😅عصب سیاتیک بلندترین عصب بدن
ازکمرتاکف پاکشیده شده.
تحلیل مهره ها یاکم آب شدن دیسک کمراین عصب فشرده می شود ودردایجاد می کند.گاهی این دردغیرقابل تحمل است.
درزمستان سرما فشردن مهره ها رابیشترمی کند.
کسانی که مشکل کمردارنددراین فصل تدابیرپیشگیرانه ذیل انجام دهند:
-ماساژیکروزدرمیان کمر
-استفاده ازروغن های گرم جهت ماساژمثل روغن قسط،روغن سیاهدانه،روغن اسبند،روغن شویدوغیره
-بهتراست روغن ماساژقبل ازاستفاده گرم کرد
-خوردن مقویات کمرمثل نخوداب ،مومیایی،داروی ابن مسعود
--استفاده ازکمربندنمک .این کمربند هرروزچندبارروی بخاری گرم کرده وبه کمربسته شود.
-بستن کمرباکمربندپشم شتر.😁😁😁
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#حرمت_بین_زن_و_شوهر
شاید خیلی ها باشن که سال های زیادی از زندگیشون گذشته باشه و حرمت ها بینشون به کلی شکسته شده باشه متاسفانه....😔
اما اصلا نگران نباشید😊
ماهی را هروقت از آب بگیری تازه ست...
👈از همین لحظه شروع کنید به تعمیر رابطه تون...
شاید اولش جوابی نگرفتید از همسرتون
یا حتی مورد تمسخر هم واقع شدید
✅ولی خودتونو نبازید
✅همچنان ادامه بدید... یه کم زمان میبره
👈ولی درست میشه....
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
واسه رانندگی کردن تو ایران علاوه بر گواهینامه، باید
فوق لیسانس مدیریت کنترل اعصاب و روان هم داشته باشی !😂
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#خانومها_بخوانند
#عشوه_گری
🔵عشوه گرانه ترین رفتار یک زن به خودش رسیدن و به خودش اهمیت دادنه لازم نیست #پر_خرج باشیم, همینکه همیشه #مرتب و #آراسته باشیم خودش کلی #جذابیت زنانه ایجاد میکنه.
👈🏻 منظور این نیست که همیشه #آرایش کرده باشیم,اتفاقا این کاملا #اشتباهه که بعضی خانما همیشه آرایش دارن، صبح از خواب بیدار میشن آرایش میکنن تا شب
به جاش صبح یه #دوش بگیریم موهای مرتب دندونای #مسواک زده بوی #عطر ملایم لباس تو خونه ی مرتب
👈🏻 اینا خانم بودن و #طناز بودنه، خانم #باکلاس آرایش زیاد نداره ولی مرتب و تمیزه...
گاهی فقط گاهی #بچگانه حرف بزنید، از #رعد و #برق بترسید بپرید توی بغل همسر، وقتی براتون #هدیه میخره مثل بچه ها #ذوق کنید و برای باز کردن و استفاده کردن از هدیه #عجله نشون بدید و شب توی #رختخواب #عاشقانه تشکر کنید دوباره،
🔵 لبخند قوی ترین وسیله #دلبری زن هاس. مردها دیوانه لبخند زن ها میشن عشوه گر بودن یعنی بانو بودن
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
6.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطوری از سبزیجات داخل خونه دوباره استفاده کنیم ؟؟👆🌺
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#مهم
از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفلها👇👇
قفل ها:
🔒تو نسبت به من بی توجه شدی!
🔒تو دیگر مرا دوست نداری!
🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!
کلید ها:
🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!
🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!
قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت
وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید
وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید
وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید
شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه
اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد
وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#سیاست_های_همسرداری
❌بعضی جملات هستن که وقتی گفته میشن، یه #برداشت دیگه ای تو ذهن مخاطب ایجاد میکنه. انگار یه جور دیگه شنیده میشن!! هیچ فرقی هم بین خانوم و آقا نداره.
👈🏻 چون روی صحبت ما با خانومهاست، مثالهای زیر آورده شده باید از بکار بردن این طور جملات #اجتناب کنی و گرنه مطمئن باش امتیاز منفی میگیری
👩🏻 بیان خانوم:
✖چرا نمی ایستی از یکی آدرس رو بپرسی؟
👨🏻 شنیدن آقا:
✖ تو حتی عُرضه ی پیدا کردن یه آدرس رو هم نداری!!
