🔴روحانی پایت را از روی گلوی ما بردار، #بگذار_نفس_بکشیم
دکتر ازغدی: قرار بر عدم حضورم در شورا شد.
پ.ن: دکتر ازغدی از جانب رهبری منصوب شده است، این اقدام که منشأش هرکه باشد، #دیکتاتوری_کامل است/آیا حسن روحانی خداست که نباید از او انتقاد شود؟!
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
اعداد فشار خون به ما چه میگویند
این #اینفوگرافی آموزشی رو برای همه عزیزانتون بفرستید.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هشت قرص ضد افسردگی در قرآن
صبر و شکیبایی
🔸صبر یکی از اساسیترین روشهای مقابله با استرس و عوارض ناشی از آن است.
صبر و نماز
🔸نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعال است و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات را از یاد او برده؛ لذا در قرآن به مؤمنین دستور استعانت و کمک جستن از نماز داده شده.
دعا و نیایش
🔸در اهمیت دعا همین بس که قرآن از زبان خدا میفرماید: ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمیکرد.
قرآن و بهرهگیری از آن
🔸قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران اعصاب است.
تقوی
🔸قرآن از جمله آثار تقوی را خروج از مشکلات معرفی میکند، و یا کسانی که در گذران زندگی گرفتار فقر هستند و از این طریق مبتلا به ناراحتی و اضطراباند.
توکل به خدا
🔸منظور از توکل به خدا این است که انسان تلاشگر کار خود را به او واگذارد و حل مشکلات خویش را از او بخواهد.
توبه و استغفار
🔸توجه به آمرزش خداوند و بخشش او؛ یعنی تمامی گناهان قابل آمرزش هستند.
توسل
🔸توسل به اولیای الهی مانند پیامبران و اوصیای گرامشان یقیناً مایه امن و آرامش روان است.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
#فرزندداری
با کابوسهای شبانه کودکان و ترسهای آنها در زمان خواب چه کنیم؟
🔸کودکان زمان خواب و بیداری مشخصی داشته باشند.
🔸قبل از خواب یک برنامه آرامش بخش منظم (مراسم قبل از خواب) داشته باشند. مثل: حمام گرم، خواندن یک داستان زیبا، دعا خواندن و در آغوش گرفته شدن توسط پدر و مادر.
🔸اتاق خواب آنها را با عروسکهای موردعلاقه و دوست داشتنی، چراغ خواب و استیکرهای شفاف تزیین کنید.
🔸در ساعات قبل از خواب کودکان، اجازه تماشای سریالهای تلویزیونی، فیلمها، انجام بازیهای رایانهای و هرچیز دیگری که برای آنها استرس ایجاد میکند، نداشته باشند.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
🧠 ۱۴ راه تحریک سلامت مغزی در کودکان
☝️راهکارهای توصیه شده به افزایش خلاقیت، یادگیری، درک مطلب، ابراز احساسات و رشد شناختی، عاطفی، اجتماعی و حرکتی کودکان کمک میکند.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
درباره روانشناسی ایموجیها و تأثیرشون در ارتباطات چی میدونید؟
1⃣ایموجیها به ما کمک میکنن ابهامات موجود در متن پیاممون رو برطرف کنیم.
چرا از ایموجیها استفاده میکنیم؟
🙂 برای بیان واضح احساسی که در لحظۀ ارسال پیام داریم (داریم میخندیم یا حرفمون جنبه شوخی داره یا ناراحت شدیم)
😞 برای بیان خلقوخومون در زمان ارسال پیام (افسردهایم، شادیم، غمگینیم یا حوصلمون سررفته)
😉برای بیان افکارمان به روشی سادهتر (اینکه درباره موضوع موردبحث چه نظری داریم)
🤓برای برقراری ارتباط وقتی که نمیتونیم منظورمون رو با کلمات بیان کنیم.
ایموجیها چه تغییراتی در ارتباطات ما ایجاد کردند؟
🤔 محققان میگن همونطور که ما درهنگام گفتوگوی چهرهبهچهره، بهجز کلمات، از حرکات بدن، حالات چهره و لحن صدا استفاده میکنیم، در گفتوگوی دیجیتال این کار بهعهده ایموجیهاست.
😊 دانشمندان دریافتند که وقتی ما در فضای آنلاین به یک صورتک خندان نگاه میکنیم، همون بخشی از مغزمون فعال میشه که نگاهکردن به چهره خندان یک فرد واقعی اون رو فعال میکنه.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
#سلامت_زنان
بارداری در سنین بالا؛ مزایا و خطرات آن و نکاتی که باید بدانید
🤰بخش اول| قدرت باروری در مراحل مختلف زندگی زنان
سومین دهه زندگی (از ۲۰ تا ۲۹سالگی)
🔸بیشترین قدرت باروری و بالاترین احتمال باردار شدن شما بهعنوان یک زن در سنین ۲۰ تا ۲۹سالگی است. در این دوره از زندگی، شما بیشترین و باکیفیتترین تخمکها رو دارید و خطرات بارداری در این سن از همیشه کمتره.
🔸در ۲۵سالگی احتمال باردار شدن شما پس از سه ماه تلاش کمتر از ۲۰ درصده.
چهارمین دهه زندگی (۳۰ تا ۳۹سالگی)
🔸کاهش قدرت باروری از حدود ۳۲سالگی شروع میشه. پس از ۳۵سالگی (در بعضی افراد پس از ۳۷سالگی)، این روند کاهشی سریعتر خواهد شد.
🔸براساس برآوردها، در ۳۷سالگی فقط درحدود ۲۵هزار تخمک در بدن زن باقی مونده. تا ۳۵سالگی شانس شما برای باردار شدن پس از سه ماه تلاش حدود ۱۲ درصده.
پنجمین دهه زندگی (۴۰ تا ۵۰ سالگی)
🔸در ۴۰سالگی، توانایی باردار شدن بهشکل طبیعی برای زنان با سرعت بسیار بیشتری کم میشه. در ۴۰سالگی شانس شما برای باردار شدن پس از سه ماه تلاش، فقط ۷ درصده.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
ساختن جعبههای فانتزی
💰معرفی #مشاغل_خانگی |برای شروع این کار نیاز به سرمایه ۲ میلیون تومنی دارین و حداقل ۶ متر مربع فضا با یک نفر نیروی کار کافیه، میزان سوددهی شما ۸ میلیون تومنه، بازار فروش این محصول هم طلافروشیها، عطرفروشیها، اسباببازی فروشیها، لباس فروشیها و... هست.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 گزارش نیویورک تایمز از تبعیض آمریکایی از تولد تا مرگ
🔸۱۸ درصد سیاهپوستانی که در خانواده ثروتمند بزرگ میشن، ثروتمند ماندند. این عدد برای سفیدپوستان ۴۱ درصده!
🔸از طرف دیگه، ۱۱ درصد سفید پوستانی که فقیر به دنیا اومدن در بزرگسالی ثروتمند شدند. اما فقط ۳ درصد سیاهان بعدها میتونن ثروتمند بشن!
🔸۳۷ درصد سیاهپوستانی که خانوادههای فقیری دارن در بزرگسالی هم فقیرند.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
👆 راهکارهای پیش از سفر برای جلوگیری از گسترش کرونا
🔸توصیه ما به شما اینه که از هرگونه سفر غیر ضروری بپرهیزید اما اگر مجبور به سفر کردن بودین در طول سفر از تماس نزدیک با حیوانات خودداری کنید.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
#فرزند_دلبندم
"بله" را جانشین "نه" کنید ...
مثلا وقتی فرزند شما میگه:
"می تونیم بریم بازی؟"
به جای
" نه تو هنوز ناهار نخوردی"
بگویید:
" بله، البته بعد از اینکه تکالیفت
رو انجام دادی
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
تعارض صله رحم واذن شوهر🤨👆
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab