eitaa logo
مرتضی قره‌باغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
9.7هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
491 ویدیو
111 فایل
. اینجا راه‌های علمی و عملیِ تربیت کودک ونوجوان رو ساده و قابل‌اجرا می‌کنم...بدون پیچیدگی اضافه ✌️✨ 📍قم. بلوار امین 21 @psychologist_gharahbaghi2 :راه ارتباطی📩 📞شماره تماس: 09220121964
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸گاهی وقت‌ها فکر می‌کنیم داد می‌زنیم چون بچه‌مون لج‌بازه، گوش نمی‌ده، یا صد بار گفتیم و باز هم کار خودشو تکرار کرده... 🔸اما واقعیت اینه که خیلی از داد زدن‌ها ربطی به بچه ها نداره… 🔸به خستگی‌هامون، به حجم فشارهای ذهنی، به بی‌پناهی در لحظه‌هایی که حس می‌کنیم هیچ‌کس ما رو نمی‌فهمه، ربط داره.
🎯نتیجه اش میشه اینکه بچه فقط یه لیوان آب می‌ریزه روی فرش، یا بچه12/13سالمون جواب سربالا میده و همینا جرقه‌ای میشه روی انبار باروتِ خستگی‌هامون🔥🧨 و ما.... بووووم منفجر میشیم…💥 و صدای خستگی‌هامون، با فریاد بیرون میاد.😤 .
🔴 داد زدن یعنی جایی ظرفیت درونی ما پر شده، اما چون بلد نیستیم چطور احساس خشم یا درماندگی‌مون رو مدیریت کنیم، خشممون رو روی کسی می‌ریزیم که ضعیف‌تر از ماست — 😔 و همین میشه که بعد از داد زدن، احساس گناه میاد سراغمون و می‌گیم: «من نمی‌خواستم این‌جوری بشه… اما بازم کنترل خودمو از دست دادم.»💔 .
. می‌فهممت…❤️ هیچ پدر و مادری دوست نداره داد بزنه . فقط اون لحظه بلد نیست واکنش دیگه ای نشون بده. .
. 🔸اما قسمت تلخش اینجاست: وقتی سر یه کودک فریاد می‌زنیم، از ما می‌ترسه.😨 ولی وقتی سریه نوجوان فریاد می‌زنیم، از ما دور میشه.🚶‍♂️ کم‌کم در خودش فرو می‌ره، کمتر حرف می‌زنه🤐 و اینجاست که کم کم نقشمون و جایگاهمون رو در زندگیشون از دست میدیم. .
. 📌یه نکته‌ی مهم 🔻هر بار که ما فریاد می‌زنیم، بچه ها از ما الگو برداری میکنن .👀 🔻یادمی‌گیرن وقتی عصبانی‌ان، باید فریاد بزنن. 🔻وقتی حرفشون شنیده نمی‌شه، باید صداشونو رو بالا ببرن. 🔻وهمین، میشه نقطه‌ی شروع زخم‌های فردای اون‌ها و نسلهای بعدشون..💔 .
. ما قرار نیست یه پدر و مادر “بی‌نقصی” باشیم. فقط قراره پدر و مادری باشیم که آگاهانه رشد می‌کنن.🌱 بچه‌ها از اشتباهات ما زخم نمی‌خورن، بلکه تکرار و توجیه اون اشتباهات بهشون زخم میزنه. .
652e11a690d30f7c44ee8238_8856341667565160001.mp3
زمان: حجم: 2.2M
. من براتون این صوت اموزشی رو آماده کردم که در اون سه راهکار طلایی برای مدیریت داد زدن رو آموزش دادم .🌱 . https://eitaa.com/Mosbatsarv/7434 .
. سلام به همراهان همیشگی مثبت سرو🌿 جلسه دهم کارگاه معلم حرفه ای هم امروز برگزار شد،و موضوعی اونجا مطرح شد که گفتم بیام به عنوان دومین اشتباه باهاتون در موردش گفتگو کنم.💬✨ اول بگید بهم اموزش روز اول رو گوش دادی؟🎧 اگه هنوز گوش ندادی،اینجا میتونی بشنویش👇🏻 https://eitaa.com/Mosbatsarv/7434 .
. اشتباهات امروز ما،زخم فردای فرزندان ما💔 موضوع گفتگوی روز دوم: نصیحت کردن .
. خیلی از والدین فکر می‌کنن اگر همه‌چیز رو با جزئیات به بچه‌ها توضیح بدن، و اگر بارها و بارها حرفشونو تکرار کنن🔁 بچه بالاخره یاد می‌گیره. 🔸اما واقعیت اینه که تکرار زیاد، ذهن کودک و نوجوان رو کر می‌کنه. .
بذار صادق باشیم... چند بار پیش اومده که بعد از یه رفتار اشتباه بچه ات،خواستی فقط چند دقیقه با فرزندت حرف بزنی، اما اون وسط حرفت راه می‌ره یا می‌گه: «می‌دونم مامان! گفتی هزار بار!»😶 🔻تو اون لحظه حس می‌کنی نمی‌فهمه که چقدر براش دلسوزی می‌کنی؟ .