eitaa logo
محبوبه رهنمائیان|مشاوره خانواده
909 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
120 ویدیو
12 فایل
💫بســـم الله الرحمـٰن الرحیٖم💫 این کانال زیر نظر استاد #محبوبه_رهنمائیان 📚مشاور، مدرس دانشگاه ❣️🌱عضو انجمن رواشناسان ایران 🔶مدیر کانون روانشناسی زندگی به توان2🔶 پست سنجاق شده رو مطالعه کنید❤ ارتباط با ما:😊👇 @Admin_rahnamaeian 🆔 📞۰۱۱۳۲۱۹۵۱۷۵
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام خدمت شما عزیزان☺️🖐 امیدوارم حال دلتون عالی باشه 😌✨ ایام امتحانات بچه ها هست و شماهم مشغول به فراهم کردن همه چیز برای اونها☺️❤️ از جمله غذاهای مقوی و آرامش خونه درسته؟؟
اما اصلی ترین چیز اون خوره نگرانی هست که به جونمون میوفته..‌. 🙁👌 🤌اینکه امروز بچم امتحانشو خوب میده؟ 🤌نکته استرس داشته باشه و حالش بد بشه؟ 🤌نکنه خونه برای درس خوندنش آروم نباشه! و... اما امروز قراره یه تکنیک عالی یاد بگیریم 😊💫 ✨ « تکنیک نگرانی » ✨ ⭐️ این تکنیک هم برای والدین عالیه و هم برای محصل هایی که نگرانی و استرس فراوون دارند! بریم که باهم یادش بگیریم🌸
🌟 نحوه انجام «تکنیک نگرانی » 🌟 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
امیدوارم براتون مفید واقع بشه😌👌 شاید اوایل انجامش براتون سخت باشه ولی بعد از اینکه ببینید چقدر روی آرامشتون موثره حتما برای خودتون این برنامه رو در نظر میگیرید😊💫 بریم باهم به عنوان زنگ تفریح یه تفسیر نقاشی از هنرمند کوچولو ببینیم👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎨😍 👇 🖇 نقاشی زیبا توسط دست های هنرمند دختر نازنین شش سال و یک ماهه کشیده شده. 🎨 با عرض سلام وخدا قوت خدمت شما عزیزدل🍀 💫فرزندمون برونگراست. 💫احساساتیه. 💫زود رنج،وزود عصبانی میشه. 💫ارتباط گیری با محیطش یه مقدار سخته. 💫کنجکاوی داره،یه سری مسائل بزرگتر از سنش براش سواله. 💫مقداری پرخاشگری داره. 💫یه ترس یا اضطرابی همراه اونه. 💫نسبت به کسی که کشیده عشق داره دوسش داره. 👌 💫خودش خیلی در اولویته،خودش رو دوست داره.😇 💫از شنیدن یک سری چیزها اذیت میشه. 💫دوست داره رشد کنه بره جلو. 💫یه مقدار تعارض هم داره. ❌ نکته مهم : ما نقاشی رو براساس چیزی که میبینیم تفسیر میکنیم،نقاشی باید آزاد باشه بدون موضوع تا احساس واقعی بچه به تمایش گذاشته بشه. وعموما اگه خود بچه بدون تقلید از جایی کشیده باشه،احساس اون لحظه کودکه وصحیحه. موفق باشید🍀 برای تفسیر نقاشی کودکتون فقط با هزینه ۳۵,۰۰۰ تومان به آیدی زیر پیام بدید. 😍👇 🆔@Admin_rahnamaeian 🦋✍ { کانال }: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 توضیحات تکمیلی خانم در مورد دوره «زنان زیرک» 😍👌 حتما قبل از ثبت نام و اقدام به شرکت در دوره پیام صوتی بالا رو گوش بدید 💐✨ برای شرکت در دوره کلمه «زیرک» رو به پیوی زیر ارسال کنید😍👇 💐✨ @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
🌸 مینی دوره زنان زیرک 🌸 مخصوص بانوان سرزمینم که در تلاش برای توسعه فردی و کسب آگاهی در زمینه جذابیت و مدیریت خانواده هستند😍🌿 🔻 مباحث و سر تیتر ها: 🌸✅ چگونه یک زن زیرک باشیم؟ 🌸✅ چرا مردان از زنان زیرک خوششان می آید؟ 🌸✅ زنان زیرک چه ویژگی دارند؟ 🌸✅ نقش هنر زیرک بودن زن در روابطش چه تاثیری دارد؟ 🌸✅ زنان زیرک به چه میزان می‌توانند در روابط خود موفق باشند؟ 🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 ❣ دوره به صورت آنلاین در زمان چهارشنبه ۱۶ خرداد برگزار می‌شود. ❣ و برای افرادی که به هر دلیلی نتوانستند در دوره به صورت آنلاین و حاضر شرکت کنند ، فایل های صوتی جلسه فرستاده می‌شود. 💌🎉 🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 بهای سرمایه گذاری در این دوره سرشار از مهارت و موفقیت بانوان سرزمینم ، فقط و فقط : 🌸 «۱۵۹,۰۰۰ تومان می باشد.» 🌸 اما با تخفیف ویژه که خانم برای شما عزیزان در نظر گرفتند : دوره رو می توانید با بهای فقط : 😍🌺 « ۶۸,۰۰۰ تومان خریداری کنید.» 🌺😍 🔶🔸 برای ثبت نام کلمه «زیرک» رو به پیوی زیر بفرستید 😍👇 🔸🔶 @Admin_rahnamaeian
ســــلام!! امیدوارم حالتون عالی باشه توی این روز قشنگ ☺️ و البته گرمممم😅 البته ماهم امروز یه مبحث خنک داریم که جوابگوی گرما بشه و به ما احساس خوب بده 😌👌 موضوع امروزمون: ⭐️ ( رابطه درونی تو، با خودت) ⭐️
🦋 عمیق ترین احساسات شما نسبت به خودتان در رفتار های دیگران با شما نمود پیدا می کند!☕️🤍 🔻🍓ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
اگر عمیقا احساس ارزشمندی نکنید دیر یا زود مهم ترین فرد زندگیتان این را با اعمالش نشانتان خواهد داد. ✨🐚 بنابراین آنچه بسیار مهم است رابطه ی درونی تو با خودت است. 😌👌🏻🌈 دیگری با تو اینطور رفتار می کند و با شخصی دیگر کاملا متفاوت؛پس دیگران در حق ما ظلم نمی کنند❕ 🔻🍓ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
رابطه درونی با خودمان یکی از مهمترین روابطی است که در زندگی داریم⚪️❕ این رابطه نشان دهنده ی ارتباط و ارزشمندی است که با خودمان داریم و نحوه ی پرداختن به خودمان در مواجهه با چالشها و رویدادهای زندگی است!🏠☺️👌🏻 رابطه ی درونی ما با خودمان شامل احترام توجه و است؛ این به معنای به خودمان اهمیت دادن به ارزشها و احساساتمان احترام گذاشتن و درک عمیقی از خودمان داشتن است.🥰🌻 ارتقاء این رابطه میتواند به رشد شخصیتی بهبود روحی و افزایش زندگی کمک کند.⬆️🤍 بنابراین به مراقبت و توجه به این رابطه بسیار اهمیت ببخشید!👌🏻❤️ 🔻🍓ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
محبوبه رهنمائیان|مشاوره خانواده
رابطه درونی با خودمان یکی از مهمترین روابطی است که در زندگی داریم⚪️❕ این رابطه نشان دهنده ی ارتباط
خب حالا و یعنی چیجوری؟؟ 🤔⁉️ ما قراره در دوره «زنان زیرک » به شما یاد بدیم که: 💕چگونه به خودتون احترام بزارید و مورد احترام واقع بشید؟! 💕چگونه خودتون رو دوست داشته باشید و دوستداشتنی همه باشید؟! 🥰 💕چطور به خودتون توجه کنید و مراقب خودتون باشید👇 هم مراقبت جسمی و هم روحی 😌😇
اصل مطب اینه👇✨ «به بهبود خودت معتاد باشد» 🔻🍓 ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
🔻 💕لحظه ای که خودت را می پذیری می شوی. 💕 وقتی با بدن خودت شاد هستی، دیگران را نیز می کنی. 💕بسیاری از مردم عاشقت خواهند شد زیرا تو خودت هستی. ‼️ اما وقتی که از دست خودت عصبانی هستی: فکر می کنی که زشتی، فکر می کنی که نفرت انگیزی، یا هر حس بدی که به خودت داشته باشی مردم را دور خواهد کرد، این عقیده به آنها کمک نمی کند که عاشق تو بشوند؛ آنها را دور نگه خواهد داشت. ⭕️حتی اگر آنها به تو نزدیک شوند، لحظه ای که ارتعاشت را حس کنند دور می شوند. لازم نیست به دنبال کسی بروی، به دنبال کسی بودن تنها زمانی پدید می آید که ما عاشق خودمان نبوده ایم.👌 وگرنه مردم می آیند. اگر تو عاشق خودت باشی برای آنها تقریبا غیر ممکن می شود که عاشق تو نشوند. ♥️🌔 ✨💐 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
زندگی کن. نه تضمینی به اومدنِ فرداست نه امکانی واسه‌یِ تغییرِ هرچی گذشت. اما، در «اکنون» می‌شه حضور داشت. 🌱 ✨ 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
سلام خدمت شما عزیزان... 💐 امیدوارم حالتون عالی باشه😍 دیدید بعضی از مادرا صحبت کردنشون همش با تعریف و تمجید از کودکشونه...؟! همونایی که فکر میکنن با تکرار بیشتر این کار باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس کودکشون میشن؟ 😐😅 ❌ در واقع اونها دارند از اون سوی بوم افراطی بودن بچه هاشونو پرت میکنند!! ❌ اما چه مشکلاتی رو در روان کودک به وجود می‌آورند ؟؟ بریم که امروز بررسی کنیم😌☺️
👇 اول از همه بگم خدمتتون که تا آخر امشب یعنی ساعت ۲۴:۰۰ فرصت ثبت نام در رو دارید ☝️ ثانیاً اگر نتونستید در تایم برگزاری دوره آنلاین باشید ما صوت رو به صورت آفلاین براتون ارسال میکنیم پـــس 👇 ❤️ نگران نباشید ❤️ برای ثبت نام کلمه «زیرک» رو به آیدی زیر ارسال کنید😍👇 @Admin_rahnamaeian
👈 احساس محق بودن 👉 هنگامی که از کودک خود بی اندازه تعریف و تمجید می کنیم یا به آنها بی رویه محبت میکنیم احساس میکنند تافته جدا بافته هستند. ❗️🙃 کودکانی که مورد توجه یا ستایش بی رویه قرار می گیرند احساس محق بودن و طلب کار بودن دارند و انتظارشان این است که «زندگی و امور آن برای آنها خیلی آسان باشد.»👌 این باعث میشود برای چالشهای زندگی آمادگی نداشته باشند... 😥 👈 برخی از محققان معتقدند که ستایش بی رویه کودکان احساس در آنها ایجاد میکند و نتیجه چنین احساسی این است که توقع داشته باشند کمتر کار کنند اما درآمد بیشتری داشته باشند. 😵‍💫 ∆🌿°•^•°🌿∆🌸∆🌿°•^•°🌿∆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👈 احساس ناکافی بودن 👉 تعریف و تمجیدهای پوچ و سطحی باعث میشود کودک گمان کند باید در هر کاری باشد تا دیگران او را بپذیرند. 🤯😶‍🌫 آنها هرگز حس خوبی نسبت به خود ندارند، زیرا آنها غیر واقعی بودن این نوع تمجیدها را درک میکنند. 🙃👌 برخی از والدین برای جبران کمبودهای خود شخصیت فرزندشان را بیاندازه بزرگ جلوه میدهند 👇 در حالیکه نمیدانند با این کار احساس خلا خود را به نسل آینده منتقل میکنند. ✍ تعریف و تمجیدهای بی رویه و پوچ باعث میشود کودک نسبت به توانمندیهای واقعی خود دچار شود. ❌ وقتی این احساس ناامنی به کودک دست میدهد ممکن است دیگر تلاش نکند زیرا از شکست می ترسد. ∆🌿°•^•°🌿∆🌸∆🌿°•^•°🌿∆ 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian
👈 احساس بی علاقگی 👉 هنگامی که تمرکز والدین تنها بر دست آوردها و عملکرد عالی کودک باشد، این تمرکز تأثیر مخربی بر علاقه مندی های آنها ‌برجای می گذارد. 👌 این امر مخصوصا زمانی بیشترین تأثیر منفی را دارد که والدین موفقیتهای کودک را از آن خود بدانند.🤌👇 مثلا تصور کنید فرزندتان عاشق بازی بسکتبال است و عملکرد خوبی در تیم دارد، بسکتبال منبع اعتماد به نفس و استقلال او است. ناگهان شما شروع به مداخله میکنید... ❗️ هر روز به سالن تمرین میروید تا فرزندتان را تماشا کنید ❗️و با فریادهای بلند او را تشویق می کنید ❗️در مهمانیها شروع به تعریف و تمجید از بازی کودک خود میکنید ❗️ و به مهمانها فخر می فروشید.🤐👇 این کار باعث میشود فرزندتان نزد دوستانش بکشد و نسبت به شما شود و پس از مدتی کلا قید بازی را بزند. ∆🌿°•^•°🌿∆🌸∆🌿°•^•°🌿∆