هشت راه برای افزایش خوشبینی🌈🌸
به نقل از نیویورک تایمز، ۲۷ مارس 2017🐹
___________
⛈۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.
🍂۲) به اتفاق یا اتفاقهای خوشایند روزانهی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن صحبت کنید.
⛈۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.
🍁۴) فهرستی از تواناییهای خود را آماده و چگونگی استفاده از آنها را بررسی کنید.
⛈۵) هدف دستیافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.
🍂۶) عوامل استرسزا را شناسایی کنید و بهدنبال راههای کنترل آنها باشید.
⛈۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.
🍁۸) در لحظه زندگی کنید و بهجای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید.
🍎🍎🍎
پروردگار! امروز یک روز جدید است، فرصتی برای شروعی جدید.
دیروز رفت و همراه با آن پشیمانی، اشتباه یا شکستی که ممکن است تجربه کرده باشم.
امروز روز خوبی برای شادی و شکرگزاری است،
پروردگارا. برای امروز، فرصتی جدید برای دوست داشتن
به من عطا کن
امروز در حالی که به دنبال فرصت های بهتر از دیروز هستم، از تو راهنمایی می خواهم. مرا از راه خود منحرف مکن، زیرا تو شبان من هستی، پروردگارا دوستت دارم
┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
1_2669830796.mp3
4.79M
صبح بخیر😍
روزتون پر از خیر و خوشی🙏
۱۳ دی ☃
┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
☑️#از_قانون_پنج_در_پنج_آگاهی_دارید!؟
میگه اگه موضوعی تا پنج سال آینده، اهمیت نداره براتون، بیشتر از پنج دقیقه براش وقت نزارید
حاصلضرب توان در ادعا مقدارى ثابت است !
✨👌هرچه توان انسان كمتر باشد ادعاى او بيشتر است !
✨👌و هرچه توان انسان بيشتر باشد ادعاى او كمتر است...
👤#پروفسور_محمود_حسابى
┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
1_1590446624.mp3
16.33M
#کتاب_صوتی
#شکرگزاری_روز_سیزدهم
نوشته #راندا_برن
🌷تمامی آرزوهایتان را به واقعیت تبدیل کنید.
┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
✨معجزه شکرگزاری ✨
✅روز سیزدهم👇
تمرین شماره 13:
🌷 تمامی آرزوهایتان را به واقعیت تبدیل کنید. 🌷
🌷1: موهبتهای ارزانی شده به خود را بشمارید لیستی از ده موهبت تهیه کنید و بنویسید که چرا به خاطر آنها شکر گزار هستید لیست را دوباره بخوانید و در پایان هر موهبت بگویید
سپاسگزارم،سپاسگزارم سپاسگزارم
و تا میتوانید احساس سپاس بیشتری راجب به آن نعمت داشته باشید.🌸
🌷2: پشت کامپیوتر بنشینید و یا قلم و کاغذ بردارید و ده خواسته خود را بنویسید پیش از هر کدام از آنها سه بار بنویسید سپاسگزارم
انگارکه اکنون به آن خواسته ها رسیده اید به عنوان مثال سپاسگزارم سپاسگزارم ،سپاسگزارم به خاطر این آرزویم.🌸
🌷3: از تخیل خود استفاده کنید و به پرسشهای زیر در ذهن خود پاسخ دهید انگار که به هر ده آرزوی خود دست یافته اید.
الف) وقتی به آرزویتان دست یافتید چه احساسی داشتید.
ب)وقتی به آرزویتان دست یافتید آن را برای نخستین بار با چه کسی در میان گذاشتید و چگونه آن را بیان کردین
ج)اولین کار بزرگی که بعد از دریافت آرزویتان انجام دادید چه بود؟
بکوشید تا هر چه میتوانید جزئیات بیشتری را در ذهنتان به خاطر بیاورید.
د) در پایان لیست آرزوهایتان را دوباره بخوانید و از صمیم قلب بر روی کلمه سپاسگزارم تأکید بورزید و تا میتوانید آن را احساس کنید.🌸
┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
☑️#جملات_تاکیدی_مثبت
#در_قانون_جذب
☣جملات تاکیدی نقش بسیار مهمی در قانون جذب دارد.
👤اگر فردی بتواند از #تکنیک بکارگیری جملات تاکیدی به نحو احسن استفاده نماید، نتایج درخشانی در انتظار او خواهد بود.
💫این جملات برای جذب چیزهای مختلف مثل عشق، ثروت و … به شکل های مختلف بیان می شوند. در اینجا بهترین جملات تاکیدی قانون جذب در موارد مختلف را برای شما عزیزان جمع آوری کرده و چگونگی ساخت این جملات تاکیدی را به شما عزیزان آموزش می دهیم.
✔️با ما همراه باشید.
┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
☑️#جملات_تاکیدی_جادویی
🗣تاثیر جملات روی انسان بسیار زیاد است.
💫خیلی ها معتقدند جملات جادویی ای وجود دارد که بیان آن ها نه تنها تاثیرات لحظه ای روی فرد می گذارد، بلکه اگر به صورت مداوم توسط افراد تکرار شود، تاثیرات بلندمدت فوق العاده ای در شخصیت و مسیر زندگی فرد خواهد گذاشت.
✔️اگر برایتان این سوال مطرح است که چرا باید از جملات تاکیدی مثبت استفاده کرده و آن ها را بگوییم، بهتر است نگاهی به مقالات روانشناسی که در این زمینه نوشته شده اند بیاندازید.
✨👌اگر زمان یا حوصله لازم برای این کار را ندارید، هیچ اشکالی ندارد. ما به صورت خلاصه تاثیر جملات تاکیدی جادویی را در زندگی فرد به شما توضیح می دهیم.
🧑🏻در این رابطه می توان گفت که از زمان کودکی تا به امروز، هر چه والدین به شما گفته اند و هر چه در جامعه آموخته اید، همگی حاصل جملات و معاشرت هایی هستند که در معرض آن ها قرار گرفته اید.
┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
☑️#جملات_تاکیدی_مثبت
⚘1:امسال بهترین سال زندگی ام خواهد بود.
⚘2:عشق، ثروت و آرامش به سمت من سرازیر می شود.
⚘3:به لطف خدا من زندگی بسیار خوبی دارم.
⚘4:من زیبا هستم و زیبایی ها را به خود جذب می کنم.
⚘5:پول و ثروت به سمت من روانه خواهد شد.
⚘6:من عاشق خودم و دیگران هستم.
⚘7:من شایسته کسب عشق و ثروت هستم.
⚘8:من می توانم هر روز را عالی و خوشحال بسازم.
⚘9:من اعتماد به نفس بالایی دارم.
⚘10:من بسیار پرانرژی هستم و به تمام خواسته هایم می رسم.
⚘11:من شادی و آرامش را به سمت زندگی ام روانه می کنم.
⚘12:خداوند مرا دوست دارد و من با تمام وجود عاشق خدا هستم.
⚘13:من در یک رابطه احساسی فوق العاده هستم.
⚘14:من روی کارم تمرکز می کنم و به پول زیادی دست پیدا خواهم کرد.
⚘15:من مشکلاتم را پرقدرت تر از همیشه حل می کنم.
⚘16:من نمونه یک آدم جذاب و موفق هستم.
⚘17:عشق و ثروت به سادگی برای من فراهم می شود.
⚘18:من می توانم همه چیز را با هم داشته باشم.
⚘19:من قوی ترین مرد/زن دنیا هستم.
⚘20:من با کمک خدا به تمام خواسته هایم می رسم.
⚘خداوندا عاشقانه و آگاهانه سپاسگزاریم🙏
┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
17.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗣#معجزه_کلام
📽قسمت سوم
👤#جوئل_اوستین
┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅
کانال معجزه زندگی
🆔 https://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari