امروزت را زندگی کن
به فردا را فکر نکن
شادی امروزت را از دست نده
آنقدر بخند که آسمان دلت
از ستاره بارور شود
این بار تو
دنیا رو به بازی بگیر
"پیش به سوی روزی سراسر عشق و امید و لبخند"
صبحتون پر از عشق
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
بنام آفریدگار فراوانی
✅ ياد بگيريد كه از ضمير ناخودآگاه خود استفاده كنيد...
ضمير ناخودآگاه شما مثل يك خدمتكار وفادار عمل ميكند.
بدون اينكه نيازي باشد تا از سوی شما آگاهانه كنترل شود، خواستههايتان را انجام ميدهد.
او از شما ميخواهد كه موفق شويد و سعي ميكند بهترين و عاليترين منافعتان را در نظر بگيرد و براساس آن عمل كند.
اگر هيچ دستورالعملي به آن ندهيد، او اين دستورالعملها را از عوامل و تأثيرات بيروني ميگيرد؛
برای مثال از تبليغات و رسانهها.
همين حالا ميتوانيد از كمك ضمير ناخودآگاه خود برخوردار شويد،
به اين ترتيب كه ابتدا مطمئن شويد چه ميخواهيد، هدف شما چيست و سپس اين دستورالعمل ساده را به ضمير ناخودآگاه خود بدهيد تا آن را دنبال كند.
↩عبارت تاکیدی↪
✨امروز روز جديد است و همه خبرهاي خوب را خلق مي كنم.
❤خداوندا سپاسگزارم❤
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣یک ثانیه وقت بگذار و
به خاطر چیزهای اندکی که زندگی ارائه می دهد،
🌿سپاسگزار باش
👈این چیزهای کوچک
تفاوت بزرگی در زندگی ایجاد می کنند😍
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔰 نعمات الهی
💠 قدر نعمت های الهی که توجه ندارید را بدانید، زیرا نعمت هایی هست که انسان از آن ها غافل است، اندکی از این نعمت ها را ذکر می کنیم و باقی با خود شما :
1️⃣ ازدواج ساده شما آرزوی هر مجردی
2️⃣ فرزند سرکش وموذی شما آرزوی هر نازایی
3️⃣ خانه ی محقر شما آرزوی هر بی خانمانی
4️⃣ کار طاقت فرسای شما آرزوی هر بیکاری
5️⃣ اموال اندک شما آرزوی هر بدهکاری
6️⃣ سلامتی ارزشمند شما آرزوی هر بیماری
7️⃣ چشم بینای شما آرزوی هر نابینایی
8️⃣ گوش شنوای شما آرزوی هر ناشنوایی
9️⃣ پاهای سالم شما آرزوی هر فلجی
🔟 دست های سالم شما آرزوی هر بی دستی
1️⃣1️⃣ تن سالم شما آرزوی هر معلولی
2️⃣1️⃣ خنده معمولی شما آرزوی هر غمناکی
3️⃣1️⃣ پنهان ماندن بدیهای شما آرزوی هر مفتضحی
4️⃣1️⃣ آزادی شما در دنیا آرزوی هر زندانی
❇️ پس بگو الحمد لله رب العالمین .
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
33.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوست عزیزم هرروز شکرگزاری کن.
از خالقت که منشا انرژی مثبته و میتونی با شکرگزاری بهش متصل بشی و ازش انرژی بگیری انرژی ای که هیچوقت تموم که نمیشه هیچی ذره ای کم هم نمیشه☺️.
✨شکرگزاری بابت هرچیزی.
هرچیزی به ذهنت میرسه بنویس.📝
✨خدایا ممنونم که امروز از خواب بیدارشدم.
✨️خدایا ممنونم که سالمم.
✨️خدایا ممنون که خانواده دارم.
✨️خدایا ممنون که خانوادم سالمن.
✨️خدایا ممنون که در راه افزایش آگاهی قدم برداشتم.
✨️خدایا ممنون که میتونم غذا بخورم.
✨️خدایا ممنون که سقفی بالای سرمه.
✨️خدایا ممنون که سواد دارم.
✨️خدایا ممنون که .......
✨👌هرچی به ذهنت میاد بنویس.
به شدت فرکانست میره بالا و جهان هستی میبینه تو داری همش چیزای مثبت میگی بیشتر وبیشتر چیزهای مثبت میاره تو زندگیت.
✨👌در واقع با شکرگزاری مدار فرکانسیت میره بالاتر و میری تو مدار چیزهای مثبت و جهان هستی اونا رو سرراهت قرار میده.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ذهن بزرگ
رفیق من دوتا انتخاب بیشترنداری
یابرنده بشی یا برنده هاروتشویق کنی
اگه انتخابت برنده شدن پس روخودت کارکن
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️کلیپ_فوق_انگیزشی
کلیپ زیبای تشکر از خدا با زیرنویس فارسی😊👍
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
1_6133112654.mp3
12.27M
باوري كه تغييرش ، درهايي از نعمت را به زندگي ام گشود👌
سید حسین عباسمنش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
دل را به صفای صبح پیوند بزن
بر پایِ شب سیاهِ غم ، بند بزن
هر چند که دلسوختهای،چون
خورشید بر شوخی روزگار لبخند بزن..
✨سلام صبحتون بخیر
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔖 #هرروزباخودتتکرارکن
✅ من #شایستگی لذت بردن از
زندگی رو دارم و هر چه را که بخواهم
به لطف خدا حتما با شادی و خوشی،
دریافت میکنم...🌱🦋
خدایا شکرت 🙏
#شکرگزاری
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
♥️🍃
✅ دو #تکنیک_فوری برای
کنترل عصبانیت:
1⃣ تکنیک اول #نفس_عمیق ؛
درست لحظه ای که حسابی قاطی کردی و میخوای داد بزنی یا هر کار دیگه سریع به خودت بگو اول 3 تا نفس عمیق بعد عصبانیت . وقتی 3 بار نفس عمیق بکشی بعدش میبینی چقدر خوب از واکنش های اشتباهت جلوگیری کردی.
2⃣ تکنیک دوم #تغییرفکره ؛
وقتی برای مثال همسرت خیلی دیر جواب داده و یا 2 روزه ازش خبری نیست و تو حسابی داغ کردی که باهاش دعوا کنی اول خودتو مجبور کنی 3 تا از خوبیا یا 3تا از روزای خوبتو برای خودت تعریف کنی، بعدش میبینی چقدر آروم تر و منطقی تر منتظر میمونی تا اول توضیح بده بعد واکنش نشون بده
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
♥️🍃
اگه این کارها رو تا #30_روز انجام بدی
دیگه هیچکس تو رو نمیشناسه :
1- تغذیه سالمی داشته باش.
2- روزی 10 صفحه کتاب بخون.
3- روزی یک ساعت مهارت جدید یاد بگیر.
4- قبل از ساعت 8 بیدار شو.
5- روتین منظم صبحگاهی داشته باش.
6- روزی 1 ساعت ورزش کن.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
❣مگر خدا از بندهاش
چه میخواهد؟!
✨با انجام اینکار بگذار خدا
همه کارهایت را درست کند...
.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد
شما ثروتمند خواهید بود.
در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.
ناپلون هیل در کتاب کلید طلایی
15 نوع ثروت را معرفی می کند که
داشتن آنها ما را ثروتمند میکند
1- نگرش مثبت
2- ارتباط موثر
3- ادب
4- یادگیری مادام العمر
5- انضباط شخصی
6- تندرستی واقعی
7- آرامش خاطر
8- خلاقیت
9- عشق ورزیدن به کار
10- داشتن برنامه و هدف
11- داشتن قلب و زبان شاکر
12- درک دیگران
13- استفاده موثر از زمان
14- بخشندگی
15- اعتماد به نفس
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
#تکنیک مهارت خشم
✅ با یادگیری مهارت مدیریت خشم به قلاب احساسات منفی گرفتار نشوید!
شش راهکار ساده:
🌷 به یاد داشته باشید
افکار شما باعث خشم شما شده اند نه بقیه مردم
، آنها فقط دنیا را براساس نظر و رویکرد خودشان دیده اند که با نظر شما یکسان نبوده ....
🌷این سوال را از خودتان بپرسید
آیا عصبانیتم می تواند کمکم کند که به اهدافم برسم؟
🌷بس کنید
از اینکه حالت دفاعی داشته باشید. یاد بگیرید که شما هم شنونده باشید.
به بقیه گوش کنید و سعی کنید همدلانه آنها را درک کنید.
🌷فکر کنید
به موقعیت و میزان خشمتان فکر کنید و اینکه چه عاملی سبب ایجاد یا تداوم آن می شود؟
🌷تمرین کنید
مطالعه راهکارهای مدیریت خشم ،
نفس عمیق کشیدن و تکنیک های ریلکسیشن و مدیتیشن یا ذهن آگاهی.
