🟡 چرا افراد دارای فشارخون بالا باید بیشتر میوه بخورند؟
زیرا موادغذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم میتواند برروی فشارخون اثرات مثبتی بگذارد ومیوه ها سرشار ازاین مواد هستند
@Modafeane_harame_velayat
پاییزو قشنگیاش🌺🍂
@Modafeane_harame_velayat
#انگیزشی
⭕ با اینکارا خودتون رو اذیت میکنید:
- وقتی نمیبخشید.
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه میدید.
- وقتی وقتتون رو تلف میکنید.
- وقتی از خودتون مراقبت نمیکنید.
- وقتی از همه چیز شکایت میکنید.
- وقتی با پشیمونی و افسوس زندگی میکنید.
- وقتی شریک نادرستی برای زندگیتون انتخاب میکنید.
- وقتی خودتون رو با بقیه مقایسه میکنید.
- وقتی قدرنشناس هستید.
- وقتی توی روابط اشتباه میمونید.
- وقتی بدبین و منفیگرا هستید.
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید.
@Modafeane_harame_velayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👤 #کلیپ تلنگریِ " سه فایده ازدواج" با سخنرانی استاد #پناهیان تقدیم نگاهتان
🔸️اخلاق خوب شدن
🔸️روزی زیاد شدن
🔸️افزایش جوانمردی
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
📌 دلایل ترس از ازدواج در پسران
🔻 پسرانی که برای مشاوره پیش از ازدواج مراجعه میکنند معمولا دلایل زیر در ترس از #ازدواج شان موثر است:
✔ترس از تعهد
✔ مسائل مالی و اقتصادی
✔ وابستگی افراطی
✔ عدم تمایل به سازگاری و تغییر دادن شرایط زندگی
✔ تجربیات تلخ در دوران کودکی
✔ ترس از طلاق
✔ تجربه ناخوشایند از داشتن رابطه
✔ تصور نادرست از ازدواج
✔ عدم مسئولیت پذیری
#گاموفوبیا
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
🔍#انچه__باید_بدانیم(❤️#کلاس_مجردها❤️)
📌 دلایل ترس از ازدواج در دختران
➖انتظار برای گزینههای بهتر
➖شخصیت اجتنابی
➖تجربههای عاطفی تلخ
➖ترس از مسئولیت پذیری
➖ترس از نرسیدن به اهداف
➖ترس از مسخره شدن توسط دیگران
➖ترس از رابطه جنسی
#گاموفوبیا
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
✅ این متن برای گسترش حجاب بسیااااار عالی و هوشمندانه هست
🍂ما این مسیر رو باید طی کنیم
🔹️#جهاد_تبیین
🔸️#به_وقت_حجاب
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 #کلیپ_تصویری
✅ حتما ببینید
📛عواقب کریمانه تربیت نکردن بچه ها
‼️سیاست چند گانه دشمن برای
تربیت بچه ها
🌹#محسن_عباسی_ولدی
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نان_آور
🎥 فرزندان نون خور یا نون آور؟!!
😓 وقتی ما ارزشِ فرزندانمان را نمیدانیم
🌹 حجت الاسلام محمدمسلم وافی
🔶 در جمع کارگران معدن ذغال سنگ پروده طبس
#فرزندآوری #ارزش #برکت #روزی
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
❤️#همسرداری
🔮چند توصیه برای رفتار با همسر لجباز
🔹 اگر همسر #لجبازی دارید، باید در رفتارتان یک سری نکات را رعایت کنید تا همسرتان مدام با شما لج و لجبازی نکند.
🔸هیچ گاه در برابر لجبازی های همسرتان شما لجبازی نکنید چرا که در این صورت #همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع #زندگی تان هر لحظه بدتر خواهد شد.
🔹وقتی که همسرتان #عصبانی است، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به #آرامش دعوت کنید. همیشه خواسته های تان را در آرامش به او بگویید.
🔸بدانید فردی که لجبازی می کند معمولا خودش می داند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمی خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش #اعتراف کند.
🔹همیشه #اشتباهات همسرتان را با #احتیاط و #مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، #تحقیرش می کنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه اش را تغییر ندهد. در پایان هم بیشتر با او حرف بزنید و از او بخواهید که عادت لجبازی را ترك كند.
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ثروتمندترین انسان!
درسی که یک پسر بیسواد دستفروش به یک پزشک فوق تخصص داد و محال است تا عمر دارد یادش برود!
💢این سه دقیقه از آنچه که فکرش را بکنید آموزنده تر است..❤️
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[ #دکتر_علی_تقوی]
اگه کسی خـــــــــــطایی کرد
و درستـــــش رو بهش نگفتی رو خطای خودش مُصِر تر میشه هااا !😶🌫👎🏻
#خانواده_دینی
🌹@Modafeane_harame_velayat
🔷 این افسر ارشد ارتش اسرائیل برگه ای در دست گرفته و به سایر مسئولان ارتش نشان میدهد
این برگه عشق و محبت مجاهدان فلسطینی نسبت به اهل بیت را نشان میدهد مسئله ای که صهیونیست ها به شدت از آن واهمه دارند؛ خط آخر دستنوشتهای که همراه رزمنده مقاومت غزه بوده: «به نام خدای خیبر آغاز میکنیم و با شمشیر ذوالفقار میزنیم.» نام و راه علی (ع) لرزه بر اندام صهیونیست ها می اندازد.
⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
🔻تجارت سیاه با صهیونیستها را متوقف کنید
🔘 بر اساس آنچه یورونیوز اعلام کرده نزدیک به یکچهارم از تسلیحات صادراتی اسرائیل در سال ۲۰۲۲ به کشورهای عربی ارسال شده که تلآویو بهتازگی دست به عادیسازی روابط با آنها زده است.
⭕️ همچنین ارزش واردات گاز رژیم صهیونیستی توسط کشورهای عربی اعم از مصر، اردن و تشکیلات خودگردان فلسطین، بیش از ۱/۵ میلیارد دلار در سال و ارزش این معامله میان قاهره و رژیم اشغالگر بیش از ۲۰ میلیارد دلار است.
♨️ از طرف دیگر برخی کشورها همچون ترکیه، کردستان عراق و جمهوری آذربایجان 70 درصد نفت این رژیم را تأمین میکنند.
⭕️ با توجه به موارد بالا به نظر میرسد یکی از ضربههای اساسی به رژیم غاصب، قطع هرگونه روابط دیپلماتیک و اقتصادی کشورهای عربی با اسرائیل است. همچنین باید در بازارهای اروپا و آمریکایی کالاهای تولیدی شرکتهای اسرائیلی را رصد و به مسلمانان و مردم آن کشورها اعلام کرد این کالاها، کالاهای یک رژیم آدمکش است و از خرید آن امتناع و با این اقدام، بازارشان را تعطیل کنند.
⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠 فهرست کالاها و خدماتی که اسرائیل با سود فروش آنها بمب میسازد و بر سر کودکان فلسطینی میریزد.
💥این کالاها و خدمات را نخرید تا شریک این قتل عام نباشید.
⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜ورود نیروهای آلمانی به مدیترانه برای حمله به غزه ،برلین باز هم در سمت اشتباه تاریخ ایستاد
#عطا_بهرامی
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
36.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سرخط
🔹التماس آمریکا به ایران ؛ لطفا به مقاومت بگو خویشتن داری کنه😁
🔹 اظهارات عجیب شهردار نیویورک : بایدن حامی حماس و جاسوس ایران است
🔹 بهت و حیرت شهرام از نفوذ ایران ، دور تا دورمان را جمهوری اسلامی گرفته
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
01.mp3
4.81M
#سرخط
🔹التماس آمریکا به ایران ؛ لطفا به مقاومت بگو خویشتن داری کنه😁
🔹 اظهارات عجیب شهردار نیویورک : بایدن حامی حماس و جاسوس ایران است
🔹 بهت و حیرت شهرام از نفوذ ایران ، دور تا دورمان را جمهوری اسلامی گرفته
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
28.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜اسرار مرموز ستاره شش پر
#رائفی_پور
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
y2mate.com - اسرار مرموز ستاره شش پر_360p.mp3
9.26M
⚜اسرار مرموز ستاره شش پر
#رائفی_پور
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
28.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سرخط
🔹بزرگترین حمله موشکی به تلاویو از آغاز جنگ در اسرائیل
🔹 رسانه های عبری : تکاوران حماس از دریا وارد شدند
🔹 ناو هواپیمابر اتمی آبراهام لینکلن عازم آب های خلیج فارس شد
🔹 جنگنده های اسرائیلی مناطقی در جنوب لبنان را بمباران کردند
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
03.mp3
4.62M
#سرخط
🔹بزرگترین حمله موشکی به تلاویو از آغاز جنگ در اسرائیل
🔹 رسانه های عبری : تکاوران حماس از دریا وارد شدند
🔹 ناو هواپیمابر اتمی آبراهام لینکلن عازم آب های خلیج فارس شد
🔹 جنگنده های اسرائیلی مناطقی در جنوب لبنان را بمباران کردند
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
43.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜ اسرائیل: آماده ورود هستیم / مقاومت غزه: بی صبرانه منتظرت هستیم / آمریکا: ایران ورود نکند!
#شبنامه / تحولات فلسطین/ یک ساعت بعد از هشدار آمریکا به مقاومت ، پایگاه آمریکا در عراق زیر ضربه رفت / تمام عیارترین حمله به تلاویو رخ داد / انهدام بالگرد ها و تانک های رژیم در اطراف غزه / رژیم آماده ی ورود به غزه / مقاومت غزه: بی صبرانه منتظرت هستیم... / قسمت ۱۳۶۸
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat