی_اسلامی 1 تحلیلگر گروه جهادی ابراهیم هادی یه عده از دوستان پیام میدن چرا هی تقصیر رو گردن دولت قبل میندازید؟ چرا هر دولتی میاد تقصیرها رو میندازه گردن دولت قبل ؟ ببینید عزیزان این رو یک روز در تاریخ خواهند نوشت که یک نفوذی ٨سال در این کشور کاری کرد که هیچ خائنی در طول تاریخ این کشور نکرد حتی حضرت اقا در مورد اقتصاد در دهه نود بارها با الفاظ توقف در اقتصاد ، رکود ، گره زندن معیشت مردم به مذاکره نام بردن و جتی ایشان فرمودن که کشور در این برهه بسیار عقب موند الان باز یه عده میگن چطور پس این آدم از فیلتر شورای نگهبان رد شده ؟ اینو من بارها و بارها توضیح دادم نفوذی که قرار باشه به راحتی شناسایی بشه که اسمش نفوذی نیست کسی که حداقل بیست سال تو ارکان امنیتی کشور بوده بلد بوده خودش و تیمش رو سفید نگه داره تا زمان مقتضی ضربه اش رو بزنه دوست دارم همه دوستان این متن پایین رو مطالعه کنند ادامه دارد ... 👇👇👇👇👇 @Modafeane_harame_velayat

ادامه مطلب 1👆 2👇 #مهدي_اسلامي 🚨مشکل دقیقا خود رئیسی است! 🔹مقصر همه مشکلات شخص رئیس جمهور است و شرایط نباید طوری پیش برود که در دوره دوم نیز او را بر مسند قدرت ببینیم. این وجیزه را نه برای براندازان و غرب پرستها، که برای دوستان جریان انقلابی مینویسم و تقاضا دارم این بار با دقت بیشتری عملکرد رئیس جمهور را مورد ارزیابی قرار دهند. 🔹بله! همه قبول داریم رئیسی کشور را در یک وضعیت سخت، و در حالی که شرایطش در اکثر حوزه ها به ویرانه شباهت داشت تحویل گرفت؛ اقتصاد به شدت راکد و متورم، خزانه نه تنها خالی که حتی منفی، بیکاری در اوج، ترمز تولید کشیده، کارخانه ها تعطیل، تولید برق اسفبار، تامین آب مصیبت، کوتاهی در تهیه واکسن، مرگ روزانه ۷۰۰ نفر انسانِ ایرانیِ بیگناه، مردم تحت فشارهای شدید روحی، تحقیر صف های سبد کلا، فاجعه بورس، عدم توسعه زیرساخت های مخابراتی و اینترنت، انحلال شرکت ذخیره گاز، هزار درد و بلای دیگر و سمی تر از همه اینها خنده های حسن روحانی که انصافا نمکی بر زخم های ملت بود، خصوصا آنگاه که گفت خودم جمعه متوجه شدم😅؛ یا آن وقت که در پاسخ به خبرنگار اظهار کرد عیدی من به مردم این است که آنها کمک کنند ما به اهدافمان برسیم😳! نمیدانم به هدفش رسید یا نرسید، لیکن مقصر تمام مشکلات امروز مملکت ما رئیسی است که علیرغم افزایش تولید و فروش نفت، پر کردن خزانه، پرداخت به موقع حقوق کارمندان و کارگران، پرداخت ماهانه بیش از ۱۲ هزار میلیارد تومان بدهی های روحانی ساز، فعال کردن ظرفیت های ریلی و جاده ای در کریدور شمال-جنوب، پیوستن به شانگهای، ارتقای سطح مناسبات با همسایگان، تامین و ذخیره اقلام اساسیِ مورد نیاز مردم، کاهش تورم، رشد اقتصاد کشور به گواه صندوق بین المللی پول، افزایش تولید، افزایش اشتغال و غیره هنوز نتوانسته مردم را راضی کند! ادامه دارد...2 @Modafeane_harame_velayat 👇👇👇👇👇

