🚩 تمرین مهم
●به آینه بنگرید و بگویید:
"من لیاقت داشتن.......را دارم و اکنون آن را می پذیرم"
یا
"من لیاقت .......بودن را دارم و اکنون آن را می پذیرم"
✔️این جمله را دو سه بار تکرار کنید.
چه احساسی به شما دست می دهد❓
همیشه به احساسات خود،و آنچه در جسم شما می گذرد ،توجه کنید.
آیا احساس می کنید آنجه می گویید حقیقت دارد یا هنوز احساس می کنید که ارزش و لیاقت خواسته ی خود را ندارید❓
❗️اگر احساسی منفی در وجودتان می گذرد ،به تکرار جمله ی تاکیدی خود بازگردید و بگویید:"
"من آن الگوی آگاهیم را که در برابر خیر و صلاحم مقاومت می ورزد رها می کنم.
من لیاقت .......را دارم.
آن قدر این جمله را تکرار کنید تا احساس پذیرش به شما دست دهد.
حتی در صورت لزوم ،چند روز پیاپی، جمله را تکرار کنید.❗️
📕لوئیز هی"شفای زندگی"
این تمرین بسیااااار مهم و پایه ای در خویشتن دوستی و جذب خواسته های شماست!
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹✨ساده ترین راه برای
بیرون رفتن از حس بد...
🎙استاد عرشیانفر
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
مدیریت احساسات ...
یه روز سوارتاکسی شدم که برم فرودگاه درحین حرکت ناگهان یه ماشین درست جلوی ما از پارک اومد بیرون. راننده تاکسی هم محکم زد رو ترمز و دقیقا به فاصله چندسانتیمتری از اون ماشین ایستاد!
راننده مقصر، ناگهان سرشو برگردوند طرف راننده تاکسی وشروع به دادوفریاد کرد!
اما راننده تاکسی فقط لبخند زد وبرای اون شخص دست تکون دادوبه راهش ادامه داد!
⬅️توی راه به راننده تاکسی گفتم:شماکه مقصرنبودید و امکان داشت ماشینتون هم آسیب شدید ببینه وما هم راهی بیمارستان بشیم.
چرا بهش هیچی نگفتید؟
اینجا بودکه راننده تاکسی درسی به من آموخت که تاآخرعمرفراموش نمیکنم.
گفت:
"قانون کامیون حمل زباله"
🔻گفتم:یعنی چی؟
وتوضیح داد:این افراد مانند کامیون حمل زباله هستن!
🔺اونا ازدرون لبریز از آشغالهایی مثل؛ ناکامی،خشم،عصبانیت، ،نفرت و.. هستند
وقتی این آشغالها دراعماق وجودشان تلنبارمیشه به جایی برای تخلیه احتیاج دارن
وگاهی اوقات روی شما خالی میکنند!
شما به خودتان نگیرید،فقط لبخندبزنید،دست تکان دهید،برایشان آرزوی خیرکنید.
وادامه داد:
حرف آخراینکه آدمهای باهوش اجازه نمیدهندکه کامیونهای حمل زباله، روزشان را خراب کنند..
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دارن_هاردی
یکی از بهترین روزهای زندگی هر انسانی روزیست که میگوید: «دیگر کافیست»
و به پا میخیزد تا برای چیزی که آن را
واقعا میخواهد با تمام وجود بجنگد...
✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾
سلاااااام عزیزان روزتون زیبا ❤️😍✋
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
#مدیریت_افکار
برای از بین بردن افکار منفی نباید با اونها مقاومت کنید ...
در این حالت شما با خودتون می جنگید که به افکار منفی فکر نکنید ...
یعنی فکر کردن به اونها دوبرابر میشه ...
تا زمانی که سعی کنید افکار منفی رو از بین ببرید یا سعی کنید در برابرشون مقاومت کنید همین کار شما باعث جذب افکار منفی بیشتری می شود..
