فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅برای شاد زیستن این نکات و به خاطر بسپاریم
1_باور کنیم که استحقاق شادی را داریم.
2__به شادی اولویت بدهیم.
3_در حلقه ی آدم های شاد قرار بگیریم.
4_به زمان حال توجه کنیم.
5_خودمون رو بپذیریم.
6_توقعمون رو از دیگران پایین بیاریم.
7_روابط اجتماعی مون رو تقویت کنیم.
َ8_خوشبینی رو تمرین کنیم.
9_دعا کردن رو تمرین کنیم.
10_سپاسگزاری رو تمرین کنیم.
#دکتر_انوشه
#پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔁 از حال بد به حال خوب 🔁
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
تلنگر
✍ثروتمندی از پنجره اتاقش به بیرون نگاه کرد و مردی را دید که در سطل زبالهاش دنبال چیزی میگردد. گفت، خداروشکر فقیر نیستم. مرد فقیر اطرافش را نگاه کرد و دیوانهای با رفتار جنونآمیز در خیابان دید و گفت، خداروشکر دیوانه نیستم. آن دیوانه در خیابان آمبولانسی دید که بیماری را حمل میکرد گفت، خداروشکر بیمار نیستم. مریضی در بیمارستان دید که جنازهای را به سرد خانه میبرند. گفت، خداروشکر زندهام. فقط یک مرده نمیتواند از خدا تشکر کند.
چرا همین الان از خدا تشکر نمیکنیم که روز و شبی دیگر به ما فرصت زندگی داده است؟بیایید برای همه چیز فروتن و سپاسگزار باشیم.
#پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔁 از حال بد به حال خوب 🔁
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
با ارزش ترین آدم زندگیت
خودت هستی
قدر خودت را بدان
برای وجودت ارزش قائل باش
گاهی به خودت هدیه بده
با یک موسیقی🎼
با یک فنجان چای☕
#پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔁 از حال بد به حال خوب 🔁
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
4_5872813593354834880.mp3
14.61M
✅ روی هیچکس حساب نکن ...
( ارباب کل عالم خداست ) 🎵
❇️هزینه ی استفاده از مطالب این کانال ارسال آن به حداقل پنج نفر می باشد
لطفاً در انتشار آگاهی بی تفاوت نباشیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️🌼🦋
امروز را
با نامت آغاز میکنیم
بِسْمِ ٱللّهِ ٱلْنور
بِسْمِ ٱللّهِ عَلىٰ کُلِّ ٱلْنور✨
خدایا
امروز به زندگیمان
نورِ رحمتِ بی انتهایت را بتابان🌱
الهی امین
#پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔁 از حال بد به حال خوب 🔁
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
#آموزشی
👈وضو ؛ راهی برای رفع انرژیِ منفی "👉
...در واقع وضو گرفتن فلسفه ی خاصی برای خودش دارد و ربطی به دین و مذهب ندارد.
با اینکار شما انرژی منفی رو دفع میکنید ... به چه صورت ؟؟؟
آب یکی از پاک ترین و مقدس ترین منابع موجود روی کره خاکیست که با استفاده از آن شما دفع انرژی منفی میکنید و انرژی
... مثبت و پاکی آب رو به درون وجودتان منتقل میکنید ...
کف دستان شما چاکراست هنگام شستن دست انرژی منفی رو تخلیه میکنید بعد نوبت به شستن صورت میرسد .
بالای پیشانی شما یک چاکرای دیگر است که شما با ریختن آب از بالای صورت به سمت پائین تخلیه انرژی منفی میکنید ،
نوبت شستن دستها میرسد آقایان روی آرنج چاکرا دارند و خانومها پشت آرنج که شما با شستن آن به صورت وارونه یعنی
ریختن آب از بالای آرنج به سمت پایین دفع انرژی منفی میکنید.
نوبت به شستن چاکرای هفت که همان مسح سر است میرسد و باز همان عمل برعکس . یعنی از سمت فرق سر به پایین ...
اگر دقت کرده باشید هنگام وضو گرفتن تنها جایی که از پایین به بالا شسته میشود مسح پاست .
شما از نقطه ی انگشت شست پا دست خود را به سمت بالا میکشید . چرا ؟؟؟
... تنها جاییکه انرژی مثبت به بدن برمیگردانید مسح پا میباشد .
در تمام مراحل وضو گرفتن با هفت چاکرای بدن سر و کار داریم.
📌در تمام مراحل از تمام چاکراها به وسیله ی آب که منبع پاکی و قداسته انرژی های منفی بدن رو به سمت خارج دفع کرده و در
... مرحله ی آخر وضو گرفتن انرژی مثبت رو وارد بدن میکنیم.
وضو گرفتن علاوه بر اینکه یکی از راه های دفع انرژی منفی و جذب انرژی مثبت است باعث آرامش انسان هم میشود ...
📌📌📌مثلا هروقت که سردرد دارید ... عصبی هستید و یا احساس میکنید که روحتان سنگین شده وضو بگیرید .
اینکار به شما آرامش میدهد.
#پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
🧚♀@Khoshbakhtihaekochak🧚♀
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔁 از حال بد به حال خوب 🔁
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
اصل تلقین به خود میتواند شما را به سمت تعالی یا ذلت سوق دهد....
اصل تلقین به خود ک ب کمک آن هر کس میتواند به اوج موفقیت برسد ، در قالب جملات زیر به خوبی توضیح داده شده است...
( اگر خود را شکست خورده بپندارید ، شکست میخورید.)
« اگر خود را شکست خورده نیپندارید، پیروزید.»
(اگر طالب پیروزی هستید اما فکر میکنید توانایی آن را ندارید، موفق نخواهید شد.)
«اگر فکر میکنید میبازید، حتما بازنده خواهید شد»
( بدانید که موفقیت با اراده انسان رابطه مستقیم دارد. همه چیز به ذهن شما بستگی دارد.)
« اگر خود را انسانی مفلوک و عاجز میدانید، مفلوک و عاجز هستید»
( برای پیروزی و دریافت جایزه باید به خود مطمئن باشید.)
📚 بیندیشید و ثروتمند شوید
👤 ناپلئون هیل
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫چجوری باور ثروت بسازیم
استاد عباسمنش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
امروزت را زندگی کن
به فردا را فکر نکن
شادی امروزت را از دست نده
آنقدر بخند که آسمان دلت
از ستاره بارور شود
این بار تو
دنیا رو به بازی بگیر
"پیش به سوی روزی سراسر عشق و امید و لبخند"
صبحتون پر از عشق
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
بنام آفریدگار فراوانی
✅ ياد بگيريد كه از ضمير ناخودآگاه خود استفاده كنيد...
ضمير ناخودآگاه شما مثل يك خدمتكار وفادار عمل ميكند.
بدون اينكه نيازي باشد تا از سوی شما آگاهانه كنترل شود، خواستههايتان را انجام ميدهد.
او از شما ميخواهد كه موفق شويد و سعي ميكند بهترين و عاليترين منافعتان را در نظر بگيرد و براساس آن عمل كند.
اگر هيچ دستورالعملي به آن ندهيد، او اين دستورالعملها را از عوامل و تأثيرات بيروني ميگيرد؛
برای مثال از تبليغات و رسانهها.
همين حالا ميتوانيد از كمك ضمير ناخودآگاه خود برخوردار شويد،
به اين ترتيب كه ابتدا مطمئن شويد چه ميخواهيد، هدف شما چيست و سپس اين دستورالعمل ساده را به ضمير ناخودآگاه خود بدهيد تا آن را دنبال كند.
↩عبارت تاکیدی↪
✨امروز روز جديد است و همه خبرهاي خوب را خلق مي كنم.
❤خداوندا سپاسگزارم❤
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣یک ثانیه وقت بگذار و
به خاطر چیزهای اندکی که زندگی ارائه می دهد،
🌿سپاسگزار باش
👈این چیزهای کوچک
تفاوت بزرگی در زندگی ایجاد می کنند😍
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔰 نعمات الهی
💠 قدر نعمت های الهی که توجه ندارید را بدانید، زیرا نعمت هایی هست که انسان از آن ها غافل است، اندکی از این نعمت ها را ذکر می کنیم و باقی با خود شما :
1️⃣ ازدواج ساده شما آرزوی هر مجردی
2️⃣ فرزند سرکش وموذی شما آرزوی هر نازایی
3️⃣ خانه ی محقر شما آرزوی هر بی خانمانی
4️⃣ کار طاقت فرسای شما آرزوی هر بیکاری
5️⃣ اموال اندک شما آرزوی هر بدهکاری
6️⃣ سلامتی ارزشمند شما آرزوی هر بیماری
7️⃣ چشم بینای شما آرزوی هر نابینایی
8️⃣ گوش شنوای شما آرزوی هر ناشنوایی
9️⃣ پاهای سالم شما آرزوی هر فلجی
🔟 دست های سالم شما آرزوی هر بی دستی
1️⃣1️⃣ تن سالم شما آرزوی هر معلولی
2️⃣1️⃣ خنده معمولی شما آرزوی هر غمناکی
3️⃣1️⃣ پنهان ماندن بدیهای شما آرزوی هر مفتضحی
4️⃣1️⃣ آزادی شما در دنیا آرزوی هر زندانی
❇️ پس بگو الحمد لله رب العالمین .
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
33.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوست عزیزم هرروز شکرگزاری کن.
از خالقت که منشا انرژی مثبته و میتونی با شکرگزاری بهش متصل بشی و ازش انرژی بگیری انرژی ای که هیچوقت تموم که نمیشه هیچی ذره ای کم هم نمیشه☺️.
✨شکرگزاری بابت هرچیزی.
هرچیزی به ذهنت میرسه بنویس.📝
✨خدایا ممنونم که امروز از خواب بیدارشدم.
✨️خدایا ممنونم که سالمم.
✨️خدایا ممنون که خانواده دارم.
✨️خدایا ممنون که خانوادم سالمن.
✨️خدایا ممنون که در راه افزایش آگاهی قدم برداشتم.
✨️خدایا ممنون که میتونم غذا بخورم.
✨️خدایا ممنون که سقفی بالای سرمه.
✨️خدایا ممنون که سواد دارم.
✨️خدایا ممنون که .......
✨👌هرچی به ذهنت میاد بنویس.
به شدت فرکانست میره بالا و جهان هستی میبینه تو داری همش چیزای مثبت میگی بیشتر وبیشتر چیزهای مثبت میاره تو زندگیت.
✨👌در واقع با شکرگزاری مدار فرکانسیت میره بالاتر و میری تو مدار چیزهای مثبت و جهان هستی اونا رو سرراهت قرار میده.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️کلیپ_فوق_انگیزشی
کلیپ زیبای تشکر از خدا با زیرنویس فارسی😊👍
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
1_6133112654.mp3
12.27M
باوري كه تغييرش ، درهايي از نعمت را به زندگي ام گشود👌
سید حسین عباسمنش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
دل را به صفای صبح پیوند بزن
بر پایِ شب سیاهِ غم ، بند بزن
هر چند که دلسوختهای،چون
خورشید بر شوخی روزگار لبخند بزن..
✨سلام صبحتون بخیر
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🔖 #هرروزباخودتتکرارکن
✅ من #شایستگی لذت بردن از
زندگی رو دارم و هر چه را که بخواهم
به لطف خدا حتما با شادی و خوشی،
دریافت میکنم...🌱🦋
خدایا شکرت 🙏
#شکرگزاری
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
♥️🍃
✅ دو #تکنیک_فوری برای
کنترل عصبانیت:
1⃣ تکنیک اول #نفس_عمیق ؛
درست لحظه ای که حسابی قاطی کردی و میخوای داد بزنی یا هر کار دیگه سریع به خودت بگو اول 3 تا نفس عمیق بعد عصبانیت . وقتی 3 بار نفس عمیق بکشی بعدش میبینی چقدر خوب از واکنش های اشتباهت جلوگیری کردی.
2⃣ تکنیک دوم #تغییرفکره ؛
وقتی برای مثال همسرت خیلی دیر جواب داده و یا 2 روزه ازش خبری نیست و تو حسابی داغ کردی که باهاش دعوا کنی اول خودتو مجبور کنی 3 تا از خوبیا یا 3تا از روزای خوبتو برای خودت تعریف کنی، بعدش میبینی چقدر آروم تر و منطقی تر منتظر میمونی تا اول توضیح بده بعد واکنش نشون بده
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
♥️🍃
اگه این کارها رو تا #30_روز انجام بدی
دیگه هیچکس تو رو نمیشناسه :
1- تغذیه سالمی داشته باش.
2- روزی 10 صفحه کتاب بخون.
3- روزی یک ساعت مهارت جدید یاد بگیر.
4- قبل از ساعت 8 بیدار شو.
5- روتین منظم صبحگاهی داشته باش.
6- روزی 1 ساعت ورزش کن.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
❣مگر خدا از بندهاش
چه میخواهد؟!
✨با انجام اینکار بگذار خدا
همه کارهایت را درست کند...
.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد
شما ثروتمند خواهید بود.
در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.
ناپلون هیل در کتاب کلید طلایی
15 نوع ثروت را معرفی می کند که
داشتن آنها ما را ثروتمند میکند
1- نگرش مثبت
2- ارتباط موثر
3- ادب
4- یادگیری مادام العمر
5- انضباط شخصی
6- تندرستی واقعی
7- آرامش خاطر
8- خلاقیت
9- عشق ورزیدن به کار
10- داشتن برنامه و هدف
11- داشتن قلب و زبان شاکر
12- درک دیگران
13- استفاده موثر از زمان
14- بخشندگی
15- اعتماد به نفس
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
#تکنیک مهارت خشم
✅ با یادگیری مهارت مدیریت خشم به قلاب احساسات منفی گرفتار نشوید!
شش راهکار ساده:
🌷 به یاد داشته باشید
افکار شما باعث خشم شما شده اند نه بقیه مردم
، آنها فقط دنیا را براساس نظر و رویکرد خودشان دیده اند که با نظر شما یکسان نبوده ....
🌷این سوال را از خودتان بپرسید
آیا عصبانیتم می تواند کمکم کند که به اهدافم برسم؟
🌷بس کنید
از اینکه حالت دفاعی داشته باشید. یاد بگیرید که شما هم شنونده باشید.
به بقیه گوش کنید و سعی کنید همدلانه آنها را درک کنید.
🌷فکر کنید
به موقعیت و میزان خشمتان فکر کنید و اینکه چه عاملی سبب ایجاد یا تداوم آن می شود؟
🌷تمرین کنید
مطالعه راهکارهای مدیریت خشم ،
نفس عمیق کشیدن و تکنیک های ریلکسیشن و مدیتیشن یا ذهن آگاهی.
🌷پیاده روی کنید تا آرام شوید
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─