نفسي عمیق بکش و با یک "توکلت ‌علي الله" روزت را آغاز کن... و به شکرانه هر آنچه خــدایت برایت مُهیـا کرده شکرش را بجـا بیـاور سلام دوستان خوبم✋ صبح زیباتون بخیر و شادی🙏 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

‌‌‌ 10 کاری که افراد با انرژی مثبت برای موفقیت صبح‌ها انجام می‌دهند. کافی است تا ساعت ۱۰ صبح خوشحال و شاداب باشید، بقیه‌ی روز خود‌به‌خود عالی خواهد شد! بیشتر اوقات همه‌ی ما روز خود را براساس عادت‌های تکراری پیش می‌بریم، اما اگر صبح خود را با انرژی و افکار مثبت آغاز کنید، نه تنها آن روزتان، بلکه تمام زندگی و آینده‌تان تغییر خواهد کرد. به کمک روش‌های زیر می‌توانید صبح‌گاه متفاوتی داشته باشید. کافی است یکی از موارد فهرست زیر را انتخاب کنید و آن را هر روز انجام دهید تا ساعات بعدی را با شادی و آرامش سپری کنید 1. مدیتیشن راه‌ها و روش‌های مختلفی برای انجام مدیتیشن وجود دارد. مدیتیشن واقعا شما را پر از انرژی می‌کند، به شما کمک می‌کند مغزتان را از افکار منفی پاک کنید و افکار منسجمی داشته باشید. از آنجایی که در صبح‌گاه عوامل حواس‌پرتی کمتری در اطراف‌تان وجود دارد، بهتر است صبح‌ها به مدیتیشن بپردازید. 2. شکرگزاری شکرگزار بودن بدون ابراز کردن آن، مانند کادو کردن هدیه و تقدیم نکردن آن است! شکر‌گزاری قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. به خاطر خانواده، دوستان، سلامتی‌تان و نعمت‌هایی که در زندگی دارید، قدردان و شکرگزار باشید. شکرگزاری تنها در عرض چند ثانیه به شما نشان می‌دهد که به خاطر داشتن نعمت‌های مختلف، چقدر خوشبخت هستید. 3. باز کردن پنجره‌ها مهم نیست در کدام فصل سال هستیم، حتی اگر هوا سرد باشد، یکی از پنجره‌های خانه را باز کنید، بگذارید هوای تازه وارد منزل شود و از سکوت زیبای صبح‌گاهی لذت ببرید. 4. ورزش صبح‌گاهی یا یوگا اگر روز خود را با ورزش آغاز کنید، اندروفین در بدن‌تان ترشح می‌شود و در طول روز خلق‌وخوی شاداب و خوبی خواهید داشت. اگر یوگا کار کنید که دیگر چه بهتر. یوگا بدن را ورزیده و روح را هم سرحال و شاداب می‌کند. اگر به‌طور مرتب یوگا کار کنید، نتایج مثبت روحی و جسمی آن را به‌خوبی احساس خواهید کرد. 5. درست کردن چای و قهوه برای خانواده برای خود و همسرتان چای یا قهوه درست کنید و از گفت‌وگویی شیرین لذت ببرید. ضمن اینکه باید بدانید انجام دادن این کارهای کوچک، باعث تقویت و استحکام رابطه‌تان می‌شود. 6. یادگیری بیشتر افراد معتقدند که صبح‌ها قدرت یادگیری بالاتری دارند. خب چرا از این فرصت عالی استفاده نکنید؟ اگر مشغول یادگیری زبانی خارجی هستید، صبح‌ها چند لغت جدید یاد بگیرید، یا روی هر چیز دیگری که دوست دارید، تمرکز و موتور مغزتان را روشن کنید. 7. تصور مثبت عاشق کوهستان هستید یا دل‌تان برای دیدن دریا و جنگل ضعف می‌رود؟ سعی کنید خود را در جایی تصور کنید که دل‌بسته‌ی آن هستید. چشم‌هایتان را ببندید، تصور کنید به مکان موردعلاقه‌ی خود رفته‌اید و از پنجره به منظره‌ای دیدنی نگاه می‌کنید. مطمئن باشید وقتی چشم‌هایتان را باز کنید، حس فوق‌العاده‌ای خواهید داشت. 8. قدم زدن اگر اهل ورزش نیستید، حداقل نیم‌ساعت زودتر بیدار شوید و در اطراف منزل‌تان کمی قدم بزنید. تماشای صبح زیبا و استشمام هوای تازه معجزه خواهد کرد. 9. تصدیق و ایجاد انگیزه صبح خود را با جملات مثبتی همچون «حتما نمره‌ی خوبی می‌گیرم»، «معامله‌ی امروز عالی پیش میره» و... آغاز کنید. این جملات مثبت قدرت زیادی دارند و برای شما اعتمادبه‌نفس به ارمغان می‌آورند. جملات مثبت و انگیزشی را هر صبح مرور کنید و مطمئن باشید اوضاع همان‌طور که فکر می‌کنید، پیش خواهد رفت. 10. مشاهده‌ی طلوع خورشید کافی است به طلوع زیبا و دل‌انگیز خورشید نگاه کنید تا انرژی عظیمی دریافت کنید. مشاهده‌ی طلوع خورشید به شما نشان می‌دهد که بخشی از این طبیعت زیبا هستید و به‌عنوان عضوی از این جهان خاکی، مسئولیت‌هایی دارید که باید به آنها رسیدگی کنید. شما از خورشید انرژی دریافت می‌کنید و سپس تصمیم می‌گیرید که این انرژی جذب‌شده را در کجا مصرف کنید. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

فایل فوق العاده استاد عباس منش باعنوان : برای موفقیت به حاشیه ها نچسبید ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🔺آنچه امروز نیاز داری امید و ایمان است🙂 در پیمودن مسیر با مسائلی رو به رو خواهی شد نگذار ذهنت مسائل قابل حل را به موانعی بزرگ تبدیل کند به آنچه که اتفاق می افتد برچسب نزن منفی بافی نکن❌ اینقدر نگران نباش خودت را باور کن تو با کمک خدا بزرگ تر از مسائلت هستی🦋 خودت را در حد مسائلت کوچک نکن ☝️امروز امیدواری را در زندگی ات جاری کن بگذار نماد امید و ایمان شوی🌹 امید و ایمان به خالقت و خودت و کل هستی !💛 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🔰بدون نظم شخصی موفقیت امکان ندارد ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

هر روزت رو با گفتن اين جمله شروع كن: باور دارم امروز یڪ اتفاق فوق العاده برای من می افته بارها و بارها تكرارش كن جهان فقط چیزهایی رو به ما میده ڪه باور داریم می تونیم داشته باشیم روز‌تـون پراز موفقیت ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

داروهای حال خوب کن: نگریستن به ستارگان، و آب روان و پابرهنه بر زمین راه رفتن و نغمه ای را زمزمه کردن و تماشای گل‌ها و شکوفه ها و تنفس در هوای تازه و کتاب خواندن، و گوش سپردن به موسیقی خوب، و بوییدن میوه، و لمس درختان، و نوازش کردن حیوانات و آب دادن به گلدان ها دارو تنها اونی نیست که می‌خوریم... ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🟡 هر روز نتایج را بنویسید ؛ 🟡 نوشتن به انسان هدف و انگیزه میدهد، آنگاه که هدفتان را می نویسد و خودتان را متعهد میدانید که به آن برسید دیگر فرقی ندارد در چه شرایطی هستید، فقط به جلو حرکت میکنید و برگشتی هم وجود ندارد زیرا ایمان دارید که ۱۰۰% مسیر درست همین است که به من نشان داده شده است ... 🟡 با عشق سپاسگزاری می کنید . 🟡 با عشق موفقیت دیگران را تحسین کنید . 🟡 با عشق بر زیباییها تمرکز کنید . 🟡 با عشق خواسته تان را طلب کنید و آنرا رها کنید . 🟣 و هر روز نتایج این تغییر رفتار را یادداشت کنید، بگذارید ذهنتان درک کند که این اتفاقات نتایج همین روندی است که آغاز کرده اید و اینگونه باورهایتان را تقویت کنید و قانون زیبای الهی را با ایمان بیشتری در زندگیتان به کار بگیرید . 🟣 الهی که همیشه شاد و سرشار از حسهای عالی باشید🍃🌺 *درود عزیزان صبحتون عالی 😍🙏 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

میکس سید حسین عباس منش آرامش در درون خود توست یک فایل عالی تقدیم به شما عزیزان انتظارت از دیگران باید صفر باشه فقط از خود خدا انتظار داشته باش و ازش بخواه ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

میدونستی هیچکس‌ عالی شروع نکرده؟🙋🏻🙋‍♂️🙃🌹🌱 هیچ قهرمانِ المپیکی ، اولین مسابقه اش عالی نبوده هیچ نویسنده ی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده! هیچ خواننده یِ پرطرفداری اولین کنسرتش تو سالن های بزرگ نبوده هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده هیچ کمدین معروفی اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده موفقیت یعنی همین یعنی هیچکس عالی شروع نکرده ولی تا زمانیکه قصه اش تموم نشده ادامه داده ... تو هم فقط ادامه بده، همین ... ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

به خود بگویید ✌️ عـالی هستیـد تـا عـالی شویـد و بخاطر داشته باشید هر چـه به خـود بگویید همـان می شود ضمیر شما بـدن شما را میسازد و بـدن شما ضمیر شما را👌 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️

صبح ها لباس آرامش به تن کن دستهایت را باز کن چشمهایت راببند، و رو به آسمان، صد بغل حسِ ناب زنده بودن را، نفس بکش ... و به زندگی سلام کن سلام و هزاران درود به عزیزان جانم ❤️❤️ صبحتون شاد و فرح بخش🌼 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

#اعتماد_به_نفس مدام با خودتان بگویید که دوست داشتنی هستید... که توانایی هر کاری را دارید... که مثبت اندیش و پر انرژی هستید.. که از شکست پلی برای پیروزی می سازید... که همه دوستتان دارند.. تا اعتماد به نفستان بالا برود.. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

💎 تغییر روحیه باعث جذب آرزوها می شود 🍭بعضی ها می گویند: "وقتی شرایط تغییر کند، روحیه ی من هم بهتر خواهد شد. وقتی پول بیشتری داشته باشم یا به خانه بهتری نقل مکان کنم یا کار و همسر بهتری پیدا کنم، روحیه ام بهتر خواهد شد." 🍭تردیدی نیست وقتی این گونه شرایط بهتر شود روحیه ی انسان هم بهتر خواهد شد. اما این به معنای شیپور را از سر گشاد زدن است. برای همه امکان پذیر نیست که شرایط زندگیشان بهتر شود تا روحیه اشان بهتر شود. 🍭آفرینش ارادی به معنای تغییر شرایط و سپس تغییر روحیه نیست. آفرینش ارادی یعنی افکاری را انتخاب کنید که روحیه اتان را تغییر دهد و این تغییر روحیه منجر به تغییر شرایط زندگی شود. بنابر قانون جاذبه تغییر روحیه، عواطف و احساس باعث جذب آرزوها می شود. 📚 استرهیکس ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

چرا وقتی یه اعتقادی دارین ...‌ ترمزهارو بکار میندازین ...‌ مثلا میدونین ازدواج خوبه ..‌‌ اما ترمزها رو هم دارین ..‌ مثلا میگید دختر خوب کمه ...‌‌پسر خوب کمه... استاد#عباسمنش ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