دوست خوبم فقط یک راه برای تغییر این حالت هست و آن این است که افکار مثبت رو جایگزین افکار منفی کنید...
فقط افکار مثبت رو جایگزین کنید کار دیگری لازم نیست...
به محض هجوم افکار منفی ، سریع به چیزهای خوب ، به نعمت هایی که دارید ، به هوای خوب ، به .... فکر کنید .
این تنها راه مثبت شدن است با این کارشما دنیایتان رو عوض خواهید کرد برای همیشه
#فقط به افکار مثبت فکر کنید...
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
☑️چگونه روز خود را با انرژی شروع کنیم؟
کاری جدید انجام دهید .
در وقت آزاد خود به یک مکان جدید بروید. با یک فرد غریبه صحبت کنید که برایتان جالب است. یک غذای عجیب و غریب و یا نوشیدنی جدید را امتحان کنید.
تازگی برای مغز خوب است.
کار خیر انجام بدهید.
به مردم کمک کنید، به سؤالات آنها پاسخ دهید، اهدا کنید، فرصت بدهید، ببخشید. در این صورت است که می توانید رضایت خود را به دست آورید و شاد شوید.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
abasimanesh__.mp3
38.4M
تفاوت صبر و تحمل چیست ؟
نحوه برخورد صحیح با تضادها ؟
فایل فوق العاده سید حسین عباس منش
این فایل رو برای دوستاتون بفرستید قطع کننده زنجیر این آگاهی ها نباشید
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛱وقتی
خــ❤️ـــدا با من است،
⛱همه چیز از آنِ من است!
☝️امروز را با توڪّل و توسّل به خـــدا ❤️
شروع می ڪنم🌸
🌸🍃بِسمِ اللهِ الرَّحمٰنِ الرَّحیم🌸🍃
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
✨هر آنچه را که برای دیگران آرزو دارید دریافت خواهید کرد✨
• اگر آرزو دارید دیگران در آرامش باشند،آرامش دریافت خواهید کرد
• اگر می خواهید دیگران عشق و محبت را احساس کنند، عشق و محبت دریافت خواهید کرد
• اگر فقط زیبایی ها و ارزش های دیگران را مشاهده کنید،همین ویژگی ها به شما باز خواهد گشت..
" فقط آنچه را که در قلب تان دارید هدیه می کنید و آنچه را که هدیه می کنید جذب خواهید کرد "
👈برای دیگران بهترین را از خداوند بخواهید، تا بهترین ها را جذب کنید ...
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدای ما خدای دانه انگور است فقط باید شکر گزار باشیم
شکر نعمت نعمتت افزون کند.
کرامتی از امام رضا علیه السلام
لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
1_6638575739.mp3
16.59M
✅میکس بسیار زیبای « یا ربّ »
از استاد عباس منش
کسی بتونه به درستی
انجام مایم⚜
خداوند بی نقص⚜
خداوند سریع جالب ⚜
خداوند عالی ⚜
خداوند می گویند در خواست کن من اجابت می کنم
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
هدایت شده از قدرت درون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آن قدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت.
🍉🍉یلداتون مبارک🍉🍉
#شب_بخیر_قدرت_درونی_ها
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
🔰ویژگی افرادی که در شغل خود موفق هستند.
افراد موفق :
١-مرتب و منظم هستند.
٢-خلاق ، منعطف و پيشگام هستند
٣-از قبل برنامه ريزي مي كنند.
٤-به اصول اخلاقي و درستكاري پايبند هستند.
٥-شبكه سازي مي كنند و رابطه ها را حفظ مي نمايند.
٦-مطالعه مداوم دارند.
٧-آنها افرادي سخت كوش هستند.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
باور
وقتی شروع به انجام کاری می کنید ، اولین گامی که شما را به سمت موفقیت پیش می برد ، باور شماست.
باور به خودتان، باور به اینکه توانایی انجام آن کار را دارید و حتی در ذهن خود گامهای ترقی خود را دیده اید.
