ای آفریدگار من ای خالق آسمانها و زمین، یگانه قدرت هستی تویی و من تو را می‌می‌پرستم. از تو سپاسگزارم بخاطر تمام نعمتهایی که به ما عطا فرموده ای بخاطر این روزهای زیبا از تو سپاسگزارم بخاطر این خبرهای خوشی که هر روز به من می دهی بخاطر اینکه این فرزند گناهکارت را دوباره و دوباره می‌بخشی و فرصت تفکر دوباره به او می‌دهی و هر لحظه در حال تعلیم و پرورش او هستی از تو سپاسگزارم ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

یه ساعتایی توی روز هست که ی فکر میاد سراغت که ای خسته شدم🫠 دیگه نمیکشم دیگه بسه حتی حس میکنی که برای یک دقیقه بعدتم انرژی نداری🥲 به خودت میگی امروزو ولش کن بقیش بمونه برای فردا🫥 فکر نکن این حس فقط برای توعه 😂🤌🏻 احتمالا هممون تجربش کردیم ولی کاری که من برای مقابله باهاش انجام میدم اینه :👇🏻 همون لحظه جسمتو کنترل کن💆🏻‍♀ و تا اخر برنامت کارایی که برا هدفت طرحشو ریخته بودی رو انجام بده وقتی که برنامت تموم شد📝 میبینی نه تنها خسته تر نیستی بلکه انقدر راضی و خوشحالی که با هیچی اون حسو عوض نمیکنی🌸 مغزمون هزارتا ترفند برای تنبلی و از زیرکار در رفتن بلده ولی باید کم کم ترفنداشو یاد بگیریم حتی یکبارم که شده امتحانش کن..🦦 چون اینه قدرت اراده...👊 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