👩🏻 بیان خانوم:
✖ دوست دارم روابطمون بهتر باشه
👨🏻 شنیدن آقا:
✖ تو بلد نیستی چطور با من رفتار کنی؛ من اصلا خوشبخت نیستم
👩🏻 بیان خانوم:
✖ اگه نمیدونی چطوری اینکار رو انجام بدی، خب از 👨🏻 فلانی بپرس
شنیدن آقا:
✖ تو داری اشتباه میکنی و به تنهایی از عهده ی کارهات برنمیای
👈🏻 از مجموع این طرز بیان خانوم، این برداشت برای آقا بوجود میاد که انگار دارن بهش میگن :
نمیشه به تو اعتماد کرد
⚠️ این خیلی #خطرناکه هم برای شما، هم برای همسرت، هم برای بچه هاتون
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#باهم_بخندیم 😂
#طنز
🔹توصيف ویژگیهای بعضی از آقایون😁👇
🔻(مخل آسايش) در روزهاى تعطيل😑
🔻(رو اعصاب) در هنگام خريد🙃
🔻(باعث استرس) وقت حاضر شدن خانوم براى مهمونی😩
🔻(خودخواه) موقع تماشاى تلويزيون😌
🔻(كمياب) در زمان دلتنگى🙂
🔻(مهربان و دوست داشتنى) تو خواب😴
🔻(مظلوم) وقتى پول نداره😢
🔻(خوش زبان و بامزه ) براى ديگران😋
🔻(پر رو و عصبانى) وقتى اشتباه كرده😤
🔻(دست و دلباز و کاری) برای مامانش😏
🔻(روشن فکر) برای خواهراش😎
🔻(غیرتی) برای زنش😠
🔻(طلبکار) در همه مواقع 🙄
🔻(مزاحم و دست و پاگیر) موقع مهمانی تو آشپزخانه😬
🔻(آلزایمری) در به يادآوری مناسبتها 🤔
🔻(بيش فعال) در مهمونیهای خونوادگی خودشون🕺
🔹اگر موردى دیگهای جا مونده شما اضافه كنيد...😂
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#خانومانه
✅اگه کاری برای همسرتون و ابراز عشقتون انجام میدید سعی کنید زبونی هم بگید
✳️مثلا بگید به خاطر شوهر گلم که از سرکار اومده و واسه رفاه حال منو بچه هامون کار کرده یه چایی میارم که بدونه چقدر کارش برام ارزش داره
❌اگه هنوز زدن این حرفا براتون سخته کم کم شروع کنید
✅باید یخ رابطه بشکنه و دوباره مثل دوران شیرین نامزدی شیطون و مهربون بشید☺️
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
به یسری از راننده ها باید گفت
حالا افسر گواهینامه داد...
تو چرا قبول کردی؟ 😂
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
✅تلنگر
❤️ یاد نعمـات خدا 👈 عامل شُـکــر
🧡 یاد قـدرت خدا 👈 عامل تـوکّــل
💛 یاد الـطاف خدا 👈 عامل محـبّت
💜 یاد خـشـم خدا 👈 عامل خــوف
💙 یاد عظمت خدا 👈 عامل خشیت
💚 یاد عــلـــم خدا 👈 عامل حــیــــا
💖 یاد عــفـــو خدا 👈 عامل تـوبـــه
💗 یاد عــــدل خدا 👈 عامل تــقــوا
📚رعد۲۸
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#خانمها_بخوانند
📛راه درخواست از مردا غر زدن نیست. برای رسیدن به خواسته تون دور ترین راه دعوا و #غر زدنه!
❌با دعوا شاید به خواسته تون برسین ولی عشق و جایگاهتون رو توی قلب شوهرتون از دست میدین
ولی راه درست اینه که
🌹🌹 با خنده و شوخی و پایکوبی ازش #درخواست کنین🌹🌹
وقتایی که توی بغلش هستین و #مهربونه بهش بگین
در قالب قصه و داستان و درد دل حرف بزنین...
این راه مطمئنا زمان می بره و صبر می طلبه ولی در عوض شوهرتون شما رو یه زن با #سیاست میدونه❤️
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi