توصیه ی میلیون دلاری:
هیچوقت به کسی نگید من ضعیفم.
حتی اگه فکر میکنین واقعا ضعیفید اینو پیش هر کسی حتی به شوخی ام نگید
حتی اگه اعتماد به نفسم ندارید تظاهر کنید که اعتماد به نفس بالایی دارید
تجربه ثابت کرده هر چی بیشتر سعی کنی خودتو ادم با اعتماد به نفسی نشون بدی هم تو روحیه خودت تاثیر داره هم رو ادمای دور و ورت
کلمات بار معنایی زیادی دارن. رو خیلی چیزا تاثیر میذارن.
برای افزایش روحیه رفتم با بچها وسطی بازی کنم توپ خورد تو صورتم
*الان انسانی با روحیه هستم که با دستانی خونی یه کیسه یخ نگه داشتم رو صورتم و هر چند ثانیه یبار یه زبون به دندونام میزنم ببینم هنوز سرجاشونن یا نه.