#آموزشی_تاثیرگذار💯 ۵ روش انجام شکرگزاری روزانه که زندگی هر فردی را موثر می سازد 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 شکرگزاری همیشه موجب به دست آوردن و دریافت نعمت های بیشتر و بزرگتر است. به خصوص عادت برای انجام شکرگزاری روزانه می تواند بسیار مفید و موثر باشد. اما شاید این امر برایتان دشوار و دور از ذهن به نظر برسد. به کمک راهکارهای زیر می توانید به آسانی به تاثیر شکرگزاری در زندگی خود پی ببرید و از آن بهره ببرید. ۱_شکرگزاری برای هرچیزی که دارید مربی وودن اهمیت شکرگذاری را این گونه می گوید: آزادی از روی اشتیاق باعث آشتی از درون می شود. او همچنین این را هم می گوید: راز بزرگ در زندگی این است که بتوانیم برای چیزهایی که داریم شکرگزار باشیم. مربی وودن ما را تشویق می کند تا برای چیزهایی که می خواهیم را به دست بیاوریم تلاش خود را بکنیم، مثل زندگی مان، زیبایی جایی که در آن زندگی می کنیم و دوست داشتن دوستان و خانواده مان. ۲_شکرگزاری روزانه داشته باشید علم ثابت کرده شکرگزاری روزانه سلامتی شما را بیشتر می کند. تحقیقات قبلی که نشان دادند سلامتی جسمی با شکرگزاری ارتباط دارد، نشان دادند میزان استرس را پائین می آورد و باعث خواب بهتر می شود. دکتر مورگان در این زمینه می گوید؛ تحقیقات ما ارتباط قوی بین شکرگزاری و سه معیار رفاه، شامل؛ رضایت از زندگی، شادی روح و تأثیرات مثبت، را نشان می دهند. ایده شکرگزاری روزانه مداوم، همراه با حرکات مختلف که برای گسترش ذهن خود انجام می دهید (مثل مراقبه و انجام حرکات یوگا) از لحاظ تئوریک بسیار شگفت انگیز است و قدرت زیادی برای شما به وجود می آورد. شکر کردن روزانه درمقابل کار کردن فشرده قراردارد و فقط به یک قلم و چند لحظه آرامش احتیاج دارد. شما هرجایی می توانید این کار را ادامه دهید. باعث تقویت روحیه شما می شود و بدون اینکه از کسی انتظار داشته باشید شاداب و سرزنده شوید. ۳_بر شکرگزاری خود تمرکز کنید یاد بگیرید برای کارهایی که قبلاً انجام داده اید شکرگزاری کنید، وقتی الآن چیزی را که می خواهید دنبال می کنید. من می دانم یکی از بزرگترین درس هایی که ما می توانیم در زندگی مان یاد بگیریم این است که بابت چیزهایی که قبلاً داشته ایم شکرگزار باشیم. ولی شکرگزاری چیزی است که باید آن را انجام دهیم، تا دل خود را برای تشکر ایجاد کنیم و فضایی را فراهم کنیم تا درمورد خوشبختی خود فکر کنیم. و اگر بخواهیم سپاسگزار باشیم باید بر آن متمرکز باشیم. بعضی عبارات و افکار هستند که می توانید تمرین کنید و از آنها استفاده نمایید تا به بهترین صورت شکرگزاری خود را داشته باشید. ۴_شکرگزاری خود را نشان دهید متشکرم! این یک عبارت ساده است. کوتاه و شیرین. ولی چند بار این کلمه را می گویید؟ واقعاً تعجب آور است که بگوییم این کلمه سخت است، بعضی چیزها طبیعتاً خود به خود بوجود می آیند و شما مجبور نیستید در لیست روزانه خود بیاورید. شاید نمی دانید چگونه آن را بگویید و چگونه آن را نشان دهید و یا شاید احساس ناخوشایندی کنید (تعریف کردن که هرکسی آن را راحت نمی گوید). ولی هیچکدام از اینها، دلایل خوبی نیستند و باید برای افراد ارزش قائل شد و شکرگزار بود و کارشان را تحسین کرد. ۵_ عادت افراد موفق که می تواند زندگی هر فردی را متحول بسازد احساس کنید عادت به شکرگزاری کرده اید هر شب که می خواهید بخوابید، کمی فکر کنید و به خاطر کارهایی که درطول روز انجام داده اید، شکرگزاری کنید. مخصوصاً وقتی مهم است که روزی بدی داشته اید و چیزی برای شکرگزاری ندارید. من این را موقع کار کردن فهمیدم، مخصوصاً وقتی احساسات منفی به شما غلبه می کند. گاهی اوقات شما باید خود را جلوحرکت دهید. با انجام فرایند شکرگزاری روزانه درک می کنید که زندگی زیباست شاد باشید و ثروتمند.🌷 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

☑️شما همانطور که هستید بهترین هستید،نه کم و نه زیاد. ❌نیازی ندارید که به دیگران ثابت کنید چه کسی و چگونه هستید. ✨👌هر یک از ما برای خود شخصیتی منحصر به فرد داریم. ☺️در این لحظه،شما همین چیزی هستید که هستید و همین بهترین است. ✔️قدر خودتان را بدانید، ✔️خودتان را دوست بدارید ✔️و احساس شادی و نشاط بکنید. ❣وقتی خودتان را دوست دارید، دیگران را نیز دوست خواهید داشت و با دوست داشتن خودتان و دیگران،  جهان  را زیباتر و بهتر می کنید. 💟شما می توانید با عشق و  محبت، جهانی زیبا برای زیستن بسازید. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

باور و عمل #عباسمنش 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇👇 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

مهربانان سلام،، امروزتون قشنگ امروزتون پرازمحبت، سهم امروزتون شادی، سهم زندگیتون عشق، سهم قلبتون مهربانی، سهم چشمتون زیبایی و سهم عمرتون عزت.... امروزتون گلبارون.. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

