ادامه بده...
حتی اگر هیچکس حواسش به زانوهای خسته
و ابرهای گرفتهی آسمان تو نبود.
حتی اگر هیچکس نفهمید که چقدر کم آوردهای
و داری لابلای لبخندهات، چه اندوه عظیمی را
حمل میکنی.
حتی اگر خودت را تنها و آسیبپذیر حس میکردی
و دیگران فقط نگاه میکردند.
ادامه بده...
چون این مسیر توست و در انتها این تویی که
طعم رضایت و خوشبختی را میچشی و دیگران
فقط نگاه میکنند...🤍:)
✨🦋 نامیرا
سلام صبحتون بخیر بریم
سراصل مطلب😁🙌
بچه ها توی سال کنکورتون باید خیلی مواظب روتین خوابتون باشید چرا که تاثیر مستقیم با انگیزتون داره وقتی صبح زود و به موقع شروع کنی خب تا پایان روزت چون همه چیز اوکی بوده میتونی بدون استرس و با آرامش پیش بری 👍
اما اگه خوابت میزون نباشه علاوه بر اینکه انگیزه کافی نداری خواب آلود و کسلم هستی تازه شاید درس رو هم متوجه نشی به خوبی 🤕🤭
خواب کافی همونطور که میدونی بین ۷_۸ساعت در روزه اما کیفیت خواب از هر چیزی مهم تره
برای اینکه خوابت با کیفیت باشه و بتونه یادگیزی و تمرکزتو افزایش بدع سعی کن نکات زیر رو رعایت کنی عزیزم 🤩🤩
اول اینکه حتما تایم خوابتو ثابت نگهدار مثلا هر شب ۱۲بخواب و ۷بیدار شو !
⛔️دوم اینکه محیط خوابتو تاریک نگهدار یا حتی اگه نیازع چشم بند بزن
⛔️سوم ،سعی کن هوای ازاد توی محیط در گردش باشع
⛔️چهارم، بهترین تایم خواب ۱۱تا۷صبح هستش چرا که توی این بازه هورمون های انرژی زایی ترشح میشن که میتونن انرژیتو طی روز تامین کنن
طبیعیه که روزای اول خوابت نبره ساعت ۱۱ولی بازم سعی کن توی رخت خواب بخوابی و چشماتو ببندی اگع از دمنوش های گیاهی و ارام بخشم استفادع کنی چه بهتر ...
⛔️پنجم ، حتما شامتو ۱/۵_۲ساعت قبل خواب بخور
⛔️ششم، نکته مهمه دیگه اینه که پتو و روی سرو صورتت نکشی که اکسیژن کافی به مغزت برسه
⛔️هفتم، از نیم ساعت قبل خواب گوشی رو کنار بذار
✨💕 @NAMIRA_ACADEMI
🔔 مهلت ثبت نام در مرحله اول کنکور سال ۱۴۰۲ تا ساعت ۲۴ چهارشنبه ۱۸ آبان ماه ۱۴۰۱ تمدید شد .
@NAMIRA_ACADEMI
✍ نـــکات اســـاسی بــرای یــک برنامــــه ریــزی درسی دقیـــق و موفـــق
1. اجــرایی بـــودن برنامــــه
فراموش نکنین که حتی یک برنامه معمولی همراه با یک اجرای عالی فوق العاده نتیجه بخشه اما ی برنامه فوق العاده بدون اجرا هیچ ارزشی ندار.
داشتن یک اراده قوی برای اجرای برنامه ریزی درسی به اندازه خود برنامه ریزی تحصیلی مهمه. ی برنامه دقیق تا زمانی که اجرا نشه ارزشی ندار. بنابراین زمان طراحی برنامه به اجرای اون هم فکر کنین بنابراین ی برنامه ریزی درست باید اجرایی باشه.🙇♀📋
🟣 توجه به نیازها
برنامه ریزی درست و دقیق نقاط ضعف و قوت درسی فرد را در بر میگیرد و با توجه به نیازهای تحصیلی هر فرد و با حفظ نقاط قوت تحصیلی اونو برای پیشرفت در تمام دروس و کسب موفقیت یاری میکنه. 📈📚
🔴 توجه به نیازهای غیر درسی
برای داشتن یک برنامه خوب باید به همه نیازهایتان توجه کنین. نیاز به خواب، استراحت، تغذیه، بهداشت، ورزش و تحرک جسمانی، ارتباطات اجتماعی، عبادت و… در حد معمول خود از جمله نیازهای عادی و روزمره ما هستن. 😴🦦🥞 #برنامه_ریزی
.