ادامه مطلب2👆 3👇 #مهدی_اسلامی 🔹دوستان! همه اینها بهانه است، مشکل رئیسی بسیار بزرگتر از این سیاهه ای است که اینجا نوشته ام! رئیسی نباید باشد چون فراتر از مسائل داخلی چنگ بر صورت آمریکا و غرب در خارج انداخته است؛ موفقیت های اخیر، قدرت سازی ایران در منطقه، دیپلماسی موفق در آسیای غربی و شرقی که تمام بازیهای غرب را بر هم زده، همه مدیون پشتیبانی دولت سیزدهم از بازوان پر قدرت مقاومت و ایجاد هماهنگی میان دیپلماسی و میدان است! 🔹حمله به رئیسی بیشتر هم خواهد شد، این را مطمئن باشید! ایران در تمام هشت سالی که روحانی دولت را در اختیار داشت به مثابه هواپیمایی بود که یک موتورش را از دست داده بود، و تنها با موتور میدان توانست فرودی به سلامت داشته باشد. امروز موتور دیپلماسی هم تعمیر شده و طیاره ایرانی پس از رفع نقایص فنی مجددا به پرواز درآمده است. 🔹خیلی خوب است دوستداران انقلاب از این زاویه به شرایط جمهوری اسلامی نگاه کنند و بدانند دولت رئیسی موتور محرک و تسهیل کننده امورات مقاومت در منطقه است و همزمان با اقدامات اصلاحی اش در داخل [که ادعا نداریم همگی موفق بوده اند و قطعا نیاز به عزم بیشتری برای بهبود شرایط است]، یک جبهه مهم را در برابر استکبار جهانی یاری میکند. امروز اگر اسرائیل اینچنین وضعیتی دارد، آمریکا در منطقه تحت فشار است و شما مدافعین حرم و سربازان جبهه مقاومت از عراق تا سوریه و لبنان و فلسطین را عاملش میدانید، سید ابراهیم را پیش و بیش از همه ببینید و بدانید با امثال روحانی در راس دولت جمهوری اسلامی فتح قدس هرگز محقق نمیشود؛ رئیسی امروز، هم در داخل، و هم در خارج از مرزها پشتیبان و خادم این ملت است، و تلاش برای تخریب او امری طبیعی است. متاسفانه اینها اینقدر از بلایی که سر خزانه کشور آورده بودن که باور نداشتن رئیسی بتونه حقوق یک ماه کارمندان دولت رو بده ، چه برسه بخواد بدهی های چندین هزار میلیاردی دولت قبل رو بده رئیسی دولتی رو تحویل گرفت که نه وضعیت اقتصادی ، نه وضعیت ارزی ، نه وضعیت سلامت و بهداشت ، نه وضعیت ارتباطات و اینترنت و نه وضعیت بدهی به بانک مرکزی درستی داشت ، تازه همه اینها با خزانه خالی ، خیال اینها رو راحت کرده بود که رئیسی میخوره زمین و دوباره اینها به عنوان ناجی برخواهند گشت الانم که میبینید داره ادای سوپرمن ها رو درمیاره و خیز برداشته برای انتخابات برای اینه که میدونه دوران مجلس خبرگانش تموم بشه باید بره جواب بده برای همین دنبال اینه رای بگیره بره تو مجلس تا بازم مصونیت قضایی بگیره بالاخره میفتی تو دام شک نکن یه بار جستی ملخک دوبار جستی ملخک آخر تو مشتی مهلکه میگن چرا تو همه جلسات مسئولین نظام هست چون ایشان الان تو مجلس خبرگانه و جزو مسئولین نظامه و دعوتش تو این مجالس یه امر عادیه چون منتخب مردم در مجلس خبرگانه رفیق اگر رهبر اینو قبولش داشت بعد از ریاست جمهوریش مثل بقیه میفرستادش تشخیص مصلحت نظام اولین باری بود در دوران انقلاب که یه رئیس جمهور بعد از پایان دوره اش هیچ پستی نگرفته بالاخره یه روزی به ریشش میخندیم همونطور که این چند سال به ریش ملت خندید اینقدر خوب عمل کردن از لحاظ روانی که حتی نمیتونی بگی تقصیر دولت قبل بود یادتونه تا چهار سال اول ریاست جمهوریش بیشترین کلیدواژه تکراریش (تقصیر دولت قبل ) بود اینو اینقدر جا انداخت که وقتی رفت مردم دیگه قبول نکنن که تقصیر بی لیاقتی اون بوده که وضعیت الان اینجوریه باز هم میگم یه روز در تاریخ خواهند نوشت باهوشترین زیرکترین کاربلدترین روانشناسترین چاله چوله های قانون بلدترین باگهای امنیتی بلدترین نفوذی تاریخ ایران ، ٨ سال رئیس جمهور کشور بود 😬🤯🤬 چون هر کار کرد کاملا با برنامه ریزی و نقشه ارابابانش بود لعنت خدا بر او باد والسلام رفقا تا میتونید مخاطبین و دوستانتون رو به این کانال بصیرتی جهادی دعوت بفرمایید @Modafeane_harame_velayat پایان

🔆 امیرالمؤمنین علیه السلام 🔺دنیا برای رسیدن به آخرت آفریده شد، نه برای رسیدن به خود(دنیا) 📚 نهج البلاغه، حکمت ۴۳۶ 🔶 ⭕️به کانال #مدافعان_حرم_ولایت بپیوندید. http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

📚درستکار باش ، خداوند روزی ات را می رساند روزی جوانی به حضور امام صادق علیه السلام آمد و عرض کرد: - سرمایه ندارم. امام علیه السلام فرمود: درستکار باش! خداوند روزی را می‌رساند. جوان بیرون آمد. در راه، کیسه ای پیدا کرد. هفتصد دینار در آن بود. با خود گفت: باید سفارش امام علیه السلام را عمل نمایم، لذا من به همه اعلام می‌کنم که اگر همیانی گم کرده اند نزد من آیند. با صدای بلند گفت: هر کس کیسه ای گم کرده، بیاید نشانه اش را بگوید و آن را ببرد. فردی آمد و نشانه‌های کیسه را گفت، کیسه اش را گرفت و هفتاد دینار به رضایت خود به آن جوان داد. جوان برگشت به حضور حضرت، قضیه را گفت. حضرت فرمود: - این هفتاد دینار #حلال بهتر است از آن هفتصد دینار حرام و آن را خدا به تو رساند. جوان با آن پول تجارت کرد و بسیار غنی شد. 📚منبع : بحار الانوار ، ج ۴۷، ص 117 ⭕️به کانال #مدافعان_حرم_ولایت بپیوندید. http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

💠 دو چیز ارزشمندی که مردم قدرش را نمی دانند 🎙استاد #رفیعی ⭕️به کانال #مدافعان_حرم_ولایت بپیوندید. http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

💥این چهار کار رو انجام بده 👌گره های زندگیت باز میشه 🎤 استاد #عالی http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

سلام حاج آقا ۱-امسال فطریه هر نفر طبق نظر مراجع معظم تقلید چند تومان است؟ سلام علیکم ✍ در زكات فطره مي توان به جاي جنس، پول داد، مثلا حساب كند قيمت يك من گندم(۳کیلو) چه اندازه است و بعد پول آن را به همين عنوان به فقير بدهد، ولي بايد توجه داشت ملاك، قيمت خرده فروشي در بازار آزاد است نه قيمت عمده فروشي و نرخ رسمي،به تعبير ديگر بايد پولي که به عنوان زکات فطره به فقیر می دهد به اندازه ای باشد كه اگر فقير خواست بتواند با همان مقدار پول همان جنس(مثلا ۳کیلو گندم) را از بازار آزاد بخرد بنابراین قیمت فطریه را بازار آزاد مشخص می کند قیمت گندم و برنج هم در شهرهای مختلف با هم فرق می کند شما بایستی در شهر خودتان سوال کنید که قیمت گندم (به نرخ آزاد) مثلا چند است بعد معادل ۳کیلو گندم قیمتش را به عنوان فطره بدهید به فقیر ❇️این هم که دفاتر مراجع معظم تقلید نرخ خاصی را مشخص می‌کنند و می گویند که زکات فطره امسال بر مبنای قوت غالب گندم، نفری ۶۰ هزار تومان است واجب نیست که ما طبق آن عمل کنیم و این کار برای سهولت در کار است و اصلا این مساله تقلیدی نیست و همانطوری که عرض کردیم قیمت گندم در شهرهای مختلف با هم فرق می کند البته اگر کسی همین۶۰ هزار تومان را هم داد اشکالی ندارد و بلکه بسیار خوب است ❇️در زكات فطره خوراك شخصي خود انسان ملاك نيست بلكه خوراك معمولي اهل شهر و يا محل ملاك است( بنابراين، كسي كه هميشه برنج مي خورد مي تواند زكات فطره اش را از گندم بدهد ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

