🍏 #درمان_تنبلی_تخمدان_بانوان
روزانه دو بار بعد از ناهار و شام بمدت چهل روز نصف قاشق چایخوری پودر دانه پنج انگشت را در یک فنجان آب جوش دم کرده و میل نمایید.
@Health200
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امان از فحش و حرف بد بچه ها❤️
برای بچه های بزرگ‌تر …..
لطفا هم قد کودک بشید
چشم در چشم با جدیت و جسارت اما نه به عصبانیت و خشم خود بهشون این سه جمله را بگید……
۱-این حرف درستی نیست❌
۲-ما از این حرف ها اصلا نمیزنیم❌
۳-مامان و بابا نمیخوان این حرف را تکرار کنی…..
در ادامه زمان‌هایی که کودکتون از این حرف‌ها نمیزنه تشویق کنید و زمانی که میزنه کاملا بی توجهی کنید …..
درادامه میتونید اگر کودم همچنان این کارو انجام میده یک‌محرومیت از فعالیت را براش بذارید و
@Mother_Sample
هدایت شده از تبلیغات بانوان ✅
🚨 با ما به جنگ چربی‌ها بیا! 🧨
⚠️فقط در ۷ روز ۲تا۵ کیلو وزن کم کن
چه بهتر از اینکه این یلدا را با هدفی جدید و سلامتی بیشتر جشن بگیرید؟
پس همین حالا در چالش لاغری ۷ روزه یلدا ثبت نام کنید
https://eitaa.com/joinchat/487260967C9f4bb6eea4
۵
هدایت شده از پست های تربیت فرزند
⚠️هیچ گونه تبعیضی میان كودكانتان قائل نشوید.
تبعیض، بذر اختلاف کاشتن است؛
بذر حسادت کاشتن و بذر انتقام کاشتن است.
👈 تبعیض سبب می شود هم روح آن بچه محروم، فشرده و آزرده و ناراحت بشود و هم آن بچه عزیز کرده، متکی به غیر، ضعیف النفس، زودرنج، لوس و نُنر بار بیاید.
@Mother_Sample
هدایت شده از پست های تربیت فرزند
🛑 از زیاد حرف زدن برای فرزندتان جداً
خودداری کنید.
اگرچه حرف زدن با کودک لازم و مفید است
اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد.
آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید!
چیزی را که کودک خود می داند، به او
نگویید
تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات
تلخی، بگو مگو و استیصال می شود!
« زیاده گویی » مقدمه ی نشنیدن است.
@Mother_Sample
برای ایجاد انگیزه درس خواندن در فرزند خود، درباره آن چه یاد می گیرد سوال کنید، نه درباره نمراتش.
مثلا از او بپرسید که چه چیزی در مدرسه یاد گرفته است، آن ها را به شما یاد دهد.
@Mother_Sample
وقتی از کودک انتظار برود فقط بچه خوبی باشد، شلوغی نکند، به حرف بزرگ‌ترها گوش کند، مخالف حرف پدر و مادر حرفی نزند، عصبانی نشود و... در نظر بگیرید همین کودک چند سال بعد که می‌خواهد وارد جامعه شود و با دیگران ارتباط برقرار کند چه اتفاقی خواهد افتاد، نوجوان و جوانی که توان بیان خواسته‌های خود را ندارد، نمی‌تواند نه بگوید، از دیگران خجالت می‌کشد و چنین شرایطی چقدر می‌تواند آسیب‌زا باشد.
کودک و نوجوان شما باید در خانه اجازه حرف زدن، ابراز احساسات داشته باشد، در مورد کارها به خصوص مسائلی که به خودش مربوط است نظر بدهد و از پیشنهادها و مخالفت‌هایش استقبال شود، اگر کودک و نوجوان شما می‌تواند به شما «نه» بگوید این را به عنوان یک ویژگی مثبت و سازنده در نظر بگیرید، نه اینکه سعی کنید کودکی حرف‌گوش‌کن بار بیاورید.
@Mother_Sample
مادر که شدم یاد گرفتم.....
۱- مادر که شدم یاد گرفتم با در باز حمام کنم....
۲- یاد گرفتم که چگونه از مادرم قدردانی کنم....
۳- یاد گرفتم به بچه‌هایی که انرژیشون زیاده نگیم بیش فعال چون مادرشون نگران میشه
۴- یاد گرفتن به بچه های سندروم داون نگم منگول چون قلب مادرشون میشکنه
۵- یاد گرفتم چطور با یه دست همه چیزو بردارم و زود و سریع کارهامو انجام بدم....
۶- مادر که شدم معنی دلشوره رو فهمیدم اضطراب از نبودن یا مریضی تو
مادر که شدم فهمیدم فقط یک نفر در دنیا هست که حاضری تمام جانت را دو دستی تقدیم آن کنی و او خراشی بر ندارد....