💟جهت رزرو مشاوره👇🏻
@namira_ir
💟عضويت 👇🏻
@NAMIRA_ACADEMI
سلام گل همیشه بهارم 🌼
شوق دیدار تو
سر رفت زپیمانه ما
کی قدم مینهی ای شاه به ویرانه ما
ما هنوز ای
نفست گرم، پراز تاب و تبیم
سرو سامان بده بر این دل دیوانه ما
#امام_زمانم :)✨🦋
۴۶۲
کسایی که با درس خوندن به جای خوبی رسیدن؛
می گن کنکور مهمه.
کسایی که با درس خوندن به جایی نرسیدن؛
میگن کنکور مهم نیست و اتلاف عمر و وقته.
اونایی که با هنر به جای رسیدن؛
میگن خیلی خوشحالن که مسیر قلبشون رو رفتن و اونایی که هیچوقت بهش نرسیدن می گن تو هنر پول نیست.
کسی که رابطه موفقی داره می گه همراه داشتن خوبه،
و اونی که حس خوبی رو از رابطه نگرفته اینو نمی گه.
هر کسی نسبت به تجربیات و فکر خودش در هر حیطه ای نظر می ده پس واضحه که باید هر کسی نسخه زندگیشو خودش بپیچه.
پس همیشه نیاز نیست به حرف دیگران گوش بدی :) باشه ؟💕
🦋✨ @NAMIRA_ACADEMI
✅ ۸ چیزی که فقط وقتت رو هدر میده !
1⃣ غر زدن
2⃣ نگرانی درباره نظر مردم
3⃣ منتظر وقت مناسب موندن
4⃣ تکرار اشتباهات
5⃣ مقایسه کردن با بقیه
6⃣ تلاش برای راضی نگه داشتن همه
7⃣ ترس از شکست
8⃣ ایده آلگرایی
⁉️ کدومش بیشتر وقتت رو تا الان هدر داده ؟
🦋✨ @NAMIRA_ACADEMI
✅ در حال حاضر از چه راه هایی میشه معلم شد؟!
🔹 برای ورود به شغل معلمی فعلا ۲ راه وجود دارد
🔻 از طریق آزمون استخدامی:
- بصورت پیمانی استخدام میشید!
- باید یک دوره یکساله رو بدون حقوق در دانشگاه فرهنگیان تحصیل کنید.
- به جای هشت سال باید ۱۰ سال تعهد خدمت بدید.
🔻 قبولی از طریق کنکور:
- زودتر به نتیجه میرسید و نمیخواد برید ۴ سال واسه لیسانس بخونید و بعدش ۲ سال برید خدمت و ....
- به محض ورود به دانشگاه بصورت رسمی استخدام دولت خواهید بود.
- سربازی ندارید.
- شهریه و ... پرداخت نمیکنید.
- ماهانه حقوق هم دریافت میکنید
- شغلتون مشخصه و بعد از ۴ سال تحصیل میرید تو مدارس مشغول به کار میشید .
- هشت سال تعهد خدمت خواهید داد.
❗️قبولی از طریق کنکور مزایای بیشتری دارد.
🦋✨ @NAMIRA_ACADEMI
امتحانات دانشآموزان دوره دوم متوسطه از سال آینده نهایی برگزار میشود
🔹مدیرکل دفتر آموزش دوره دوم متوسطه نظری وزارت آموزش و پرورش گفت: امتحانات دانش آموزان دوره دوم متوسطه در راستای اعمال سوابق تحصیلی در کنکور از سال تحصیلی آینده نهایی برگزار خواهد شد.
🔹در کنکور سال تحصیلی ۱۴۰۲ و ۱۴۰۳ دانشگاه ها سهم سابقه تحصیلی ۴۰ درصد و سال تحصیلی ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴ دانشگاه ها این سهم به ۵۰ درصد که فقط پایه دوازدهم ملاک است و در سال تحصیلی دانشگاه ها در سال ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵ پایه دوازدهم و یازدهم با سهم سوابق ۶۰ درصد و در سال ۱۴۰۵ و ۱۴۰۶ سهم سابقه تحصیلی ۶۰ درصد و هر سه پایه دهم، یازدهم و دوازدهم شامل اعمال سوابق تحصیلی خواهند شد.
🔗 @NAMIRA_ACADEMI
#انگیزشی
اونایی که اول مهر پر انرژی شروع کردید!!😁🖐
✨🦋 @namira_academi