. 📚 مطالعات علوم اعصاب نشان می‌ده: پورن روی مغز کودک و نوجوان مثل مواد اعتیادآور عمل می‌کنه. 🔺ترشح شدید دوپامین 🔺کاهش تحمل لذت 🔺نیاز به تحریک قوی‌تر 🔺اختلال در تمرکز و خودکنترلی ❗ مغز در حال رشدِ کودک و نوجوان آسیب‌پذیرتر از مغز بزرگسال است. یعنی: همان محتوایی که برای یک بزرگسال آسیب‌زاست، برای کودک چند برابر مخرب‌تر است. .

. 🔸فرزند ما وارد فروشگاهی شده که قفسه‌هایش پر از خوراکی‌های رنگی، پرشکر و اعتیادآوره. ما می‌تونیم بگیم: «نرو داخل.» ❗اما اگر: درِ فروشگاه همیشه بازه تبلیغات همه‌جا هست فروشنده‌ها حرفه‌ای‌اند اون‌وقت تنها راه امن اینه که: بچه بلد باشه چی برداره، چی نه.🎯 و این «بلد بودن» بدون آموزش اتفاق نمی‌افته.🌱 .

. ✨ صادقانه از خودت بپرس: ❓آیا من می‌دونستم این محتواها هدفمند طراحی شدن؟ ❓آیا فکر می‌کردم پورن فقط یک «اشتباه فردی»ه؟ ❓آیا تا حالا به این فکر کردم که بچه‌ی من «مشتری آینده» این صنعت محسوب می‌شه؟ اگر نه… پس مسئله فقط تربیت بچه نیست؛ آگاهی والد مسئله‌ست.💯 .

. 🔸وقتی ما آموزش نمی‌دیم، بچه تنها می‌مونه با صنعتی که: نه به سنش فکر می‌کنه نه به روانش نه به ارزش‌هاش نه به آینده‌اش😔 .

. در این شرایط: کنترل افراطی جواب نمی‌ده❌ فیلتر به‌تنهایی کافی نیست❌ ترسوندن فقط رابطه رو خراب می‌کنه❌ 📌 تنها چیزی که بچه رو محافظت می‌کنه: والدِ آگاه و رابطه‌ی امنه. .

. 🔸اگر الان احساس نگرانی، ترس یا حتی خشم داری کاملاً قابل درکه.🤍 هیچ‌کدوم از ما برای رقابت با یک صنعت میلیارد دلاری آماده نشده بودیم.⭕ اما خبر خوب اینه: قرار نیست بجنگیم؛ قراره آگاهانه هدایت کنیم.🌱 .

. سلام به همراهان همیشگی مثبت سرو 🌿 امیدوارم حال دلتون خوب باشه.🌹 قبل از اینکه ادامه‌ی مطالب تربیت جنسی رو با هم جلو ببریم، با توجه به اینکه این روزها زمان امتحانات بچه‌هاست و خیلی از خانواده‌ها درگیر استرس و فشار این دوره هستن، تصمیم گرفتم اول یه قدم کوچیک برای آرام‌تر شدن ذهن بچه‌ها برداریم… .

. 🌿 وقتی امتحان نزدیک می‌شه…اضطراب هم بیشتر میشه . تپش قلب، دل‌درد، فراموشی مطالبی که بلد بودیم، نگرانی از نتیجه، ترس از خراب شدن، و همون جمله‌ی آشنا: «اگه خراب کنم چی؟»😔 این‌ها نشونه‌ی ضعیف بودن نیست؛ نشونه‌ی فعال شدن اضطرابه. 🎧 برای همین، یک فایل صوتی کوتاه و کاربردی براتون آماده کردیم ویژه‌ی دانش‌آموزان، تا قبل از امتحانات گوش بدن و بدن و ذهن‌شون از حالت هشدار خارج بشه. 📌 پیشنهاد می‌کنیم: قبل از امتحان،یک‌بار کامل گوش داده بشه. .

. ✴️ اگر برای امتحان اضطراب داری این فایل آموزشی برای شماست ✨ این آموزش کمک می‌کنه: ✅ ضربان قلب آروم‌تر بشه، ✅ ذهن از افکار منفی فاصله بگیره، ✅ تمرکز برگرده ✅ و دانش‌آموز با حس امن‌تری سر جلسه امتحان بره.🌱 🧑‍🏫 مدرس : استاد قره‌باغی کلینیک روانشناختی مثبت سرو https://eitaa.com/Mosbatsarv . .

. 🔹 یکی از مراجعینم چند روز پیش میگفت: «بچه‌ی من ۱۱ سالشه… اما تا حالا حتی یک سؤال درباره مسائل جنسی نپرسیده. نه کنجکاوی، نه حرف، نه سؤال. نمی‌دونم خیلی بچه‌ست و چیزی نشنیده؟ یا شنیده و جرأت نکرده با من حرف بزنه؟ این سکوتش بیشتر از سؤال پرسیدن منو نگران کرده… و این سؤال، سؤال خیلی از مادرهاست. .

. بیشتر والدین فکر می‌کنن: «اگه بچه‌م چیزی دیده باشه، حتماً یه حرفی میزنه» اما واقعیت اینه: 🔻 خیلی از بچه‌ها و نوجوان‌ها بعد از مواجهه با محتوای جنسی در موردش حرف نمیزنن نه سؤال می‌پرسن نه چیزی می‌گن نه نشونه‌ی واضحی می‌دن و همین سکوت،خیلی وقت‌ها خطرناکه⚠️ .

. 📚 طبق پژوهش‌های روان‌شناسی رشد، کودک یا نوجوانی که: محتوایی فراتر از ظرفیت ذهنی‌اش می‌بیند در حالیکه چارچوب قبلی ندارد و نمی‌دونه چطوری باید در موردش حرف بزنه ممکن است دچار یکی از این واکنش‌ها شود: 🔸 انجماد هیجانی (Freeze) 🔹 قطع سؤال برای جلوگیری از شرم 🔸 پردازش درونیِ غلط و تنها و اینجا ذهنش خیلی بیشتر درگیر چیزی که دیده و شنیده میشه اما در موردش حرفی نمی‌زنه. .