سلام حاج اقا ۱-ٱیا فطریه را میتوان به افرادی که سید هستند داد؟ سلام علیکم ✍ زکات فطریه غیر سید، به سیّد نمی‌رسد. یعنی جایز نیست که غیر سید، به سید فطریه بدهد یا سید از غیر سید فطریه بگیرد. به همین دلیل در صندوق‌های جمع‌آوری، محل دریافت فطریه سادات را جدا کرده‌اند. اما فطریه‌ی شخص سید، به سید یا غیر سید می‌رسد}بنابراین سید به سید و غیر سید می تواند زکات فطره بدهد اما غیر سید به سید نمی تواند زکات بدهد❌ ۲-آیا زکات فطره را میتوان به پدر یا مادری که فقیر هستند داد؟ ✍ زکات فطره و نیز کفاره‌ی روزه را نمی توان به افرادی که واجب النفقه انسان هستند داد، پدر و مادر نمی توانند زکات فطره و کفاره‌ی روزه خودشان را به فرزندان و نوه های خود بدهند همچنین فرزندان نمی توانند زکات فطره و کفاره‌ی روزه خودشان را به پدر و مادرشان بدهند(حتی اگر فقیر و نیازمند باشند) خواهر و برادر می توانند به یکدیگر اگر فقیر باشند زکات فطره و کفاره‌ی روزه بدهند ❇️واجب النفقه افرادی هستند که مخارج آنها شرعا بر انسان واجب است مانند: پدر، مادر، فرزندان،زن دائم،اجداد پدری و مادری، نوه ها و نتیجه ها ❇️از نظر شرعی پرداخت نفقه برخی اشخاص بر انسان واجب است از جمله کسانی که نفقه آنان بر عهده انسان است، والدین‌اند. علاوه بر همسر و فرزندان که واجب‌النفقه انسان‌اند و شخص باید نفقه آنان را پرداخت کند، پدر و مادر نیز جزء واجب النفقه‌های انسان‌اند ❇️بنابراین اگر پدر یا مادر یا هر دوی آنها توانایی اداره زندگی خودشان را نداشته باشند، بر فرزندان واجب است در صورت توانایی در حد کفاف به زندگی آنها کمک کند مسکن ، پوشاک ، غذا و لوازم منزل که به حد متعارف و متناسب با شأن افراد، از موارد نفقه می باشد ❇️وجوب نفقه شرایطی دارد و دادن نفقه همسر به شرطی واجب است که وی نسبت به انجام وظایف زناشویی درقبال شوهر تمکین داشته باشد نفقه فرزندان هم، در صورتی واجب است که آنان نتوانند از پس هزینه زندگی خود برآیند و یا نتوانند با کار کردن نیازهای خود را تامین کنند و فرد هم توانایی مالی تامین نیازهای آنان را داشته باشد اگر پدر و مادر نیازمند باشد و چند فرزند داشته باشند، بر همه فرزندان واجب است که در صورت توانایی مالی، به سهم خود هزینه های زندگی والدینشان را تامین کنند ‌‌ ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

بی حجابی زن،نشان بی غیرتی مردان خانواده است حجت الاسلام عالی ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در ذرت بو داده حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است !🍚 ▫️میزان کالری پایین ذرت بو داده به خصوص وقتی بدون روغن طبخ شده باشد آن را به یکی از مناسب‌ترین میان وعده‌ها برای کسانی تبدیل کرده است که قصد کاهش وزن دارد + این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

کم خوابی !😴 کمتر از 7 ساعت خوابیدن در شب میتواند ریسک چاقی، دیابت، افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته ومشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین 4 تا 8 سال کاهش دهد ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865

یکی از بچه های مشهد در حضور رهبر خاطره خنده‌دار تعریف میکنه😁 اونم به لهجه مشهدی 😀 چقدم باحال تعریف میکنه😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⭕️ به کانال #مدافعان_حرم_ولایت_بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865