🌷پیاده روی کنید تا آرام شوید
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
1_2166047504.mp3
3.52M
سعید پوراندی
شجاعت
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
هدایت شده از قدرت درون
• ۳ مرحله برای درخواست از ضمیر ناخواگاه!اتصال به کائنات در خواب :
هرگز بدون درخواست از ناخواگاهتون به خواب نرید؛ذهن ناخواگاه شما تمایل داره با شما همکاری کنه و زندگیتون رو بهبود ببخشه.شما وقت خواب روح خالص میشید و به منبع عظیم جهانی متصل میشید.🧘🏻♀
۳ مرحله برای درخواست از ناخودآگاه:
1- قبل از اینکه چراغ رو خاموش کنید چشماتون رو ببندید و به مدت ۱ دقیقه از ناخوداگاهتون یک درخواست کنید.
2- در طی مدت ۲ دقیقه خودتونو در قادر به انجام درخواست تون تجسم کنید.
3- حتما هرشب قبل از خواب این جملات رو با خودتون تکرار کنید.
من خدای بزرگی دارم.من قدرتمندم.هرانچه که میخواهم برایم فراهم هست.من به تمام خواسته های کوچک و بزرگم که به صلاح من هست خواهم رسید و از ضمیر ناخواگاهم میخواهم در این زمانی که به منبع عظیم الهی متصل هست، برای من بهترین عشق و بیشترین ثروت و آرامش رو در زندگی فراهم کند و تک تک سلول های بدن من رو بازیابی و بازسازی کند.
من در خواب در سایه عشق الهی هستم و صبح که از خواب برمیخیزم در اوج حالت انرژی مثبت قرار میگیرم ؛من جزئی از کل هستم و انرژی کل همیشه در وجودم بیدار هست.🌚
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
امروز المثنی ندارد...
با غصه های
بیجا هدرش ندهیم...
🌸🍃امروزتون زیبا و پراز موفقیت🍃 🌸
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کارهایی را بکن که دوست داری
جوری باش که دوست داری
و راهی را برو که حالت را بهتر میکند
به اینکه دیگران درباره تو چه فکری میکنند فكر نكن
ما اینجا نیستیم که باب میل دنيا و دیگران باشیم
ما آمدهایم تا خودمان، تعبير رویاهای خودمان باشیم
❣ #یادآوری_برای_امروزت
✔️ من زندهام، نفس میکشم و بابتش شکرگذارم
✔️ دیروز متعلق به گذشتهست، امروز تنها چیزیه که دارم. چه کاری از دست من بر میاد؟
✔️ امروز روز خوبی برای مراقبت از خودم و نیازهام بهنظر میرسه
✔️ بهترین خودم رو ارائه میدم
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
❣قانون جذب در هر لحظه کار می کند. حتی وقتی به چیزی که فکر می کنید و آن را نمیخواهید و با آن مخالفت میکنید آن را به طرف خودتان جذب میکنید.
راندا برن_راز
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
عادتهائى كه معجزه می کند :
شيك لباس بپوشيد
نجيبانه رفتار كنيد
همواره پس انداز كنيد
صبورانه كار كنيد
با ملايمت سخن بگوئيد
عميق نفس بكشيد
عاقلانه بخوريد
كافى بخوابيد
بى باكانه عمل كنيد
خلاقانه بينديشيد
صادقانه عشق بورزید
هوشمندانه خرج كنيد
یاد بگیرید بگویید: نه
هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
💥💥تمرین_شکر_گزاری
بهترين چيزهاى زندگی رایگان هستند:
لبخند، آغوش،
خانواده، دوستان، خواب،
عشق، خنده و خاطرات خوب ....
پس لذت ببر😊
دوست خوبم شاکر باش برای هر انچه که خدای مهربون بخشیده
دوست خوبم تا به حال فکر کردی قیمت یک دست سالم چقدره؟
قیمت یک روز قشنگ چقدره؟
نازنینم
تمرین کنیم هر روز نعمتهایی که داریم بنویسیم کم کم متوجه میشیم چقدر ثروتمندیم
خدایا سپاس
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
4_5780671108743170443.mp3
4.88M
👌مرور قوانین مهم
✅فایل بسیار عالی استاد سید حسین عباس منش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─