. این هفته میخوام با چالش‌های درس و مدرسه با هم پیش بریم🏡 . پس همراهم باشید و بقیه مادرا رو هم به کانال خودتون دعوت کنید🌷

. تغییر در سه لایه برای نوجوانان🧑‍💼👩‍💼 . تغییر در لایه جسم🦵🦶👃 تغییر در لایه ذهن 🧠 تغییر در لایه عواطف 🫂 .

. ♨️دیروز درباره بزرگ‌ترین اشتباه والدین در تربیت بچه‌ها صحبت کردیم: «فکر اینکه بچه خودش یاد می‌گیره!» .

. 👌می‌خوام یک روش ساده و عملی بهتون یاد بدم که می‌تونید همین امروز با فرزندتون اجرا کنید و ببینید چقدر فرق می‌کنه: .

. 💥روش ۳ مرحله‌ای: «تکلیف بدون دعوا» 1️⃣ قانون ۵ دقیقه به کودک بگو: «۵ دقیقه فقط با تمرکز روی تکلیف شروع می‌کنیم، بعد استراحت داریم.» هدف: شروع بدون مقاومت و با تمرکز کوتاه 2️⃣ تشویق فوری هر بار که کودک تلاش می‌کنه یا تکلیفش رو انجام می‌ده، یک جمله کوتاه مثبت بگو: «آفرین! کارت عالی بود.» این باعث می‌شه کودک به تلاش مثبت عادت کنه 3️⃣ تقسیم کار به قطعات کوچک به جای گفتن «تمام تکالیف رو انجام بده»، بگو: «اول ۵ سوال ریاضی، بعد ۵ سوال بعدی.» هدف: کاهش فشار و جلوگیری از مقاومت .

. یک آموزش درباره مسئولیت پذیری براتون آماده کردم فقط کافیه کلمه «مسئولیت» بفرستید @psychologist_gharahbaghi1 .

. 📍دورهمی دل‌نشین با برخی از دانشجویان کارگاه جامع و کاربردی فرزندپروری .

. سلام صبح تون بخیر و شادی 🌷 .

. یک خبر خوب دارم براتون 😍 .

. فردا ساعت ۱۷:۳۰ میخوام لایو بزارم🎥 . اگر سوالی داری و دوست داری بهش پاسخ بدم برام بفرست @psychologist_gharahbaghi1 .

. پس از الان ساعت خودت رو کوک کن که فردا فراموشت نشه⏰ . اگر دوست داری پیام یادآوری برات بیاد هم میتونی شماره بدی پیامک برات بیاد📲 .