.
من میدونم این موضوع «سختترین بخش والدگریه».
⭕ ترس از اینکه نکنه حرف اشتباهی بزنه…
⭕ نگرانی از اینکه زوده…
⭕ یا «خجالت» اجتماعی…
اما بذار صادقانه بگم:
سکوت ما، فریاد دنیا رو روی سر بچههامون بلندتر میکنه.💔
.
.
آموزش جنسی به معنی «جزییات رابطه» نیست!
🔸 خیلی از والدین فکر میکنن آموزش جنسی یعنی آموزش تصویرهای بزرگسالانه…
در حالی که آموزش واقعی برای بچهها یعنی:
✅ نامگذاری درست قسمتهای بدن
✅ مرزهای خصوصی
✅ محافظت از خود
✅ احترام به بدن دیگران
✅ شناخت حس خوب و حس خطر
✅ آگاهی از آزار جنسی
✅ فرق راز خوب و راز خطرناک
اینها نه زوده، نه سنگینه،
اینها سپر محافظتی بچههاست.🛡️
.
.
🔸 اگه تا امروز به این سوالات جواب ندادی،
🔸 اگه فکر میکردی «خودش یاد میگیره…»،
🔸 اگه نمیدونستی چی درسته چی غلط…
تو مقصر نیستی.
ما این آموزشها رو یاد نگرفتیم،
به ما یاد نداده بودن.😔
اما از همین امروز، تو میتونی «نسل بعد» رو نجات بدی.
تو میتونی کسی باشی که بچهش در لحظهٔ خطر،
یادش میافته مامانم بهم یاد داده چی کار کنم…💯
.
.
سلام به والدین دغدغهمند، آگاه و همیشه همراه 🌿💛
شب پاییزی شما بخیر🍂
.
📌 امشب میخوام با هم برگردیم ۷ روز گذشته رو مرور کنیم…
۷ روزی که آیندهٔ رابطهٔ خیلی از شما و بچههاتون رو تغییر داده؛اینو دایرکتایی که بهم میدین میگه👌که من بابتش خدارو شاکرم 💚✨
.
تو این ۷روز چیزهایی رو با هم مرور کردیم… که شاید همیشه جلوی چشممون بودن
اما چون «عادی» شده بودن، ازشون بی تفاوت رد میشدیم.
اما واقعیت اینه که:
🔸 خیلی از زخمهای بزرگِ امروزِ ما، از همین اشتباههای کوچکِ دیروزِ والدینمون بوده.
و حالا…
ما فرصت داریم این چرخه رو قطع کنیم.
برای همین امروز میخوام یک مرور داشته باشیم…
تا اگه حتی یک روزش رو از دست دادی، بدونی چرا باید برگردی و بخونیش.
.
مرتضی قرهباغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
بریم سر قرار روز اول: فریاد زدن — زخمی که از خودِ ما شروع میشه💔 .
.
روز اول درباره...
📌 فریاد زدن صحبت کردیم
📌درباره ظرفیت درونیمون
📌درباره اینکه چطور احساس خشم و 📌درماندگیمون ما رو مدیریت کنه
📌 در مورد اینکه چرا احساس گناه میاد سراغمون.....
⚠️و مهمتر از همه اینکه صدای فریاد بلند ما الگویی میشه برای بچهها که به واسطه اون به خودشون اجازه میدن اونها هم صداشون رو بالا ببرند و همین میشه نقطه شروع زخمهای نسلهای بعد😔
.
مرتضی قرهباغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
. اشتباهات امروز ما،زخم فردای فرزندان ما💔 موضوع گفتگوی روز دوم: نصیحت کردن .
.
روز دوم درباره یکی دیگه از اشتباهاتمون یعنی نصیحت کردن با هم گفتگو کردیم...
❌یاد گرفتیم اگه میخوایم به بچهمون حس سرزنش های تکراری و تو حالت دفاعی قرار بدی اید به سراغ روشهای قدیمی و تکراری نصیحت کردن بریم
✅و گفتیم بچهها دنبال کسیاند که درکشون کنند وقتی اونا احساس کنن درک میشن خودشون یاد میگیرند که کار درست چیه
.
مرتضی قرهباغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
. 🌿 خیلی از والدین فکر میکنن با “تهدید کردن” میتونن خیلی سریع بچه شونو بترسونن تا به حرفشون گوش کن
.
تهدید شاید چند ثانیه رفتار رو کنترل کنه… اما سالها رابطه رو آسیب میزنه.
هیچ بچهای با ترس «مسئولیتپذیر» نمیشه،
فقط پنهانکار میشه.
مرتضی قرهباغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
. «بفرما» 🤗، «بشین» 🙂، «بتمرگ» 😠 همه یک معنی دارند، اما اولی دعوته 🌿 دومی درخواسته 🙏 سومی تحقیر 💔 🔸
روز چهارم درباره لحن نامناسب باهم گفتگو کردیم
🔸 بچهها کلمات ما رو یادشون میره؛ اما لحن ما رو توی قلبشون ذخیره میکنن.
لحن، مثل چکش میتونه خرد کنه
یا مثل یک پتوی گرم، بچه رو امن کنه.
.
مرتضی قرهباغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
. 🔻چند بار باید بگم؟ مگه نمیشنوی؟! چرا نمیفهمی؟! 🔻صدبار بهت گفتم … تو اما انگار نه انگار! اگر ج
.
در ادامه یاد گرفتیم...
وقتی زیاد تکرار میکنیم، مغز کودک پیام رو «بیاهمیت» ثبت میکنه و حذفش میکنه.
به همین دلیل ما حس میکنیم «این بچه حرف حالیش نیست»
اما مشکل از شدت تکراره نه رفتار کودک.
.
مرتضی قرهباغی|تربیت کودک و نوجوان|روانشناس
. 🔸«مامان من از کجا اومدم؟» 🔸«بابا چرا بدن دختر و پسر فرق داره؟» 🔸«ادم چهجوری بچه دار میشه؟» 🔸«د
وقتی شما جواب نمیدین، بچه مجبور میشه از جایی جواب بگیره که “هیچ نظارتی” روش ندارین.
و معمولاً این جاها
یا دوستای ناآگاهن
یا فضای مجازی بیرحم.
.