eitaa logo
مرتضی قره‌باغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
9.7هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
491 ویدیو
111 فایل
. اینجا راه‌های علمی و عملیِ تربیت کودک ونوجوان رو ساده و قابل‌اجرا می‌کنم...بدون پیچیدگی اضافه ✌️✨ 📍قم. بلوار امین 21 @psychologist_gharahbaghi2 :راه ارتباطی📩 📞شماره تماس: 09220121964
مشاهده در ایتا
دانلود
. سلام🖐 به همراهان همیشگی🌿 اول هفته تون بخیر🌷 اگه تا اینجا مطالب رو دوست داشتید یه💚به ایدی زیر بفرستید . @Psychologist_gharahbaghi2 .
. خب تا اینجا در مورد: اشتباه امروز ما؛زخم فردای فرزند ما 💔 به چند رفتار اشتباه پرداختیم؛ ۱)فریاد زدن ۲)نصیحت کردن ۳)تهدید کردن اگه بزنی زو متن آبی اموزش مرتبط به هر کدوم برات میاد بالا 🌿 .
. 🔸بریم سر قرار روز چهارم: لحن کلام صادقانه بگو در طول روز چقد حواست به لحن حرفات هست؟ .
. «بفرما» 🤗، «بشین» 🙂، «بتمرگ» 😠 همه یک معنی دارند، اما اولی دعوته 🌿 دومی درخواسته 🙏 سومی تحقیر 💔 🔸بار احساسی‌ هر کلمه می‌تونه یک انسان را آرام کنه یا در یک لحظه، عزت‌نفسش رو له کنه .🥀 .
. 🔍 مغز کودک و نوجوان لحن را ۷ برابر سریع‌تر از معنی پردازش می‌کنه. یعنی قبل از اینکه بفهمد «چی گفتی» احساس می‌کند «چطور گفتی» . برای همین لحن نامناسب 😔 حتی اگر با کلمات درست گفته بشه ، باز هم مثل یک ضربه عاطفی عمل می‌کنه 💥💔. ---
. لحن تند، تحقیرآمیز، بی‌حوصله یا سرد در مغز بچه ها همان تأثیری را می‌گذاره که یک هشدار تهدیدآمیز میذاره.🚨⚡️ .
. وقتی با لحن بد حرف می‌زنیم: 🔥 بچه امنیتش را از دست می‌ده امنیت عاطفی یعنی «من در خانه‌ امنم.» وقتی لحن ما خشن می‌شه، این حس از بین می‌ره و جای خودش را به ترس و اضطراب پنهان میده . .
. 🔥 سیستم دفاعی مغز فعال می‌شه مغز کودک و نوجوان وقتی احساس خطر می‌کنه سه واکنش داره: جنگ (دعوا) فرار (بی‌محلی) یخ‌زدن (سکوت و قهر) برای همین وقتی بد حرف می‌زنیم: 👶کودک گریه می‌کنه 🚪نوجوان در اتاق را می‌کوبه 🧊یا در سکوتی یخ‌زده فرو می‌ره. .
🔥 رابطه ما آسیب می‌بینه حتی اگر حرف‌مان درست باشه، لحن بد مثل یک چاقو آن را تکه‌تکه می‌کنه. بچه پیام ما را نمی‌شنوه و حس میکنه بهش«حمله» شده. .
. 🔥 عزت‌نفس پایین می‌یاد 🔸وقتی بارها با لحن بد خطاب بشه، کودک به این برداشت می‌رسه: «من بدم.» نه اینکه «رفتارم بده.» این خطرناک‌ترین اتفاق تربیتیه.😐 .
. 🔥 لحن ما می‌شه الگوی لحن او 🔸بچه‌ها دقیقاً همان‌طور که ما حرف می‌زنیم، با خودشان، با دوستان‌شان، با پدر و مادرشان و بعدها با همسرشان حرف خواهند زد. 🔸ما فقط لحن استفاده نمی‌کنیم… ما لحن را «می‌کاریم». .
. فرض کن مامان خسته از یه روز پُر از کار… به بچه ۶ ساله‌ش می‌گه: «چقدر شلوغ می‌کنی! بشین یه جا.» 😣 همین جمله را ۵ دقیقه بعد پدر با همون معنا اما با لحنی آروم می‌گه: «عزیزم بیا همین‌جا کنارم بشین تا با هم یه کاری کنیم.» 🤗 نتیجه یکی‌ست؟ قطعاً نه. کودک اولی رو «تهدید» می‌شنوه ⚡ و دومی رو «دعوت.» 🌿✨ .