فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿🌿🌿
#ویدیو انگیزشی:
💎# توصیه طلایی وارن بافت
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿🌿🌿
# ویدیو انگیزشی:
💎 برای ساختن عادت های خوب تصمیم بگیرید..
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
4_5994731647415619356.mp3
24.04M
کتاب صوتی ☕️
#قدرت_من_هستم🌟
قسمت نوزدهم و..
پایان👊
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
🍃🍂🍃🍂🍃
اگر مدام با فرزند نوجوان خود بر سر انجام تکالیف مدرسه جدال میکنید، میتوانید از این راهکارها استفاده کنید و تاثیر آنها را بر شرایط فرزند خود مشاهده کنید:
(1) یک برنامه ایجاد کنید.
ایجاد یک روال و برنامهی مطالعهی منظم برای دانشآموزان نوجوان، میتواند بهرهوری آنها را به طور چشمگیری بهبود ببخشد. به این فکر کنید که نوجوان شما چه زمانی بیشترین بازدهی را دارد – زمانی که از مدرسه به خانه بر میگردد یا بعد از ظهر بعد از مدتی استراحت؟
فرزند نوجوان خود را تشویق کنید که هر روز، یک تا دو ساعت را مشخص کرده و به طور منظم این ساعات تعیینشده را به انجام تکالیف اختصاص دهد. البته درنظر بگیرید که این ساعات میتوانند بسته به روز و فعالیتها و کارهای دیگری که فرزند نوجوان شما باید انجام بدهد، تغییر کند.
اگر نوجوان شما یک چارچوب زمانی برای انجام کار داشته باشد و بداند که میتواند مدتی استراحت هم داشته باشد، انگیزهبخش خواهد بود. در حال حاضر ابزارهای مناسبی برای برنامهریزی درسی در اختیار دانشآموزان قرار دارد.
2) فضایی بدون حواسپرتی برای انجام تکالیف فراهم کنید.
طبیعی است که فضای کاری نوجوانان به مرور زمان به هم ریخته شود. اما وقتی نوبت به انگیزه دادن به نوجوانان برای انجام تکالیف میرسد، مهم است که فضایی خالی کنید و محیطی عاری از حواسپرتی فراهم کنید.
تحقیقات نشان میدهد که حفظ یک منطقه عاری از بهم ریختگی میتواند بهرهوری را افزایش دهد. نور، دما و سر و صدا نیز عواملی هستند که باید هنگام ایجاد محیطی مناسب برای مطالعه در نظر گرفت. افزودن نقل قولهای انگیزشی برای دانشآموزان روی کاغذهای یادداشت کوچک و چسباندن آنها در نقاط مختلف اتاق، میتواند به ادامهی فعالیت نوجوانان شما در صورت از دست دادن انگیزه، کمک کند.
(3) نوجوان خود را مجبور به انجام تکالیف نکنید.
این مسئولیت نوجوان شماست که تکالیف خود را انجام دهد. به عنوان پدر و مادر، شما فقط میتوانید به او کمک کنید تا انگیزهی لازم برای انجام مسئولیت خود را به دست بیاورد. اگر فرزند نوجوان خود را با تهدید و تنبیه مجبور به انجام تکالیف خود کنید، آزرده خاطر میشود. احتمالاً چنین فضایی منجر به جنگ قدرت میشود و نوجوان شما درنهایت سرکشتر و سرکشتر خواهد شد.
با فرزند نوجوان خود در مورد انتظارات مربوط به تکالیف مدرسه گفتوگوهای آرامی داشته باشید و برای درک دیدگاه آنها وقت بگذارید. سپس میتوانید در همکاری با خود او، راهحلهایی بیابید.
چگونه میتوان به نوجوانی که اهمیتی به تکالیف درسی نمیدهد انگیزه داد؟
فعالیتهای فرزندتان را مشاهده کنید و بعد از بیان انتظاراتتان، سرگرمیهای مورد علاقهی وی را به عنوان پاداش اتمام تکالیف وی در نظر بگیرید. با فرزندتان آرام صحبت کنید و سعی کنید بدون نق زدن یا نصیحت کردن به او کمک کنید. با همکاری فرزندتان برنامهای برای مطالعه و انجام تکالیف تنظیم کنید. از فرزند نوجوانتان در مورد رویاها و آرزوهایشان سوال کنید تا انگیزهای برای فعالیت پیدا کند. هنگامی که به نظر میرسد حرفهای شما برای او اهمیتی ندارد، صدای خود را بلند نکنید..
#مسیر_آگاهی👌✨
#فرزند_ پروری
#نوجوان
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزتون پر از لبخند💐
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
تکلیف مهم امروز 👇
🟡 در جر و بحثهای دیگران دخالت نکنید.
تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.
در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظهای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر میکنم؟
در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقهای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
4_5906598944271499551.mp3
5.73M
#زندگي در مسير كمال🌈
#بخش هفدهم⚜
🍃🌺#پروفسور_آزمندیان
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
🍃🌸🍃🌸
اگر مي خواهيم
زندگي سرشار داشته باشيم،
بايد بهتر از خوب ظاهر شويم.
زندگي بهتر از خوب از ٣ ركن تشكيل مي شود:
اشتياق، عملكرد عالي و داشتن هدف و مقصد.
زندگي بهتر از خوب زماني تجربه مي شود
كه اشتياق اصيل داشته باشيد،
براي رسيدن به بهترين عملكرد تلاش كنيد
و هدف و مقصد معيني داشته باشيد.
بزرگترين اشتياق آن است كه
هدفش رسيدن به چيزهاي خوب است.
اگر اشتياق داريد آن را از دست ندهيد.
راهي پيدا كنيد!
از خداوند بخواهيد راه را به شما نشان دهد
تا رويايتان به حقيقت بپيوندد:
يك زندگي كه از خوب بهتر است.
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
4_5909024011655839907.mp3
8.1M
#زندگي در مسير كمال🌈
#بخش هجدهم⚜
🍃🌺#پروفسور_آزمندیان
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
46.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کتاب نخوانی🍂
بخش سوم✨
با موضوع کتابخانه هایی برای کتاب نخوانی..
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
4_5807607567370682605.mp3
4.8M
کسانی ک خشم خود را فرو مینشانند از نظر خداوند چ کسانی هستند..؟
🍃🌺#پروفسور_آزمندیان
#نخبگان
#تکنولوژی فکر
#عصبانیت
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
🍃✨🍃✨🍃
#جملاتي كوچك، ولی مفاهیم بزرگ
آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا
آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید.
اگر اضطراب دارید، درگير آینده!
و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر مي بريد.
پس در لحظه زندگی کنید...!
قدر لحظه ها را بدانيد!
زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.
از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟
چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند!
هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!
پس مراقب گفتارتان باشيد..
جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشد
وگرنه خوابمان مي برد!
دست اندازها نعمت بزرگي هستند..
و نكته آخر:👇
هيچ وقت فراموش نكنيد كه:
"دنيا تكرار نمي شود..!"
#سخن بزرگان
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
53.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باورها چيستند و چگونه ساخته مي شوند ..؟
🍃🌺#پروفسور_آزمندیان
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
🌿🌿🌿
"خوش بيني"
خوش بين ها در هر اتفاقي
به دنبال امكان و احتمال مثبت مي گردند.
خوش بين ها پر از شور و اشتياق هستند.
آنها احساس مي كنند
به دلايل خوشايند به اين جهان آمده اند
و بايد به خواسته هايشان برسند.
آنها نگرش مثبت دارند.
چشم اندازي جاودانه و ازلي دارند.
اشتياق و پشتكار آنها واگيردار است.
آنها تاريك ترين محيط ما را
با نور خود روشن مي كنند
و در برابر سياهي بارقه اي از اميد مي بينند.
خوش بين ها نتيجه مطلوبي را انتظار مي كشند
خوش بين ها عاشق حقيقت هستند.
