eitaa logo
مرتضی قره‌باغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
9.9هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
491 ویدیو
111 فایل
. اینجا راه‌های علمی و عملیِ تربیت کودک ونوجوان رو ساده و قابل‌اجرا می‌کنم...بدون پیچیدگی اضافه ✌️✨ 📍قم. بلوار امین 21 @psychologist_gharahbaghi2 :راه ارتباطی📩 📞شماره تماس: 09220121964
مشاهده در ایتا
دانلود
. ✅ جواب اشتباه یا بی‌جواب گذاشتن کودک، کنجکاوی‌ش رو خاموش نمی‌کنه، فقط می‌فرستدش سمت منابعی که ممکنه امن نباشن.م برای همین باید بدونیم: – در هر سن چه سطحی از پاسخ مناسبه؟ – چه واژه‌هایی استفاده کنیم که نه کودک گیج بشه، نه ذهنش درگیر شه؟ – چه زمانی برای صحبت آماده‌ست و چه نشونه‌هایی داره؟ . کلینیک روانشناختی مثبت سرو @Mosbatsarv .
❓ تا حالا به این فکر کردی که بچه‌ات از کی باید بدونه که «بدن من مال خودمه»؟ اگه نگیم، دنیا بهش یاد می‌ده؛ اونم نه همیشه با روش‌های امن! ✅ یکی از پایه‌های تربیت جنسی سالم اینه که کودک از ۳ سالگی بدونه: – اسم درست اندام‌ها چیه – حریم بدنش محترمه – هیچ‌کس حق نداره بدون اجازه لمسش کنه – اگه کسی کاری کرد که ناراحتش کرد، حق داره بگه «نه!» و به پدر و مادرش بگه . اما چجوری این مفاهیم رو به زبان ساده بهش منتقل کنیم؟ چه چیزهایی بگیم که نه زیادی باشه نه کم؟ و چطور ترس‌هامون از آسیب دیدن بچه رو مدیریت کنیم؟ . کلینیک روانشناختی مثبت سرو @Mosbatsarv .
. ❓ سوال رایج والدین: «اگه دیدم بچه‌م داره اندام جنسی خودش رو لمس می‌کنه یا خودارضایی می‌کنه، باید چی کار کنم؟» 🤔🙈 (این سوال مخصوص سنین ۳ تا ۷ سال بیشتر شنیده می‌شه) .
. ✅ پاسخ مشاور: اول از همه نترس، سرزنش نکن و نترکون! لمس اندام جنسی در کودکی (معمولاً بین ۳ تا ۷ سال) رفتاری طبیعی برای کشف بدنه، نه نشانه‌ی انحراف یا خراب شدن بچه. .
. چرا بچه این کارو می‌کنه؟ دلایل مختلفی داره: 1. کنجکاوی و کشف بدن 2. احساس لذت جسمی ناخودآگاه 3. خستگی، اضطراب یا بی‌حوصلگی 4. الگو گرفتن (از فیلم، کودک دیگر یا تجربه‌ی آسیب) .
--- ❌حالا چیکار کنیم؟ 1. آروم و بدون واکنش منفی نزدیک شو. 2."حریم شخصی" رو یادش بده: «همه‌ی ما بخش‌هایی از بدنمون داریم که حریمه و فقط توی جاهای خلوت می‌تونیم لمسشون کنیم. نه جلو بقیه.» 3. توجهش رو به چیزهای دیگه جلب کن: گاهی اوقات با سرگرمی، بازی یا فعالیت بدنی، این رفتار کمتر می‌شه. 4. بدون قضاوت پیگیر باش: اگه این رفتار زیاد و وسواس‌گونه شد، یا همراه با اضطراب، پرخاش یا رفتارهای جنسی دیگه بود، حتماً با مشاور کودک صحبت کن. . کلینیک روانشناختی مثبت سرو @Mosbatsarv .
--- ممنوع‌ها: ✖️ سرزنش، داد زدن، ترسوندن ✖️ گفتن جمله‌هایی مثل: «نکن! کثیفه!» «خجالت بکش!» «بچهٔ بد!» این‌ها باعث احساس گناه، اضطراب جنسی و اختلال در رشد جنسی کودک می‌شن. . یادمون باشه: هدف ما کنترل نیست، آموزش و هدایت سالمه. وقتی کودک بدونه بدنش مهمه و ارزش داره، بهتر از خودش مراقبت می‌کنه. 🧠❤️ .
. «وقتی تربیت جنسی فقط به نهی و پرهیز ❌ محدود می‌شه، نوجوان مسیر شناخت 🧠، هویت‌یابی 🪞 و انتخاب مسئولانه ✅ رو گم می‌کنه... درک نیازها ❤️، آموزش مرزها 🚧 و هدایت کنجکاوی جنسی 🔍 یعنی آغاز تربیتی امن و آگاهانه 🛡️ نوجوانت رو با سکوت 🤐 تنها نذار... راه گفت‌وگو رو بلد شو 🗣️» . این تابلو آموزش مسائل جنسی دوران نوجوانی برای یک نوجوان بود . .
. Statistics Canada produces اداره آمار کانادا . Having someone to talk to Whether it is a parent, a teacher, a health care provider, or another trusted adult, having someone to talk to about sex and sexual health is important for the health and well-being of youth and their transition to adulthood. . داشتن فردی برای صحبت کردن چه یک والد باشد، چه معلم، ارائه‌دهنده خدمات سلامت یا یک بزرگسال مورد اعتماد دیگر، داشتن کسی برای صحبت درباره سکس و سلامت جنسی، برای سلامت و رفاه نوجوانان و گذر آن‌ها به بزرگسالی اهمیت زیادی دارد. https://www.statcan.gc.ca/o1/en/plus/5614-lets-talk-about-sex-where-do-teens-get-their-sexual-health-information?utm_source=chatgpt.com .
. ❓ «من خودم در کودکی تجربه‌ی تلخی داشتم... نگرانم نکنه ترس‌هامو به بچه‌م منتقل کنم!» یه دردِ قدیمی، یه زخم کهنه، گاهی نمی‌ذاره با آرامش به بچه‌مون آموزش بدیم... اما خبر خوب اینه که: تو می‌تونی زخم رو تبدیل به زره کنی! .
. ✅ راهش چیه؟ ۱. آگاهی، نه پرهیز ترس، فقط تو رو از آموزش دور می‌کنه. اما آگاهی، بهت قدرت می‌ده تا نسل بعد رو نجات بدی. ۲. باور کن که کودک‌ت قربانی گذشته‌ی تو نیست اون یه آدم جدیده با فرصتی تازه برای آموزش درست. ۳. از تجربه‌هات پلی بساز، نه دیوار تجربه‌ی تلخت، دلیل قوی‌تریه برای آموزش به‌موقع، نه بهانه‌ای برای سکوت. .