تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان ✍🏻کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از  پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی جلوگیری می‌کند ! ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) ↙️ در روبیکا 🆔 https://rubika.ir/mokebnoogh ↙️ در ایتا 🆔 https://eitaa.com/Mokebnoogh 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦

چرا صبح‌ها املت بخوریم !؟ ▫️یک وعده املت به عنوان صبحانه می تواند به بدنتان سلنیم برساند که باعث می شود سیستم ایمنی و تیروئیدتان خوب کار کند ▫️ تخم مرغ ها همچنین سرشار از پروتئین و آمینو اسیدها هستند ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) ↙️ در روبیکا 🆔 https://rubika.ir/mokebnoogh ↙️ در ایتا 🆔 https://eitaa.com/Mokebnoogh 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦

سه شنبه ۴ اردی بهشت ۱۴۰۳ چهاردهم شوال المکرم ۱۴۴۵      سلام. وقت شما بخیر. ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ قال رسول الله صلّي الله عليه و آله و سلم : أحَبُّ العِبادِ إِلَى اللِه الأَتقِيَاءُ الأَخفِيَاء . ¤¤¤¤¤¤¤ پیامبراکرم(ص): محبوب ترينِ بندگان نزد خداوند ، پرهيزکارانِ گمنامند . تنبیه الخواطر، ج۱،ص۵ قال علي عليه السّلام : اَلزَّاهِدُ فِی الدُّنيَا مَن لَم يَغلِبِ الحَرَامُ صَبرَهُ وَ لَم يَشغَلِ الحَلاَلُ شُكرَهُ. ¤¤¤¤¤¤¤ امیرالمومنین علی (ع): زاهد در دنيا، كسي است كه در مقابل محرّمات، صبر خويش را از دست ندهد و استفاده از حلال الهی نيز او را از شكر پروردگار باز ندارد. تحف العقول، ج۱، ص۲۰۰ قال الصادق علیه السلام: .. اَلْمَالَ مَالُ اَللَّهِ يَضَعُهُ عِنْدَ اَلرَّجُلِ وَدَائِعَ وَ جَوَّزَ لَهُمْ أَنْ يَأْكُلُوا قَصْداً وَ يَشْرَبُوا قَصْداً وَ يَلْبَسُوا قَصْداً وَ يَنْكِحُوا قَصْداً وَ يَرْكَبُوا قَصْداً وَ يَعُودُوا بِمَا سِوَى ذَلِكَ عَلَى فُقَرَاءِ اَلْمُؤْمِنِينَ ... ¤¤¤¤¤¤¤ امام صادق(ع): مال و ثروت از آن ِخداست که نزد اشخاص امانت می نهد و به آنها اجازه می دهد که به اندازه بخورند و به اندازه بیاشامند و به اندازه بپوشند و به اندازه برای ازدواج و به اندازه برای تهیه مرکب و سواری ازآن استفاده کنند و  آنچه را که درغیر اینگونه مصارف می ماند به فقرا برگردانند.. بحارالانوار، ج۷۲، ص۳۰۵ قال رسول الله صلّى الله عليه و آله : خَيْرُ اُمّتِی أزْهَدُهُمْ فِی الدُّنْيَا وَ أرْغَبُهُمْ فِی الآخِرَةِ . ¤¤¤¤¤¤¤ پيامبر اکرم(ص): بهترين افراد امّت من آنانند كه به دنيا بى اعتناتر و به آخرت مشتاق تر باشند. تنبيه الخواطر :ج۲، ص۱۱۹ https://eitaa.com/Mokebnoogh/37831