📣#روز_شمار_کنکور 1404🪻 📆 امروز دوشنبه ۱۵بهمن ‌1403 👨‍🏫کنکور اردیبهشت👇🏻 📚۸۶روز تا کنکور هنر ریاضی و انسانی 📚۸۷روز تا کنکور تجربی و زبان 👨‍🎓کنکور تیر👇🏻 📕۱۴۲روز تا کنکور هنر ریاضی و انسانی 📕۱۴۳ روز تا کنکور تجربی و زبان @MrKonkorPlus | #narges

خب امروز قراره راه های درمان وسواس مطالعاتی رو بگم 😎 قبل از مطالعه ذهنتون رو از افکار مزاحم خالی کنید. 💆‍♂️🌻 کارایی که باید انجام بدی رو به دو دسته تقسیم کن. 💻 🔻 کارایی که زمان‌بر روی برگه بنویس که بعدا انجام بدین📝 قبل یا حین خوندن درس افکاری که تمرکز شما رو کم می کنه😵‍💫 و باعث میشه مطالبی رو که می خونی، یاد نگیری یک تکه کاغذ کوچک کنارت باشه و هر زمان که این افکار به ذهنت اومد، اون ها رو روی برگه بنویسی🥴 و به خودت بگو بعد از تموم شدن این موضوع به این موضوعات فکر میکنم . حواست باشه این تایم فقط باید درس بخونی اجازه نداری🤯 در این زمان کار دیگری انجام بدی یا به موضوع دیگری فکر کنی.😠🤓 فضای مناسبی برای مطالعه ات آماده کن سعی کن👇 ☀️از روش های تدریجی برای کاهش وسواس خودت استفاده کن مثلا اگه عادت داری از چهار منبع استفاده کنی اول به سه تا منبع تبدیل کنی 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 📚◍⃟🍃 @MrKonkorPlus | #yalda

به یاد بیار این فقط درس خوندن نیست این آینده ماست✨♥️ 📚◍⃟🍃 @MrKonkorPlus | #yalda

هرکی بود تو راهت روانی کردی ⊰★💛 @MrKonkorPlus | #Tabar

_اگه فکر میکنی دیگه دیر شده و نمیشه هیچ کاری کرد، این ویدیو برای توعه :))))) " #انگیزشی💪🏻🕊 •♥️👒• ⊰★💛 @MrKonkorPlus | #Tabar

📌‏"اول هیچ راهی آسون نیست؛ بادبادک رو تا هوا کنی، زمان میبره ولی بعدش کسی نمیتونه جلوی پروازش رو بگیره."🌿😌 @MrKonkorPlus | #narges

▎🎓 لایف استایل کنکوری 📕✨ ▎۱. تغییر در زندگی روزمره 🌅🔜 • تنظیم خواب و بیداری 😴🌛: خواب و بیداری باید متناسب با هدف کنکور باشد. • مدیریت تفریح 🎮🗓: تمامی فعالیت‌ها باید به گونه‌ای باشد که به هدف کنکور کمک کند. ▎۲. اطلاع‌رسانی به اطرافیان 📢👨‍👩‍👧‍👦 • معرفی خود به دیگران 🗣️📣: باید به دوستان و خانواده بگوییم که امسال سال سرنوشت‌سازی است تا آنها بتوانند شرایط را برای ما فراهم کنند. ▎۳. تعادل در کارها ⚖️🌈 • اجتناب از افراط و تفریط 🚫📉: خواب زیاد یا کم، تفریح بیش از حد یا بی‌تفریحی هر دو مضر هستند. ▎۴. ثبات در عملکرد ↗️🔄 • پرهیز از رفتار نوسانی ⚡️🔄: برخی دانش‌آموزان یک هفته پرانرژی و سپس یک هفته بی‌انگیزه می‌شوند. این نوسانات می‌تواند آسیب‌زننده باشد. ▎۵. قدرت نه گفتن 🚫🙅‍♂️ • نه گفتن به خود و دیگران 🚷❌: توانایی نه گفتن به خواسته‌های درونی و پیشنهادات دیگران برای حفظ تمرکز بر هدف بسیار مهم است. ▎۶. حفظ انگیزه 🔥💪 • مقابله با ناامیدی 😞➡️😃: همه دانش‌آموزان ممکن است در طول سال کنکور ناامید شوند، اما نباید اجازه دهیم این ناامیدی ما را متوقف کند. ▎۷. برنامه‌ریزی مناسب 🗓️🔖 • تهیه منابع و برنامه‌ریزی 📚📊: داشتن یک برنامه‌ریزی مناسب و منابع معتبر برای مطالعه ضروری است. ▎۸. روش مطالعه صحیح 🤓💡 • توجه به روش‌های مطالعه 🧐📚: صرف ساعت‌های زیاد مطالعه بدون روش صحیح نمی‌تواند منجر به موفقیت شود. 📚◍⃟🍃 @MrKonkorPlus | #yalda

وقتی سراغ چيزی ميری تا بدستش نياوردی برنگرد؛ اجازه نده زندگيت بشه يه فيلم پر از سكانس‌های ناتمام...🌵⚡️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚◍⃟🍃 @MrKonkorPlus | #yalda

⛹‍♀🚏تو اماده آینده شو وقتی بقیه مشغول خوشگذرونین و رویاهات و بساز وقتی بقیه ارزو میکنن ... 🌱 •🫀🌿• ⊰★💛 @MrKonkorPlus | #Tabar

_گفت: از اوضاع الان بگو برام +گفتم : شروع دوباره و دوباره و دوباره...🌱 🦋 •🤍✌️🏽• ⊰★💛 @MrKonkorPlus | #Tabar