اگر در یخچالتان غذا ، بر روی بدنتان لباس، و جایی برای خواب دارید ، از ۷۵ درصد کل دنیا ثروتمندتر هستید . اگر امروز به لطف سلامتی بیشتر نسبت به بیماران، تندرست و زنده هستید ،خوشبخت تر از میلیون ها نفری هستید ،که در این هفته زنده نمی‌مانند و می‌میرند. اگر واقعا بتوانید این پیام را بخوانید و درک کنید ، از سه میلیارد نفر در جهان که نمی‌توانند ببینند و نمی‌توانند بخوانند و یا از عقب ماندگی ذهنی رنج میبرنند ،خوش شانس تر هستید . اگر پول در کیف خود دارید ، و حساب بانکی شما ،طوری هست که میتوانید به سفر بروید ، جزو ۱۸ درصد افراد ثروتمند جهان هستید . زندگی شکایت از درد و غم نیست ، زندگی داشتن هزاران دلیل برای شکرگزاری و شاد بودن است .... ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

✔️ با خودت #تکرار کن؛ «امروز تمام ﺩﺭهای ﻭﻓﻮﺭ ﻧﻌﻤﺖ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﺴﻮﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﻭ ایمان دارم که ﻫﯿﺠﺎﻥ،ﻋﺸﻖ ﻭ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ ﻭﺟﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﻓﺮﺍ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ. خداوندا سپاسگزارم🙏 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

شکرت خدا🥰: ده روش برای افزایش رضایت از زندگی: لحظات روزانه زندگی را درك كنید از مقایسه بپرهیزید . بیش از اندازه به پول توجه نكنید . اهداف معنادار داشته باشید . در كار ابتكار به خرج دهید . دوست پیدا كنید و به خانواده اهمیت دهید . لبخند بزنید، حتی زمانی كه حالش را ندارید . قدردان باشید از خانه بیرون بروید و ورزش كنید بخشش را فراموش نكنید... شکرت خدا🥰: ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌تاثیر گذار باش نتاثیر پذیر ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

✨"هر چيزی را که عميقا #باور داشته باشيد برايتان به #واقعيت تبدیل می‌شود." 👤شما آنچه را که می‌بينيد باور نمی‌کنيد، بلکه آن چيزی را می‌بينيد که قبلا به عنوان يک باور انتخاب کرده‌ايد. پس بايد باورهای محدود کننده‌ای را که مانع موفقيت شما هستند را شناسايی کنيد و آن‌ها را از بين ببرید .. #جول_اوستین ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

نجواهایی که انسان رو محزون میکند استاد عباس منش ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🎉🎉مژده به همه علاقه‌مندان به خدا کتاب عظمت خدای درون 🎉🎉 ✨جدیدترین کتاب در زمینه ✨ارتباط عالی با خدا ✨خودشناسی ✨خدا شناسی ✨شناخت قوانین جهان در زمینه (مالی ،سلامتی،ارتباطات،معنویت) و کمک به بهبود آن ها با گویندگی #انسیه_کریمی 💰👈 قیمت کتاب برای آخرین بار تا سه روز آینده فقط #سی_و_نه هزارتومان 😮✨✨است برای تهیه ادامه کتاب به صورت صوتی و پی دی اف به آیدی زیر پیام بدین 👇👇 @jadoyezeehn1

#سورپرایززززززززز   🟪 معرفی یک کانال 🟪 فقط ۲۱ روز بادقت کانال زیررا دنبال کنید ماقول میدیم: 🟣 زندگیتون تغییر کنه... 🟣 وجودتون سرشار از انرژی بشه... 🟣 درهای موفقیت به روی شما گشوده بشه و همیشه #شاد باشید. 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2815033633C2c1d4ed445 چگونه #دوست_داشتنی بشیم ؟

صبح🕊 نفسش حق است🕊 به هربهانه بیدارت میکند که روز تازه راشروع کنی🕊 به نوری عطرچای وصبحانه ای وصدای گنجشکی هرچه هست زندگیست و زیبا🕊 ســـلام صبحتون بخير وجودعزيزتان سلامت🕊 سلام صبحتون بخیر ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

#با_خودت_تکرار_کن امروز حالم عالیست، در لحظه ی حال هستم و در حال جذب ارتعاشات موفقیت و ثروت و سلامتی و عشق و شادمانی هستم. خدایا سپاسگزارم🙏🏼 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

. موفقیت یعنی آنطور که دل خودتان می خواهد زندگی کنید؛ کاری که خودتان دوستش دارید را انجام دهید؛ آدمی که خودتان دوستش دارید را دوست بدارید؛ لباسی که خودتان می پسندید را به تن کنید؛ در راهی که خودتان انتخاب کردید قدم بردارید... به تعبیری با تمام تاسف "ما بیشتر می پسندیم که خوشبخت نباشیم اما دیگران ما را خوشبخت بدانند تا این که خوشبخت باشیم اما دیگران ما را بدبخت بدانند..." #آنتونی_رابینز ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

☑️وقتی نخواهی به چیزهای منفی فکر کنی... ☑️وقتی روزت را با چند صفحه کتاب شروع کنی... ☑️وقتی برای خودت هدف داشته باشی... 💫می شوی یکی از همان آدم های خوبی که جهان را زیباتر می کنند ✨👌همان ها که از وجودشان انرژی مثبت به فکر و روان آدم ها نفوذ می کند... #مثبت_که_نگاه_کنی...؛ همه چیزِ دنیا خوب پیش میرود ، آدم ها ، همه شان خوب اند و هیچ مشکلی لاینحل نیست . ☑️#مثبت_که_نگاه_کنی...؛ مهم نیست که امروز چه روزی ست ، که چندشنبه است ،تو آرام و مهربان و عاشقی...؛ ▫️عاشقِ زمین ، ▫️عاشقِ هوا ، ▫️عاشقِ تمامِ آدم ها ... ▫️و جهان ، پنجره ایست که از افکارِ تو باز میشود... ✔بخواه که خوب ببینی ، ✔بخواه که خوب باشی ، ✔بخواه که حالِ زمین و زمانت خوب باشد... 🪁#مثبت_باش... ‌‌‌‌ ⚘امروز معجزه‌ای در راه است و من با آغوش باز به استقبال آن میروم ایمان دارم خدا بهترین‌ها را برایم ممکن محقق میسازد. 🪁خدایا آگاهانه‌ و عاشقانه دوستت دارم ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

✨امروز از خود بپرس؛ اکنون بر چه چیزی تمرکز میکنم⁉️ اگر بر اتفاقات ناراحت کننده گذشته متمرکز هستی، اگر بر بدهکاریها و رکود کسب و کارت تمرکز میکنی و اگر روابط مخدوش دیگران را در ذهن مرور میکنی، بدان که در حال جذب همین اتفاقات در زندگیت هستی. کانون توجهتان را تغییر دهید تا همه چیز بهتر پیش رود و تمرکز تان را با یک آهنگ مثبت ، با یک شکرگزاری ، با چند نفس عمیق و نگاه کردن به زیبایی هایی که در اطرافتان نهفته است تغییر دهید تا فرکانستان شروع به تغییر کند و بدین وسیله اتفاقات زیبا که حق الهی شماست را جذب و تجربه کنید. یادتان باشد افکار ، کلام و احساسات شما فرکانس و در نهایت شکل زندگی شما را ایجاد میکند...💫 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

. ☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی با حال خوب و اشتیاق #شکرگزاری کن جول_اوستین #دعا عبادت شکرگزاری پیش از ستاندنِ🙏🏼 ✨#جوئل_اوستين . ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

. در مورد مسائل ظاهری . جراحی زیبایی . آرایش و ارتباط مستقیم با نبود عزت نفس از هر آنچه هستیم لذت ببریم و عاشق تموم ویژگی های خودمون باشیم . استاد عباس منش ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

♥️بخاطر خودت... بخاطر حس هایی که دوست داری تجربه کنی، بخاطر جاهایی که دوست داری بری، بخاطر رسیدن به چیزهایی که دلت میخواد، بخاطر خوب شدن حالت، بخاطر آرزوهات، رویاهات، خواسته هات؛ بخاطر "خودت" تلاش کن. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─