اما به داشتن اون ها شرطي شديم! نا آگاهانه هم شرطي شديم! باید ياد بگيريم دوباره خودمون رو شرطي كنيم! اما اين دفعه آگاهانه ..

برای شرطي شدن آگاهانه ، يه روش سه قسمتی وجود داره : مشارطه ، مراقبه ، مكاشفه

مشارطه : يعني وقتی ما ، يه شرطی واسه ی خودمون مي گذاريم! حالا هر شرطي! مثلا : شرط مي گذاريم به هيچ چيز ناراحت كننده اي فكر نكنيم ـــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــ ــــ مراقبه رو هم که گفتیم (: 🌱 ـــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ ـــــ مكاشفه : يعني ما،كشف مي كنيم! يعني ما خودمون رو بررسي مي كنيم، ببينيم، به شرطي كه واسه خودمون گذاشتيم، چقدر عمل كرديم!

نكته اول : سنگ بزرگ، علامت نزدنه ! هيچ وقت در شروع يه مشارطه، نميگیم تا ابد! تا آخر عمر! مثلا : صد بار هم بگيم تا ابد هميشه خوشحال مي مونم فايده اي نداره! چون ، بعد مي بينيم در واقعيت اينجوري اتفاق نمي افته! اون وقت ، فقط دوباره نااميد مي شيم ، تازه به خودمون هم بي اعتماد مي شيم و اين باعث مي شه اين پيام بد رو به خودمون القا كنيم كه من هيچ وقت نمی تونم!

پــــس در ابتدا براي هر مشارطه يه زمان كوچولوی قابل تحمل مي گذاريم! مثلا يه ساعت! بعد كم كم مي كنيمش 5 ساعت، بعد يه هفته بعد ... تا برسيم به هميشه!🖇

نكته دوم : بعد از اينكه يه شرط واسه خودمون گذاشتيم، همه‌ی سعيمون رو مي كنيم تا بهش عمل كنيم . بعدش دفتر مراقبه رو بر ميداريم کار های خوب رو لیست میکنیم کارهای خوب و بد مون رو بررسی میکنیم و واسه ي خودمون مي نويسيم (:💜

خب باید نَفْس خودمون‌رو‌تربیتــِش‌کنــیم ادب‌ش‌کنیم😎!

حالا کار هایی که انجام میدیم : ¹.نماز اول وقت: ².دائم الذکر: ³.دائم الوضو: ⁴. ۲۰۰ استغفار: ⁵. ۵۰۰صلوات: ⁶.کنترل نگاه : ⁷.کنترل خشم: ⁸.کنترل زبان: ⁹.امروز چند تا دروغ گفتم؟! : ¹⁰.ترک تهمت: ¹².یک صفحه قرآن: ¹³.زیارت عاشورا: ¹⁵.صحبت با امام زمان: ¹⁶.خوندن دعای فرج : ¹⁷.شکر خدا: ¹⁸.صحبت با خدا: ¹⁹.صلوات نذرِ ظهورِ آقا: ²⁰.به نیت خشنودیِ آقا کمک کردم: ²¹.بخاطر شادیِ دل آقا گناه نکردم:

اینا رو توی یه دفترچه ، خوشگل بنویس و سعی کن انجامشون بدی (: و هرشب موقع خواب یه خورده کاراتون بررسی کن و علامت بزن ✔️ انءشاالله که هم مکاشفه باشیم و هم جزو سربازان امام زمانمون(عج) باشیم 🌱🤍

عقد برای آقاجواد ساعت خریدم بعد از چند روز دیدم ساعت دستشون نیست. پرسیدم چرا ساعت را دستت نبستی؟ گفت: راستش رو بگم ناراحت نمی شی؟! گفت: توی قنوت نماز نگاهم به ساعت می افتاد و فکرم می اومد پیش تو... می دونی که باید اول خدا باشه بعد خانواده.. #شهیدجوادمحمدی♥️ ¦ #شهیدانه

چطور درس خوندن رو شروع کنیم👩🏻‍🏫؟! ؛╗════════════════ 📋برنامه ریزی داشته باشید برنامه ریزیتون نباید فقط نوشته بشه و بهش عمل نشه پس اونارو به طور منظم اجرا کنید و اگه یه روز به دلیلی نتونستید به موقع برنامتون رو به طور منظم اجرا کنید نا امید نشید و از فردای اون روز شروع کنید ؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📖بزور درس نخونید : اگه بی حوصله اید و حال درس خوندن رو ندارید به زور درس نخونید چون هم چیزی یاد نمیگیرید هم خودتونو خسته تر میکنید توی این مواقع با هوا خوری خوابیدن و پیاده روی خودتونو مشغول کنید ؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ استفاده از گوشی📱 موقعی که درحال درس خوندن و حتی در زماݩ استراحت بین درس خوندن از گوشی استفاده نکنید و برنامه هاتونو اینستا تلگرام و چک نکنید چون باعث پرت شدن حواستون میشه و بخاطر این نمیتونید درس بخونید #توصیه_درسی📚| https://eitaa.com/Moqaddami_Light