ما هیچ گاه به امروز بر نمی گردیم، هرچه را لازم است بردارید! صبح بخیر زندگی🌹 @Moshavere_Mehr_Amin

✍️ ۳ روش واقعا کاربردی برای افزایش بهره وری (قسمت سوم) ۳- راهبرد ساینفیلد یک عادت جدید انتخاب کنید و هر روزی که به آن پایبندید و آن را انجام می دهید، یک علامت X بزرگ در تقویم بکشید. هدف این روش این است که به شما کمک کند ثبات قدمتان را حفظ کنید و رشته یک رفتار خوب از هم گسسته نشود. @Moshavere_Mehr_Amin

تا دندون دارید بخندید ، تا چشم دارید ببینید ، تا گوش دارید گوش کنید ، تا سالمید زندگی کنید... یادتون باشه دنیا منتظر هیچکس نمیمونه ! به لبخند زدنتون ادامه بدید ، يه روزى زندگى از ناراحت كردنتون خسته ميشه ... @Moshavere_Mehr_Amin

رویاها مانند ستاره‌ها هستند نمی‌توانی آن‌ها را لمس کنی اما اگر رد آن‌ها را بگیری تو را به سرنوشت رویایی‌ات هدایت می‌کنند شب بخیر! #شب_بخیر @Moshavere_Mehr_Amin

✳️ خانمهای عزیز "این یک ساعت ؛ آقایان را قضاوت نکنید 👇 درب منزل باز می‌شود و همسر گرامی از سر کار تشریف می‌آورد. دیر آمده است، اخموست، شاید هم کمی جورابش بو بدهد، شُل سلام می‌کند، خرید یادش رفته؛ سراغ قابلمه می‌رود... ❌ واکنش غلط رفتاری و فکری شما 👇 👈 با خود فکر می‌کنید او بی ملاحضه است. (بدتر از آن میگویید کجا بودی؟!) 👈 یا چه بد عُنُق است. (بدتر از آن شما نیز اخم می‌کنید) 👈 یا چرا بهداشتش را رعایت نمی‌کند؟! (بدتر از آن می‌گویید؛ حمام...!) 👈 یا زورش می آید سلام کند. (بدتر از آن شما نیز شُل سلام می‌کنید یا جواب سلام نمی‌دهید) 👈 یا او نسبت به درخواست‌های شما بی‌توجه است. (بدتر از آن می‌گویید؛ همین الان برگرد، بخر) 👈 یا به جای این که شما را ببیند به غذا توجه می‌کند. ( بدتر از آن بگویید شکمو!) ‌ ✅ این جاست که باید به خودت بگویی: خسته‌ست می‌فهمی؟! خسته! 👈 این "یک ساعت" ساعتی طلایی است که اگر شما بانوی ظریف رفتار، بدون قضاوت زبانی و رفتاری، با پیشواز، گرفتن کیف، گفتن خسته نباشید و از همه مهم‌تر "لبخند و روی گشاده" آن را فارغ از هر نوع رفتار همسرتان، با موفقیت پشت سر بگذارید ، یک مدال فوق العاده طلایی از جانب همسر خود دریافت خواهید کرد. آن وقت درخشش این "مدال طلایی" را در کل زندگی خود خواهید دید. ‌

گاهی به خودت احترام بگذار یک چای داغ بریز داخل زیباترین استکان خانه یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش همراه یک آهنگ دلنشین و به خودت بگو : بفرمایید… ! چایتان سرد نشود…! چای زندگیتون همیشه گرم صبحتون عالی ❤️ @Moshavere_Mehr_Amin

✍️ سه فعالیت جذاب روزانه (تکنیک جی شرلی) 🔸جی شرلی نویسنده، پیشنهاد میکنه توی لیست هر روزمون سه فعالیت رو جا بدیم: ۱- فعالیتی که مهمه و لازمه حتما توی طول روز انجام بشه. این اولویته و وقتمون در مرحله اول، باید خرج اون بشه. ۲- کاری که به نفعمونه انجامش بدیم و تاثیرش توی اهداف بلندمدتمون دیده میشه. ۳- کاری که دوستش داریم و انجامش بهمون لذت میده. 🌱 این تکنیک کمکمون میکنه توی هر روز، سه قدم مهم واسه زندگیمون برداریم. یکی برای حس رضایت امروزمون، یکی برای آینده مون و یکی هم برای روحمون! #توسعه_فردی #نوستالژی #مهارتهای_نرم #موفقیت #انگیزشی #درسهای_زندگی #مشاوره #دانشجو #مهارت_نرم #زندگی_موفق #روانشناسی @Moshavere_Mehr_Amin

✍️ قانون ۲۰/۳۰/۵۰ برای نظم مالی یکی از روش‌های معتبر برای مدیریت مالی، استفاده از مدل ۵۰/۳۰/۲۰ است. طبق این مدل، به‌محض دریافت درآمدتان، ۵۰٪ را به تامین نیازهای ضروری روزمره یا ماهانه‌تان اختصاص دهید، ۳۰٪ را صرف رسیدن به اهداف‌تان و ۲۰٪ را هم برای پس‌انداز کنار بگذارید. #توسعه_فردی #نوستالژی #مهارتهای_نرم #موفقیت #انگیزشی #درسهای_زندگی #مشاوره #دانشجو #مهارت_نرم #زندگی_موفق #روانشناسی @Moshavere_Mehr_Amin

😄خندیدن یک نوع فعالیت بدنی هوازی است ! ۱۰۰بارخندیدن معادل ۱۵دقیقه فعالیت با دوچرخه میباشد. خنده مسبب : 😄کاهش فشارخون 😄افزایش جریان خون دربدن 😄افزایش اکسیژن رسانی در بدن @Moshavere_Mehr_Amin

سلام دوشنبه🌺 یک صبح تازه یک تولد دوباره یک زندگی جدید هرروز آغازیک زندگیست آغاز یک تغییرو شروع یک هیجان زندگی ات پر از تلاطم های خوش @Moshavere_Mehr_Amin

✍️ داستان علیرضا نبی، بنیانگذار گروه کارخانجات زیتون آرشیا #توسعه_فردی #نوستالژی #مهارتهای_نرم #موفقیت #انگیزشی #درسهای_زندگی #مشاوره #دانشجو #مهارت_نرم #زندگی_موفق #روانشناسی @Moshavere_Mehr_Amin

سلام به 🌺سه شنبه🌺 خوش آمدی پروردگارا اندیشه ای خلاق دیده ای بینا دستهایےبخشنده پاهایےاستوار وزندگےپرازعشق به دوستانم عطافرما صبح بخیر @Moshavere_Mehr_Amin