بیا یک دلِ سیر زندگی کنیم.
بیا سخت نگیریم به دنیا، به خودمان، به آدمها…
بیا هر صبح که بیدار شدیم؛
بدون پیشبینیِ اتفاقات روزمره، حالمان خوب باشد
و از تجربههای تازه نترسیم.
ما آمدهایم بچشیم، مزه مزه کنیم و فرق میان خوب و بد را بفهمیم.
چطور آسایش زیر دندانمان مزه کند وقتی سختی ندیدهایم
و چطور شادمانی و فراغت به وجودمان بچسبد وقتی طعم تلخی و غصه را نچشیدهایم؟
همانقدر که در جهان لحظات خوب هست؛ لحظات بد هم وجود دارد
و همانقدر که تفاهم هست؛
تفاوت و ناسازگاری هم هست.
ما آمدهایم که
خوشی و ناخوشی را توامان تجربه کنیم و یاد بگیریم
در هرحال و شرایطی، فرکانس وجودیمان، مثبت بماند.
در این عرصهی غیرقابل پیشبینی، مهمترین مسئله این است که یک دلِ سیر زندگی کنیم،
خوشیها را در آغوش بکشیم،
ناخوشیها را کنار بزنیم و
قدردانِ چیزها و آدمهای خوبی باشیم که داریم.
سلام روزتون سرشار از عشق و دوستی
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
•چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟
-لبخند بزنید.
-ورزش کنید
-استرس رو از خودتون دور کنید
-ساعت خوابتون رو تنظیم کنید
-هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید
-کسی رو قضاوت نکنید
-هدفاتونو مرور کنید
-آهنگ های شاد گوش بدید
-برقصید
-جملات مثبت و انگیزشی بخونید
-ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید
-کینه ای نباشید
-دیگران رو تشویق کنید
-از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید
-عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
⁉️#چرا_به_خواسته_هایم_نمیرسم؟
✨#نمیرسی زیرا خداوند را در حد یک کلمه میشناسی نه قدرتی که حمایتت کند.
✨#نمیرسی زیرا باورهای اشتباهت را تکرار میکنی.
✨#نمیرسی زیرا عبوس و غمگینی.
✨#نمیرسی زیرا خود را لایق خواسته ات نمیدانی.
✨#نمیرسی زیرا از زندگی با همین داشته هایت لذت نمیبری.
✨#نمیرسی زیرا لبخند را از یاد برده ای.
✨#نمیرسی زیرا از شادی دیگران شاد نمیشوی و حسرت میخوری.
✨#نمیرسی زیرا وقتی برای یادداشت رویاهایت نداری.
✨#نمیرسی زیرا خواسته ات را از عمق دل نمیخواهی.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
23.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#جول_اوستین
شادی و نگرش مثبت
کانال خودتون رو به دوستان و عزیزانتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنن.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
4_5855055651637559930.mp3
4.81M
✅فایل بسیار مهم و عالی استاد عباس منش .
🟥پاسخگویی به سوال یکی از دوستان باعنوان ؟
چطور شد که زندگی شما عوض شد و چه باوری باعث دستاوردهای بزرگ شما در زندگی شد
استاد عباسمنش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
❣#رهایی_از_استرس
👈 برای خداوند راه تعیین نکنید🙏
جهان هستی خیر مطلق است وقتی ارتعاش پول، روابط عاطفی
و یا هر چیز دیگری میدهید به راهش فکر نکنید در کار خداوند دخالت نکنید راهش به موقع سر راهتان قرار میگیرد
خداوند خیر شما را میخواهد با راه تعیین کردن واینکه از کجا وچه طور میخواهید به هدف برسید.
در کار خداوند دخالت نکنید.
صبور باشید تا در مدار یا وضعیت که باید قرار بگیرید آن موقع خواهید فهمید و به شما راهش نشان داده میشود،
خداوند نعم الوکیل است
یعنی بهترین وکیل دنیا بدون صف انتظار و کاملا رایگان با بهترین کیفیت
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
❄️خدایا🙏
🌼گوشه چشمی از تو کافیست
❄️تا هر رنجی به رحمت...
🌼هر غصه ای به شادی...
❄️هر بیماری به سلامتی...
🌼هر گرفتاری به آسایش وآسانی...
❄️هر فراقی به وصل...
🌼هر قهری به آشتی...
❄️هر زشتی به زیبایی...
🌼هر تاریکی به نور...
❄️هر ناممکنی به معجزه تبدیل شود!
🌼پروردگارا تمام وجود وهستیمان را
❄️آرزوهایمان را غرق محبت
🌼و نگاه معجزه گرت بفرما...🙏
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
به رویاهات ادامـه بده
بگرد به دنبال نشانهها،
یا چیزهایی که رویاهات رو دقیقاً به الانت اتصال بده .
راز خوشبخت بودنت نهفته
در شاد بودن در همین لحظههاست!
🌸🍃🌺🍃🌸
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
Don't shrink your goal.
Increase your effort...
هدفت رو کوچیک نکن.
تلاشت رو بیشتر کن.
🌸🍃🌺🍃🌸
سلام صبحتون دلنشین
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
4_5947434535544160839.mp3
7.77M
به رویاهات ایمان داشته باش.
میکس فوق العاده انگیزشی تقدیم به شما 🌺
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
قانون جذب می گه:
اگه نمی تونی خودتو دوست داشته باشی، من کسایی رو به سمت تو میارم که تورو دوست ندارن تا بالاخره متوجه شی تو به عشق خودت نیاز داری، نه کس دیگه.
اگه نمی تونی عصبانیتت رو کنترل کنی، من افرادی رو سر راهت قرار می دم که تورو عصبانی کنن تا بالاخره کنترل خشمت رو به دست بگیری.
اگه دوتا اتفاق بد واست افتاد و خودتو باختی و دورت پر انرژی منفی شد و کشیدی کنار، مطمن باش اتفاقای بد بعدیم پشت هم تو راهن تا متوجه بشی که داشتن روحیه مثبت و تلاش برای حل کردن یا کنار اومدن با اتفاقای بد به نفعته.
اگه منتظر اتفاقای خوبی و آیندتو روشن می بینی، مطمئن باش همین می شه، مثبت فکر کن تا معنی واقعی روشنایی و خوشبختیو نشونت بدم.
من به افکارت، ضمیر ناخوداگاهت و رفتارات و انرژی ای که ازت می گیرم بستگی دارم، هرچی تاریک فکر کنی و حالت بد باشه، من بدترش می کنم.
اگه خوب فکر کنی، خوب رفتار کنی و خوب بخوای می برمت به بهترین جایی که تاحالا به ذهنت خطور کرده.
#استاد_عباسمنش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
الهی روزم را با نام تو آغاز میکنم با تو که بهترین اغازگری،با تو که مهربانترین مهربانانی ومن ناچیز چشم به سوی تو
در انتظار رحمتت نشستہ ام
💜بدهی ڪریمی ندهی حڪیمی
💜بخوانی شاکرم بـرانی صابـرم
💜الهی به امید تو
🌸برای شروع یک روز عالی
#خدایــــا_به_امیــــد_تو💕
سلام و صبح زیباتون بخیر💕
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#دیروزها را گشتیم به دنبال امروزها
#امروزها را میگردیم به دنبال #فرداها
ولی همه آنچه را که باید ببینیم،
امروز است
همین ساعت ها
همین دقیقه ها
همین ثانیه ها
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
💪😎• میخوای به هدفات برسی این کارها را انجام بده:
👌- هدف تو تعیین کن و بنویسشون.
👌- راه هایی که میتونی به هدفت برسی رو بنویس.
👌- از تصویرسازی ذهنی استفاده کن و فکر کن بهش رسیدی.
👌- زمان را در نظر بگیرید سرعت رو بالا ببر و اگه لازمه ازیک نفر با تجربه کمک بگیر.
👌- انگیزه و اشتیاق سوزان در خودت حس کن و ایجادش کن.
💪🤠• چطوری به پیشرفت خودم کمک کنم:
👤- استعداد های خودت را بشناس.
👤- روی نقاط ضعفت کار کن.
👤- همیشه مشتاق آموختن باش.
👤- یک اشتباه را چند بار تکرار نکن.
👤- مصمم و قوی باش.
👤- یه چیزی رو یادت باشه.
👤- روی انجام کارهایی تمرکز کن که برات سخت
👤- تو با اشتباهات تعریف نمیشی.
👤- شکست پایان راه نیست.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
50.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
کلیپ فوق العاده زیبا موفقیت برای مقابله با شرایط سخت زندگی✨👌
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
4_5909262970751291725.mp3
28.62M
❌ فایل جدید استاد عباس منش
میزان تحمل شما چقدر است
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼صبح را بخوانیم
بر باور طلوع مهربانیها
و نفس بکشیم
طراوت عاشقانهی دل را
بر هوای بیهوای دوست داشتنها...
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
۵ یادآوری روزانه به خود:
- من فوق العادهام💪
- میتونم هر کاری رو انجام بدم👊
- قوی هستم 🤞
- تسلیم نمیشم ❌
- موفق و پیروز هستم ✌️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
تکرار کن تکرار کن تکرار کن دوست قشنگم!
من نه از کسی جلوترم!
و نه از کسی عقب ترم!
من در زمان خودم زندگی میکنم
تجربیاتی داشتم،
#انتخاب_هایی داشتم،
تربیتی داشتم،
#جامعه ای داشتم....
که باعث شده
من امروز در این نقطه باشم
پس مقایسه رو رها میکنم،
درست و غلط ها و تحلیل های
بی نتیجه رو کنار میگذارم و تلاش میکنم تا
خودمو زندگی کنم
و مسیر دلخواهم رو جوری
که دوست_دارم بسازم...
+ با خودت تکرار کن دوست قشنگم
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─