وقتی باور قوی باشد ، ایمان به موفقیت در آن کار حاصل میشود و این امر باعث ایجاد احساس خوب در شما می شود .
و این احساس خوب آنقدر در سطح ارتعاشیتان به شما یاری می رساند که موجب حرکتها وگامهای مصممانه تری می شود .
آنقدر که هرگاه افکار منفی در ذهن شما شروع به روشن شدن کردند ، ذهن چون باور به موفقیت و تواناییتان دارد شروع به پادزهر که همان جایگزین کردن ایده ها و افکار و باورهای مثبت است را می کند .
خداوند در وجود همه ما تواناییها و استعدادهای خارق العاده ای نهاده است، کافیست از درون باور کنیم تا کلید روشنایی آنها در بیرون نمایان شوند.
نکته : در این مسیر عبارات تاکیدی کمک شایانی به پرورش ذهن و رشد باورهایتان می کنند.
عباراتی همچون
✅ من توانمند هستم
✅من لایق عالی ترینها هستم
✅من قدرتمند هستم
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
4_5863938275365883021.mp3
7.57M
استاد #عباسمنش
✅ دعا به اون شکلی که ما فکر میکنیم که خداوند به دعا های ما گوش میدهد و... نیست بلکه شما دارید در هر لحظه نتیجه افکارتان را میگیرید .
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
شرایط و قوانین تبلیغات در کانال موفقیت 👇👇
https://eitaa.com/Tablighatkanall
https://eitaa.com/Tablighatkanall
صبح بخیر تنها یک کلمه نیست🌿
عمل و اعتقادی برای خوب زندگی کردن در تمام طول روز است صبح زمانی است که همه برنامه روزت را تعیین می کنی پس آن را درست تنظیم کن!
روز خوبی داشته باشید🌸
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
هر روز را با سپاسگزاری از خداوند شروع کنیم، تا سراسر شور و شوق شویم:
خدایا !
سپاس و صد سپاس برای زندگی
برای بدنم، برای سلامتی ام...
برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم.
برای امروز و برای فرصت خدمتگزاری
که در اختیارم قرار دادی ...
خدایا ! این تویی که جسم و جان مرا نگه میداری.... به من سلامتی همراه با آگاهی و انرژی مثبت عطا کن...
دورم کن از ترسها ، نگرانی ها ، خشم ها
کینه ها ، خواسته های زیاد و حسادت ...
هدایتم کن از جهل به خرد ...
از بی قراری به صلح و از خواسته های زیاد به آرامش درون .... خدایاهر لحظه شکرت.
#خدایا_شکرت
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
*☀️#تمرین_آینه*
✨هر روز زمانی را به آینه اختصاص دهید.
✨حتما در برنامه ریزی های #موفقیت روزانهتان این تمرین را هم اضافه کنید.
✨هر روز جلوی آینه بایستید و درست به چشمانتان زُل بزنید. مستقیم به مردمک چشمانتان زُل بزنید.
✨حالا لبخندی با غرور بزنید و کمرتان را صاف نگه دارید و با احساس خوب شروع کنید به صحبت کردن با #درون خودتان.
✨جملاتی را که دوست دارید خودتان به خودتان بگویید و یا از دیگران بشنوید را شروع کنید با نگاه کردن مستقیم به چشمانتان بگویید.
🌟من موفق هستم!
🌟من فوق العادهام!
🌟من دوست داشتنی هستم!
🌟من به راحتی پول در میارم!
🌟هیچ محدودیتی برای من نیست!
✨حتماً از ضمیر تو استفاده کنید.
🌟تو خاصی
🌟همه تو رو دوست دارند
🌟تو موفقی
✨و خدا را مدام شکر کنی.
✨سعی کنید از آینه فقط برای مرتب کردن موهاتون یا میک آپ و ایراد گرفتن از خودتون استفاده نکنید و این تمرین هم انجام دهید:
✨هر روز به مدت ۵ دقیقه ناقابل، تاثیرش را در زندگیتون میبینید.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─