آنها معتقدند هدفي كه روي آن كار مي كنند، تحقق پيدا خواهد كرد.
خوش بين ها انسان هاي شادي هستند.
خوش بين ها از زندگي خود رضايت دارند
و معتقدند در هر يك از دستاوردها،
معنايي عميق نهفته است.
دوست من!
اميدوارم شما خوش بين باشيد.
همه خوش بين نيستند اما
همه بايد خوش بين باشند..
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜ ویدیوی خلاصه کتاب جادوی فکر بزرگ از:
دیوید شواترز
#جادوی فکر بزرگ📚
#دیوید شواترز🌹
#ویدئو
#خلاصه_کتاب
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
💕💕
فرزند پروری
💞سه جمله ایکه کودک شما نیاز دارد هر روز بشنود:
۱ _تو دوست داشتنی هستی.
۲_ تو در امنیت هستی.
۳_ تو به اندازه کافی خوب هستی.
"تو دوست داشتنی هستی" با اینکه بگوییم دوستت دارم فرق دارد!
"دوستت دارم" به این اشاره دارد که عشق از من می آید و عشق ممکن است اگه اتفاقی بیفتد کم شود یا از بین برود."تو دوست داشتنی هستی" مربوط به فرزندتان هست و میتواند از دنیا و دیگران عشق بگیرد.
خیلی از بچه ها احساس امنیت ندارند. اخبار را میشنوند و ترس را از واکنش والدینشان میگیرند و فرضیه هایی در سرشان میسازند و بدترینش را تصور میکنند. وقتی امنیت را به آنها یادآوری میکنید میفهمند که صرف نظر از اینکه هر اتفاقی بیفتد شما از آنها مراقبت میکنید. در نتیجه احساس امنیت در ذهنشان شکل میگیرد.
تو به اندازه کافی خوب هستی.
ما در دنیایی زندگی میکنیم که "به اندازه کافی خوب" پذیرفته نیست. ما مستقیم و غیرمستقیم از فرزندانمان میخواهیم که بهتر باشند، بیشتر انجام بدهند، بیشتر درس بخوانند، بیشتر برنده باشند، بیشتر تغییر کنند و برای بهتر بودن ریاضت بکشند.
وقتی به فرزندتان میگویید که به اندازه کافی خوب است بار سنگینی را از دوشش برمیدارید و آزادش میکنید. او مجبور نیست برای دوست داشته شدن و مورد توجه بودن، پله های بلند ترقی را طی کند. نیاز ندارد که اول باشد. مجبور نیست آرزوها و نیازهای ما را برآورده کند. با ارزش است، کافی است.
کودکان نیاز دارند که این جملات را هرروز بشنوند..
#مسیر_آگاهی👌✨
#فرزند_پروری
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روياهايت همانهايي هستند كه نمي گذارند بخوابي
نه آنهايي كه در خواب مي بيني✨
شبتون پراز رویاهای شیرین
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
ㅤ
وخُدا تمام ناگفته های قلبت را می شنود
تمام تمامت را..
تک تک لحظات زندگیتون پر از نور خدا
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
🟡 برای امروزم و تمامِ آینده ام
قلبی روزی کن که با هر دو رنگی ،
بهم نریزد،سخت نشود .
در رنگ الهی فقط مستقر بماند..
و وسعتی به آن ببخش که از مهر ورزی،
روی نگرداند.
برای تو و رضای تو خدمت کند و ادامه دهد..
سپاسگزارم عشق جان سپاسگزارم
من نور پاشی میکنم ممنون ک هستی خدای خوبم..
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷
بخشی از وصیتهای امام علی علیه السلام به فرزندشان امام حسن علیهالسلام درباره دعا و استجابت /
#حضرت علی علیه السلام🌟
#امام حسن علیه السلام🌟
#نهج البلاغه نامه٣١🍃🌸
💫🍃🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫
https://eitaa.com/Mr_dr_azmandian🌷