@Mother_Sample
✅ چگونه بی اشتهایی کودک خود را درمان کنیم؟
▪️از خوراندن انواع تنقلات به کودکان حداقل یک ساعت پیش از وعده غذایی اصلی خودداری کنید.
▪️اجازه ندهید کودکان انواع فست‌فودها را به عنوان وعده غذایی اصلی بخورند.
▪️کودکان بهانه‌گیر را در تهیه مواد اولیه غذا و پخت آن مشارکت دهید.
@Mother_Sample
چرا نباید پدر و مادر سختگیری باشیم
اگر سختگیری تبدیل به یک عادت تربیتی شما بشه می تونه شما و فرزندتان را
وارد چالش پایان ناپذیری کنه که به نفع هیچ کدامتان نیست.
اولین نتیجه سخت گیری ، ایجاد حس ناامنی در کودک است، کودکی که شما را پناه
خود می داند ، با سختگیری شما کم کم احساس خشم نسبت به شما پیدا می کند
و این خشم یا به صورت فعال (یعنی تخریبگری، لجبازی، سرکشی و دعوا و درگیری)
بروز می کند یا به صورت منفعل ( مثل ترس، پنهان کاری، کاهش اعتماد به نفس،
احساس ناتوانی و سرخوردگی)
@Mother_Sample
🌀 کودکان تشنه توجه‌اند...
💕 اگر کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان را نبیند؛ دست به جلب توجه منفی می‌زند.
مثلا:
❣وقتی مشغول بازی با خواهرش است؛ اگر پدر و مادر به او توجه نکنند و تشویق نشود، برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش می‌کند.
💕 پس والدین و مربیان باید با تشویق‌های به موقع، احتمال تکرار کار مثبت را بیشتر کنند.
مثل:
نوازش، بوسه، بغل کردن کودک و تشویق گفتاری😊
#تربیت_فرزند
@Mother_Sample
#تربیت_فرزند
بوسیدن یکی از محبتهایی است که از بدو تولد توسط کودک درک میشود و برای پسرها تا ۷ سالگی و برای دخترها تا پایان عمر دلپذیر است
فرزندان خود را به اندازه ببوسید.
@Mother_Sample
#تزیین_غذای_کودک
یک ناهار بامزه و خوشمزه برای کوچولوهای شیطون و دوست داشتنی😍
بچه ها با دیدن این بشقاب خوشگل حتما برای خوردن غذاشون تشویق و ترغیب میشن
@Mother_Sample
#آموزشی
🔹️هیچ زمانی برای کتاب خواندن برای فرزندتان زود نیست؛ در حقیقت جنین از زمانی که در رحم مادر قرار دارد، صدای مادرش را تشخیص میدهد.
@Mother_Sample
#فرزندپروری
از حدود ٧ ماهگی که کودک قادر
به گذاشتن اشیا در دهانش مي شود
✍گاهي اجازه دهید خودش به تنهایی غذا بخورد.
✔️این کار در رشد ذهنی واستقلال کودک نقش بسزایی دارد.
@Mother_Sample
✅ برخی از تکنیکهای تربیت کودک
1. هرگز فرزندتان را بین جمع خجالت زده نکنید چون باعث ایجاد حس دشمنی و کینه در او می شوید.
2. خاطر فرزندتان را از اینکه به او علاقه مند هستید و خود را درگیر او کرده اید، راحت کنید. به او اطمینان بدهید که در مواقع لزوم به کمکش خواهید شتافت.
3. به فرزندتان نشان دهید شما او را همان طور که هست دوست دارید و اگر رفتار نادرستی از او سرزد باز هم او را به عنوان فرزندتان می پذیرید و دوست دارید.
@Mother_Sample
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مامانا این روش چطوره 👆
هم بازیه هم غذا یا میوه میشه بهشون داد.
@Mother_Sample
#تربیت_فرزند
اصرار بر كنترل کودک براي اينكه دقیقاً
“همانی بشود كه ما می خواهيم”
دو نتيجه در پی خواهد داشت:
🔸يا يك رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت
🔸و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می شکند.
نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش ساخته تربیتی خود ساخته اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد!
پس اولاً هیچگاه لباس از پیش بریده ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم...
و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم...شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد!
@Mother_Sample
#تربیت_فرزند
#والدين_آگاه_بخوانند
حداقل یک وعده‌ی غذایی را خانوادگی میل کنید
کنار هم در آرامش برای صَرف غذا نشستن
راه خوبی برای تقویت پیوندهای خانوادگی است.
زمانی برای صحبت درباره‌ی خبرهای خوب
درباره‌ی روزی که داشته‌اید
یا گفتن یک جوک خنده‌دار.
این کار همچنین به بچه‌ها برای داشتن عادات تغذیه‌ی خوب کمک می‌کند.
@Mother_Sample