جهان هر روز جای بهتری برای زندگی می‌شود ; محققان با کاشت یک تراشه الکترونیکی و ارسال سیگنال در مغز یک کهنه سرباز مبتلا به پارکینسون به او کمک کردند! «تو فقط نترس و نگران نباش» ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

باورهای ثروت ساز درقرآن و ادیان سید حسن عباسمنش ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

❣لبخند بزن به روزگاری که از نو شروع شده صبح یادآور زیبایی‌هاست ... یادآورِ زندگیِ نو، شروعی نو نگاهی نو و امیدی نو ردپای خدا در زندگیست ... سلام. روزتون بخیروشادی ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

❣حسی که حالا داری، زندگی توست. آن را در مقاومت به هدر نده. همین حالا از چه چیزی شکایت می‌کنی؟ همان زندگی توست. همین حالا در مورد چه چیزی حرف می‌زنی؟ همان زندگی توست‌. همین حالا از چه چیز سپاسگزاری؟ همان زندگی توست. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

‍❣چگونه خواسته ام را بدست آورم؟ اینکه خواسته هایی زیبا و زندگی بخش در درونتان شکل میگیرد نشانه این است که شما در مسیر صحیح قرار دارید و درخواست نمودن با عشق، احساسات زیبایی را بر میانگیزد و کائنات به این احساسات پاسخ میدهد، هر خواسته ای فرکانسی دارد که طبق قوانین کائنات باید خود را هم فرکانس آن قرار دهید تا به آن دست یابید،شما با قدرت درونی " توجه کردن" می توانید به هر خواسته ای و بدون هیچ محدودیتی دست یابید. 👈یک رابطه عاشقانه میخواهید با توجه کردن به روابط زیبا و عاشقانه فرکانس عشق بدهید تا جذبش کنید. 👈پول و ثروت و درآمد عالی میخواهید پس با توجه کردن به فراوانی ها و تایید هر روزه آنها فرکانس ثروت بدهید تا جذبش کنید. 👈سلامتی می خواهید با توجه کردن به اعضاء سالم بدنتان و سپاسگزاری عمیق فرکانس سلامتی بدهید تا سلولهای سالم با فرکانس سلامتی تولید شوند. و باور کنید که تمام زندگی دست خود شماست، اگر از مسیر صحیح حرکت کنید و با #افکار_محدود_کننده خودتان را متوقف نکنید به همه چیز خواهید رسید، آنگاه عشق هم می آید، پول و ثروت که یکی از معنوی ترین نعمتهای خداوند هست هم داده میشود، سلامتی هم به شما بخشیده میشود، آنگاه همه چیزهای خوب در زندگیتان پدیدار خواهد شد، تنها کافیست باورهای صحیحتان را تقویت کنید. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

❣اگر انسانها میدانستند کلامشان چه قدرت اعجاب انگیزی دارند هرگز کلامی نمیگفتند مگر قبل ان تفکر کنند ،در زندگی این اشتباه ترین فکری است که انسانها در مورد مصائب میکنند و به امتحان و ازمون الهی ربط میدهند، خداوند نیکوست و ذات نیکو جز خیرو نیکویی چیزی روا ندارد. پس این همه مصیبت ومشکلات از کجاست?!....از انجاییکه ماهرگز به قدرت ذات الهی ایمان نداریم, همه در کلام ادعای ایمان داریم اما واقعا از ته دل ایمان داریم? ایا وقتی همه چیز زندگی در هم وبرهم میشود خود را کنار میکشیم وباتمام وجود حضور خداوند را نظاره میکنیم ،خداوندا چقدر شرمنده ایم بابت تک تک لحظاتی که یادمان رفت خداوندی که گیاه نرم را حتی از دل سنگ سخت میرویاند قادر است دریای غمهایمان را بشکافد وما را به سلامت عبور دهد خداوندا همین لحظه معجزاتت را برای همه بندگان میطلبیم. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🖍 از لحاظ احساسی با خواسته‌تان درگیر شوید، رویاهایتان را زندگی کنید. 👤  باب پراکتور ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─